בדידות בחגים, בדידות בליל הסדר, בדידות בראש השנה, בדידות בחג פסח, איך להתמודד עם הבדידות? איך לא להרגיש לבד בחגים? אני מרגיש בודד בחגים, ... פעמים תוצאה של ציפיות לא מותאמות. בדידות בחג בדידות בראש השנה המשמעות של החג איך לא להרגיש לבד בחג? בדידות בליל הסדר החגים ותחושת בדידות מה המשמעות של חג?
...רק ישיג את מה שהוא רוצה, הוא יהיה מאושר. אבל בפועל, הרצון הוא אינסופי, כי גם כשאתה משיג את הדבר הרצוי, הרצון כבר עובר לדבר הבא. מדוע אתה חושב שאתה חייב משהו מסוים כדי להיות מאושר? אליעד מסביר שכל רצון מבוסס על תחושת חוסר, ולכן האדם תמיד ירגיש שחסר לו משהו. הוא נותן דוגמה של אדם שרוצה אהבה נצחית, שלמות או אלוהים. אבל גם הרצונות האלו הם סוג של צורות של יש מול אין. לדוגמה, כשאדם רוצה אהבה נצחית, הוא בעצם אומר: אני לא רוצה את ההיפך, לא רוצה חוסר באהבה. כלומר, כל רצון הוא בעצם רצון למנוע את ההפך ממנו...
...לדחוף בניין, הוא מסביר שבעצם האדם יכול, אך הוא לא רוצה מספיק כדי להבין איך לעשות זאת. אליעד מסביר שהקושי הוא שהאדם לא רוצה באמת להבין שהוא יכול לעשות את הדברים הללו. כלומר, חוסר היכולת הוא רק הסתרה של חוסר רצון אמיתי. מדוע אליעד כהן מתייחס למטאפורה של עליסה בארץ הפלאות? אליעד משתמש בדימוי של עליסה בארץ הפלאות כדי לתאר את החוויה של הכניסה לעולם הרוחני והחיפוש אחרי האמת. הוא מתאר כיצד עליסה, שראתה את הארנב עם השעון ורדפה אחריו מתוך סקרנות, לא באמת ידעה לאן היא נכנסת ומה מחכה לה שם. היא יורדת דרך מחילת...
...שהאדם משתדל להבין את כל מה שהוא כן יכול להבין. וכאשר האדם מגיע לקצה גבול יכולת ההבנה שלו, אז הוא בעצם מגלה, האם באמת יש גבול ליכולת ההבנה, או שאולי אפשר להבין כל דבר. ולכן, רק מי שיודע את כל מה שאפשר לדעת, רק מי שמבין את כל מה שכן אפשר להבין, רק הוא יכול לדעת, האם יש קצה לגבול ההבנה האנושי ואם כן מהו. אך כל זמן שהאדם לא נמצא בקצה ההבנה האנושית, הוא לא באמת יכול לדעת בוודאות, האם יש קצה להבנה האנושית או שלא. ונקודה נוספת למחשבה: כדי לענות על השאלה האם ניתן להבין כל דבר בשכל אנושי, לשם כך צריך להגדיר...
...עשתה זאת כדי שייקחו לה אותו. הוא מסביר שאם בהגדרה החברתית פינוי המקום לא נעשה כדי שהמקום יילקח, אז מי שלוקח את המקום הוא למעשה פולש זר. אך גם כאן הוא מדגיש שזה תלוי בהגדרה המדויקת של המונחים: מהו פינוי, מהי נטישה ומהו פולש זר. אם נגדיר פולש זר כאדם שלוקח מקום שלא פינו לו, אזי גם כאן הכל תלוי בהגדרה של פינוי. ההסבר של אליעד כהן מדגיש שוב שהמציאות הנתפסת היא תוצאה של האופן שבו אנו מגדירים מושגים. כיצד השימוש בהגדרות משפיע על התקשורת בין אנשים? אליעד מדגים באמצעות שיח פנימי שבו אדם נשאל האם הוא פולש...
...המציאות, נבחנת כאשר קיים מצב ברור של ניגוד אינטרסים. כלומר, כאשר הדברים שאתה רוצה ומצפה לקבל אינם מתממשים במציאות, ובכל זאת אתה ממשיך לאהוב ולכבד את אותה מציאות או את עצמך, זאת אהבה אמיתית. מהו מבחן הניגוד אינטרסים? מבחן הניגוד אינטרסים הוא מצב שבו קיימת סתירה בין מה שאתה מעוניין שיקרה לבין מה שקורה בפועל. כאשר האדם רוצה מאוד דבר מסוים, אך המציאות מציעה לו דבר אחר לחלוטין - כאן נמצא המבחן. לדוגמה, במערכת יחסים, אדם יכול להיות מאוהב במישהי, אבל היא לא רוצה אותו ואפילו מעדיפה מישהו אחר. אם האדם עדיין...
...האגו נפגע, על ידי זה האדם רוצה לנקום. וכאשר האדם נפגע ולא נוקם, אז האגו שלו נשאר פגוע. וכאשר האדם נוקם, האגו שלו מרגיש טוב יותר. וזה אומר, שאם יצליח האדם לאהוב את עצמו טוב יותר, גם בלי קשר למה שקורה סביבו, הרי שזה ימנע מהאגו שלו להיפגע. וממילא הוא יוכל לחיות טוב יותר בלי רצונות מיותרים לנקמה. ולא רק שהוא יחסוך מעצמו את הצורך בנקמה, אלא הוא גם לא יפגע מלכתחילה. והכל בזכות האהבה העצמית החזקה של האדם לעצמו, עד כדי כך שהוא לא נפגע ולא מרגיש פגוע מאף אחד. וכמובן שיש להבהיר, כי יש נקמה שהיא רק נראית כנקמה...
...אחר רצונות. החוויה של שעמום מנותחת ביחס לטוב ולרע, לצורך בשינוי ולמרדף הבלתי פוסק אחרי מטרות חדשות. נבחנת השאלה מדוע אנשים מתקשים להפסיק לרדוף אחרי רצונותיהם, והאם ייתכן שהשעמום עצמו הוא הגורם שמניע את המעגל האינסופי הזה. הקשר בין שעמום, טוב ורע מוסבר שהחוויה של מעניין לי כוללת בתוכה גם את החוויה של טוב וגם של רע, כלומר, כאשר האדם מרגיש שמשהו קורה, בין אם זה חיובי או שלילי, הוא למעשה נמצא בתחום של לא משעמם לי. לעומת זאת, כאשר אין כלום, נוצר מצב של שעמום מוחלט, שבו לא מתקיימות כלל חוויות של טוב ורע...
...נפל, התבלבל והלך לאיבוד, ובסוף חוזר לעצמו. השאלה המתבקשת היא למה הסיפור מתמקד דווקא בבן ולא במלך עצמו? התשובה שאליעד נותן היא כזו: המלך עצמו מסמל את המהות האחת והשלמה של המציאות, האחדות המוחלטת, שבה אין טוב ואין רע ואין בלבול כלל. מצד המלך עצמו, הכל שלם לחלוטין. אבל בן המלך מסמל את הפרספקטיבה של הנפרדות, של ההבדלים בין טוב לרע, בין הצלחה לכישלון. בן המלך זו ההשתקפות של המלך עצמו בתוך עולם הנפרדות. כלומר, בן המלך שהשתגע, הוא בעצם ביטוי לכך שאלוהים או המלך עצמו, מצד הנפרדות, כאילו איבד את עצמו. אליעד...
...עסק משלו וחושש להיכשל, מומלץ שיבחן את הסיכויים בצורה מפורטת ואובייקטיבית. האם הסיכוי להיכשל באמת גבוה או שאולי הוא נמוך הרבה יותר ממה שהאדם מדמיין לעצמו? בדיקה זו מפחיתה באופן משמעותי את חרדת הביצוע, מכיוון שהיא מסייעת לאדם לראות את המציאות באופן רציונלי וללא הגזמות. כיצד בדיקת הסיכון של הכישלון יכולה להקל על הפחד להיכשל? השיטה השנייה שאליעד מתאר מתמקדת בהערכת הנזק שעלול להיגרם במקרה של כישלון. כלומר, יש לבדוק את הסיכון האמיתי שקיים בפעולה שאתה רוצה לבצע: מה יקרה אם באמת אכשל? מה הדבר הכי גרוע שעלול...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בדידות בליל הסדר, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: בדידות בליל הסדר, דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, פסיכותרפיה הוליסטית, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושאי בדידות בליל הסדר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331