מרגיש בודד בעולם, ממה נובעת תחושת בדידות, איך להתמודד עם בדידות רגשית? איך לא להרגיש בודד? מרגיש לבד, אין לי חברים, אני לבד, איך להפיג בדידות? איך להתגבר על בדידות? איך ... עם בדידות? איך לא להרגיש לבד? מה הסיבה לתחושת בדידות? איך להיות שלם עם עצמי? למה אני מרגיש לבד? התמודדות עם בדידות רגשית עכשיו תחושת בדידות ממה נובעת תחושת בדידות מכיר בדידות שאנשים מרגישים בודדים לבד בודד בודד לבד ממה זה נובע ...
... לבד, וחווים עצבות, דיכאון, או ייאוש. ההרצאה של אליעד כהן מספקת הבנה מעמיקה של התופעה, ומציעה דרכים מעשיות כיצד להתמודד עם בדידות רגשית וחברתית, על מנת להפוך את הלבד לחוויה חיובית או לפחות נייטרלית. מה גורם לתחושת בדידות? לפי אליעד כהן, בדידות ...
תחושת בדידות, מרגיש בודד בעולם, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם שכול, מרגיש לבד, להתמודד עם בדידות רגשית, הרגשת בדידות חברתית, בדידות בזקנה, מרגיש ממש בודד, דיכאון, עצבות מהי תחושת הבדידות וכיצד ניתן להתמודד איתה? בהרצאה, אליעד ...
...לחץ = חוסר ידיעה. רוגע / שקט נפשי = ידיעה. כדי להירגע על האדם לדעת. את מה לדעת? את האמת. ככל שהאדם יודע טוב יותר את האמת לגבי המצב שלו, כך הפחד והלחץ נעלמים והרוגע והשקט הנפשי באים. כאשר אדם נמצא בלחץ, עליו לחפש את האמת. לחפש את האמת = להבין מהן האלטרנטיבות שלו באמת. לחפש את האמת = לראות את תמונת המצב הכללית. לחפש את האמת = לא לייחס חשיבות מיותרת לדברים שאינם חשובים. לחפש את האמת = להיזכר בתכלית ובסיבה הראשונה שבגללה הוא בכלל רוצה לבצע את הפעולה. לחפש את האמת = להבין כמה שיותר את המצב. ידיעה מעלימה...
...את מתן תורה בהר סיני כעדות לכך שהבורא מסר את החוקים. גם אם ישנם ספקות לגבי אמינות הסיפור, לטענתו, ישנו תיעוד היסטורי, וזה סביר לפחות כמו כל עדות היסטורית אחרת שאנשים מקבלים בלי ספקות מיוחדים. מדוע אנשים מטילים ספק דווקא בתורה ובאלוהים? אליעד מסביר שהספקות שמתעוררים דווקא ביחס לתורה ולקיום מצוות נובעים מכך שהמצוות מחייבות את האדם ומגבילות אותו. הוא טוען שאם התורה הייתה מתירה לאנשים לעשות כרצונם, בלי הגבלות ובלי איסורים, אף אחד לא היה מתווכח עם נכונותה. אך מכיוון שהתורה דורשת מאנשים להתנהג בצורה מסוימת...
...משמעותי עבורו. בסופו של דבר, אליעד מדגיש שכאשר האדם חושב שמשהו עלול לפגוע בו בעתיד, הוא לא יעשה את אותו הדבר - אלא אם התועלת בהווה גבוהה מאוד. בדיוק כמו שאנשים משתמשים לפעמים בחומרים מסוכנים כמו סטרואידים - למרות שהם יודעים שהם עלולים להינזק מהם בעתיד - בגלל התועלת המיידית, כמו כוח או מהירות. באותו אופן, כאשר הגבר מעניק תועלת גבוהה מאוד בהווה, האישה עשויה להרגיש שכדאי לה לקחת את הסיכון של פגיעה עתידית אפשרית. המסר העיקרי הוא שהעבר כבר קרה ואין טעם להתמקד בו, מה שחשוב באמת הוא העתיד. לכן, אם אתה...
...מה שעלול ליצור בלבול בחיים האישיים. זה גורם לכך שקשה לקבל החלטות, כי המוח לא יודע להבחין בין העובדות לבין התוספות הסובייקטיביות שלנו עליהן. לדוגמה, אם אדם לא בטוח אם הוא יכול לקרוא ספר מסוים, אף על פי שהוא יודע לקרוא ספרים אחרים, הוא מתחיל להטיל ספק ביכולת הזו, בגלל שהסיבה שהוא בטוח ביכולתו - היא רק פירוש ולא עובדה מוחלטת. כיצד להימנע מערבוב בין עובדות ופירושים? כדי להימנע מערבוב עובדות ופירושים, עלינו להיות מודעים לכל פרט. יש להפריד באופן ברור בין מה שנמצא בתוך תחום העובדות לבין מה שקשור לפרשנות...
...לפני ההתכווצות. דוגמה נוספת שאליעד הביא היא תרגיל הפלאנק. לדבריו, בפלאנק כוח הכבידה מושך את הגוף מטה והשריר נאלץ להתנגד לכוח המשיכה. זה אמנם מייצר מתח בשריר, אך לא בהכרח מביא אותו למתיחה המלאה שלו, ולכן גם זה אינו התרגיל האופטימלי לפיתוח מרבי. איך לבחור את טווח התנועה האופטימלי לפיתוח שריר? אליעד כהן מסביר שכל שריר בגוף פועל בין מצב מקובץ למצב מתוח. הדרך הנכונה לאמן אותו היא להגיע למצב שהשריר מתוח באופן כמעט מלא (לא עד כדי סיכון לקריעה חמורה), ואז לקבץ אותו עם התנגדות, כאשר חשוב לשמור על מתח תמידי...
...לדבריו, כאשר אדם עסוק בשאלה מי כתב את הספר, הוא מפספס את המטרה האמיתית. אליעד מסביר שהחכמה נמצאת בעצם ההבנה של הטקסט, ולכן, כאשר קוראים ספר שיש בו עומק ומשמעות כמו להיות אלוהים, יש להניח בצד את כל השאלות הצדדיות ופשוט לנסות להבין את המסר הפנימי שלו. כיצד אליעד ממליץ להתייחס לשאלת מחבר הספר להיות אלוהים? אליעד מציע לקורא לא להיתקע בשאלות הקשורות לזהות המחבר, אלא פשוט להתמקד בתוכן. הוא מציין שאם אדם מתעסק יותר מדי בשאלה האם זה באמת אלוהים שכתב את זה?, או האם זה רק אדם שמעמיד פנים שהוא אלוהים?, הוא...
...חופשית או שאלוהים שולט ברצונך? אליעד טוען שלמרות שאלוהים נחשב כל יכול, גם הוא אינו יכול לשלול ממך את הבחירה באופן מוחלט. הוא מדגיש שאם אין לך בחירה, אתה למעשה לא קיים, כיוון שהבחירה והקיום קשורים זה לזה. אם אלוהים רוצה לשלול ממך את הבחירה לחלוטין, הוא צריך לשלול את הקיום שלך. ומכיוון שאתה יודע שאתה קיים, זו הוכחה לכך שיש לך בחירה מסוימת. הוא מוסיף ומסביר שהמטרה האמיתית היא להשתחרר ממצב של רצונות מחויבים (רצונות שאתה לא יכול להתנגד אליהם) כדי להרגיש חופשי באמת. לשם כך יש לבצע חקירה פנימית מתמדת,...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן רוחני, מאמן אישי לימודים, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום התמודדות עם בדידות רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331