אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אנרגיה ✔מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
מה לעשות כשאין לך חשק לעשות משהו שאתה רוצה?

אליעד כהן מסביר בהרצאה זו את הסיבה המרכזית לכך שלפעמים אנשים מרגישים חוסר חשק לעשות משהו שהם באמת רוצים לעשות. הוא נותן דוגמה פשוטה: נניח שאתה רוצה להתאמן שעה, אבל בפועל יש לך חשק להתאמן רק רבע שעה. מה שרוב האנשים עושים זה להכריח את עצמם להמשיך להתאמן מעבר לרצון שלהם. אליעד מסביר שהגישה הזאת עלולה להזיק למוטיבציה בטווח הארוך, ולהוריד את החשק להתאמן עוד יותר.

למה אסור להכריח את עצמך לעשות דברים?

הסיבה העיקרית שאליעד מדגיש היא שכשבן אדם מרגיש מחויב לעשות משהו, נוצרת תחושה של כפייה. כאשר פעולה מסוימת הופכת להיות חובה במקום בחירה, נוצר יחס שלילי כלפיה, והאדם מתחיל לסלוד ממנה. אליעד מביא דוגמה עם אכילת שוקולד: אם מישהו אוהב שוקולד, אבל מכריח את עצמו לאכול יותר מדי שוקולד, או מרגיש חובה לאכול אותו, החשק שלו לשוקולד ירד משמעותית. הסיבה לכך היא שתחושת החופש נפגעת, ואדם באופן טבעי רוצה להרגיש שהוא עושה דברים מתוך בחירה ולא מתוך כפייה.

איך נוצרת תחושת סלידה מזוגיות?

אליעד כהן ממשיך ומסביר תהליך דומה שקורה בזוגיות. הוא נותן דוגמה של זוגיות טובה שבה הכל לכאורה בסדר, אך ברגע שהאדם מתחיל להרגיש שהוא חייב להישאר בזוגיות ואסור לו לעזוב, נוצרת אצלו תחושת כפייה והוא עלול להתחיל לסלוד ולשנוא את הזוגיות הזו. התחושה שהאדם חייב להיות בזוגיות גורמת לו להרגיש לכוד, וכך נוצרת התנגדות פנימית ואי - רצון להמשיך.

מה הפתרון לחוסר מוטיבציה ולתחושת כפייה?

אליעד מציע פתרון פשוט אך עמוק: כדי להחזיר את החשק והמוטיבציה, צריך לעשות ההפך ממה שהאינסטינקט אומר. אם יש לך חשק נמוך להתאמן - תתאמן פחות או אל תתאמן בכלל. אם יש לך בעיה להתמיד בדיאטה, דווקא תאפשר לעצמך לאכול מה שבא לך מדי פעם, וכך תחזיר לעצמך את תחושת החופש, מה שיגדיל את הרצון והמוטיבציה להמשיך בדיאטה לאורך זמן.

מדוע הפחתה בכפייה יוצרת מוטיבציה גבוהה יותר?

אליעד כהן מסביר שההפחתה בכפייה נותנת לאדם תחושת שליטה וחופש. ככל שהאדם מרגיש פחות מחויב, כך גדלה תחושת החופש הפנימי שלו, ועולה החשק והמוטיבציה לעשות את הדברים מבחירה ולא מתוך חובה. זו הדרך הטובה ביותר לשמור על מוטיבציה חיובית לאורך זמן.

איך לזהות למה אין לך חשק לעשות משהו?

אליעד ממליץ לשאול את עצמך כמה שאלות מרכזיות כדי להבין מה גורם לחוסר המוטיבציה או לחוסר החשק שלך:
  • האם אין לי חשק בגלל שזה הפך למחויב?
  • האם אין לי חשק בגלל שאני עושה את זה יותר מדי?
  • האם תחושת המחויבות גורמת לי להרגיש שאני עבד?
  • האם אני שונא את מה שאני עושה כי אני מרגיש שאין לי בחירה?
על ידי מענה על השאלות האלה אפשר לזהות את הסיבה האמיתית לחוסר החשק, ולפעול בהתאם כדי להחזיר את החשק והמוטיבציה.

מה לעשות בפועל כשאתה מזהה את הסיבה לחוסר חשק?

כאשר האדם מזהה שהסיבה לחוסר החשק שלו היא תחושת כפייה או עשייה מוגזמת, הפתרון המעשי שאליעד מציע הוא לקחת הפסקה או להפחית בצורה מודעת את העשייה באותו תחום. זהו פתרון פשוט שנותן לאדם מרחב לנוח, להתרענן ולחזור לפעילות עם תחושת חופש ובחירה מחודשת. אליעד מדגיש שהגישה הזו יעילה בהרבה מלהכריח את עצמך, שכן הכפייה עצמה מחזקת את תחושת הסלידה וההתנגדות.

סיכום מעשי - מה מומלץ לעשות כדי לשמר או להעלות מוטיבציה?

אליעד כהן ממליץ באופן חד - משמעי לא להכריח את עצמך לעשות דברים בכוח. במקום זאת, אפשר לעצמך חופש ומרחב פעולה, ובכל פעם שהמוטיבציה יורדת, עשה פחות או קח הפסקה. לאחר מכן, כשתרגיש שאתה עושה את הדברים מבחירה, החשק והמוטיבציה יחזרו מעצמם ויתחזקו.
מוטיבציה חיובית מוטיבציה יורדת לנוח בחירה עייפות נפשית אימון לאכול אכילה אובססיבית רוצה להרגיש לקחת נפשית איך להעלות אנרגיה איך להעלות מוטיבציה איך ליצור איך ליצור מוטיבציה איך ליצור מוטיבציה חיובית אין לי חשק אנרגיה אנרגיות הרגשה הרגשה של כפייה הרגשת כפייה חוסר אנרגיה חוסר חשק חוסר מוטיבציה חיוביות חרדה ממחויבות חשק כיצד ליצור מוטיבציה להעלות להעלות מוטיבציה ליצור ליצור מוטיבציה ליצור מוטיבציה חיובית למה אין לי חשק מוטיבציה מוטיבציה וחשק מוטיבציה חיובית מחויב מחויבויות מחויבות נפש נפשית עודף עודף מוטיבציה עודף מוטיבציה שלילי עייף עייפות עייפות נפשית פחד פחד להתחייב פחד ממחויבות פחדים רגש רגשות שלילי שליליות תחושה תחושה של כפייה תחושות תחושת כפייה
הצלחה בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון?
הצלחה בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון?
... בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון? איך להצליח בראיון עבודה, במכירה או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה מוצא את עצמך במצב שבו אתה צריך לעבור ראיון עבודה, לעשות מכירה או להציג פרזנטציה אך מרגיש חסר אנרגיה, חשוב להבין שאין צורך באנרגיה גבוהה או במאמץ מלאכותי על מנת להצליח. השאלה הגדולה היא איך אפשר להצליח גם כשאתה עייף, חסר חשק או במצב של דיכאון. התשובה היא פשוטה: לא חייבים אנרגיה כדי להצליח - כל מה שצריך הוא להיצמד לאמת ולהיות כנה. הצלחה אמיתית אינה תלויה בכמות האנרגיה שאתה משדר, אלא ביכולת שלך לתקשר את מה שאתה יודע בצורה פשוטה וישירה. מהם הגורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה? למעשה, ישנם מגוון גורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה: עבודה מאומצת מדי, חוויות קודמות של כישלון, פרידה רגשית, או פשוט תחושת עייפות מצטברת. כל אלה יכולים לגרום לך להרגיש שאין לך את הכוחות הדרושים להצלחה, במיוחד ... למה לא באמת צריך אנרגיה כדי להצליח? ההבנה החשובה ביותר היא שאין צורך לשדר אנרגיה כדי להצליח. התהליך של מכירה או הצגת עצמך בראיון עבודה לא דורש מהות פיזית של הגברת אנרגיה. המטרה שלך היא לא לשדר משהו שמרגיש מלאכותי, אלא פשוט להציג את העובדות כפי שהן. הצלחה נובעת מיכולת להאמין באמת שאתה יכול להועיל ולהביא תועלת למישהו אחר, וזה ... עצמך בראיון עבודה בלי אנרגיה? אם אתה מוצא את עצמך בראיון עבודה ללא אנרגיה, אין צורך להילחץ או לנסות לשדר תדמית מסוימת. הדרך הטובה ביותר להציג את עצמך היא פשוט לומר את האמת. לדוגמה, אם אתה מועמד למשרת טכנאי מחשבים, הצג את הנתונים ... מעצמו. למה ניסיון לשדר אנרגיה עלול לפגוע בך? ניסיון לשדר אנרגיה גבוהה כאשר אתה לא מרגיש בה בטוח עשוי להיראות מאולץ ולא טבעי. כאשר אדם נצמד לאמת, הוא לא צריך להעמיד פנים. אם אתה מנסה לשדר משהו שהוא לא אתה, או לדחוף אנרגיה מלאכותית, זה יכול להיראות לא אמיתי ואף לפגוע במוניטין שלך. אל תתאמץ להיראות בעל ביטחון אם אין לך את הביטחון הזה בפועל - פשוט תהיה כנה. איך להצליח במכירה בלי אנרגיה? גם כאשר אתה צריך למכור מוצר ואין לך אנרגיה, הדרך הטובה ביותר היא להציג את העובדות בלבד. לדוגמה: - זה המוצר, הוא עושה X, יש לו תכונות A, B ו - C. אם אתה אומר את האמת, אין צורך לשדר התלהבות מלאכותית או ... בסיס העובדות. אין צורך באנרגיה רבה כדי לשדר את היתרונות של המוצר - רק את האמת. איך להתגבר על חוסר חשק או דיכאון ולמכור בכל זאת? אם אתה מרגיש רע, עייף או חסר אנרגיה, הדבר החשוב ביותר הוא להיצמד לעובדות. במקום לנסות למכור בכוח, פשוט כתוב את האמת על דף ואל תשכח להציג אותה באופן ברור: - אני יודע את מה שאני עושה, אני יכול ... תוכל להצליח גם ללא אנרגיה מיותרת. מה המסקנה? בין אם מדובר בראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה, הצלחה אינה תלויה באנרגיה שאתה משדר. היא תלויה באמת שלך. ברגע שאתה נצמד לעובדות, אומר אותן בצורה ישירה ופשוטה, אתה לא צריך להתאמץ או לשדר משהו מלאכותי. פשוט תהיה כנה, וזה יספיק. איך ... או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה עומד בפני ראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה ואין לך אנרגיה - מה עושים? אנשים רבים נתקלים בסיטואציות שבהן הם צריכים למכור את עצמם או מוצר מסוים, אך חשים עייפות, חוסר חשק או ירידה במוטיבציה. השאלה היא - האם באמת חייבים אנרגיה כדי להצליח? למה לא באמת צריך
אנרגיות, גוזלי אנרגיה, אנרגיה רוחנית, אנרגיה פנימית, חוסר אנרגיה, מורים רוחניים, פסיכולוגים, מאמנים אישיים, רוחניות וגשמיות
אנרגיות, גוזלי אנרגיה, אנרגיה רוחנית, אנרגיה פנימית, חוסר אנרגיה, מורים רוחניים, פסיכולוגים, מאמנים אישיים, רוחניות וגשמיות
... גוזלי אנרגיה, אנרגיה רוחנית, אנרגיה פנימית, חוסר אנרגיה, מורים רוחניים, פסיכולוגים, מאמנים אישיים, רוחניות וגשמיות מה זה גוזלי אנרגיה ואיך הם משפיעים עלינו? המושג גוזלי אנרגיה מתייחס למצבים או לאנשים שלכאורה מורידים מאיתנו את האנרגיה שלנו, את תחושת החיוניות, השמחה וההתחדשות. בשיחה ... ההסבר. אנשים רבים מדברים על תחושה שבה מישהו הורס להם את האנרגיה, מוריד אותם או גוזל מהם את האנרגיה. לדוגמה, אחרי שיחה עם אדם שמדבר על בעיותיו, לעיתים מרגישים ירידה באנרגיה, תחושת דיכאון או חוסר חשק. אליעד מסביר שכאשר ... לבעיות של אחר, גם אם הוא מנסה לעזור, לעיתים הוא מרגיש שהאנרגיה שלו נלקחה ממנו, כי הוא נאלץ להתמודד עם העולם ... עדיין תרגיש תשישות ועייפות מכיוון שההשקעה שלך בו גזלה ממך אנרגיה. מה הקשר בין חברת החשמל לגוזלי אנרגיה? כדי להמחיש את הרעיון של גזילת אנרגיה, אליעד מביא דוגמה מחברת החשמל: בחברת החשמל מזהירים אותנו בקיץ לא לבזבז אנרגיה, לנתק את המחשב בלילה, לחסוך בחשמל. מדוע? כי חברת החשמל אינה יכולה לייצר אנרגיה אינסופית. האנרגיה מוגבלת, וכאשר כולם משתמשים בו זמנית, האנרגיה עלולה להיגמר או להפוך לבלתי מספקת. לעומת זאת, אילו היית מקור אינסופי של אנרגיה, כמו אלוהים עצמו, אף אחד לא היה יכול לגזול ממך את האנרגיה, מכיוון שאי אפשר לגזול אינסוף. לכן, לפי אליעד, התחושה שגוזלים לנו אנרגיה קיימת רק כשאנו חווים את עצמנו כבעלי אנרגיה מוגבלת. מדוע אנשים רוחניים חווים גזילת אנרגיה מהעולם הגשמי? אליעד מסביר שגם אנשים רוחניים לעיתים טוענים שההתעסקות בעניינים גשמיים גוזלת להם אנרגיה. דוגמה לכך היא אדם רוחני מאוד שמרגיש שהעיסוק ... אדם חושב שהוא חייב להתנתק מעניינים גשמיים כדי לשמור על האנרגיה הרוחנית שלו. אך אליעד מבהיר שהפרדה זו שגויה ... לאלוהים, בעצם חווה נפרדות בין הרוחני לגשמי, ולכן גם חש שהאנרגיה שלו מוגבלת. איך רבי נחמן מתייחס לנושא של גזילת אנרגיה? אליעד מצטט את רבי נחמן, אשר התייחס לנושא באופן ... של האנשים אליו ומתקן אותן. הוא אינו מרגיש שגוזלים ממנו אנרגיה, כיוון שהוא נמצא בדרגת הבנה גבוהה יותר, שבה הכל ... התקשו בכך, כיוון שהמפגש עם הסבל של אחרים הוריד להם את האנרגיה. לעומתם, הצדיק או האדם שחווה את המציאות בצורה ... שבכל דבר. כיצד אפשר להגיע למצב שאף אחד לא יגזול לנו את האנרגיה? אליעד מסביר כי הדרך להגיע למצב שבו אף אחד אינו יכול לגזול לנו אנרגיה היא להבין לעומק את המציאות, ולהגיע להבנה פנימית ...
אנרגיה נפשית, חוסר אנרגיה ומוטיבציה, ריסטארט לנשמה, לתת למוח לנוח, לתת לעצמך לנוח, איך ליצור מוטיבציה באמצעות שינה? איך להתמלא באנרגיה? לתת לרצון לנוח, איך לשמור על אנרגיה גבוהה? איך להיות יצירתי? סרטוני מוטיבציה, ללכת לישון
אנרגיה נפשית, חוסר אנרגיה ומוטיבציה, ריסטארט לנשמה, לתת למוח לנוח, לתת לעצמך לנוח, איך ליצור מוטיבציה באמצעות שינה? איך להתמלא באנרגיה? לתת לרצון לנוח, איך לשמור על אנרגיה גבוהה? איך להיות יצירתי? סרטוני מוטיבציה, ללכת לישון
אנרגיה נפשית, חוסר אנרגיה ומוטיבציה, ריסטארט לנשמה, לתת למוח לנוח, לתת לעצמך לנוח, איך ליצור מוטיבציה באמצעות שינה? איך להתמלא באנרגיה? לתת לרצון לנוח, איך לשמור על אנרגיה גבוהה? איך להיות יצירתי? סרטוני מוטיבציה, ללכת לישון מהי מנוחת התודעה וכיצד היא משפיעה על האנרגיה שלנו? כמו שהגוף שלנו דורש מנוחה כדי לתפקד בצורה אופטימלית, גם התודעה זקוקה למנוחה כדי לשמור על רמות אנרגיה גבוהות. אליעד כהן מתאר כיצד המוח, כמו כל מערכת פיזיולוגית אחרת, דורש חידוש והתחדשות. אנו רגילים לחשוב על מנוחה רק בהקשר של שינה פיזית, אך כהן טוען ... לא יכול לתפקד, כך גם תודעה עייפה לא יכולה ליצור או להרגיש אנרגיה. כהן מציין כי רבים מנסים להילחם בעייפות הנפשית באמצעות סרטוני מוטיבציה או סדנאות העצמה, אך כל אלו הם פתרונות זמניים. המנוחה האמיתית לתודעה מגיעה כאשר ... ללא צורך בהפעלות נוספות. התחדשות התודעה - הדרך לחיים מלאים באנרגיה התחדשות התודעה מתרחשת כאשר אדם מצליח להפסיק לרדוף אחרי רצונות ולהתמקד בהווה. כשאדם מצליח להתחבר למקום פנימי שבו אין לו רצון, התודעה משוחררת והאנרגיה חוזרת אל הגוף והנפש. זהו תהליך של חידוש שמביא איתו יצירתיות ושמחת חיים אמיתית. סיכום אליעד כהן מסביר שגוף שלנו זקוק למנוחה, אך גם התודעה חייבת להפסיק ... אחרי תחושות טובות, התודעה נחה, ואנו מוצאים את עצמנו מלאים באנרגיה חדשה. זהו תהליך של חידוש פנימי שמאפשר לנו לחזור לחיים מלאים ויצירתיים. איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? מה נותן אנרגיה לנפש? התחדשות התודעה איך לתת לנשמה לנוח? איך להשיג שקט נפשי? גוף ונפש - הצורך במנוחה של התודעה לכל אדם יש גוף ונפש. הגוף הוא מוגבל ביכולותיו, ולכן ... לתודעה לנוח? כשאדם לא ישן פיזית, הגוף שלו נשחק והוא נהיה חסר אנרגיה. באותו אופן, כשאדם לא נותן לנפש לנוח, הוא נהיה מותש נפשית. הוא מרגיש עייפות, חוסר מוטיבציה, חוסר אנרגיה נפשית. אנשים מנסים לפתור זאת בעזרת משקאות אנרגיה לתודעה - סרטוני מוטיבציה, סדנאות העצמה, משפטים מעודדים - אבל כל אלו הם פתרונות זמניים. מה שהתודעה באמת צריכה הוא מנוחה אמיתית. הפתרון - התחדשות ... אחרי האושר מה קורה בזמן השינה איך להתחבר לכלום איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון, איך להיות עם יותר אנרגיה? להתמלא באנרגיה גבוהה, אני חסרת אנרגיה, מה רע בסרטוני מוטיבציה? ירידה אנרגטית, ירידת אנרגיה, מה נותן אנרגיה לגוף? מה נותן אנרגיה לנפש? מה נותן אנרגיה נפשית? אנרגיה רוחנית, חוסר אנרגיה נפשית, איך להתמודד עם חוסר אנרגיה ועייפות? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה נפשית? איך לפנק את הגוף? חשיבות השינה, לתת לנשמה לנוח, מהי אנרגיה טבעית? חוסר
מהן תחושות בטן? ידיעה אינטואיטיבית, מהי אינטואיציה? איך נוצרת תחושת בטן? אנרגיה שלילית, אנרגיה חיובית, איך האינטואיציה עובדת? אינטואיציה רגשית, נמרוד הראל, אורי גלר, כוחות על טבעיים
מהן תחושות בטן? ידיעה אינטואיטיבית, מהי אינטואיציה? איך נוצרת תחושת בטן? אנרגיה שלילית, אנרגיה חיובית, איך האינטואיציה עובדת? אינטואיציה רגשית, נמרוד הראל, אורי גלר, כוחות על טבעיים
... מהי אינטואיציה? איך נוצרת תחושת בטן? אנרגיה שלילית, אנרגיה חיובית, איך האינטואיציה עובדת? אינטואיציה רגשית, נמרוד הראל, אורי גלר, כוחות על טבעיים מהן תחושות בטן וכיצד נוצרת אינטואיציה? ... ברורה ואקראיות מסוימת. האם קיימת אנרגיה מיסטית או על - טבעית בין אנשים? לדברי אליעד כהן, כאשר אנחנו פוגשים אדם חדש ויש לנו תחושה שהוא מוכר או שיש איתו חיבור מיוחד, עולה ... תחושות בטן, אינטואיציות, ותחושות של אנרגיה חיובית או שלילית אינן מיסטיות או על - טבעיות באמת, אלא הן שילוב מורכב של סיבות הגיוניות, מודעות או לא מודעות, ואקראיות כלשהי. ... כוחות על - טבעיים? למה אנשים מאמינים באנרגיה שלילית וחיובית? כיצד להימנע מתחושות מוטעות? האם יש קשר רגשי בין אנשים? ...
ממה נובעת עייפות נפשית, למה אני עייף? עייפות כרונית, עייפות יתר, מרגיש עייף כל הזמן, כל הזמן עייף, טיפול בתשישות נפשית, עייפות מנטלית, תשישות מנטלית, חוסר אנרגיה בגוף, שחיקה נפשית, חוסר אנרגיה נפשית
ממה נובעת עייפות נפשית, למה אני עייף? עייפות כרונית, עייפות יתר, מרגיש עייף כל הזמן, כל הזמן עייף, טיפול בתשישות נפשית, עייפות מנטלית, תשישות מנטלית, חוסר אנרגיה בגוף, שחיקה נפשית, חוסר אנרגיה נפשית
... נפשית, למה אני עייף? עייפות כרונית, עייפות יתר, מרגיש עייף כל הזמן, כל הזמן עייף, טיפול בתשישות נפשית, עייפות מנטלית, תשישות מנטלית, חוסר אנרגיה בגוף, שחיקה נפשית, חוסר אנרגיה נפשית ממה באמת נובעת עייפות ... גדול עד שיאבד את היכולת לתפקד בצורה תקינה. לכן חשוב מאוד למצוא דרכים לשינה נפשית עמוקה ומנוחה, כזו שתאפשר לאדם לחזור לחיי היום - יום עם אנרגיה מחודשת ומבלי לחשוש מקריסה נפשית. ... כלומר, להתנתק מהמאבק המתמיד, יסבול מעומס רגשי כבד שימנע ממנו לתפקד באופן תקין. מנוחה נפשית מאפשרת לחזור אחר כך לעולם המעשי עם יותר אנרגיה , כשכבר לא מפחדים מהרצון ...
חוסר אנרגיה, חוסר חשק, חוסר מוטיבציה, אין חשק לעשות כלום, עייפות מנטלית, עייפות נפשית, ירידת אנרגיה, ירידת מוטיבציה, אין לי חשק לעשות כלום, ליצור מוטיבציה, ליצור חשק, ללכת לישון, לא לעשות כלום, מנוחת הנפש, לתת לרצון לנוח
חוסר אנרגיה, חוסר חשק, חוסר מוטיבציה, אין חשק לעשות כלום, עייפות מנטלית, עייפות נפשית, ירידת אנרגיה, ירידת מוטיבציה, אין לי חשק לעשות כלום, ליצור מוטיבציה, ליצור חשק, ללכת לישון, לא לעשות כלום, מנוחת הנפש, לתת לרצון לנוח
... אנרגיה, חוסר חשק, חוסר מוטיבציה, אין חשק לעשות כלום, עייפות מנטלית, עייפות נפשית, ירידת אנרגיה, ירידת מוטיבציה, אין לי חשק לעשות כלום, ליצור מוטיבציה, ליצור חשק, ללכת לישון, לא לעשות כלום, מנוחת הנפש, לתת ... למצב שבו הוא מרגיש שאין לו אנרגיה, אין לו חשק, והמוטיבציה שלו לעשות דברים פשוט נעלמה. יש לו רצון פנימי לעשות פעולות כלשהן, אבל בפועל, הוא לא ... הם המפתח האמיתי להתחדשות האנרגיה והמוטיבציה שלך. דווקא כשאתה מאפשר לעצמך לשחרר לחלוטין, לא לפעול, לא לעשות דבר, החשק והרצון הטבעיים שבך יוכלו ...
עייפות נפשית, ממה נובעת עייפות נפשית? עייפות נובעת ממאמץ, אם אין מאמץ אין עייפות, למה אני עייף נפשית? למה אני כל הזמן עייף? למה אני מתעורר עייף? למה חסרה לי אנרגיה? למה אני מרגיש חוסר אנרגיה? למה אין לי חשק לכלום? למה אני כל הזמן רוצה לישון? למה אני תמיד מרגיש עייף? למה יש לי עייפות כרונית? ממה נובעת עייפות כרונית?
... נפשית, ממה נובעת עייפות נפשית? עייפות נובעת ממאמץ, אם אין מאמץ אין עייפות, למה אני עייף נפשית? למה אני כל הזמן עייף? למה אני מתעורר עייף? למה חסרה לי אנרגיה? למה אני מרגיש חוסר אנרגיה? למה אין לי חשק לכלום? למה אני כל הזמן רוצה לישון? למה אני תמיד מרגיש עייף? למה יש לי עייפות כרונית? ממה נובעת ...
סקס, מיניות ורוחניות, אנרגיה מינית, קרי לילה, חלום רטוב, חלום אירוטי, סקס בחלום, שפיכת זרע לבטלה, תשוקה מינית, משיכה מינית, תאווה מינית, שמירת הברית, חלומות רטובים, חלומות אירוטיים
... מיניות ורוחניות, אנרגיה מינית, קרי לילה, חלום רטוב, חלום אירוטי, סקס ... מה הקשר בין מיניות לרוחניות וכיצד לנתב אנרגיה מינית? אליעד מדבר על כך שהאנרגיה המינית היא למעשה אנרגיית החיים הבסיסית ביותר ... זרע לתוך גוף של אישה, ללא אמצעי מניעה, האנרגיה הזו יוצרת חיים חדשים או במובן אחר יוצרת גם ... אותו באופן סתמי, הוא בעצם מבזבז את אותה אנרגיה של החיים ולא מצליח להתפתח רוחנית. כאשר אדם ... עצמית (כמו שאליעד מציע), הוא לומד לנתב את האנרגיה הזו כלפי מעלה, אל כיוונים רוחניים, וזה נותן לו יותר חיים ויותר אנרגיה רוחנית. הוא בעצם פותח שכבות חדשות של מודעות ... להימנע מקיום יחסי מין לפני תחרות כדי שהאנרגיה שלהם לא תבוזבז על סקס אלא תושקע במשחקים ... רצון לדבר מסוים והוא אינו יכול לממש אותו, האנרגיה מופנית אל עבר מטרות אחרות שבהן הוא יכול ... חלומות רטובים, כאשר למרות ניסיונות לנתב את האנרגיה במשך היום, לפעמים בלילה האדם עדיין חולם ... במהלך היום. לכן, בלילה כשהמודעות נחלשת, האנרגיה המינית המדוכאת חוזרת וגורמת לאדם לחלום על ... חלומות רטובים ללא מחשבות מיניות הם בזבוז אנרגיה מינית? אליעד מתייחס גם לתפיסה הדתית בנושא של ... אירוטי או מחשבות מיניות, זה לא נחשב בזבוז אנרגיה מינית ואין לכך משמעות מבחינה רוחנית. התפיסה ... לפי אותה תפיסה, הוא חייב לשלוט ולנתב את האנרגיה המינית שלו. אבל הוא מבהיר שכאשר השפיכה ... שאליעד מעביר הוא שהיכולת של אדם לנתב את האנרגיה המינית תלויה ברמת ההתפתחות הרוחנית האמיתית ... לו בחלומות. איך להפסיק חלומות רטובים? מהי אנרגיה מינית? מהו קרי לילה? איך לנתב אנרגיה מינית? איך חלומות מעידים על התפתחות רוחנית? ... חלומות אירוטיים מזיקים? ש: יש לי שאלה על האנרגיה. אליעד: דבר. ש: האנרגיה המינית בסדר אז רק מבחינת בשאלה לפי מה שהבנתי מספרים של אחרים, מהחיים, מהתהליך מהדרך זה שהאנרגיה הבסיסית של הבן אדם זאת האנרגיה המינית, סקס הרצון. אליעד: האנרגיה הבסיסית? ש: אנרגיית החיים בסדר, כשאתה פולט ... איך שאתה מציע, תפילה ריקוד אז לאט לאט האנרגיה הזאת מנותבת, הוא מנתב את האנרגיה הזאת היא מתחילה להיות מנותבת למעלה ומנותבת ... לקיים יחסי מין לפני המשחק למה כדי שכאילו שהאנרגיה שלך תוציא אותה בדברים אחרים זה לאו דווקא ... הבנתי שעם הזמן אם האדם לומד לנתב את אותה אנרגיה הבסיסית, את אותה אנרגית החיים הבסיסית בנתיב ... חלק מהדרך להתפתח רוחנית זה על ידי ניתוב של האנרגיה המינית למקומות רוחניים ואז אתה אומר שמה שקורה אצלך שבמשך היום אתה מנתב את האנרגיה המינית לרוחנית אבל בלילה כשאתה לא פה איתנו האנרגיה המינית חוזרת ואז מה שלא קרה ביום קורה בלילה. ... מה באמת? אליעד: כן זאת אומרת מהבחינה שבזבזת אנרגיה מינית לא בזבזת שום
איך לצאת ממשבר רגשי? איך להרים את עצמך? איך לצאת מדיכאון? איך לצאת מחרדה? איך לצאת מייאוש? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ממחשבות שליליות? איך לשנות חשיבה? איך לא לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה
איך לצאת ממשבר רגשי? איך להרים את עצמך? איך לצאת מדיכאון? איך לצאת מחרדה? איך לצאת מייאוש? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ממחשבות שליליות? איך לשנות חשיבה? איך לא לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה
... חשיבה? איך לא לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה למה אנשים לא מצליחים לצאת ממשבר רגשי גם כשהם רוצים? ישנם אנשים שמרגישים רע בחייהם וסובלים מדיכאון, ... משהו. איך לשנות את החשיבה כשאין אנרגיה או מוטיבציה לשינוי? אליעד כהן מציע שתי גישות מרכזיות לפתרון המצב. כשאדם מפחד שמשהו רע יקרה לו, יש שתי ... שלא מצליח למכור פעם אחר פעם יאבד את האנרגיה להמשיך אם הוא בטוח שהוא חייב להצליח. אך אם הוא ייגש למכירה מתוך מחשבה שהוא לא בטוח שהוא ייכשל, וגם לא ... לו שיגידו לו לא, הוא יוכל להמשיך עם אנרגיה מחודשת. אם האדם מגיע מנקודת מבט של אני אנסה כי אולי אצליח, וגם אם אכשל - לא אכפת לי, הוא ישמר את האנרגיה הדרושה לפעול שוב ושוב. מה הדבר הראשון שחייבים להבין לפני שיוצאים ממשבר רגשי? הדבר הראשון שחייבים ... ואופן, הוא רק יחמיר את המצב ויאבד אנרגיה נוספת. הדוגמה שאליעד נותן היא של אישה שהתאבדה אחרי שקראה באינטרנט שאנשים בדיכאון אינם יכולים לצאת מזה. ... מלאה של המצב הנוכחי, ומשם מגיעה האנרגיה לפעולה, מתוך ההבנה שגם אם תיכשל - זה לא נורא. איך לצאת מדיכאון? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לצאת ... בן אדם בסוף היום עכשיו האם תהיה לו אנרגיה לגשת אליו או לא כנראה שלו, עכשיו למה איש מכירות יש שתי גישות איך הוא יכול לגשת לזה אם הוא אומר לעצמו ... מנסה והוא לא מצליח למכור ואז הלך לו האנרגיה ואז גם מה שהוא יכל למכור הוא לא מוכר או נגיד אומרים לך תעשה דיאטה זה בטוח יעבוד ואז זה לא עובד לך ואז ... אם נגיד איש מכירות רוצה שתהיה לו אנרגיה למכור גם אם עשרים אנשים אמרו לו לא גם אם אלף אנשים אמרו לא גם אם מיליון אנשים אמרו לו לא. הרי זה לא ... ולא הצליח האם מחויב שלא תהיה לו אנרגיה לעשות מיליון ואחד נגיד בן אדם מילא לוטו חמישים שנה מילא לוטו והוא לא הצליח אז האם מחויב שאחרי חמישים ... אני אצליח זאת אומרת שאם אתה בא מתוך אנרגיה שאומרת אני אנסה כי אולי אני אצליח לא כי אני אצליח אם אתה תגיד אני אמלא לוטו כי אני אצליח אתה לא תמלא ... איש מכירות אם אנחנו רוצים שתהיה לו אנרגיה לנסות להתחיל למכור לבן אדם האלף הוא צריך לבוא מתוך המקום שאומר לא בטוח שאני לא אמכור לא אכפת לי שהוא ... שלילית ואתה רוצה לצאת מזה ואין לך אנרגיה להיכנס עם עצמך לדיון כי אתה אומר ואם אני אכשל אז התשובה היא שאתה צריך להבין שגם לחשוב שלילי זה בסדר, ... אם אתה בדיכאון מזה שאתה בדיכאון אז האנרגיה שלך עוד יותר חלשה אתה עוד יותר מיואש עוד יותר שבוז אם אתה בחרדה מזה שיש לך חרדות אתה בבעיה עוד יותר ...
איך לדעת כמה אני רוצה משהו? איך לדעת האם אני באמת רוצה משהו? איך לדעת מה אני רוצה? איך לדעת כמה אני אוהב משהו? איך לדעת האם אני באמת אוהב משהו? איך לדעת כמה הרצון שלי חזק? אין לי חשק לכלום, אין לי אנרגיה לכלום, איבוד משמעות
איך לדעת כמה אני רוצה משהו? איך לדעת האם אני באמת רוצה משהו? איך לדעת מה אני רוצה? איך לדעת כמה אני אוהב משהו? איך לדעת האם אני באמת אוהב משהו? איך לדעת כמה הרצון שלי חזק? אין לי חשק לכלום, אין לי אנרגיה לכלום, איבוד משמעות
... אוהב משהו? איך לדעת האם אני באמת אוהב משהו? איך לדעת כמה הרצון שלי חזק? אין לי חשק לכלום, אין לי אנרגיה לכלום, איבוד משמעות איך אפשר לדעת ... החוסר שלו משתק אותך לחלוטין. אתה לא מסוגל לחיות או לתפקד בצורה נורמלית. כל המשאבים שלך, כל האנרגיה שלך, כל המחשבות שלך, מופנות אך ורק ... אליעד, היא מצב שבו לא תוכל לחוש סיפוק משום דבר אחר עד שהאדם האהוב יהיה לצדך. כל מצב שבו יש לך אנרגיה או רצון לעשות פעולות אחרות בזמן שחסר לך הדבר שאתה רוצה - הוא עדות לכך שאתה לא רוצה אותו באמת באופן מלא. איך משפיע הרצון על האנרגיה שלך לפעולה? אליעד מסביר שרצון חזק ומוחלט יוצר אנרגיה עצומה לפעולה. למה אדם עושה פעולה? כי הוא מאמין שהפעולה תביא לו טוב או תועלת. הרצון מספק את האנרגיה לפעולה הזאת. למשל, כאשר אדם רוצה ... פועל - הוא לוקח את הכוס ושותה - משום שהוא מאמין שזה יגרום לו להרגיש טוב יותר. הפעולה נעשית בגלל האנרגיה שהרצון מייצר. אך כאשר יש לך רצון חזק, מוחלט וחד משמעי לדבר מסוים, ולא הצלחת להשיג אותו - האנרגיה שלך תיחלש ותיעלם לחלוטין, כי תבין ... רוצה - זוהי הוכחה לכך שהרצון שלך אינו מוחלט ואינו חזק לחלוטין. מה קורה כשאין לך חשק לכלום ואין אנרגיה? מצב שבו אין לך אנרגיה ואין לך חשק לכלום הוא סימן ברור ... במצב כזה, המשמעות היא שהרצונות שהיו לו בעבר כבר לא קיימים, או שהם לא מספיק חזקים כדי לספק לו אנרגיה. לכן, הדרך לצאת מזה היא לגלות רצון חזק ומוחלט באמת. רצון כזה, כפי שהוסבר, יחזיר לאדם את האנרגיה ואת המשמעות, כי הוא ירגיש שהשגת ... משהו? אין לי חשק לכלום, מה עושים? איך למצוא משמעות בחיים? איך לדעת כמה הרצון שלי חזק? למה אין לי אנרגיה לכלום? איך אפשר לדעת אם אני באמת ... דבר אחר עד שתטפל בו. - אם אתה באמת אוהב מישהו, לא תוכל להרגיש מסופק בלעדיו. איך הרצון משפיע על האנרגיה שלך? רצון יוצר אנרגיה לפעולה. אדם פועל כי הוא מאמין ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: אנרגיה, איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: אנרגיה, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי לבני נוער בתחום אנרגיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7285 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 08:38:12 - wesi1