... מתעורר מכל רעש? למה אני מתעורר הרבה בלילה? למה אני מתעורר בבהלה? למה אני מתעורר עייף? תשישות, עייפות כרונית, עייפות וחוסר אנרגיה, עייפות נפשית, למה אני לא ישן טוב? טרוד נפשית
...שכולנו מונעים על ידי רצונות, ולא משנה מה גילנו. סיפור אשת לוט מציג דימוי של מי שמסתכל אחורה ונהפך לנציב מלח, כרמז לכך שבלי רצון - האדם מפסיק להתקיים. דרך הדוגמאות האלה, מבהיר אליעד שהרצון הוא כוח שממשיך להתגלגל בכל צורה וחודר לכל תחום בחיים. מה שגורם לאדם לסבל הוא ההזדהות העוצמתית עם הרצון והתחושה שהוא מוחלט. מה המטרה הסופית של שאלת השאלות והטלת הספק? המטרה הסופית היא להגיע לחופש פנימי אמיתי, שבו האדם מבין שהרצונות אינם כובלים אותו. במקום לראות את הרצון כעובדה מחייבת, הוא יכול לשחק איתו או להניח...
...לו לפחד לעשות דברים חדשים, לדוגמה נגיד בן אדם שנמצא במקום עבודה אתה רוצה לגרום לו לפחד לחפש מקום עבודה חדש. ש: אתה מעלה את החסרונות. אליעד: רגע שניה, יש מישהו במקום עבודה ואתה מפחד שהוא פתאום ילך לחפש עבודה אצל המתחרים איך אתה יכול להכניס לו למוח שהוא יפחד לנסות דברים חדשים, כאילו הבנתם את השאלה מה אתה הבנת את השאלה? ש: איך לגרום לבן אדם שהוא יפחד מדברים חדשים. אליעד: שהוא לא יפחד אמרתי. ש: לא משנה היה גם כן שהוא יפחד מדברים חדשים או לגרום לו לא לפחד. אליעד: יפה אז מה התשובה בקיצור או במילים אחרות...
...מצליחים? ווינר או לוזר, לצאת ידי חובה, לעשות מתוך אהבה, איך לעבוד במה שאתה אוהב? לראות את החיים כמשחק, לא לפחד מכישלון, מוטיבציה להצלחה איך אפשר להצליח מתוך תשוקה? מה הקשר בין אהבה והצלחה? ההבדל בין אנשים מצליחים לאנשים שנכשלו תלוי באופן שבו הם עושים את הדברים שלהם. אנשים מצליחים עושים את מה שהם אוהבים, מתוך תשוקה, ואנשים שנכשלו עושים את אותם הדברים מתוך תחושת חובה בלבד. השאלה היא לא רק מה עושים, אלא איך עושים את זה. כאשר אדם נהנה ממה שהוא עושה - עבודה, לימודים, ספורט, זורם על זה, זה משפיע על איכות...
...ומסביר שבמובן העמוק ביותר, כל מהות הקיום היא אחת, ולכן לא חשוב האם הגלגול הוא בצורת אדם או חפץ, משום שהאדם הוא ביטוי של מהות אחת אינסופית שמשנה את צורתה ללא הרף. האם ההבנה מי אנחנו כעת משפיעה על ההבנה מה קורה אחרי המוות? בסופו של דבר, אליעד מדגיש כי הדרך להבין מה קורה לאחר המוות מתחילה בהבנת מי אנו עכשיו, בהווה. ככל שנעמיק ונבין מי אנו באמת כרגע, נבין בצורה טובה יותר מה קורה לאחר מכן. ההבנה הזו מגיעה מתהליך של חקירה עצמית עמוקה והתבוננות בתודעה ובקיום שלנו. האם יש חיים אחרי המוות? מה קורה לנשמה...
...תפקידים שבהם אתה יכול לממש כמה שיותר מהיכולות שלך - כך יהיה לך יותר ערך במקום העבודה. להעדיף עבודה שמנצלת את רוב הכישורים שלך, כי כך תוכל לדרוש שכר גבוה יותר. סיכום כדי ליהנות בעבודה ולמצוא תפקיד שמתאים לך, חשוב לבחור עבודה שלא תהיה קלה מדי ולא קשה מדי, אלא בדיוק ברמת האתגר שמתאימה לך. כמו כן, אם המטרה שלך היא גם להרוויח יותר כסף, עדיף לבחור עבודה שמצריכה כמה שיותר מהיכולות שלך, כי כך יהיה לך ערך גבוה יותר בשוק העבודה. פיתוח קריירה בחירת קריירה בחירת מקצוע להרוויח כסף איך לקבל יותר כסף בעבודה פיתוח...
...כזה: במקום להסתכל על כל מאמצי החיים כאילו הם משרתים מטרה אחת בלבד - מערכת זוגית - יש צורך להבין את מהות מטרת העל. כלומר, לשאול את עצמך למה בכלל אתה רוצה זוגיות, ומהן המטרות האמיתיות שמסתתרות מאחורי רצון זה. למשל, אם אדם רוצה זוגיות כדי לא להיות לבד, הוא יכול להתחיל לעבוד על עצמו כדי ללמוד ליהנות מהזמן לבד ולפתח תחביבים אישיים. אם המטרה היא להיות בקשר עם מישהו שיאהב אותו, הוא יכול להתמקד בהבנת אהבתו העצמית ולא רק בזוגיות עצמה. המפתח הוא להבין שזוגיות אינה המטרה הסופית, אלא אמצעי להשגת מטרות נוספות...
...יוצר מניפולציה עצמית? הפחד הוא מנגנון פנימי שנמצא בכל אדם, והוא פועל באופן פרדוקסלי. האדם משתמש בפחד כדי להגן על עצמו מפני אותו פחד בדיוק, וזה יוצר מעגל סגור של פחדים. למשל, כאשר אדם מפחד להיפגע, הוא יוצר בתוכו פחד נוסף כדי להגן על עצמו מהפחד הראשון. אליעד כהן נותן דוגמה של אדם שנשדד, ונמצא במינוס בבנק, ואז הוא לוקח הלוואה חדשה כדי לסגור את ההלוואה הקודמת. כך הפחד משרת את עצמו ויוצר תלות נוספת במנגנון הפחד, מבלי לפתור באמת את הבעיה המקורית. האם הפחד משרת אותנו או פוגע בנו? פחד יכול להיות גם חיובי...
...של חוסר ודחייה. ההבנה של עיקרון זה יכולה לסייע לאנשים להבין טוב יותר את הדינמיקות המורכבות של מערכות יחסים ולמה פעמים רבות דווקא החשש מאובדן יוצר רגשות חזקים יותר של משיכה וקשר עמוק. למה היא רוצה אותי? איך יוצרים משיכה רגשית? למה דחייה מגבירה אהבה? תחושת חיסרון בזוגיות מדוע אנשים רוצים את מה שחסר להם? פגיעה באגו במערכות יחסים מה אתה אומר? ש: היו לי כמה מקרים בחיים שיצאתי עם מישהי. אליעד: כמה מקרים? ש: כמה מקרים. אליעד: צירוף מקרים אוקי. ש: מה מהות העניין שאני באתי לעשות עם מישהי שאני ארצה שיחה שנתפסה...
...לטפל בטראומה של העבר או לא לרצות את החדש בגלל שהוא מזכיר לי את העבר גם זה צד, תשובה אין בזה תשובה מוחלטת כי מצד האמת בסופו של דבר החלטות הן סוג של שרירותיות כי אם אתה נגיד אומר אני אוהב אותה כי היא X למרות Y למה אתה רוצה את הX הזה גם כי זה מזכיר לך משהו מהעבר, נגיד שיש מישהי בא נגיד טיפשה ויפה נניח עכשיו אתה רוצה אותה כי היא יפה ואתה לא רוצה אותה כי היא טיפשה נניח. עכשיו למה אתה לא רוצה אותה כי היא טיפשה כי היא מזכירה לך מישהי טיפשה אחרת או שטיפשה זה לא כל כך מדויק בא נגיד מישהי שיש לה יתרונות מסוימים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: עייפות וחוסר אנרגיה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: עייפות וחוסר אנרגיה, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, מנטור, מאמן לחיים בתחום עייפות וחוסר אנרגיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331