... סיבות להרס עצמי, הלקאה עצמית, אני הורס לעצמי את החיים, אני הורסת לעצמי את החיים, אני הורס את הזוגיות, אני הורסת את הזוגיות, הורס כל דבר, מחלות נפש, נקודת האמת, טיפול בהפרעות נפשיות, כל דבר רואה שלילי, רואה הכל רע
...פשוט לפעול לפי הכללים המוגדרים. אם מישהו טוען שהתרגיל מבוצע בצורה לא נכונה במסגרת תחרותית, על המתאמן לברר בדיוק מה הכללים אומרים ואיך הוא מפר אותם. לעומת זאת, כשאדם מתאמן להנאתו, למטרות בריאות או לפיתוח הגוף, ואין כללים ברורים, המצב יותר מורכב. במקרה כזה, אם מישהו מעיר למתאמן על אופן הביצוע, צריך לשאול: מה בדיוק לא נכון במה שאני עושה? מה הסיבה לכך שאתה חושב שהתרגיל לא נכון? במידה והטענה היא שהתנועה מסוכנת, למשל לגב או לברכיים, המתאמן צריך לשאול מה בדיוק מסוכן. לדוגמה, אם מתאמן מבצע סקוואט והברכיים...
...אחרת, ומתוך מקום, שבו האדם באמת לא יודע, האם השכל צודק או לא. וכל אחד נדמה לו, שהוא שואל את עצמו המון שאלות ושהוא מחפש את האמת. אבל אף אחד לא עוצר לשאול את עצמו באמת, האם בכלל יש שאלה כלשהי? ואולי השכל של האדם ככ משוגע, עד שבכלל מצד האמת האמיתית הכל אחד ממש, ואין שום שאלה כלל? כי מצד האמת האמיתית, אין שום שאלה כלל, כי היש והאין הם אחד ממש, ואין שום שכל כלל, וממילא אין גם שום שאלה. אבל האדם שואל שאלות, והוא נדמה בעיני עצמו כחכם. והוא לא רואה ולא מבין, שכל השאלות שלו החכמות בעיניו, הן בכלל הטעות שלו...
...מאחורי האמונה שמחלות נפש הן גנטיות? האמונה כי מחלות נפש הן גנטיות נובעת מכך שאנשים רבים, כולל אנשי מקצוע בתחום הפסיכיאטריה והפסיכולוגיה, מתמודדים עם אנשים שהמחשבות וההתנהגויות שלהם לא תואמות את הנורמה החברתית. אם אדם מבטא צורת חשיבה ייחודית שמובילה אותו להצלחה, הוא עשוי להיחשב גאון. אם אותה חשיבה ייחודית גורמת לו לאושר, הוא ייחשב לאדם מוצלח. אך אם מחשבותיו פוגעות בו או בסובלים ממנו, הוא יקוטלג כחולה נפש. באופן עקרוני, לכל הפרעה נפשית יש היגיון כלשהו מאחוריה, גם אם היא נתפסת כבלתי רציונלית. הבעיה...
...מדויק? לעומת זאת, יש מקרים שבהם דווקא כדאי מאוד לדייק במחיר. למשל, מוצר שעולה 9 שקלים, אם יוצג כפחות מ - 10, הלקוח מיד יבין בדיוק באיזה טווח מדובר, והמסר יועבר באופן ברור וישיר. במקרה כזה, לא תמיד כדאי לכתוב פחות מ - 40 כי זה עלול לעורר תהיות או חשדות לגבי האמינות של המחיר. מתי מחיר גבוה יכול להיתפס כזול יותר? אליעד מסביר תופעה מעניינת שבה לפעמים מחיר גבוה דווקא יוצר רושם שהמוצר זול יותר ממה שהוא באמת. למשל, מוצר שמחירו 90 שקלים עשוי לעורר תחושה שהמחיר נדחף בכוונה קרוב ל - 100 אך נעצר רגע לפני,...
...המציאות. אך מחמת שהשכל של האדם הוא לא מושלם, לכן הוא לא תמיד מבין את המציאות בשלמות. וכאשר האדם מבין קצת את המציאות אך לא מבין אותה בשלמות, על ידי זה נדמה לאדם שהוא חכם יותר מאשר המציאות, ובנוסף הוא לא מבין את הטוב שיש במציאות כפי מה שהיא, ועל ידי זה הוא מרגיש רע. ומצד האמת, כדי להרגיש טוב אפשר גם לבחור בדרך, שבה האדם לא מנסה בכלל להבין את המציאות. ויש לאדם בחירה חופשית מלאה, לבחור האם לנסות להבין את המציאות, או לקבל אותה גם בלי להבין אותה. וכאשר האדם מנסה להבין את המציאות, וכאשר האדם מגיע לנקודות...
...אותו. מה הקשר בין תחושת הצמצום לחוויית המציאות? אליעד כהן מסביר כי תחושת הצמצום היא מהותית לכל חוויית מציאות מוגבלת. האדם חווה את עצמו כמציאות מוגבלת, ולכן חווה צמצום וסבל. כשאדם אינו מסוגל להיות מרוצה במצב הנוכחי שבו הוא נמצא, הוא בעצם מייצר התנגדות למציאות, והתנגדות זו יוצרת צמצום וסבל. ככל שההתנגדות למציאות חזקה יותר, כך תחושת העבדות של האדם חזקה יותר. מנגד, כאשר האדם מרגיש שהכל בדיוק כפי שהוא רוצה, או שהוא מקבל את הכל כפי שהוא ללא התנגדות, הוא כבר לא חווה צמצום כלל והוא בעצם חופשי. כיצד אפשר...
...בדיעבד הכל נראה ברור, אך בזמן אמת הוא היה צריך לפענח הכל לבד. אליעד מתאר את המסע שלו כקשה הרבה יותר מהדוגמאות שסיפר, כי לא היה לו כיוון או מושג מה לחפש. הוא השווה זאת למצב שבו אדם נתקע במבוך ומנסה למצוא את דרכו ללא מפה או כיוון ברור. לא היו לו תשובות ברורות, והוא היה צריך לבדוק כל כיוון וכל אפשרות בעצמו. הוא מוסיף שבעצם, רק אחרי שהגיע לתובנות מסוימות, הבין שדברים דומים כבר היו כתובים ומרומזים אצל רבי נחמן מברסלב, אך קודם לכן לא הייתה שום דרך ברורה להגיע אליהם לבד. האם חובה לסבול במסע הרוחני כדי...
...סיבה של משהו נגיד כעס הוא סיבה לכך שבן אדם יעקוף בכביש אז בוא ניסע איתו לכביש נהיה בפקק ונראה אם הוא עוקף או לא ואז זה כבר להניח שאם יש לו תוצאה שהוא עוקף כנראה שהסיבה הייתה שהוא כועס. ש: לא על זה אני מדבר אני מדבר על העיקרון, על העיקרון שלכל דבר אפשר להתייחס אליו מצד התוצאות שלו כתוצאה או כסיבה לעיקרון הזה. אליעד: אז? ש: מצד התוצאות שלו או מצד הסיבות שלו. אליעד: אז מה השאלה? ש: אני אומר שמצד הסיבות שלו זה תמיד נכון אבל מצד התוצאות שלו זה לא תמיד נכון. אליעד: למה לא תמיד נכון? ש: כי אירוע שקורה...
...שהוא רוצה להחליף אותו. השאלה היא - כיצד ניתן לדעת אם יש לו סיכוי אמיתי להחליף את ראש הממשלה? אחד הסימנים החשובים לכך טמון בשאלה האם הוא מתייחס אל ראש הממשלה בתוארי כבוד או לא. אם מועמד האופוזיציה קורא לראש הממשלה בשמו הפרטי, ייתכן שהוא באמת מאתגר את שלטונו. אך אם הוא קורא לו כבוד ראש הממשלה, אדוני ראש הממשלה או כל תואר שמבטא כבוד והערכה - הרי שהסיכוי שלו להצליח קטן מאוד. מדוע? משום שאם הוא מפחד מראש הממשלה, אין לו באמת סיכוי לנצח אותו. מי שמכבד את מי שהוא רוצה להחליף, מי שמפחד ממנו, למעשה מנציח...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני הורסת את הזוגיות, דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני הורסת את הזוגיות, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, אימון אישי למציאת זוגיות, מאמן לזוגיות בתחום אני הורסת את הזוגיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331