... הרס עצמי, דיכאון בגלל הרס עצמי, טיפול בהרס עצמי, מנגנון הרס עצמי, מהו הרס עצמי? מה זה הרס עצמי? מהי מחלת הרס עצמי? סיבות להרס עצמי, הלקאה עצמית, אני הורס לעצמי את החיים, אני הורסת לעצמי את החיים, אני הורס את הזוגיות, ...
...מינית, התמכרות למין, חרמנות יתר, החלשת החשק המיני מהן הסיבות שגורמות לאנשים לחשוב הרבה על סקס? מחשבות על סקס הן תופעה שכיחה, והשאלה המרכזית היא למה זה קורה. הסיבה העיקרית לכך היא שהמוח האנושי מתוכנת לשאוף תחושות טובות, וכאשר אדם חווה תחושות שליליות או קושי רגשי, הוא מחפש דרכים להרגיש טוב יותר. כשם שאדם רעב חושב על אוכל או צמא חושב על שתייה, כך גם מחשבות על סקס עשויות לעלות, משום שסקס נתפס בעיני רבים כחוויה מאוד מספקת שמביאה עמה תחושות של אהבה, ערך עצמי, שייכות והנאה רגשית. למעשה, עבור חלק מהאנשים...
...גם קיים בכלל בהווה. הבנת אותי? ש: כן או שהחוויה עצמה זה מפעיל לו את מה שקרה. אליעד: קודם כל בוודאות שהוא לא מפחד שזה הולך לקרות כי הנה הוא במו עיניו רואה שהבעיה הייתה איננה זה בוודאות זה נכון? ש: כן. אליעד: סבבה אלא אם כן הוא לא סומך על החושים שלו בהנחה שהוא סומך על החושים שלו. ש: אפשרות אחת שזה כאילו מחזיר אותו לחוויה שקרתה לו אז לזיכרון עושה את החוויה שקרתה אז. אליעד: על פי פשוטו הוא לא מפחד שמה שקרה יקרה כי זה לא הולך לקרות זה כפשוטו. ש: כן זה פשוט או שכשזה קרה לו הוא ייחס לזה משמעות מסוימת בגלל...
...קשה לך בתוך טווח התנועה, הרי שאתה סוג של נח / מתאמץ פחות. מה אתה אמור לעשות עם המידע הזה? תשובה: להבין אותו ולפעול בהתאם. זא לפעמים באפשרותך להקל על עצמך, על ידי זה שתעשה טווח תנועה גדול יותר, שמתרחק יותר מה 90 מעלות, לפני / אחרי ה 90 מעלות. ולפעמים באפשרותך להקשות על עצמך באופן מכוון, על ידי זה שתגביל את טווח התנועה שלך, לקצת לפני וקצת אחרי ה 90 מעלות. כמובן שבמקרה כזה, כנראה שאתה גם תוודא שאתה מאמן גם את כל שאר טווח התנועה בהתאם, ושלא תזנח את שאר טווח התנועה במידה וברצונך לאמן את כל טווח התנועה...
...בידוד שריר בתרגיל / תרגיל מבודד לפעמים אנחנו רוצים להפעיל בתנועה, רק שריר ספציפי. ואנחנו רוצים למנוע משרירים אחרים להתערב באותה התנועה. במקרה כזה, ננסה לנעול את הגוף ולכווץ את שאר השרירים של הגוף, או לפחות את שאר השרירים שאנחנו חושבים שעלולים להשתתף בתנועה. ורק לשריר הרצוי, נאפשר להשתחרר ולהתכווץ לפי הצורך. בנוסף, באפשרותנו לקחת את השרירים האחרים שאנחנו רוצים שלא יתערבו בתנועה, ולהביא אותם למצב קיצון (מתיחה מקסימאלית), שבו יהיה להם יותר קשה, להתערב בתנועה / יהיה לנו יותר קל לזהות שהם מתערבים בתנועה...
...דוגמה מעשית ופשוטה להמחשה של רעיון פילוסופי עמוק מאוד, והוא נועד לסייע למי שרוצה להבין את רעיון הבריאה, השעמום של אלוהים, ואת הסיבה העמוקה לכך שהעולם נברא עם כל החסרונות והקשיים שבו. מה המשמעות האמיתית של בריאת העולם מתוך השעמום של אלוהים? המשמעות האמיתית שאליעד מנסה להעביר היא לא שאכן קיים אלוהים משועמם במובן הפשוט והיומיומי של המילה. המשמעות העמוקה יותר היא שהמציאות נמצאת במצב של שלמות אינסופית שאין לה הגדרה ואין לה משמעות ברורה, ומכיוון שהיא מושלמת, לא יכול להתרחש בה שום שינוי או התפתחות. דווקא...
...צריך לשים לב לא להכניס את הלקוח למצב רוח רע, לא להתחיל לדבר איתו עכשיו ברמה שהלקוח או הבן אדם, או הפרטנר או מי שזה לא יהיה ברמה שהוא ממש יתחיל להרגיש רע ומה שזה לא יהיה ואז לא יהיה לו חשק לעשות את העסקה הוא יגיד עזוב לא בא לי להתעסק עם הרכישה או מה שזה לא יהיה. אבל אף על פי כן המחויב זה לאו דווקא לדבר עם הלקוח על דברים טובים המחויב הוא, הדבר ההכרחי הוא לדבר עם הלקוח על דברים שיעשו ללקוח טוב ולכן גם לדבר עם הלקוח על דברים רעים גם זה עושה טוב, זה יכול להיות שקרה משהו רע בחדשות שסיפרו אחד לשני שקרה...
...שהיה לו איתה היה גדול יותר, כך הרע שהוא יחוש לאחר הפרידה יהיה משמעותי יותר. באמצעות דוגמאות אלה אליעד ממחיש באופן ברור שאין מצב של טוב שאינו מתבסס על רע שקדם לו, ואין מצב של רע שאינו תלוי בטוב שקדם לו או בטוב מדומיין שיכול להיות בעתיד. איך אפשר לבדוק בעצמנו האם יש יותר טוב מרע או יותר רע מטוב? אליעד מציע דרך מעשית ופשוטה לבדוק באופן אישי האם יש יותר טוב או רע: בכל פעם שאדם מרגיש טוב, עליו לעצור ולשאול את עצמו - למה טוב לי עכשיו? איזה רצון שהיה לי קודם התמלא? מה היה המצב הקודם שבו היה לי רע? בכל...
...האדם שטוב לו לבד לא בהכרח יבחר להיות איתך בזוגיות, כי הוא יעדיף להיות עם מישהו דומה לו, אדם שלא תלוי בו. התוצאה היא שקשה לך למצוא את הזוגיות שתחפשי. בנוסף, אם אדם ממש אוהב רק להיות לבד, כלומר, הוא סוליסט קיצוני, אז הוא עלול לא להצליח לנהל זוגיות. אדם כזה עלול להימנע מקרבה, להתרחק מאינטימיות, ולהיות קיצוני בהסתגרות שלו. הזוגיות עם אדם כזה גם היא לא תצליח להיות נעימה או טובה באמת. מה הפתרון הנכון לבעיה? הפתרון, לפי אליעד כהן, הוא איזון בין היכולת להיות לבד ובין היכולת ליהנות מהזוגיות. האדם האידיאלי...
...או מכך שהוא לא יכול לנסוע אל השמש. משום, שהאדם מבין שהוא לא יכול לעשות את זה, וממילא הוא משלים עם המציאות וחי איתה בשלום. וכדי להרגיש רע, לשם כך צריך לרצות משהו, שהוא שונה מהמציאות. וכדי לרצות משהו שהוא שונה מהמציאות, לשם כך צריך האדם בתוכו להאמין ולחשוב, שהוא תיאורטית, כן יכול לשנות את המציאות. ואם האדם לא הייתה בו שום אמונה עצמית כלל, ואם האדם היה בטוח שהוא לא יכול לשנות את מצבו, הרי שהוא היה משלים איתו, והוא לא היה מרגיש רע. וכל אדם בעולם שסובל מדבר כלשהו, זה רק משום, שנדמה לו, שיש דרך כלשהי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מהי מחלת הרס עצמי?, איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מהי מחלת הרס עצמי?, כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קריירה, ייעוץ טיפולי, ייעוץ אישי בנושא מהי מחלת הרס עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331