אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אכזבות ✔בזבוז זמן בזוגיות, בזבוז זמן בחיים, מפחדת לבזבז איתו את הזמן, מפחד לבזבז איתה את הזמן, לא רוצה לבזבז את הזמן, חושש לבזבז את הזמן, מהי זוגיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
בזבוז זמן בזוגיות, בזבוז זמן בחיים, מפחדת לבזבז איתו את הזמן, מפחד לבזבז איתה את הזמן, לא רוצה לבזבז את הזמן, חושש לבזבז את הזמן, מהי זוגיות טובה? איך לא להיפגע בזוגיות? איך לא להתאכזב בזוגיות? פחד להיפגע בזוגיות
האם אפשר באמת לבזבז זמן בזוגיות?

האם נכון לומר שזוגיות שנגמרה היא בזבוז זמן? אדם היה בזוגיות טובה, הכל היה בסדר, אך בסופו של דבר היא הסתיימה מסיבה שאינה תלויה בו. נניח שהיה מושלם, ובן הזוג השני הוא שגרם לפרידה. האם אפשר לומר שבמקרה כזה הוא בזבז את זמנו בזוגיות הזו?

אליעד כהן מסביר שכדי לדעת אם בזבזת את הזמן או לא, יש לבדוק את הכוונה שלך בפעולה. אם עשית פעולה כלשהי בזוגיות מתוך ציפייה בלבד להשגת מטרה עתידית ולא השגת אותה, הרי שבאמת בזבזת את הזמן. אבל אם ביצעת את הפעולה הזו כי כרגע היה לך טוב, בלי קשר למה שיקרה בעתיד, אז לא בזבזת את הזמן בכלל.

מהי הדרך לא לבזבז את הזמן בזוגיות?

אליעד כהן נותן דוגמה: נגיד שאתה הולך לסרט עם חברה שלך. אם היית יודע מראש שמחר היא תעזוב אותך, תמות או תבגוד בך, עדיין היית הולך לסרט? אם התשובה היא כן, זה אומר שלא בזבזת את זמנך. כי רצית להיות איתה עכשיו, בלי קשר לתוצאה העתידית. לעומת זאת, אם היית מחליט לא ללכת לסרט אם היית יודע שמחר היא תעזוב או תבגוד בך, סימן שאתה עושה פעולה למען מטרה עתידית בלבד, ובמקרה שהמטרה הזו לא מתגשמת, אז אכן בזבזת את הזמן.

הדוגמה מתרחבת: נניח שאתה מעוניין לעשות סקס עם מישהי שנמצאת בזוגיות עם מישהו אחר. אתה יודע מראש שאחרי הסקס, היא חוזרת לבן הזוג שלה. האם זה נקרא שבזבזת את הזמן איתה? אם מראש ידעת זאת ובכל זאת היה לך רצון לקיים איתה סקס, כי כרגע זה מה שרצית, זה לא בזבוז זמן. כי נהנית באותו רגע בלי תלות בעתיד.

לעומת זאת, אם אדם נמצא בזוגיות ומשקיע, לדוגמה, הוא קונה מתנות לבת הזוג במטרה ברורה להשיג משהו עתידי, כמו חתונה וילדים, ובסופו של דבר זה לא קורה, אז אפשר לומר שהוא בזבז את זמנו. למה? כי כל ההשקעה הזו הייתה מותנית במטרה העתידית בלבד. כלומר, אם אותה בחורה הייתה יודעת מראש שבן זוגה לא ירצה להתחתן ולהביא ילדים, היא לא הייתה מתחילה את הקשר. זה מקרה מובהק של בזבוז זמן, למרות שהיא יכולה להגיד שבסך הכל היה לה טוב, למדה והתפתחה בתוך הקשר. בפועל, היא השקיעה קצת יותר אנרגיה מתוך מטרה ספציפית לעתיד, וזה יוצר סיכון גבוה לבזבוז זמן.

איך לדעת אם כרגע טוב לך בזוגיות?

ההסבר של אליעד כהן מדגיש שהדרך לדעת אם באמת טוב לך כרגע היא פשוטה: אם קיים חשש לבזבוז זמן, אם אדם אומר "אני מפחד שאבזבז איתה את הזמן", זה מוכיח שכבר כרגע לא באמת טוב לו. מדוע? כי החשש נובע מכך שהוא משקיע משהו עכשיו על סמך הבטחה או תוצאה עתידית, למשל חשש שבן הזוג יבגוד בעתיד, ינטוש או יאכזב. מי שבאמת טוב לו כרגע, לא יכול לחוש בזבוז זמן כלל, גם אם העתיד לא ברור ולא מובטח.

לדוגמה, אליעד כהן ממחיש זאת במצב שבו מישהו נותן חיבוק לבת זוגו ואומר שהוא עושה זאת רק בתנאי שהיא לא תבגוד בו ב - 20 השנים הבאות. משמעות הדבר היא שכבר ברגע נתינת החיבוק הוא לא נהנה במאה אחוז, כי יש תלות בתוצאה עתידית לא ודאית. במצב אידיאלי, הוא היה נותן את החיבוק כי כיף לו עכשיו, בלי קשר לעתיד.

האם בזבוז זמן תלוי בכך שהאדם נהנה?

אליעד כהן מדגיש שהעניין אינו האם נהנית...
עכשיו הנושא בזבוז זמן בזוגיות מה זה אומר בן אדם היה בזוגיות טובה ובסוף הזוגיות הזאת נהרסה מסיבה כלשהי לא באשמתו הוא היה מושלם השני לא היה בסדר ונהרסה הזוגיות האם זה יהיה נכון לומר שהוא בזבז את הזמן בזוגיות הזאת, עכשיו או לדוגמה נגיד בחורה אומרת אני לא רוצה להיכנס איתך לקשר כי אני לא רוצה לבזבז איתך את הזמן כי אולי בסוף זה לא יצליח או אתה אומר אני לא רוצה לבזבז איתה את הזמן או בזבזתי איתה את הזמן או כל מיני כאלה בזבזתי את הזמן לא רוצה לבזבז זמן מפחד לבזבז את הזמן אני מפחד שאני אבזבז את הזמן ואם אני אעשה ככה זה יהיה בזבוז זמן, השאלה האם זה נכון להגיד אם הייתי בזוגיות ולא היה לי טוב ובסוף זה התפרק או אם אני אהיה בזוגיות ולא יהיה לי טוב וזה יתפרק האם יהיה נכון להגיד שזה היה בזבוז זמן.

מה התשובה התשובה היא פשוטה כשאתה בזוגיות אתה עושה פעולות אם בכל פעם שאתה עושה פעולה אם אתה עושה את הפעולה הזאת בשביל מטרה עתידית ורק בשביל המטרה העתידית הזאת ולא השגת את המטרה העתידית הזאת אז באמת בזבזת את הזמן אבל בהנחה שכל מה שעשית היית עושה גם אם היו אומרים לך מחר נגמרת הזוגיות לא בזבזת את הזמן בכלום, אני אסביר עוד פעם אתה עכשיו לדוגמה נגיד בוא ניתן את הדוגמה בוא נישאר על הזוגיות בלי דוגמה אחרת בן אדם נגיד נמצא בזוגיות יוצא עם מישהי עכשיו הם יוצאים ביחד לסרט אוקי עכשיו אני אומר לו תגיד לי אם היית יודע שמחר היא מתה עדיין היית יוצא איתה היום לסרט הוא אומר כן אוקי זה אומר שאם מחר היא תבגוד בו תעזוב אותו או לא תהיה איתו הוא לא בזבז את הזמן כי הוא אומר בכל מקרה גם אם הייתי יודע שמחר היא מתה מחר היא עוזבת אותי מחר היא בוגדת בי אני רוצה להיות איתה.

עכשיו נגיד אתה עושה סקס עם החברה שלך נגיד עכשיו בא נגיד שיש מישהי שיש לה חבר בכלל מישהי שיש לה חבר אתה עכשיו רוצה לבגוד איתה ולעשות איתה סקס נגיד שזה מה שבא לך אתה יודע מראש שאחרי שאתה עושה איתה סקס היא הולכת לבן זוג שלה זה נקרא שבזבזת איתה את הזמן כי עוד מעט היא הולכת לבן זוג שלה לא כי אתה אומר עשיתי איתה סקס למרות שאני יודע שהיא תלך עוד מעט למישהו אחר נכון כי בא לך עליה, עכשיו בא נניח שיש לך חברה ובא לך עליה ואתה עושה איתה סקס ואתה יודע מראש שהיא תבגוד בך עוד שעה יכול להיות שאתה אומר גם אם אני יודע שהיא תבגוד בי בעוד שעה עדיין בא לי לעשות איתה סקס אז מה אם היא עוד שעה תלך למישהו אחר מה זה משנה בכלל מה אכפת לי.

עכשיו אם אתה עוד פעולה כי כייף לך לעשות את הפעולה הזאת אז אתה לא בזבזת זמן אבל אם עשית פעולה בשביל להשיג משהו עתידי אז אתה מגדיל את הסיכוי שתבזבז את הזמן ואז יכול להיות באמת שתבזבז את הזמן אם נגיד קנית לה משהו ואתה אומר אני קניתי לה כי אני רוצה להשקיע בקשר כי אני רוצה לקבל משהו בתמורה יכול להיות שבסוף יתברר שבזבזת את הזמן אם נגיד מישהי נמצאת עם מישהו אך ורק מתוך רצון לגרום לו בסוף להתחתן ולהביא ילדים ובסוף הוא לא יתחתן ויביא ילדים אז היא בזבזה את הזמן, האם זה יהיה נכון לומר שהיא בזבזה את הזמן כן למה כי חלק מהפעולות שהיא עשתה היא עשתה אותן על מנת להגיע למטרה מוגדת ספציפית היא אומרת אם הייתי יודעת מראש שהוא לא ירצה חתונה וילדים לא הייתי יוצאת איתו כי אני יצאתי איתו נכון שהיה לי טוב איתו זה נכון שיצא דברים טובים נכון שלמדתי נכון שהתפתחתי זה לא משנה בסוף היא עשתה פעולות היא הזיעה טיפה יותר ומה שהיא רצתה בסוף מטרה מסוימת אם היא רצתה מטרה מסוימת היא בזבזה את הזמן או היא מגדילה את הסיכוי שהיא תבזבז את הזמן.

לעומת זאת אם כל מה שהבן אדם עושה הוא אומר אני עושה את זה כי כייף לי לעשות את זה כרגע לא יודע מה יהיה מחר לא מעניין אותי מה יהיה מחר לא אכפת לי מה יהיה מחר גם אם מחר היא הולכת עם מישהו אחר אני כרגע טוב לי לעשות את זה מחר היא מתה היא עוזבת אותי היא בוגדת בי אני כרגע טוב לי לעשות את זה בא לי כרגע לעשות את זה, אוקי במקרה כזה אין משמעות לבזבזת את הזמן ולא בזבזת את הזמן ולא כלום ועכשיו אם מישהו חושש שהוא הולך לבזבז את הזמן זה אומר מראש שלא טוב לו כרגע שימו לב אם מישהו אומר אני מפחד שאני אבזבז איתה את הזמן זה אומר שכרגע לא טוב לו במאה אחוז, אם מישהו אומר אני מפחד שהיא תבגוד בי ואז בזבזתי איתה את הזמן אתה פה זה אומר שכבר כרגע לא טוב לו איתה למה כי אם כרגע הוא נותן רק מה שהוא מוכן לתת באמת בשביל מה שהוא מקבל נתת קיבלת הכל בסדר מה אני יודע מה יהיה מחר אבל למה הוא אומר אני מפחד שהיא תבגוד בי ואני אבזבז את הזמן כי הוא נותן משהו עבור משהו עתידי.

זאת אומרת הוא אומר אם אני יודע מראש שהיא תבגוד בי אני לא מוכן לתת לה חיבוק אני נותן לה את החיבוק רק על מנת שאני יודע שהיא לא תבגוד בי בעשרים שנה הבאות נגיד זאת אומרת שכרגע כשהוא נתן לה חיבוק הוא לא באמת נהנה מזה כרגע.

ש: אז זה מה שאמרת?

אליעד: מאה אחוז הוא נהנה מזה אבל לא במאה אחוז נהנה מזה, זאת אומרת במאה אחוז שיש כרגע דברים שלא טוב לו מי שטוב לו כרגע לא יכול לבזבז את הזמן לא משנה מה יהיה מחר אם באת לעבודה ובאת לעבודה רק בשביל המשכורת או גם בשביל המשכורת ואם לא המשכורת לא היית בא לעבודה ולא קיבלת משכורת בזבזת את הזמן גם אם היה לך מאוד טוב בעבודה אבל בסוף הביאו לך מאה שקלים פחות ואתה אומר אם הייתי יודע מראש שיביאו לי מאה שקלים פחות לא הייתי בא בזבזתי את הזמן למרות שקיבלת מיליון וקיבלת מיליון פחות שקל אז בזבזת את הזמן כי אתה אומר אם הייתי יודע מראש שזה מיליון פחות שקל היית עושה בדיוק את אותם דברים אם התשובה היא לא אז בזבזת את הזמן אבל אם התשובה היא תקשיב אני בכל מקרה הייתי עושה את הדברים האלה גם אם הייתי מקבל משכורת לא מקבל משכורת בכל מקרה הייתי עושה את זה במקרה כזה לא בזבזת את הזמן כי עשית את מה שטוב לך באותו רגע.

עכשיו בזוגיות אידיאלית לא אמורה להיות חוויה של אני מפחד שאני אבזבז את הזמן למה כי אמור להיות לך טוב כרגע אם אתה לא רוצה להיפגע בעתיד אל תיתן מעבר אל תיקח סיכונים זאת אומרת תיתן מה שטוב לך, עכשיו אתה יכול להגיד אם אני אתן רק מה שטוב לי כרגע אז אולי אף אחת לא תרצה אותי כי מראש היא תרצה התחייבות למשהו יכול להיות אבל אז זה אומר שגם היא קצת משוגעת כי אם מראש היא רוצה שתתחייב לה על משהו שהיא עוד לא יכולה להתחייב לך נגיד, אוקי אבל עוד פעם בעולם אידיאלי אתה צריך כל יום לחשוב אני יודע שבעוד חמש דקות היא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שהיא תבגוד בי תמיד יכול להיות שהיא תעזוב אותי תמיד יכול להיות שניפרד ואז לעשות את מה שאתה רוצה ואז אם אתה עושה את מה שאתה רוצה אז אתה באמת עשית משהו שטוב לך באמת היה לך טוב לעשות את זה אתה לא עושה משהו בשביל ומתוך מטרה ומתוך זה. אתה הבנת את התשובה?

ש: כן.

אליעד: מה הייתה התשובה האם זה נכון להגיד זה היה בזבוז זמן או לא במה זה תלוי?

ש: זה תלוי אם אתה נהנית מהפעולות שעשית תוך כדי.

אליעד: לא אם נהנית גם אם נהנית יכול להיות שבזבזת את הזמן.

ש: אם השקעת יותר ממה שקיבלת באותו רגע.

אליעד: אם היית עושה את אותן פעולות בדיוק ומשקיע את אותו המאמץ בדיוק ומשקיע את אותן השנים בדיוק אם היית יודע מראש שבסוף יקרה x אם התשובה היא לא אז באמת בזבזת את הזמן ואם התשובה היא כן אז לא בזבזת את הזמן, אם אתה אומר גם אם הייתי יודע מראש שהיא תעזוב אותי עדיין היה לי כייף לדבר איתה לא יכול להיות שכייף לך לדבר איתה מה חייב שבסוף היא תהיה איתך ורוב הסיכויים גם תקשיב אתה לא מוכן לבזבז איתה את הזמן כנראה שהיא גם לא מתאימה לך מראש ואתה גם לא מתאים לה בכלל, למה כי מישהו אומר בשביל מה לי להיות איתה אם בסוף היא לא תרצה אותי עכשיו כייף לך איתה אם כייף לך איתה תהיה איתה אם לא כייף לך איתה ואתה אומר אני רוצה להיות איתה רק אם אחר כך יצא מזה משהו אז בכל מקרה עדיף שלא תהיה איתה כי לא כייף לך איתה.

ש: לא כייף איתה במאה אחוז אבל כייף איתה בשמונים אחוז וזה מה שרציתי להגיד שלמעשה.

אליעד: אתה לא הבנת.

ש: אתה אומר אם הייתי עושה את אותן הפעולות גם אם אני יודע שבעתיד היא תעזוב אותי לא בזבזתי את הזמן.

אליעד: נכון אבל אמרתי מעבר לזה אם אתה אומר לעצמך אני לא רוצה לבזבז איתה את הזמן רוב הסיכויים שאתה לא אוהב אותה והיא לא אוהבת אותך או לפחות אתה לא אוהב אותה אתם לא מתאימים לא מסתדרים כי זה אומר שכרגע משהו לא מסתדר כי אם כרגע כייף לך איתה מה אכפת לך מה יהיה מחר אתה יכול להגיד אני רוצה שמחר היא תהיה איתי אבל לחשוש מבזבוז זמן מה קשור בזבוז זמן טוב לך איתה למה להגיד שבזבזת את הזמן.

ש: השאלה טוב במאה אחוז או טוב רק בתשעים אחוז.

אליעד: לא ביחס למה שאתה נותן.

ש: ביחס למה שאני נותן אבל במציאות רק מה שאני חושב שזה צירוף של השניים זה גם אני נהניתי כעת אני נהנה כעת אבל יש לי גם הסתכלות עתידית.

אליעד: זה לא משנה בכלל אם נהנית או לא זה לא משנה יכול להיות שאתה סובל כל רגע זה לא משנה אין משמעות אם אתה נהנה או לא נהנה או כמה זה לא משנה יכול להיות שאתה אומר אני סובל כי ככה אני...
לשאוף הקשבה להביא ילד להתמודד עם בגידה לא לפחד תוצאות למה אתה עושה משהו רוצה להתפתח כלום איך להשיג מטרה לעשות את מה שאתה רוצה איך לא להיפגע איך לא להיפגע בזוגיות איך לא להתאכזב איך לא להתאכזב בזוגיות איך לבזבז את הזמן אכזבות בזבוז בזבוז זמן בזבוז זמן בזוגיות בזבוז זמן בחיים האם להיפגע זוגיות זוגיות טובה זמן חושש חושש לבזבז את הזמן חשש חששות לא להיפגע לא רוצה לבזבז את הזמן לבזבז איתה את הזמן לבזבז איתו את הזמן לבזבז את הזמן לבזבז זמן להיפגע להיפגע בזוגיות להתאכזב להתאכזב בזוגיות לחשוש למה לבזבז את הזמן מפחדת לבזבז איתו את הזמן מתי זוגיות טובה פחד פחד לבזבז איתה את הזמן פחד להיפגע פחד להיפגע בזוגיות פחדים רצון
אכזבות - מה יוצר אכזבה? ממה נובעת אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות?
אכזבות - מה יוצר אכזבה? ממה נובעת אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות? ובו יתבאר העניין של אכזבה ואיך לא להתאכזב? ואכזבה, היא כאשר האדם מצפה שההווה שלו יהיה בצורה כלשהי, אך ההווה שלו בצורה אחרת. שעל ידי זה נוצרים חוסר שביעות רצון ואכזבה מהמציאות, ביחס לציפייה של האדם, שהמציאות תהיה כך או אחרת. ובפשיטות אפשר לומר, שאם היה האדם לומד, למצוא את הטוב שיש בכל דבר שיש ברגע הזה, הרי שלעולם הוא לא היה מתאכזב משום דבר. מאחר שתמיד הוא היה מקבל בצורה חיובית, את מה שקורה לו. וקיים גם סוג אכזבה נוסף, והוא, כאשר האדם מרגיש חרטה בהווה, על משהו אחר שקרה בעבר, ושהשפיע בצורה כלשהי על ההווה שלו. לדוגמה: ... רק כדי להשיג באמצעותה תוצאה אחרת בעתיד. אז אם בעתיד הוא לא ישיג את התוצאה הרצויה, הרי שהוא יחוש אכזבה, מכך שהוא לא השיג את התוצאה הרצויה, וסתם התאמץ בעבר. וכיוב, כאשר מתברר לאדם בהווה, שהיה יכול לקרות משהו אחר בעבר, שהיה הופך את ההווה שלו לטוב יותר, גם אז נוצרת תחושה של אכזבה, לגבי מה שקרה בעבר. ומי שיתבונן בעניין יראה, כי אכזבה על מאמץ שלא השיג את התוצאה הרצויה, אפשרית, רק כאשר האדם עושה דברים, בלי ליהנות מהם גם בשעת העשייה ... זאת עושה אותו, רק כדי להשיג איזו מטרה אחרת בעתיד, הדבר הזה גורם לכך, שהאדם בסופו של דבר, יכול להתאכזב. וזה בעצם אומר, שאם האדם מתרגל ליהנות ממה שהוא עושה, תוך כדי זה שהוא עושה את מעשיו, על ידי זה אין שום אפשרות שהאדם יתאכזב בעתיד, ממה שהוא עשה בעבר. משום, שאת התשלום על מעשיו הוא כבר קיבל. דהיינו, הוא הפיק הנאה ממעשיו, כבר כאשר הוא עשה אותם. לדוגמה: אם האדם מעניק למישהו משהו, כדי לקבל ממנו משהו אחר, הרי שהוא עלול להתאכזב, אם הוא לא יקבל, את מה שהוא רצה לקבל תמורת הנתינה. אך אם האדם מעניק למישהו, ונהנה מעצם זה שהוא מעניק לו, גם בלי קשר למה שיקרה בהמשך, הרי שלא שייך כאן להתאכזב. ונסכם: תנסה ליהנות מהטוב שיש ברגע הזה, ואז לעולם לא תוכל להרגיש אכזבה מכך שמה שעשית בעבר, לא השיג לך את התוצאה הרצויה בהווה. מאחר שאת התשלום על מה שעשית בעבר, כבר קיבלת בהנאה של העבר. ובכלל, רצוי לאדם לנסות ליהנות מהטוב שיש בכל דבר, ואז ממילא, במקום אכזבה, הוא ירגיש רק שמחה.
אכזבות / פרידות זוגיות / גירושים - מהן? איך להתמודד עם אכזבה / פרידה זוגית / גירושין?
אכזבות / פרידות זוגיות / גירושים - מהן? איך להתמודד עם אכזבה / פרידה זוגית / גירושין? אכזבות. פרידות. גירושים. מהי מהותם? ומה לעשות? פרידה / גירושים עשויים ליצור רגש של אכזבה. האדם מרגיש אכזבה בעקבות הפרידה. אכזבות נובעות מתלות רגשית חיצונית. היינו האדם תלוי רגשית בחיצוניות של המציאות במקום בפנימיות של עצמו. אכזבה = האדם ציפה שהמציאות תהיה בצורה חיצונית כלשהי, אך המציאות החיצונית שונה מהרצון הפנימי של האדם. לחיות את הרגע ... עתיד. כאשר האדם מחובר לפנימיות של עצמו, כך מצב הרוח שלו לא ישתנה בעקבות שינויים חיצוניים, וכך הוא ימנע מאכזבות כלשהן. האכזבה מניעה את האדם להתחבר לפנימיות של עצמו. אכזבה מניעה את האדם לחפש את הטוב הפנימי שנמצא ברובד הפנימי שלו. אם המציאות החיצונית הייתה בדיוק כפי רצונו של ... מפתח תלות רגשית בחיצוניות של המציאות. תלות רגשית חיצונית = פחד = האדם חושש שהמציאות החיצונית תשתנה = חשש מאכזבה. תלות רגשית פנימית = ביטחון עצמי = חוסר אכזבות. ברמה המעשית: תעביר את המיקוד פנימה. היינו חפש את הטוב הפנימי שיש בכל רגע. נסה להבין מה טוב בדברים כפי שהם. כך את תחושת האכזבה תחליף תחושת האושר האמיתי.
כעס לא הגיוני, עצבים, למה מישהו כועס עליך? למה אני כועס עליה? למה היא כועסת עלי? אחריות אישית, התאהבות דמיונית, למה זה מגיע לי? לא עשיתי כלום, כעס לא מוצדק, מערכות יחסים, למה הוא כועס עלי? למה אני כועסת עליו? צק ללא כיסוי
כעס לא הגיוני, עצבים, למה מישהו כועס עליך? למה אני כועס עליה? למה היא כועסת עלי? אחריות אישית, התאהבות דמיונית, למה זה מגיע לי? לא עשיתי כלום, כעס לא מוצדק, מערכות יחסים, למה הוא כועס עלי? למה אני כועסת עליו? צק ללא כיסוי
... צק ללא כיסוי מהם מקורות הכעס הלא הגיוני? הכעס הלא הגיוני הוא תופעה נפוצה שבה אדם מרגיש כעס או אכזבה כלפי אחרים, מבלי שהיו קיימים סיבות או נסיבות אמיתיות לכך. תופעה זו היא תוצאה של עיוותים במחשבה, חוויות דמיון לא מבוססות ומציפיות שלא תמיד מקבלות את התממשותן במציאות. איך נוצרים כעסים, אכזבות וציפיות במוח האנושי? כאשר אדם חווה רגשות של בדידות, אכזבה, משבר אישי או קשיים כלכליים, הוא נוטה לחפש מענה רגשי דרך ציפיות ותקוות לעתיד טוב יותר. למשל, אדם שנמצא ... וליהנות מהמחשבות הללו כאילו הכסף כבר ברשותו. כאשר הוא מגלה שבפועל לא קיבל את הסכום שציפה לו, הוא מרגיש אכזבה גדולה. השלכות הדמיון על המציאות כאשר אדם שציפה למשהו נוכח לדעת שהדברים לא התממשו כפי שהוא דמיין, הוא עלול להרגיש כאילו עבר מגן עדן לגיהינום. זו תחושת האכזבה והכעס שיכולה להתפתח כאשר המציאות לא תואמת את הדמיון. אדם שהתאהב ברעיון שהוא כבר יתחיל מערכת יחסים עם מישהו ... שלו. כיצד נוצרים כעסים על אחרים? לא פעם, כשאנשים כועסים על אחרים, הם למעשה משליכים את כעסם עליהם בשל אכזבה מהציפיות שנבנו במוחם. לדוגמה, אדם שנפגש עם בחורה שהוא היה בטוח שתהיה פרטנרית לחיים, אך היא סירבה לו, יתחיל ... בעצם, מדובר בכעס שמופנה כלפי אדם אחר משום שהוא לא עמד בציפיות הלא מציאותיות שהאדם עצמו יצר. כיצד למנוע אכזבות וכעסים? בכדי למנוע אכזבות וכעסים, יש צורך לקחת אחריות אישית על הציפיות שלנו מהמציאות. השלב הראשון הוא להבין מתי אנחנו מפתחים ציפיות לא ... סיפורים ודמיון בראשם ומתחילים ליהנות מהם כאילו הם התרחשו כבר במציאות. כאשר המציאות לא תואמת את הדמיון, הם חווים אכזבה וכעס. על מנת להימנע מכך, יש להימנע מלפזר צקים ללא כיסוי, כלומר, לא לבנות ציפיות על דברים שאין להם ... מרגישים כאילו לקחו מהם משהו שהיה שייך להם, למרות שלא היה להם את הכסף הזה מלכתחילה. המחשבות האלו גורמות לאכזבה קשה כי הם כבר נהנו מהמחשבות על הזכייה, למרות שהייתה זו רק פנטזיה. הדרך להימנע מאכזבות הדרך למנוע אכזבות היא לא להיקשר רגשית לדברים שעדיין לא קרו. יש ללמוד להפסיק לדמיין דברים שמנותקים מהמציאות, ולהימנע מלהציב ציפיות גבוהות ... אנשים. המפתח הוא להישאר עם רגליים על הקרקע ולהיות מציאותיים לגבי מה שניתן להשיג בפועל. סיכום הדרך להימנע מכעסים ואכזבות היא להבין את המנגנון של יצירת ציפיות לא מציאותיות. כאשר אנחנו בונים לעצמנו סיפורים בראש ומחכים להם להתממש, אנחנו מסתכנים בכעס ואכזבה כאשר המציאות לא תואמת את הציפיות הללו. הדרך למנוע זאת היא לשמור על תחושת אחריות אישית ולמנוע את יצירת ... כעסים בזוגיות איך נוצר כעס? למה מישהו כועס עליי? איך לא לכעוס על אחרים? לקחת אחריות רגשית כיצד למנוע אכזבות? כיצד נוצרים כעסים, אכזבות וציפיות במוח האנושי? כאשר אדם מרגיש רע, בין אם הוא חווה בדידות, קשיים כלכליים, משבר אישי או אובדן, פעמים ... לתכנן איך ישתמש בכסף, נהנה מהמחשבה על כך, וכשהוא מגלה שלא קיבל את הסכום שציפה לו - הוא מרגיש אכזבה עמוקה. כיצד נוצרת אכזבה וכעס? כאשר אותו אדם פונה לבחורה שהוא דמיין בראשו ובמציאות היא מסרבת לו, הוא חווה נפילה חדה במצבו הרגשי. ... התחיל ליהנות ממנו במחשבתו. ולכן, כאשר לא קיבל אותו בפועל, הוא חווה נפילה רגשית חזקה שהובילה לכעס. כיצד למנוע אכזבות? כל אחד יכול לבחון את עצמו ולשאול: איפה אני מפתח ציפיות לא מציאותיות? באילו מצבים אני בונה בראשי סיפורים ... חיוביים במוחם ומתחילים ליהנות מהם כאילו הם כבר התרחשו. הבעיה היא שכאשר המציאות שונה ממה שהם ציפו - הם מתאכזבים ואף כועסים. הדרך למנוע זאת היא להימנע מלפזר צקים ללא כיסוי. כלומר, לא לבנות סיפורים דמיוניים לפני שיש לכך ... כאשר יזכו. הם מדמיינים איך יקנו בית, מכונית, איך ישתנו חייהם - ואז, כאשר הם לא זוכים, הם מרגישים אכזבה קשה, כאילו לקחו מהם משהו שהיה שלהם, למרות שלמעשה, מעולם לא היה להם את הכסף הזה מלכתחילה. סיכום אנשים רבים יוצרים לעצמם סיפורים בראש, חווים מהם הנאה מוקדמת וכאשר המציאות אינה תואמת את הציפיות - הם מתאכזבים וכועסים. במקום לקחת אחריות על כך שהם פיתחו אשליות, הם מחפשים על מי להוציא את הכעס. הדרך למנוע זאת ... לדברים שעדיין לא קרו, ולא להניח שהתוצאה תמיד תהיה כפי שמקווים. הבנת המנגנון הזה יכולה לעזור לכל אחד להפחית אכזבות וכעסים. למה מישהו כועס עליי? איך נוצר כעס? איך לא לכעוס על אחרים? לקחת אחריות איך לא להאשים אחרים? ...
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני
... תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני איך אפשר לא ... דבר אחר, אתה למעשה הופך לתלוי בו במידה מסוימת. התלות הזו יוצרת בך פחד מאובדן, חרדת נטישה או חשש מאכזבה עתידית. המחיר שתשלם על התלות הוא שתהיה לך תחושה רעה או חרדה סביב האפשרות שמשהו יקרה ויקלקל לך את ... מאושר גם בתנאים אלה, אז הבריאות אינה מקור לתלות עבורך, ואתה יכול להמשיך ליהנות ממנה ללא פחד. כיצד להימנע מאכזבות ומחרדת נטישה? כדי להימנע מאכזבות או חרדת נטישה, עליך לפתח מראש חוסר תלות בדברים שאתה אוהב. לדוגמה, אם אתה נהנה מהכבוד שאנשים נותנים לך, ... תלות. כשאתה נהנה, תמיד תחשוב מה יקרה אם הדבר יילקח ממך, ובכך תוכל להמשיך ליהנות ללא פחד, חרדה או אכזבה. איך לא להרגיש רע? אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להפסיק לפחד לאבד? איך אפשר לא להרגיש רע משום דבר? כדי להימנע מהרגשה רעה, יש לזהות מה גורם ... תוכל להמשיך ליהנות בלי חשש. אם לא - סימן שאתה יוצר תלות שעלולה להפוך למקור לסבל בעתיד. איך להימנע מאכזבות ומחרדת נטישה? הדרך להתמודד עם אכזבות היא לשאול מראש: מה יקרה אם זה לא יהיה לי? זה נכון לגבי כסף, בריאות, זוגיות או הצלחה. אם אתה מסתמך על משהו חיצוני לאושר שלך, אתה מכין את עצמך לאכזבה עתידית. אבל אם תוכל להרגיש טוב גם ללא הדברים האלה, לא תהיה לך חרדת אובדן ולא תפתח תלות רגשית. איך לא להרגיש רע אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים איך להתמודד עם אכזבות איך להפסיק לפחד לאבד
לאהוב את המציאות, האושר של אלוהים, האושר של הצדיק, למצוא עניין בכל דבר, איך לא להשתעמם? השכל של הצדיק האמת, להתחבר למהות, רצוא ושוב, מטי ולא מטי, השלמות של אלוהים
לאהוב את המציאות, האושר של אלוהים, האושר של הצדיק, למצוא עניין בכל דבר, איך לא להשתעמם? השכל של הצדיק האמת, להתחבר למהות, רצוא ושוב, מטי ולא מטי, השלמות של אלוהים
... של השלם. אליעד כהן מסביר כי על האדם להתחבר למציאות כשלם, להבין את מהותה ולחוות אותה ללא חסרונות או אכזבות. כל דבר, כולל החוויות היומיומיות הפשוטות ביותר, עשוי להפוך למעניין ולטעון באושר כאשר אנו מבינים את מהותו. מה זה ... הוא נמצא במצבים קשים או לא תמיד נהנה ממה שהוא עושה. כשאתה מחובר לשלם, אין מקום למשמעות של חיסרון, אכזבה או שיעמום. תחושת השלמות שבאה עם ההבנה הזו גורמת לכל דבר להיות מלא בעושר פנימי. איך לא להשתעמם בחיים? ... העמוקה של השלם. אליעד מציין כי על האדם להתחבר למציאות כשלם, להבין את מהותה ולחוות אותה ללא חסרונות או אכזבות. כל דבר, כולל החוויות היומיומיות הפשוטות ביותר, עשוי להפוך למעניין ולטעון באושר כאשר אנו מבינים את מהותו. מה זה ... הוא נמצא במצבים קשים או לא תמיד נהנה ממה שהוא עושה. כשאתה מחובר לשלם, אין מקום למשמעות של חיסרון, אכזבה או שיעמום. תחושת השלמות שבאה עם ההבנה הזו גורמת לכל דבר להיות מלא בעושר פנימי. איך לא להשתעמם בחיים? ...
יאוש, ויתור, אכזבה, תקווה, אין שום יאוש בעולם כלל, מה זה יאוש? למה יש יאוש? ממה נובע יאושר, למה לא להתייאש? למה אסור להתייאש? איך לא להתייאש? אין דבר העומד בפני הרצון
יאוש, ויתור, אכזבה, תקווה, אין שום יאוש בעולם כלל, מה זה יאוש? למה יש יאוש? ממה נובע יאושר, למה לא להתייאש? למה אסור להתייאש? איך לא להתייאש? אין דבר העומד בפני הרצון
יאוש, ויתור, אכזבה, תקווה, אין שום יאוש בעולם כלל, מה זה יאוש? למה יש יאוש? ממה נובע יאושר, למה לא להתייאש? למה ... שירצה באמת, ושאם הוא חוקר את רצונותיו לעומק הוא ימצא פתרונות אפשריים, תחושת הייאוש מתפוגגת לחלוטין. איך להתמודד עם אכזבות? מה זה ייאוש ואיך להתגבר עליו? רבי נחמן והחיים האישיים מהי המשמעות האמיתית של הרצון? איך לא להתייאש כאשר ... מסוים שהוא לא מצליח להשיג, ואז הוא מרגיש שאין שום סיכוי להשיג אותו. ייאוש יכול להיות תוצאה של תחושת אכזבה, תסכול או חוסר אמונה ביכולת להשיג את המטרה. רבי נחמן מציין שבמצבים כאלה אין סיבה להרגיש כך, כי אם ... מצליחים להשיג את מה שהם רוצים. כאשר אדם מחזיק בתפיסה שהוא לא יכול להשיג את המטרה שלו, הוא מרגיש אכזבה. למשל, אדם שרוצה להשיג מטרה מסוימת ולא מצליח עשוי להגיע למסקנה שאין לו סיכוי להצליח, מה שמוביל אותו לייאוש. ... להפסיק לחפש רק דבר אחד ולהתמקד במה שאתה באמת רוצה מתוך כל האפשרויות, תוכל להימנע מייאוש. איך להתמודד עם אכזבות? מה זה ייאוש ואיך להתגבר עליו? רבי נחמן והחיים האישיים מהי המשמעות האמיתית של הרצון? איך לא להתייאש כאשר ...
מחשבות שליליות אוטומטיות, מחשבות רעות, מחשבות מטרידות, מחשבות פולשניות, פחד להתאכזב, פחד להיפגע, פחד להיקשר, רואה את הרע, פרפקציוניזם, בן אדם שלילי, בן אדם דיכאוני, חשיבה חיובית
מחשבות שליליות אוטומטיות, מחשבות רעות, מחשבות מטרידות, מחשבות פולשניות, פחד להתאכזב, פחד להיפגע, פחד להיקשר, רואה את הרע, פרפקציוניזם, בן אדם שלילי, בן אדם דיכאוני, חשיבה חיובית
מחשבות שליליות אוטומטיות, מחשבות רעות, מחשבות מטרידות, מחשבות פולשניות, פחד להתאכזב, פחד להיפגע, פחד להיקשר, רואה את הרע, פרפקציוניזם, בן אדם שלילי, בן אדם דיכאוני, חשיבה חיובית מדוע אנשים מתמקדים ... נשאלת השאלה: מה ההיגיון בזה, ולמה אדם יבחר באופן מודע או לא מודע לראות דווקא את השלילי? האם פחד מהתאכזבות גורם לחשיבה שלילית? סיבה ראשונה שאליעד כהן מציין היא הפחד מהתאכזבות. אנשים שחוו בעברם אכזבות משמעותיות מתחילים לפתח מנגנון הגנה, ובו הם מזהים מראש את החסרונות האפשריים. החשיבה שלהם היא שאם יראו מראש את השלילי, הם כבר לא יוכלו להתאכזב, מכיוון שהם לא מצפים לשום דבר טוב מלכתחילה. במילים אחרות, האדם מעדיף להיות מוכן לרע, כדי שלא יוכל להיפגע או להתאכזב שוב בעתיד. איך ההימנעות מהיקשרות רגשית משפיעה על החשיבה השלילית? סיבה נוספת לכך שאדם מתמקד ברע, על פי אליעד ... או ציפיות חיוביות. כאשר הם רואים מראש את הבעייתיות והחסרונות, הם מגנים על עצמם מפגיעה רגשית אפשרית במקרה של אכזבה או כישלון. האם התמקדות במה שנגד רצונך באמת תעזור לך להפסיק לסבול? אליעד מציג סיבה נוספת והיא ההתמקדות דווקא ... כפחות משמעותיים והרצון האובססיבי בשלמות פוחת. איך להתגבר על מחשבות שליליות? מה גורם לאנשים להיות פרפקציוניסטים? איך להפסיק לפחד מהתאכזבות? מדוע אנשים רואים את הרע בכל דבר? איך לחשוב בצורה חיובית יותר? מדוע אנשים נוטים לראות יותר את השלילי ... ביותר ויעשו עליו התמקדות קיצונית. השאלה היא: מה ההיגיון בכך? מה הסיבות לכך שאדם רואה את השלילי? - פחד מהתאכזבות - כאשר אדם חווה אכזבות בעבר, הוא עשוי לפתח מנגנון הגנה שבו הוא מזהה מראש את כל החסרונות כדי למנוע אכזבה עתידית. אם הוא רואה את הרע מראש, הוא לא יכול להתאכזב. - הימנעות מהיקשרות רגשית - ישנם אנשים שרואים את הרע כדי למנוע מעצמם להיקשר רגשית. אם לא יאמינו בטוב, הם גם לא יתאכזבו כאשר הדברים ישתבשו. - התמקדות במה שנגד רצונו - אנשים רבים מתמקדים במה שלא תואם לרצונם, מתוך רצון להפסיק ... מוחלט, וכך הרע הופך לפחות משמעותי. איך להתגבר על מחשבות שליליות? מה גורם לאנשים להיות פרפקציוניסטים? איך להפסיק לפחד מהתאכזבות? מדוע אנשים רואים את הרע בכל דבר? איך לחשוב בצורה חיובית יותר? עכשיו השאלה היא כזאת מה יכול לגרום ... יגיד לעצמו אמרתי לעצמי זהו כאילו. אליעד: אז מה טוב יצא לו בעצם שמה הוא אומר? ש: שהוא לא יתאכזב. אליעד: אוקי נגיד פחד להתאכזב לדוגמה נכון, אוקי מה היתרון של בן אדם שבדרך כלל רואה את הרע שככה כאילו הוא לא יכול לראות לא יכול להרגיש טוב והוא לא יכול להתאכזב נניח. אוקי עכשיו איזה עוד דבר יכול לגרום לבן אדם לראות את הרע, מה עוד טוב יכול לצאת מזה שכל הזמן רואים את הרע? תשובה אחת אמרנו לדוגמה נגיד הוא מפחד להתאכזב מה עוד יכול להיות. רגע שנייה ואז אנחנו נשאל את הבן אדם מה גרם לך לפחד כל כך להתאכזב ואז נגיד אנחנו נגיע לזה שהייתה לו איזה טראומה שהוא התאכזב ומאז הוא אמר טוב אני לא נותן אמון ולא רוצה יותר להתאכזב, מעכשיו רואה את הרע כדי לא להיקשר רגשית כדי לא להתאכזב. מה עוד יכול להיות? אתה. ש: כשהוא רואה את הרע זה בעצם שהוא רואה את הדברים שהם נגד רצונו. ...
האם אפשר להתאהב שוב? כמו בפעם הראשונה, אהבה ראשונה, התאהבות מחדש, לתת אמון מחדש, זוגיות אחרי בגידה, אמון אחרי בגידה, פחד אחרי כישלון, שיקום מערכת יחסים, שיקום זוגיות, להאמין שוב באהבה
האם אפשר להתאהב שוב? כמו בפעם הראשונה, אהבה ראשונה, התאהבות מחדש, לתת אמון מחדש, זוגיות אחרי בגידה, אמון אחרי בגידה, פחד אחרי כישלון, שיקום מערכת יחסים, שיקום זוגיות, להאמין שוב באהבה
... ראשונה, גם אחרי שהתאהבנו בעבר ונפגענו. במהלך השיחה, אליעד כהן מציע סדרה של ניתוחים והסברים, שמעמיקים בהבנה של התאהבויות, אכזבות ובניית אמון מחדש. האם אפשר להרגיש אהבה כמו פעם ראשונה? השאלה הראשונה היא האם ניתן להתאהב שוב כפי שהתאהבנו ... הנראה, לא. אהבה ראשונה, פעמים רבות נתפסת כאהבה האמיתית ביותר, התפיסה היא כי זו אהבה טהורה, ללא חוויות או אכזבות קודמות. אליעד מציין, כי אחרי אהבה ראשונה, כשאנשים עוברים לאהבה שניה או שלישית, הם כבר יודעים שאהבה יכולה להסתיים, והם לא בטוחים שהיא תחזיק. השפעת האכזבה והתנסות הכישלון יכולה להקטין את הציפיות. לדוגמה, אם אדם היה במערכת זוגית בה הוא האמין שהאהבה שלהם תימשך לנצח, ... הקודמת זה לא עבד. אז מה שהופך את האהבה השנייה או השלישית לבעייתית הוא ההשוואה לעבר והתמודדות עם הפחד מאכזבה נוספת. אפשר להתאהב מחדש אחרי בגידה? הנושא הבא שעלה בשיחה היה לגבי האפשרות לתת אמון מחדש אחרי בגידה. השאלה ... להתנסויות הקודמות. האם אפשר להתאהב כמו פעם ראשונה? אמון מחדש אחרי בגידה? אפשרות להתאהב מחדש אחרי כישלון? התאהבות אחרי אכזבה? איך להתמודד עם פחד מכישלון בזוגיות? האם אפשר לשנות את הדרך בה אנחנו מתאהבים? עכשיו נניח יש את הנושא ... להפסיד נראה לי או איך זה עלול להיגמר כי אם היא הייתה זה אומר שהיא הייתה ונגמרה והייתה איזושהי אכזבה אז זה ההבדל בקשר הבא אתה כבר תדע איך זה עלול ללכת עד הסוף. אליעד: נכון למה כי אחרי ... אמרת מעכשיו אני לא מאמינה ששום דבר לנצח נצחים. ש: אוקי אז מה. אליעד: אבל היה איזה פעם שאת התאכזבת? ש: אבל זה לא היה מהתאהבות זה היה ממשהו אחר. אליעד: לא משנה אבל היה משהו שחוויית שכן ואז התאכזבת אמרת טוב אני לא אאמין יותר שזה נצח נצחים. בא נגיד ניקח את הנושא עוד פעם של בגידה נגיד ... ביחס לקודם, זאת אומרת אם נגיד לדוגמה נגיד אם מדברים על אהבה ראשונה אהבה ראשונה כביכול עוד לא חוויית אכזבה ואז ממילא הסיכוי עבורך שזה יצליח היה מאוד גבוה אבל למרות שחוויית אכזבה גם יכול להיות מצב שהסיכוי לדעתך שתצליח יהיה מאוד גבוה כי הנסיבות השתנו, כאילו יכול להיות מצב של התאהבות ...
מוטיבציה לילדים, איך לגרום לילד להאמין בעצמו? איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים? איך לבנות ערך עצמי לילדים? איך לגרום לילד לא לפחד מכישלון? איך לנסח משפטי מוטיבציה? איך לגרום לילד לחשוב חיובי? הדרכת הורים
מוטיבציה לילדים, איך לגרום לילד להאמין בעצמו? איך לבנות ביטחון עצמי אצל ילדים? איך לבנות ערך עצמי לילדים? איך לגרום לילד לא לפחד מכישלון? איך לנסח משפטי מוטיבציה? איך לגרום לילד לחשוב חיובי? הדרכת הורים
... לחשיבה חיובית ולבניית הערך העצמי של ילדים בצורה ארוכת טווח ובריאה, כי הם יוצרים תחושת אמון עצמי בלי לייצר אכזבות מיותרות. מוטיבציה לילדים ביטחון עצמי לילדים ערך עצמי לילדים איך לעודד ילדים? הדרכת הורים לילדים מפחדים האם כדאי לעודד ... במשפטי מוטיבציה שמעודדים ניסיונות חדשים, לא משפטים המבטיחים הצלחה מובטחת מראש. משפטים נכונים ישמרו על אמון הילד בעצמו, ימנעו אכזבות מיותרות ויחזקו את ביטחונו העצמי לטווח הארוך. מוטיבציה לילדים ביטחון עצמי לילדים ערך עצמי לילדים איך לעודד ילדים הדרכת ...
איך להתמודד עם...? התמודדות עם... - רשימת נושאים להתמודדות בחיים, רשימה של נושאים להתמודדות בחיים - עם מה אתה מתמודד? איך להתמודד עם כל דבר בחיים?
... עם אובססיה רגשית? איך להתמודד עם אוטיזם ופיגור שכלי? איך להתמודד עם אוטיזם עם פיגור קשה? איך להתמודד עם אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אלימות? איך להתמודד עם אנשים רעים? איך להתמודד עם אסון? איך להתמודד עם אתגרים? איך להתמודד ... אובדן ילד התמודדות עם אובדן של בן משפחה התמודדות עם אובססיות התמודדות עם אונס התמודדות עם אחריות התמודדות עם אכזבה התמודדות עם אכזבות התמודדות עם אלימות התמודדות עם אלימות בין אחים התמודדות עם אנשים התמודדות עם אסון התמודדות עם אספרגר התמודדות עם ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בזבוז זמן בזוגיות, בזבוז זמן בחיים, מפחדת לבזבז איתו את הזמן, מפחד לבזבז איתה את הזמן, לא רוצה לבזבז את הזמן, חושש לבזבז את הזמן, מהי זוגיות טובה? איך לא להיפגע בזוגיות? איך לא להתאכזב בזוגיות? פחד להיפגע בזוגיות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אכזבות, האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: אכזבות, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למתבגרים, מנטורינג, אימון אישי למתבגרים בתחום אכזבות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.2031 שניות - עכשיו 01_09_2025 השעה 11:40:37 - wesi1