... של חוסר ערך. כשזה עדיין מרגיש כשקר, יש לשאול את עצמך: האם אני רוצה להמשיך לסבול, או שאני מוכן לשקר לעצמי בשביל להרגיש טוב יותר? אם אתה באמת מחויב להרגיש טוב, ייתכן שזו הדרך הטובה ביותר. סיכום הרצון להיות בעל ... זה מרגיש כמו שקר, השאלה היא מה אני רוצה יותר - האם אני רוצה להמשיך לסבול? האם אני מוכן לשקר לעצמי בשביל להרגיש טוב יותר? אם אני באמת מחויב להרגיש טוב, אולי כדאי שאבחר לשקר לעצמי - אבל לטובתי. כלומר, אם אני כל כך רגיל לראות את חוסר הערך כמשהו רע, למה לא לנסות להסתכל ... את היתרונות שבזה אני מרגיש שאני משקר לעצמי כאילו אני לא בדיוק מזדהה עם היתרון. אליעד: נכון אז תתחיל לשקר לעצמך הנה ראית את התשובה, מה אתה רוצה יותר לסבול או לשקר או להגיד את האמת, מה אתה מעדיף? ש: ...

... לא באמת מרגיש שלם עם שום דבר, כי תמיד הוא מחפש לשנות משהו או להימנע ממשהו. מה המשמעות של לשקר לעצמך ואיך זה קשור לסבל? נקודה נוספת וחשובה שאליעד מסביר היא שהאדם סובל בעיקר כי הוא משקר לעצמו. לשקר לעצמך פירושו להגיד דברים שאינך בטוח בהם. לדוגמה, האדם אומר לעצמו אני רוצה להיות עם הבחורה הזאת כי איתה אהיה ... את האמת המוחלטת ולהשתחרר לחלוטין מסבל? אליעד מסכם ואומר שכדי להגיע להבנה אמיתית ומוחלטת של המציאות, על האדם להפסיק לשקר לעצמו. הוא צריך לבדוק כל מחשבה וכל אמונה שלו לעומק, ולהיות בטוח בכל דבר שהוא אומר. עליו לבדוק ולוודא כל ... הדאגה ייעלמו, והוא יחווה את המציאות בצורה שלמה ומוחלטת. מה באמת חסר לי? האם זה באמת משנה? איך להפסיק לשקר לעצמי? למה האדם לא חופשי באמת? איך להשתחרר מהסבל באופן מוחלט? מהי המשמעות של לחיות ללא דאגות? מה זה באמת ... שאתה רוצה להיות עם החברה הקודמת שלך. אז תבדוק, האם באמת היית איתה? שאלה: אני לא יודע מה זה לשקר לעצמי? אליעד: בא נבדוק, יש פה פיל? לא. אם אני אומר שיש פה פיל, האם זה שקר או אמת? זה שקר, אז אתה יודע מה זה שקר. לשקר לעצמך, זה להגיד דברים שאתה לא בטוח בהם. אתה לא יכול להיות בטוח בכלום, אפילו אם תבדוק ולא תשקר, אולי ...

... הגדולה תביא לנו יותר תועלת בהמשך. החשיבה היחסית והשקר העצמי אליעד מציין שהחשיבה היחסית נכנסת כאן לתמונה - עלינו לשקר לעצמנו, לראות את החסרונות במטרות הקטנות (כמו בזבוז זמן על פייסבוק) ולהתמקד ביתרונות של המטרות הגדולות (כמו הזדמנויות חדשות, הישגים ... אם אנו רוצים שינוי אמיתי בחיינו, עלינו לבחור במטרות הגדולות. כדי להשיג את השינוי הזה, אנחנו צריכים לפתח יכולת לשקר לעצמנו ולהתמקד רק ביתרונות של המטרות הרחוקות. סיכום - האם זה משנה מה עושים? לאורך ההרצאה, אליעד הסביר שאין תשובה ... עושה, אז אתה בעצם צריך להגיד שפה זה רק רע ושם זה רק טוב. ש: אבל איך אני יצליח לשקר לעצמי אם אני יודע שזה שקר? אליעד: אם אתה רוצה לעבור אתה צריך, מה אתה לא יודע לשקר? יש לי ... היית יותר שקרן, כבר היית משקר את עצמך שזה מאוד גרוע להתבטל ושצריך ללמוד וכאלה ש: אני לא מצליח לשקר לעצמי. אליעד: טוב, אז מה עושים כשאתה לא מצליח, לא להגיד להגיד את האמת ולא לשקר? תשובה, מה התשובה? מה ... ש: מה אני מבין? שאני באיזה מצב אמצע, בין לבין. אני חושב שכבר יותר קל לי ללכת לאמת מאשר ללשקר לעצמי יותר. אליעד: אני אומר לך כזה דבר: שלמות בכל מקרה אין פה. אם אתה תלמד יהיה לך רע מזה ...

... את עצמך, להכיל את עצמך, לחיות בהרמוניה, להרגיש טוב עם עצמך, לאהוב את החיים איך לקבל את עצמי בלי לשקר לעצמי? אליעד כהן מסביר כיצד לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך מתוך בירור אמיתי של המציאות, ולא מתוך שכנוע עצמי ... אמיתי. איך לקבל את עצמי? למה קשה לי לאהוב את עצמי? איך לבדוק את האמת על עצמי? איך להפסיק לשקר לעצמי? מה לעשות כשיש קונפליקט פנימי? האם הכל זה משחק? איך לחיות בהרמוניה עם עצמי?

... המרכזי שאליעד מתאר הוא של אנשים שלא מוכנים לחיות חיי כאילו או בערך. אנשים אלו דורשים לחיות באמת, בלי לשקר לעצמם. מצד אחד, הם מבינים שאי אפשר לחיות בלי דמות, כי כל פעולה בעולם נעשית מתוך סיפור או דמות מסוימת. ... אך במקביל גם מבין שאין אפשרות לחיות בלי לגלם דמות כלשהי. מכאן נולד הקונפליקט: איך לחיות חיים רגילים מבלי לשקר לעצמי? איך לקיים מערכות יחסים, לצאת לעבוד, לדבר עם אנשים - מבלי להרגיש שאני משחק תפקיד שקרי? אחד הפתרונות שאליעד ... כשהבחירה מגיעה ממקום של חופש ולא מתוך פחד - מתבטלת ההשפלה הפנימית. האם אפשר לא להרגיש תלות רגשית בלי לשקר לעצמי? שאלה מהותית שצפה בשיחה היא איך אדם יכול לא להיות תלוי רגשית באחרים ועדיין לפעול בתוך מערכת יחסים. אליעד ...

... עצמי? איך משפרים דימוי עצמי נמוך? למה חשיבה חיובית לא תמיד עובדת? איך לדעת מה האמת שלי? כיצד להפסיק לשקר לעצמי? האם יש סיבה אמיתית להתבייש? ביישנות, דימוי עצמי וביטחון עצמי. איך להתגבר על ביישנות? איך לרכוש דימוי עצמי והערכה ...

... אם מישהו נותן לך מכה בראש ואתה לא רוצה להודות בכך כי זה גורם לך להרגיש רע, אתה יכול לשקר לעצמך ולהגיד שלא קיבלת מכה, אם המטרה שלך היא רק להרגיש טוב. אך אם חשוב לך לדעת מה באמת קרה, אסור לך לשקר לעצמך ועליך להודות במציאות ולהתמודד איתה. איך להגיע לאמת המוחלטת? לבסוף, אליעד מסכם שאם אדם ממשיך לשאול שאלות בלי לפחד ... שאין לה הפך כלל. איך לזהות שקרים? איך לשאול שאלות כדי לגלות את האמת? מהו מחויב המציאות? איך להפסיק לשקר לעצמי? האם השכל באמת מוגבל? כיצד להתמודד עם פחדים משאלות? היום נדבר על איך אדם יכול לגלות שמרמים אותו, איך ...

... שאתה רק מאמין בהם. אם אינך יודע אם המציאות טובה או רעה, פשוט אמור אני לא יודע. אין סיבה לשקר לעצמך או לאחרים ולהגיד שהכל טוב כשבפועל אינך חווה זאת. להיות אמיתי עם עצמך משמעותו להפסיק להאמין בדברים ללא ידיעה ... את כל האמונות השקריות שלו ויגיע לידיעה וודאית, ואז ורק אז הוא ירגיש טוב באמת. אמונות שקריות איך להפסיק לשקר לעצמי? מה ההבדל בין אמונה לידיעה? למה אני סובל למרות שאני מאמין שהכל טוב? איך להגיע לוודאות מוחלטת? מהי השתוות ...

שקר עצמי - למה אנשים משקרים את עצמם? למה אנשים משקרים לעצמם לגבי הרגשות שלהם? אנשים נוטים לשקר לעצמם בעיקר בנושא הרגשות, ובעיקר בנושא הפחד הגדול ביותר שלהם, שהוא להרגיש רע. אליעד כהן מסביר שמה שבאמת מפחיד את ... אותם למחשבה שלמעשה אין טעם בחיים, דבר שיכול לגרום להם לפחד להשתגע או להיכנס לייאוש מוחלט. ולכן, הם מעדיפים לשקר לעצמם, להעמיד פנים שהכל בסדר, ולטעון שהם אופטימיים או מאושרים. כיצד אפשר להפסיק את השקר העצמי? אליעד מציג שתי אפשרויות ברורות כיצד האדם יכול להתמודד עם האמת או עם השקר העצמי: אם אדם בוחר לשקר לעצמו ולהתמקד רק בהרגשה הטובה, עליו להיות עקבי וללכת עם זה עד הסוף. במקרה כזה, הוא מציע לא להתפשר ולא ... אמיתית ואחדות מלאה. למה אנשים משקרים את עצמם? איך להתמודד עם הרגשה רעה? מהי האמת על האושר? איך להפסיק לשקר לעצמי? האם אפשר להגיע לשלמות אמיתית? שלום לכולם הפעם אני רוצה לדבר על הסיבה שבגללה אנשים משקרים את עצמם כל ...

... יותר ספקות. בנקודת האמת, האדם יודע בוודאות מוחלטת, בדומה לוודאות שיש לאדם שהוא קיים. רק בנקודה הזאת האדם מפסיק לשקר לעצמו ומגיע להבנה אמיתית שהכל טוב והכל אחד. איך להפוך לגלאי שקרים פנימי? מי שיתרגל את השיטה של שאילת שאלות ... - משמעית, ולהטיל ספק באופן יסודי אפילו במה שנראה הכי ברור. איך לזהות שקרנים? איך לגלות שקרים? איך להפסיק לשקר לעצמי? מה עושים כדי לגלות את האמת? מדוע אנשים מפחדים משאלות? האם אני משקר לעצמי? איך להיות בטוח שהגעתי לאמת? ...