... קשים? איך לומר אמת קשה בדרך עדינה? איך לשמור על רגישות במסירת מידע שלילי? איך לגרום לאנשים להרגיש מיוחדים? איך להעלות ביטחון עצמי אצל אחרים? איך לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים?
...שהתנאים הנוכחיים השתנו. מה הבעיה בגישה שמאשימה את ההורים או הילדות? אליעד מתייחס גם לגישה הטיפולית שמנסה למצוא את האשמה בילדות, בהורים או באירועים שהיו בעבר הרחוק. הוא מציין שגישה זו אינה אפקטיבית מכיוון שהיא מתעלמת מהעובדה שהסיבה האמיתית לפחד היא התפיסה בהווה של האדם לגבי האפשרות שמשהו רע יקרה לו בעתיד. למשל, אדם שמפחד לדבר עם אנשים כי פעם צחקו עליו בילדותו, לא יפתור את הבעיה רק בכך שיזכר ברגע שהבעיה התחילה. השאלה החשובה יותר שאליעד מדגיש היא מדוע...
...נהר שגם לו אין סוף. הנהר מסמל את החיים עצמם, מקור המחיה והקיום של כל העולם. גם כאן מופיעה דמות נוספת שמסבירה שאין אפשרות להגיע לסוף הנהר, ומוסיפה שכל האנשים בעולם שותים את המים הללו. המשמעות היא שיש דברים בחיים, כמו מקור הקיום עצמו, שהם אינסופיים ומזינים את כל בני האדם, ושהאדם הוא חלק מתוך מערכת גדולה ומורכבת שאין לה סוף או התחלה מוגדרת. מהי אבן הרחיים ומה משמעותה בסיפור? החלק השלישי בסיפור מתייחס לאבן רחיים ענקית העומדת על אותו נהר, ומסופר שאבן...
...אחד לא נכון, הוא זכה בגילוי האמת והרוויח. למה חשוב לפתח חשיבה מדויקת ולהיצמד לאמת? אליעד מדגים זאת באמצעות משל על שליחת חללית לכוכב רחוק, שלוקח לה עשר שנים להגיע אליו. אם הכיוון שלה טיפה ימינה או טיפה שמאלה, אחרי עשר שנים החללית תפספס את היעד לחלוטין. באופן דומה, האדם צריך לוודא שכל מחשבותיו מדויקות לגמרי, ללא טעויות קטנות, כי טעות קטנה תוביל אותו רחוק מהאמת ככל שיעבור הזמן. הוא מדגיש את החשיבות של בדיקה מדויקת ויסודית של כל אמונה ומחשבה, ולא לקבל...
...לא מצליח להחליט? למה קשה לי להחליט? למה אני לא מצליחה להחליט? למה קשה לי לקבל החלטה? להיות שלם עם החלטה, החלטה בלב שלם למה קשה לך לקבל החלטה? קושי לקבל החלטות הוא דבר נפוץ שמלווה אנשים רבים במצבים שונים בחיים. הסיבה המרכזית לכך שקשה לך להחליט היא שלעיתים קרובות, אין אפשרות לקבל החלטה שהיא שלמה לחלוטין. בכל אפשרות קיימים יתרונות וחסרונות, ובמצבים רבים היתרונות והחסרונות מאוזנים מאוד. כאשר אתה עומד בפני מצב כזה, אתה עלול לחוש מבולבל, מתוסכל וחסר ביטחון...
...להבין את משמעות המילה קונצרניות, שמציינת איגרות חוב של חברות פרטיות ולא ממשלתיות. אחר כך להבין מה זה מדד כלכלי ומה משמעות הצמדה אליו. רק אחרי שהבנתם לעומק כל חלק בנפרד, תוכלו להבין את המושג המלא. מה קורה אם מנסים לשנן מידע סיבתי במקום להבין? אם מנסים ללמוד מידע סיבתי רק באמצעות שינון, הזיכרון יגיע למגבלה שלו במהירות והלומד ייתקע בהמשך, כי מידע מסוג זה בנוי בצורה של היגיון והיררכיה ולא כזיכרון אקראי. ההבנה חשובה הרבה יותר מזיכרון במקרים כאלה. מה ההבדל...
...ולכל ישות יש את תכונותיו הייחודיות, את היכולות, הידע והכישרונות שלו, שהם שונים מאלה של אחרים. אין טעם לשאול מדוע יש רק כוס אחת ולא פיל, בדיוק כפי שאין טעם לשאול מדוע לכל אדם יש ידע שונה מזה של אחרים. המציאות בנויה בצורה כזו שכל אדם הוא יחיד ומיוחד ואין לו כפיל מדויק מבחינת ההבנה שלו, הידע שלו והמודעות שלו. האם לאחר המוות האדם חווה את האחדות והנפרדות? בנושא שאלת המוות והחוויה שאחרי, אליעד מתייחס לכך בקצרה. הוא מסביר שהשאלה על החוויה לאחר המוות היא...
...במובנים שונים. אם למשל אתה רוצה להיות יותר שמח, עזור לאנשים אחרים לשמוח, ובכך תלמד את המנגנון של השמחה ותחווה אותו בעצמך. מהו החיסרון הגדול בלהיות מטפל או מאמן אישי? החיסרון העיקרי בלעזור לאחרים הוא העובדה שכשאתה עוזר לאנשים אחרים, אתה עלול להיכנס למצב של הזדהות עם בעיותיהם ולספוג את הקשיים שלהם. כך, לעיתים תוכל למצוא את עצמך נופל לתוך הבעיות של המטופל. לדוגמה, אם אתה מנסה לעזור למישהו לצאת מדיכאון, אתה עשוי להתחיל להזדהות איתו ולהרגיש את אותה תחושת...
...התחושה של שקיפות - אתה מרגיש שכולם קוראים אותך כי אתה מאוד מפחד שזה יקרה. האם חוסר השלמות העצמית גורם לך להרגיש שקוף? אחד הגורמים המרכזיים לכך שאדם מרגיש שקוף הוא חוסר השלמה עם עצמו. אם יש לך מחשבות שאתה לא אוהב על עצמך, אתה לא רוצה שאנשים אחרים יחשבו אותן עליך. לכן, אתה חושש שיקראו אותך ויגלו את מה שאתה מנסה להסתיר אפילו מעצמך. ככל שאתה יותר שלם עם עצמך, כך פחות אכפת לך אם אנשים קוראים אותך. ילדים, למשל, לרוב שלמים עם עצמם ולכן לא אכפת להם אם מבינים...
...אליעד מסביר שזו אמת מוחלטת שאין טוב בלי רע. כדי להבין את העיקרון לעומק, הוא מדגים כי בכל מצב בחיים תמיד יהיה שילוב של טוב ורע: אם יש לאדם תחושה טובה, היא תמיד ביחס למשהו רע או לפחות פחות טוב שהיה קודם. אדם לעולם אינו יכול לברוח לחלוטין מהרע, גם אם הוא יחליף צורה אחת של רע באחרת. תמיד יישאר משהו רע כלשהו בחייו של האדם. אליעד מדגיש כי ההבנה הזו, שלנצח יהיו טוב ורע בחיים, חשובה ומועילה מכיוון שהיא משחררת את האדם מהאשליה שניתן להגיע למצב של טוב מוחלט...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים?, איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים?, איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן אישי קריירה, הדרכה בנושא איך לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331