... ממה נובעת החרדה והתחושה הרעה ואיך לטפל בה. ממה נובעת תחושת חרדה כללית ואיך אפשר להתמודד איתה? אליעד כהן מנהל שיחה מפורטת עם אדם הסובל מתחושת חרדה כללית ותחושה רעה שמלווה אותו במהלך היום, ומסביר לעומק את המקור האמיתי לחרדה ...
... או תחביבים משותפים וכיוב. כאן נכנס העניין של להכיר חברים / לפתח קשרים חברתיים / תקשורת בין אישית / לפתח שיחה ועוד. בכל מקרה בדרך הזאת האדם אמור לפתח כל מיני קשרים, ברמות שונות, כאשר מתוכם תהיה בסוף האחת, שאיתה ...
...שהמציאות היא הוא עצמו, ואין שום דבר חיצוני או נפרד ממנו. האם האדם באמת מסוגל להבין שהוא אלוהים בכבודו ובעצמו? אליעד מסביר שכן, האדם בהחלט יכול להבין את זה, אבל זה דורש שינוי מחשבתי משמעותי ביותר. זה לא רק להבין תאורטית את הרעיון, אלא לחוות את זה ממש בכל רגע ורגע. מי שמגיע להבנה כזאת מרגיש שהכל קיים עבורו, ושאין שום דבר מחוץ לתחושה שהוא עצמו האלוהים. זהו מצב שבו האדם חי בתחושת אחדות מלאה עם כל המציאות. איך להיות אלוהים באמת? האם הכל קורה לכבודך? מה המשמעות של להיות אלוהים? האם המציאות קיימת עבורי...
...מושלם. אם הוא יכול לנקות לכלוך מסוים - הוא ינקה אותו מיד. אך אליעד ממליץ דווקא להשאיר את אותו לכלוך במקומו, גם כאשר האדם יכול בקלות להסירו. מדוע? כדי להזכיר לעצמו שהמציאות לא חייבת להיות מושלמת תמיד. בעצם הפעולה הזאת של אי - הסרת הלכלוך, האדם מזכיר לעצמו שאין שום חובה שהמציאות תואמת בדיוק את רצונו, ושאפשר להרגיש טוב גם כאשר הדברים אינם מושלמים. מדוע כדאי לאדם לפעמים לבחור בבינוניות? אליעד טוען שבחירה בבינוניות או בפשרות באופן מכוון, דווקא כאשר האדם יכול להשיג משהו טוב יותר או מושלם, מזכירה לו שהכל...
...מהות העניין הזה של ההנאה משטויות? ומי שיתבונן בעניין יראה, כי יש לנו בעצם 2 סוגים של הנאה. ההנאה הראשונה והיוקרתית, היא ההנאה מדברים חכמים שיש בהם שכל. וההנאה הפשוטה והזולה, היא ההנאה משטויות ומדברים שלא רואים את השכל שיש בהם. ואם נתבונן היטב בעניין נראה, כי יש עוד 2 סוגים של הנאות, שהם ההנאות שנמצאים בנקודת הקצה של סוגי ההנאה הנל. דהיינו, 1 - סוג ההנאה הגבוה ביותר הוא הנאה מדבר שהוא כולו שכל. 2 - ותחתיו יש את ההנאה החשובה הנל שיש בה שכל. 3 - ותחתיה יש את ההנאה של השטויות, שאין בה כמעט שכל. 4 -...
...שכל רצון בכבוד נובע מתוך רצון בסיסי להרגיש אלוהים. לפני שאדם היה קיים הוא היה חלק מן המציאות השלמה, הוא היה הכל. ברגע שהוא הפך לישות נפרדת עם חסרונות, הוא איבד את תחושת השלמות הזו. אדם שואף להחזיר לעצמו את תחושת האלוהות בכך שאחרים יכבדו אותו. כאשר רצונו מתמלא, הוא חש לרגע שהמציאות מתנהלת לפי רצונו, והוא מתקרב להרגשת האלוהות. מדוע זלזול וכבוד תלויים ברצונו של האדם? אליעד מסביר שרצונו של אדם הוא כבודו. אם אנשים ממלאים את רצונך, אתה חש שמכבדים אותך. מדוע? כי ככה אתה מרגיש שהמציאות פועלת לפי רצונך,...
...קורא. מה לעשות אם נתקלים במושגים לא מובנים? אם במהלך הקריאה נתקלת במושג שלא ברור לך, אפשר לחזור לתוכן העניינים ולחפש את הפרק שמתעסק באותו נושא. אם מדובר בספר להיות אלוהים, מומלץ לבדוק את מילון המונחים בראש הספר כדי לקבל פירוש מדויק של המושג ולהימנע מהבנה שגויה. ביקורת והמלצות על הספרים הספרים של אליעד כהן נכתבו באופן כזה שכל קורא יכול למצוא בהם תובנות נוספות גם אם לא עוקב אחרי הסדר המדויק של הפרקים. יש אנשים שמעדיפים לקרוא את כל הספרים ברצף, ויש כאלה שיבחרו לקרוא כל פרק באופן עצמאי, עם התמקדות בפרק...
...טוב ויש רע, ושישנה סיבה נסתרת מאחורי מה שקורה. זוהי כבר הנחה ראשונית שאינה בהכרח מדויקת. כי אם באמת קיים רק טוב, לא היה צורך לומר הכל לטובה, ומנגד אם הדברים סתם קורים בלי סיבה, אין גם טוב ורע מוגדרים. האם האמונה בהכל לטובה באמת עוזרת להתמודד עם המציאות? אליעד מסביר שאמונה זו יוצרת ציפייה עתידית לטובה שעוד תגיע. למשל, אדם שאיבד את כל כספו יכול לומר לעצמו שזה קרה לטובה, בתקווה שאולי בעתיד יתרחש דבר טוב יותר שיסביר למה זה היה כדאי. אבל מצב זה, לפי אליעד, גורם לאדם לחיות במצב של סבל מתמיד, מכיוון שהוא...
...רק לטווח קצר, ולבסוף, כאשר האדם ייתקל בכישלון, הוא יאבד את המוטיבציה שוב. לכן הפתרון האמיתי והיציב ביותר הוא תמיד לבדוק מה האמת, ולא להסתמך על אמונה בלבד. מסקנה סופית: איך להגיע למטרות בצורה יציבה? בסופו של דבר, אליעד מייעץ לבדוק את האמת לפני שפועלים, ולהשתמש בשיטה של חקירת המציאות. כך, גם כאשר אתה נכשל, אתה עדיין תמשיך לנסות, משום שלא התבססת על אמונה שעלולה להישבר. אתה תמשיך לפעול משום שאתה מבין באופן רציונלי שגם אם נכשלת קודם, ייתכן והפעם תצליח. לפי אליעד, האמת והבדיקה הרציונלית הן הבסיס היציב...
...חזק באמת, לא להיראות חזק או להרשים אחרים. מי שעסוק בהרמת אגו פשוט מסכן את הגוף שלו ועלול להיפצע בסופו של דבר. מתאמן אמיתי וחכם יתמקד תמיד בשיפור אמיתי של יכולות השריר, ישמור על עצמו מפני פציעות, וישקיע את הזמן הדרוש להתקדמות אמיתית ויסודית. לסיכום, אם אתה באמת רוצה להיות חזק, עליך לשאול את עצמך איך לחזק את השריר בצורה הנכונה, ללמוד על מבנה השרירים, להבין מהן התנועות הנכונות, לעבוד בצורה מדויקת, סבלנית ובטוחה. הרמת משקל רב אינה בהכרח מעידה על חוזק אמיתי - אלא רק על מאמץ מוגבר שלא תמיד מועיל לגוף...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לנהל שיחה?, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לנהל שיחה?, איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון עסקי, אימון אישי לעסקים, אימון אישי לנוער בנושאי איך לנהל שיחה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331