... במשקל בלי לספור קלוריות? מהו הרכב הגוף? איך סוג המזון משפיע על הרעב? למה קשה לשמור על הדיאטה? איך להפסיק לספור קלוריות? סוגי דיאטות מומלצות תזונה: מה לאכול, כמה לאכול, איך לאכול ומתי תזונה היא נושא רחב הכולל שיקולים רבים: מטרות ... רגשית, בעיות אכילה, ספירת קלוריות במזון, ספירת קלוריות בדיאטה, ספירת קלוריות באוכל, ספירת קלוריות יומית, איך לספור קלוריות? למה להפסיק לספור קלוריות? איך להפסיק לספור קלוריות? נמאס לי לספור קלוריות, איך לרזות בלי לספור קלוריות? תזונאי דיאטן, תפריט של תזונה נכונה, תפריט של תזונאי, תפריט ...
...שאין עליה ויכוח. הוא מסביר שלמרות שיש ספקות לגבי מי ירה בפועל את הכדורים שהרגו את רבין, בעיניו זה לא משנה את העובדה שעמיר ביצע פשע, שכן עצם הכוונה והפעולה של ניסיון ההתנקשות בראש הממשלה מצדיקה את עונשו. אליעד טוען שמבחינתו, אפילו אם עמיר לא ירה את הכדורים שהרגו בפועל את רבין, ראוי שיישב במאסר עולם, מאחר והמעשה שעשה פוגע בעיקרון הדמוקרטי הבסיסי - שהוא, שההחלטות מתקבלות באופן דמוקרטי בלבד, וכל ניסיון לשנות זאת באלימות הוא חמור ביותר. מה הבעיה עם לקחת את החוק לידיים? בהמשך, אליעד כהן מרחיב על החשיבות...
...שלו. איך לדבר עם לקוחות? מה זה צריך ומה זה רוצה? השפעת השפה על קבלת החלטות איך להגדיל מכירות דרך בחירת מילים נכונה? ניהול שיחות מכירה בצורה אפקטיבית הבדל בין צריך לרוצה בשיחה עם לקוח כאשר אנו משוחחים עם לקוח, חשוב לשים לב להבדל בין השימוש במילים צריך ורוצה. ההבדל ביניהן עשוי להשפיע משמעותית על תחושת הלקוח ועל התגובה שלו להצעתנו. המשמעות של צריך המילה צריך יוצרת תחושה של הכרח, מחויבות או חובה. היא מייצרת מסגרת מגבילה יותר עבור הלקוח, שכן היא רומזת על צורך ממשי שמחייב פתרון. לדוגמה, אם נשאל איזו טלוויזיה...
...את ההנחות הללו. כאשר בודקים אותן לעומק, אפשר לראות שמה שנחשב כיתרון יכול להיחשב גם כחיסרון, ולהפך. בסופו של דבר, ניתן להגיע להבנה אמיתית שבה האדם תופס את כל המציאות גם כטובה באופן מוחלט, גם כרעה באופן מוחלט, וגם כשווה באופן מוחלט. מה הקשר בין עצלנות לחריצות לפי אליעד? אליעד מסביר שהמושגים עצלנות וחריצות משלימים זה את זה בצורה עמוקה. הוא מדגים שאדם חרוץ מאוד, שבסוף משיג את כל מטרותיו, מגיע לנקודה שבה הוא הופך לעצלן באופן טבעי - כי אין לו עוד סיבה לפעול. ולהפך, מי שמתעצל, בעצם מתאמץ להימנע ממאמץ,...
...מדובר בפסיכולוג, פסיכיאטר, מאמן אישי, או בכל סוג אחר של מטפל שמעניק עצות לאנשים שסובלים מבעיות נפשיות, חרדות, דיכאונות ותחושות שליליות. אליעד מסביר תחילה שישנם סוגים שונים של ייעוץ: מצד אחד ייעוץ קליל, כמו ייעוץ זוגי לגבי בחירת אולם חתונות, שבו הזוג מגיע מתוך מצב רוח חיובי. מצד שני, ישנו ייעוץ לאנשים במצוקה נפשית, שבאים מתוך מקום שלילי ותחושות של ייאוש, דיכאון וחרדה. מה ההבדל בין סוגי הייעוץ השונים, ואיך הוא משפיע על היועץ? בייעוץ כמו בחירת אולם חתונה, האנרגיה היא חיובית, והשיחה מתנהלת מתוך שמחה...
...לא יכול להפסיק את הרצון או את המחשבה באופן מוחלט. הרצון והמחשבות הם תהליכים אוטומטיים שלא ניתן להפסיקם באופן מכוון. הוא הסביר שגם אם אדם היה רוצה להפסיק לרצות או להפסיק לחשוב, הוא לא יכול, כי הרצון והמחשבה הם חלק אינהרנטי מהתודעה האנושית. כיצד ניתן להתמודד עם תחושות אלו? התשובה שהציע אליעד היא היצמדות לאמת. אם אדם באמת מאמין שהרצון, הרגש והמחשבות שלו נכפים עליו, הוא בעצם טוען שזה קורה מעצמו. אבל אם זה קורה מעצמו, זה אומר שהאדם בעצם לא עושה שום דבר. אם הרגש, הרצון והמחשבות לא שייכים לאדם, הם לא חלק...
...לתת - שלבים? אפשר לבחון את השלבים של המשימה הגדולה ולפרק כל שלב למטרות ופעולות נוספות. לדוגמה, בהכנת חביתה: לקחת שתי ביצים מהמקרר (איך בדיוק לוקחים אותן? איך פותחים את המקרר? איפה מניחים אותן?). לשבור את הביצים (איך אוחזים אותן? באיזה אופן שוברים?). לערבב בכוס (האם משתמשים בכף או מזלג? האם עושים זאת בכוס או אולי במחבת או בצלחת?). לחמם את המחבת (האם להדליק את האש קודם או אחרי שבירת הביצים?). לשפוך את הביצים למחבת (באיזה סדר? האם מערבבים במחבת או ממשיכים לערבב קודם בכוס?). להוציא לצלחת (איך, באיזו...
...עושה לוקח את הסיגריה ואומר מעכשיו אני אפסיק לעשן מה הוא עושה לוקח את הסיגריות וזורק אותן עכשיו שואלים אותו למה אתה זורק את הסיגריות, עכשיו אז ככה אז אם הוא אומר כי זה מלוכלך בשולחן סבבה בן אדם נורמלי רואה לכלוך על השולחן זורק אבל אם הוא אומר אני זורק את הסיגריות כדי לא לעשן זה סימן שלא נגמלת מהסיגריות אתה תדע שנגמלת מהסיגריות ביום שיהיו לידך סיגריות וזה לא ישנה לך כמו בן אדם נורמלי רגיל שלא מעשן לא מפריע לו שיש לידו סיגריות מה מפריע לך שיש לידך סיגריות. בא נגיד נדבר על מריחואנה נגיד שבן אדם רוצה...
...נותן דוגמה על כך שאם אדם מתאהב בפעם הראשונה בחייו, הוא חושב שמצא את המושלם. אך עם הזמן הוא מגלה שזה לא באמת מושלם, ואז מגיעה אכזבה. הפתרון הוא להבין מראש ששום דבר לא מושלם, ולחפש סיפוק ואהבה בדברים הקטנים שמרכיבים את הקשר הזוגי, בלי לחכות לריגוש ענק. איך לבחור בן זוג בצורה פרקטית? הדרך הפרקטית שאליעד מציע היא לשאול את עצמך שאלות פשוטות: האם נעים לי לדבר עם אותו אדם? האם הזמן עובר לי מהר כשאני איתו? האם בא לי לפגוש אותו שוב? האם האינטראקציה איתו עדיפה לי על פני פעילויות אחרות שאני יכולה לעשות (כמו...
...אליעד מציין נקודה חשובה לגבי השינוי האישי: כדי שמישהו ישתנה עבור מערכת יחסים, הוא צריך באמת לרצות להשתנות. שינוי אינו יכול להתרחש תחת לחץ או מתוך כעס. הוא מסביר שרוב האנשים נמצאים בקונפליקט פנימי: מצד אחד הם רוצים להשתנות כדי לשפר את הזוגיות, אך מצד שני הם רוצים לשמור על הזהות האישית שלהם. הקונפליקט הזה מונע מהם להשתנות באמת, מה שמוביל לחזרה על אותם דפוסי ההתנהגות והמריבות. מדוע אין פתרון מוחלט לקונפליקטים בזוגיות? אליעד כהן מסביר שאין פתרון מוחלט לקונפליקטים בזוגיות, מכיוון שכל אדם בא עם סטנדרטים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להפסיק לספור קלוריות?, מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להפסיק לספור קלוריות?, איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, קואצ'ר, אימון אישי לחיים בנושאי איך להפסיק לספור קלוריות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331