... איך לא לשנוא את עצמך לבד? להטיל ספק ברצון, ללמוד להרגיש טוב לבד, איך למצוא זוגיות טובה? סיכוי סיכון, איך להיות בטוח במאה אחוז? איך להתמודד עם הרצון למאה אחוז? פחד להשתגע, פחד מבדידות, התבודדות ביער, שינוי מתוך אחדות, האם באמת אפשרי להרגיש ...

... ממה שיש? האם הכל אקראי? איך להגיע למאה אחוז שלמות? עצות שעובדות במאה אחוז? מה הכוונה להגיע למאה אחוז? איך להיות בטוח במאה אחוז? האם אין בחירה חופשית? האם אני בוחר או לא? למה אני מקנא? למה אני לא מרוצה? האם אפשר לרצות ...

אמת מוחלטת, מהו אושר מוחלט, אמת אבסולוטית, להיות בטוח במאה אחוז, אמת אוניברסאלית, מהי וודאות מוחלטת, וודאות מוחלטת, מהי אחדות אמיתית, אמת אובייקטיבית מהי אחדות אמיתית ומהו אושר מוחלט? ההבנה ...

... מעלה היא, האם המשפט הזה נכון במאה אחוז? האם באמת אין מה להתווכח על טעם וריח, והאם אפשר בכלל להיות בטוח במאה אחוז בדבר כלשהו? האם השאלה אתה בטוח בזה במאה אחוז היא הטרלה או שאלה לגיטימית? אליעד כהן מציין שיש אנשים ... להגיע לוודאות של מאה אחוז בתוך המסגרת של אותן הנחות. לדוגמה, הוא מביא את הטענה השמש תזרח מחר. אפשר להיות בטוח במאה אחוז שהשמש תזרח מחר, רק אם אנחנו מניחים שהיום היא זורחת ושדבר לא ישתנה עד מחר. בתוך המסגרת הזו, זו ... עבורו. כלומר, בתוך ההגדרה העצמית, אפשר להגיע לוודאות של מאה אחוז לגבי ההעדפות האישיות של האדם. לסיכום, האם אפשר להיות בטוח במאה אחוז? התשובה שאליעד מציג היא מורכבת: אי אפשר להיות בטוח במאה אחוז באופן מוחלט, אך אפשר בהחלט להיות בטוח במאה אחוז באופן יחסי. על כן, השאלה אתה בטוח בזה במאה אחוז? יכולה להיות גם שאלה לגיטימית וגם סוג של הטרלה, ... ובאופן שבו משתמשים בה. היכולת להבין את ההנחות שעומדות בבסיס הטענה מאפשרת להבהיר מהי רמת הוודאות האפשרית. האם אפשר להיות בטוח במאה אחוז? מהי וודאות יחסית? איך מתמודדים עם טרולים בדיונים? האם על טעם וריח באמת אין להתווכח? האם קיימת וודאות מוחלטת? ...

... המוח האנושי מגיב בצורה הפוכה - הוא דווקא מתחיל למצוא סימנים לכך שההפך הוא הנכון. לדוגמה, אם אדם רוצה להיות בטוח במאה אחוזים שבן או בת הזוג שלו לא בוגדים בו, הוא יתחיל באופן טבעי לחפש סימנים לכך שאולי הם כן בוגדים ... לוודא משהו במאה אחוזים (לדוגמה, אני בטוח לחלוטין שלא עוקבים אחריי). פרשנות מוטעית של המציאות - בשל חוסר היכולת להיות בטוח במאה אחוז, כל פרט קטן מתפרש כהוכחה הפוכה (לדוגמה, רכב שחונה ליד הבית מתפרש כמעקב). חיזוק המעגל הפרנואידי - כאשר האדם ... הגורמים לאדם לחוות תחושות של רדיפה וחשדנות. אחת הסיבות המרכזיות לכך היא הצורך של האדם בוודאות מוחלטת - הרצון להיות בטוח במאה אחוז שמשהו מסוים אינו קורה. מה הקשר בין הצורך בוודאות לבין פרנויה? כאשר אדם מאוד רוצה להיות בטוח במשהו, לדוגמה, ... מנסה להיות בטוח לחלוטין שמשהו אינו קורה, הוא מתחיל לחפש הוכחות לכך שאולי ההפך הוא הנכון. לדוגמה, אדם שרוצה להיות בטוח במאה אחוז שאשתו לא בוגדת בו, עלול להתחיל לפרש כל פעולה שלה כסימן לבגידה. אם היא מסתכלת בנייד, הוא עשוי לחשוב: ... מישהו? אם היא מחייכת למישהו ברחוב, הוא יפרש זאת כהוכחה לכך שיש לה קשרים סודיים. בדיוק כך, אדם שרוצה להיות בטוח במאה אחוז שלא עוקבים אחריו, יתחיל למצוא ראיות לכך שכן עוקבים אחריו. רכב שעובר לידו ייתפס כמעקב, צליל רחוק ייחשב להאזנה, ... שווא של רדיפה? מה גורם להפרעות נפשיות? איך משתחררים מהצורך בוודאות מוחלטת? איך נוצרת מחלת נפש? נטל ההוכחה, רוצה להיות בטוח במאה אחוז, רוצה שיאהבו אותי, עוקבים אחרים, מדברים עלי, שונאים אותי, אשתי בוגדת בי, בעלי בוגד בי, בוגדים בי, לא אוהבים ...

... אתה שואל שאלה כלשהי ואתה רוצה לדעת את האמת, את כל האמת, ואך ורק את האמת, אם אתה רוצה להיות בטוח במאה אחוז שאכן האמת היא X ולא Y, אם אתה רוצה לדעת בשלמות בלב שלם, שאכן צריך לעשות X ולא Y, ... סוף (עע 5 דברים שנבדל מדעו ממדענו). ולכן המוחלט הוא האין סוף ותשובה מוחלטת מגיעה מהאין סוף. דהיינו, הרצון להיות בטוח במאה אחוז, הוא בעצם הרצון להיות באין סוף. וזה לא אפשרי במציאות שלנו. ולכן הרצון להגיע למוחלטות, נועד לכישלון. כיוב, יש גם רצון אין סופי. לדוגמה: אני רוצה להיות בטוח במאה אחוז, שתמיד אהיה בריא, שתמיד לא תהיה אפשרות שיהיה לי רע, שאני תמיד ארגיש רק טוב, שלא תהיה אפשרות שאני ... בלי לחקור את Y עד אין סוף. או האם אני רוצה X או Y, תשובה: כלשהי. אבל בלי לנסות להיות בטוח במאה אחוז שזה נכון. וכן אפשרי לבדוק מה האמת ולחקור את האמת, אבל לא באופן אין סופי. כי זה ישגע את הבן אדם. לדוגמה: מה אני רוצה לעשות בחיים? תשובה: X. האם באמת? תשובה: כלשהי. אבל לא לחקור ולנסות להיות בטוח במאה אחוז. 2 - לחפש את המוחלט באופן מוחלט - שזאת משימה בלתי אפשרית. דהיינו, על האדם להיצמד לאמת במאה אחוז, ...

... יקרה. הפחד הלא הגיוני הזה מתרחש משום שאותו אדם לא מוכן בשום פנים ואופן שזה יקרה, אפילו בתיאוריה. הרצון להיות בטוח במאה אחוז שהמפלצת לא תופיע, גורם אוטומטית לכך שהמחשבה עליה נהיית יותר ויותר מטרידה, עד כדי פחד קיצוני ובלתי הגיוני. למה פחד נובע דווקא מרצון להיות בטוח במאה אחוז? הסיבה לכך שהפחד מתפתח דווקא מתוך רצון מוחלט לביטחון נעוצה במנגנון נפשי פשוט שאליעד מסביר בפירוט: ככל שהאדם רוצה משהו במאה אחוזים, כך הוא פוחד יותר מכך שזה לא יתקיים בדיוק כפי שהוא רוצה. אם, למשל, אדם רוצה להיות בטוח במאה אחוז שאשתו לעולם לא תבגוד בו, אז כל תרחיש קטן שבו עלולה להיות בגידה, אפילו דמיונית לחלוטין, יגרום לו לפחד ... - השגת הרצון, ונוצרים תרחישים מפחידים גם כשהם בלתי אפשריים לחלוטין. אליעד ממחיש זאת בדוגמה נוספת: אם האדם חייב להיות בטוח במאה אחוז שכולם אוהבים אותו, אז כל סימן או אפילו דמיון קטן של חוסר אהבה או של רדיפה יוביל אותו לחרדה ...

... - אלו רצונות יחסיים. לעומת זאת, רצון מוחלט הוא רצון להשיג משהו ב - 100 אחוז ודאות מבחוץ, לדוגמה, להיות בטוח במאה אחוז שהילדים תמיד יהיו בריאים, או להיות בטוח שבן הזוג לא יבגוד לעולם. הרצון המוחלט הוא הבעייתי, כיוון שהוא בלתי ... - 100 אחוז, בניגוד לרצון החיצוני. איך הרצון להשיג ודאות חיצונית יוצר פרנויה וסכיזופרניה? אליעד מסביר שכאשר האדם מנסה להיות בטוח במאה אחוז שדברים מסוימים לא יקרו, כמו בגידה של בן זוג, מחלות, פריצות לבית או אובדן עבודה, הוא בהכרח יפתח מחשבות ... לקבל מחלת נפש? איך לא לפתח הפרעה נפשית? איך לא לפתח הפרעת אישיות? איך לא לפתח מחלת נפש? רוצה להיות בטוח במאה אחוז, שאשתי לא בוגדת בי, שבעלי לא בוגד בי, רוצה לקבל אהבה, רוצה להרגיש נאהב במאה אחוז, רוצה שיאהבו אותי ...

... זה יגרום למוח שלך להפסיק לחפש פתרון אבל מה הבעיה שקודם כל זה נכון ומצד שני אתה לא יכול להיות בטוח במאה אחוז כי השכל לא יכול להיות בטוח שהוא צודק. ש: גם יש לך רשימו אתה לא יכול להיות בטוח במאה אחוז במשהו שהוא לא מאה אחוז ודאי ככה גם בזה אפשר להטיל ספק. אליעד: שמה? ש: זה לא מאה אחוז ...

... פעם מההתחלה הוא יש בתוך תוכו כל בן אדם יש בתוכו הכל עד כאן הבנת, יפה ואז הוא ניסה להיות בטוח במאה אחוז שהוא לא כזה הוא אמר אני רוצה להיות בטוח במאה אחוז שאני לא כזה אז הוא אמר איך אני אהיה בטוח בא נראה אם אני יכול להימשך לזה או לא ...