... תלוי יותר באישורים חיצוניים. אדם כזה עלול לחוות מתח, חרדה וחוסר אותנטיות, מפני שהוא כל הזמן עסוק בשאלה האם אחרים מרוצים ממנו או ... עיניו שלו בלבד, ולא דרך עיניהם של אחרים. כדי להגיע לאהבה עצמית אותנטית, צריך להיות מסוגל לקבל את עצמך ללא קשר למה שאחרים חושבים. ... קשר לתגובות של אחרים, ימצא שלווה פנימית ויוכל לאהוב את עצמו בצורה אותנטית ומלאה. סיבות למה אני לא אוהב את עצמי סיבות למה אני מרגיש ... אבל השאלה היא איך ניתן לשחרר את עצמנו מהתלות הזו כדי לחיות בצורה אותנטית. אהבה עצמית הישרדות רגשית הערכה עצמית כיצד לאהוב את עצמי ...
... למכור לה את ההמשך של השיחה איתך. לדוגמה, במקום להחמיא לה על היופי שלה, תגיד משהו שקשור למה שהיא עושה כרגע, שקשור לסיטואציה, כמו שיהיה לך יום נעים או משהו נחמד ואותנטי שגורם לה להרגיש טוב, בלי להרגיש שאתה מחפש לקבל ממנה משהו ... או להרגיש מנוצל. לשנות את הגישה: לא לחשוב מה אני רוצה לקבל ממנה אלא מה אני יכול לתת לה. להבין את הסיטואציה לעומק: לתת משהו שהבחורה תרצה, כמו תחושה טובה, מחמאה אותנטית, או אפילו פשוט שלום נחמד. להפסיק לחשוב שמי שפונה אליך רוצה ...
... מבהיר שלא חייבים ביטחון עצמי בשביל להתחיל עם בחורה. הוא נותן דוגמה מראיון עבודה ומכירות: לא חייבים להיות מלאי ביטחון, אלא צריך פשוט להגיד את האמת בצורה אותנטית . אם אתה חושב שיש לך מה להציע לבחורה - כגון שאתה אדם מעניין, שיש לך נושאים מעניינים לדבר עליהם - אפשר פשוט להציג את זה בלי לנסות ליצור דמות מזויפת. ... אם אתה בטוח לחלוטין שהדרך היחידה להצליח היא להחליש את הרצון, אז זאת הדרך שלך. אבל אם יש ספק, אפשר להשקיע בשיפור הגישה שלך וביכולת לבטא את עצמך בצורה אותנטית וטבעית. העיקר הוא לפעול מתוך מה שאתה מאמין בו, ולא מתוך מה שאתה חושב שהיא רוצה לראות או לשמוע. איך להתגבר על פחד מדחייה? איך להתחיל עם בחורה בלי ...
... השיטה מבוססת על שאלות מעמיקות, הטלת ספק, ובדיקת משמעות ואסוציאציות רגשיות שעולות אצלכם סביב כל רצון. בעזרת חקירה כזו תוכלו להבין טוב יותר את עצמכם, להשתחרר מרצונות לא הכרחיים ולחיות חיים יותר אותנטיים ושלווים. איך לחקור רצון ...
... נוסף הוא התחושה של כפייה עצמית, כשהאדם מרגיש שהוא משחק תפקיד ולא חי את עצמו בצורה אותנטית , מה שיכול לפגוע בתחושת המהות האישית שלו. איך להשתמש בטכניקה בצורה מאוזנת? הדרך ... ניסיון לכפות על עצמך אמונה מסוימת עשוי לגרום לך להרגיש מזויף, דבר שעלול לפגוע בתחושת האותנטיות שלך. איך להשתמש בטכניקה בצורה מאוזנת? כדי להימנע מהתוצאה ההפוכה, יש להשתמש בטכניקה ...
... לחץ ודרישה להתחייבות מראש משדרים חוסר ביטחון ורכושנות. אף אחד לא רוצה להיות בקשר שבו הוא מרגיש שמנסים לשלוט בו או שהוא הופך להיות רכוש של מישהו אחר. לחץ כזה יוצר תחושה של אובססיה ותלות, שלא מעודדת חיבור אמיתי ואותנטי. כמו כן, אם אדם מבקש התחייבות מראש, הוא למעשה לא ...
... חיבור אמיתי לחיים או לרגשות, האדם רק צופה במתרחש מבלי להרגיש את עצמו באמת. מצב זה מוביל לתחושת בדידות, ניכור וחוסר אותנטיות, ויכול להחמיר לתופעות נפשיות מורכבות כמו הפרעת זהות דיסוציאטיבית. איך האדם יכול לשוב ולהתחבר אל האני האמיתי שלו? הדרך לחזור ולהתחבר לעצמך, לתחושה אותנטית ושלמה של האני, מתחילה קודם כל מהבנת מקור ... - כך תפחת תחושת הזרות והניתוק מהעצמי שלך. החיבור המחודש יתרחש ככל שתעמיק את ההכרה העצמית, וככל שתראה את עצמך בצורה אותנטית ושלמה יותר. סיכום עיקרי התובנות בנושא ...
... הוא תמיד יעדיף את התשובה שיש הבדל בין יש לאין, כי אם אין הבדל, הוא בעצם אינו קיים. לכן, האדם תמיד יטה את התשובה לכך שיש הבדל, בגלל הרצון להמשיך ולהיות קיים. אבל כדי להגיע לתשובה אמיתית, חדשנית ואותנטית באמת, על האדם לשאול את השאלה הזו ללא שום העדפה וללא שום אינטרס. רק כאשר לא תהיה ...
... או תמונה שלה לפני פוטושופ. לכאורה מדובר בפעולה טבעית ואותנטית , אך רבים מהמגיבים מוצאים עצמם כועסים, מתעבים, מקללים ואפילו שונאים אותה ממש. מה בדיוק הסיבה ... ואנשים מפורסמים רבים חווים מתח מתמיד בין הרצון להיות אותנטיים לבין הצורך לשמור על דימוי מושלם. למה שונאים דוגמנית לא מושלמת? שנאת מפורסמים שלא נראים טוב ... איך הערצה הופכת לשנאה? למה אנשים מגיבים רע לתמונות אותנטיות? למה שונאים דוגמנית לא מספיק יפה? למה שונאים מפורסמים שלא נראים טוב? מה ההיגיון לשנוא מושא ...
... לטווח קצר, לא תהיה יעילה לאורך זמן. הסיבה היא שאמירות מסוג זה אינן מספיק עמוקות, ואינן מאפשרות חוויה אותנטית של הבנה. זהו פתרון שטחי שלא יוצר הבנה אמיתית ועמוקה של המציאות. כיצד התבוננות פנימית מובילה להבנת ... את הדרך, לוותר על החקירה העמוקה, ופשוט להחליט שזה לא משנה בלי שבאמת הבין למה, הוא לא יצליח להגיע לחוויה אותנטית. הוא עשוי להגיע לאחד משני מצבים לא רצויים: או שהוא לא באמת יצליח לשכנע את עצמו שזה לא משנה, או ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אותנטי, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אותנטי, איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מכירות, ספרים על אימון אישי, מאמן אישי למציאת זוגיות בנושא אותנטי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331