... זיכרון ויכולת לאגור מידע. באופן כללי אני אומר, שבדרך כלל, היכולת לאגור מידע במוח, היא עובדת באמצעות הדמיון, שהוא ההפך של השכל, שהוא היכולת לנתח מידע בהיגיון. ובדרך כלל, יכולת הזיכרון באה על חשבון יכולת החשיבה. אבל כמובן זה ...
...בנוסף, הוא מציין את הדרך אל האושר ואת הנוסחאות השונות שיכולות לעזור להימנע מסבל ולחוות חיים מלאים יותר. איך טענות נגדך משפיעות עליך? אליעד מציין שהתגובה שלך כלפי טענות שליליות או התנגדות היא דבר חשוב שיכול להשפיע ישירות על המצב הפנימי שלך. הוא מסביר שאם מישהו טוען טענה נגדך, ובמקום להתנגד לה או להיות נגדה, כדאי להבין את זה מנקודת מבט של מה זה עושה לך ולראות איך זה משפיע על מצב הרוח שלך. אם אתה משדר את תחושת ההתנגדות הזאת, זה יכול לפגוע בך בסופו של דבר. אליעד מדגיש שהטענה נגדך בסופו של דבר לא משנה...
...משמעות הדבר שלא קיבלת לחלוטין את המציאות. לפי אליעד, קבלה מוחלטת של המציאות אינה מותירה שום מרווח לסבל או לתחושת חוסר. דוגמה נוספת שמביא אליעד היא אדם שנמצא בפקק תנועה. אם הוא חש חוסר שביעות רצון ואומר לעצמו הלוואי שלא הייתי בפקק, הרי שלא קיבל את המציאות בשלמותה. אולם, אם האדם מבין לעומק שהוא בדיוק איפה שהוא צריך להיות כרגע, ולא ייתכן מצב טוב יותר או רע יותר מזה, הוא יוכל להרגיש שלם ומסופק לחלוטין גם באמצע הפקק. מה הסיבה לכך שהמציאות מושלמת כפי שהיא? אליעד מרחיב על רעיון נוסף, לפיו כל מציאות היא...
...בצורה לוגית והגיונית, אבל חלקו מבוסס על התנסות אישית ועל דברים שגם מבחינה מדעית אין בהם הסכמה חד משמעית. המידע שיובא להלן, הוא לא אמת מוחלטת, ומטרתו היא, לתת למתאמן המתחיל וגם המתקדם, נקודת מבט, על ניתוח התהליכים שמאחורי הפעילות הספורטיבית שהוא עושה. וגם עבור מי שכבר יודע הכל, לתת לו נקודת מבט, על איך ניתן להסביר יותר טוב את הדברים. ובכל מקרה, תמיד צריך להפעיל את ההיגיון ואת השכל הישר. והדברים שיובאו כאן, מטרתם לעורר את המחשבה שלך, לחקור עוד יותר את הדברים וכולי. כמו כן, בכל מקום שאציין שם של תרגיל...
...תסכול - מצד אחד, הם מרגישים שיש בהם רצון פנימי להתקדם, למצוא משהו שלם ומושלם יותר מהמציאות הנוכחית, ומצד שני, ישנה תחושה שאין לאן להתקדם או שאין אפשרות אמיתית להגיע לאותה שלמות רוחנית שהם מדמיינים. אליעד כהן מדבר בדיוק על המצב המורכב הזה, שבו האדם לכאורה תקוע בין רצון פנימי חזק לשינוי רוחני, לבין ספק או חוסר אמון שקיים פתרון ממשי להשגת השלמות המבוקשת. למה אין לא יכול, אלא רק יש לא רוצה? אליעד כהן מסביר שהבעיה האמיתית אינה בכך שאי אפשר להתקדם או שאין לאן להגיע, אלא בכך שיש בתוכנו רצון שלא מגיע לסיפוק...
...החברים שלך? נגינה ממנגן רשע, להיות חבר של רבי נחמן מברסלב, להתחבר לאלוהים, שיחת חולין של תלמיד חכם, השפעת הסביבה על האדם, השפעת החברים על האדם, איך להיות חבר של מישהו? צריכת תכנים ברשתות חברתיות, רבי נתן מברסלב, פרשנות פוליטית, בחירת חברים, להתחבר לאנשים מוצלחים, צפייה בטלוויזיה, הניגון של הצדיק, השפעת תת המודע של מישהו עליך, הניגון של אליעד, ממי לקבל עצות? אז איך לבחור חברים? האם כדאי להיות חבר של מישהו? ממי כדאי להתרחק? וכולי. אז יש לזה כל מיני תשובות, אבל התשובה המרכזית לגבי איך לבחור חברים,...
...טוב מאשר רע לאורך זמן? אליעד מעודד לשאול: האם ישנה אפשרות אמיתית לברוח מן התחושות השליליות אל החיוביות בלבד, או שתמיד, בסופו של דבר, הטוב והרע יופיעו באותה הכמות? האם הניסיון להרגיש טוב ולברוח מהרע הוא בכלל הגיוני, או אולי תמיד יופיע רע לצד כל טוב, וטוב לצד כל רע? איך ההבנה של טוב ורע הופכת את החיים למשחק? אליעד כהן מציג את התובנה שלפיה כאשר האדם יגיע למסקנה שאין משמעות אמיתית לטוב ולרע, או שיבין באופן מוחלט שאין לו שליטה מלאה על תחושותיו ושהרע תמיד יופיע לצד הטוב - החיים יהפכו מיד למשחק. כלומר...
...- ביטחון, ומובילה בסופו של דבר דווקא לשנאה או לריחוק. לעומת זאת, אהבה ללא תנאי היא יציבה, עמוקה ואמיתית, מכיוון שהיא מאפשרת לאדם לחוש ראוי ואהוב באמת ללא תלות בשום דבר חיצוני. אהבה כזו יוצרת תחושת ערך עצמי אמיתית, והיא גם מביאה לכך שהאדם יאהב אותך בחזרה. כיצד ליישם את האהבה הזאת בפועל? אליעד מציע שברגע שאתה מעניק משהו לאחרים או מקבל מהם משהו, חשוב לעשות זאת מתוך קבלה אמיתית ולא מתוך תנאים. אם אתה מקבל מתנה, קבל אותה בסבר פנים יפות כי זה משדר לאחר שאתה אוהב אותו ואת מה שהוא מעניק לך. זה גורם לאחר...
...שאמונה באלוהים ואמונה ברבנים הן למעשה עסקת חבילה, המגיעה תמיד יחד בגלל הצורך הרגשי והפסיכולוגי שהן מספקות. האם אפשר להאמין באלוהים ללא מתווך? למה אנשים מאמינים ברבנים וצדיקים? מה התפקיד של משה רבנו בתורה? למה קשה לתקשר ישירות עם אלוהים? אמונה באלוהים צורך רגשי? האם אמונה באלוהים מסירה אחריות? האם אפשר לדבר ישירות עם אלוהים? האם אפשר להיות בקשר ישיר עם אלוהים? צורך רגשי להאמין באלוהים, צורך רגשי להאמין ברבנים, הסרת אחריות ואמונה באלוהים, משה רבנו כמתווך רוחני, אמונה באלוהים כצורך רגשי, עשה לך רב...
...האדם חושב זה טוב או זה רע, הוא סובל כי הוא במאבק תמידי לשפר את מצבו. אבל אם האדם מבין לעומק שהכל זהה בערכו, הוא משוחרר מהמאבק, ולכן הוא מאושר באמת. זו תפיסה מאוד לא שגרתית, שרק אדם שהגיע לייאוש מוחלט מוכן לשקול אותה. מהן שתי הגישות האפשריות להתמודדות עם סבל וחרדה? אליעד מדגיש שהאדם חייב לנקוט באחת משתי עמדות ברורות: או להתייאש לחלוטין או לחפש פתרון באופן מוחלט. אם האדם בוחר להתייאש, עליו לעשות זאת באופן מלא ושלם, ללא רצון לצאת מהחרדה או הסבל. כלומר, אם אתה כבר בוחר לקבל את החרדות והסבל, קבל אותם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אולי ההפך?, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אולי ההפך?, איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל, אימון אישי למתבגרים, מאמן אישי לאורח חיים בריא בנושאי אולי ההפך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331