יציבות תפישת החיים - איך להשיג? מהי המשמעות של חוסר יציבות במחשבה והאם זה חיובי? חוסר יציבות מחשבתית הוא מצב שבו האדם משנה את דעתו לעיתים קרובות. למשל, לפעמים הוא חושב שמשהו הוא טוב ולפעמים הוא חושב שזה רע. אדם כזה מתקשה להגיע להחלטות יציבות ומרגיש מבולבל...זוהי נקודה שאי אפשר להגיד אולי אני טועה. כל הזמן שלא הגעת לטוב המוחלט כל הזמן תחפש את האמת. ביום שתמצא את האמת המוחלטת תפסיק לחפש את האמת. הספקות טובים כי זוהי אינדיקציה שאדם צריך להתפתח ולחפש את האמת. מי שישאל את עצמו מספיק פעמים אולי ההיפך נכון, הוא יגיע לדבר שנקרא מחויב המציאות שלא יוכל לשאול אם ההיפך הוא הנכון. מי שמספיק פעמים ישאל את עצמו, הוא יגיע לוודאות מוחלטת מתוך דבקות באמת. עדיף להיות בספקות מאשר ביציבות שקרית. ובסוף עי שאלות מגיעים לאמת האמיתית.

פרפקציוניזם טוב או רע? האם פרפקציוניזם הוא דבר טוב או רע? אליעד כהן דן בשאלה האם פרפקציוניזם - השאיפה לשלמות - הוא דבר טוב או רע. לטענתו, אנשים רבים סובלים מהתפיסה שהם פרפקציוניסטים, מכיוון שהשאיפה המתמדת לשלמות גורמת להם ללחץ ולאובססיה. מנגד, קיימים...הסוף ובדבר Y אני לא הולך עד הסוף, וגם איפה הקו האדום שלי, אל תזגזג לך על עד הקו האדום עד הסוף ולך עד הסוף על X ועל Y אל תלך עד הסוף והעיקר שיהיה בשלמות. אם לא תחפש את השלמות בשום דבר גם תהיה מאושר. אם לא היית מחפש שלמות באמת היית חווה שלמות. תמיד קצוות נפגשות ואם כן תהיה פרפקציוניסט עד הסוף בדברים החשובים באמת. במה אפשר לדוגמה? תהיה פרפקציוניסט באושר תביא את עצמך לפרפקציוניזם באושר בשלמות. אם אתה מרגיש טוב לא משנה לך מה שקורה לך, ועי שאדם מגיע לפרפקציוניזם בצד מסויים הוא מגיע לשלמות.

שלמות ההבנה - האם הגעת? האם אפשר לדעת שהגעת לשלמות ההבנה? כאשר אדם שואל את עצמו אם הוא הגיע לשלמות ההבנה, הוא למעשה מתמודד עם שאלת יסוד בנוגע לטיב הבנתו את המציאות, את עצמו ואת האמת בכלל. אליעד כהן מסביר כי האדם שרוצה להיות מאושר צריך קודם כל להבין את...התשובה לא תוכל להיות חד משמעית כן או לא, שכן גם ההפך יהיה נכון באותה המידה. ההבנה האמיתית, לפיכך, היא כאשר השאלה אינה קיימת עוד, משום שהפרספקטיבה שלך כוללת באופן טבעי ושלם את כל ההיבטים האפשריים של המציאות. לסיכום, אליעד כהן מסביר ששלמות ההבנה היא ההגעה לנקודה בה השאלות על נכונות או אי - נכונות אינן קיימות יותר, בה האדם מבין את המציאות באופן שלם, מוחלט ואחדותי, בו כל האפשרויות מתקיימות במקביל, וממילא אינו יכול לשאול את עצמו יותר האם אני מבין את המציאות?. איך לדעת שהבנת את עצמך בשלמות? האם יש אמת...

אהבה אמיתית - איך למצוא אהבה אמיתית? מהי אהבה אמיתית ואיך אפשר להגיע אליה? אהבה אמיתית היא מושג שאליעד כהן מסביר ומפרק בהרצאתו, בטענה שבמציאות שלנו אין למעשה דבר כזה אהבה אמיתית כי תמיד האהבה מבוססת על סיבה חיצונית. על פי ההסבר של אליעד כהן, כל אהבה...הסיבה שהאדם מתקשה לחוות אהבה אמיתית היא כי הוא נמצא במצב של הפרדה, מצב של נפרדות שבו הוא מבדיל בין טוב ורע. כל זמן שההפרדה הזו קיימת, האהבה לעולם תהיה מותנית בסיבה. לדוגמה, אם אדם רואה את עצמו כבעל תכונות טובות רבות, הוא יאהב את עצמו יותר, ואם הוא ימצא בעצמו חסרונות, אהבתו העצמית תפחת. כיצד מגיעים לאהבה שאינה תלויה בדבר? הדרך להגיע לאהבה אמיתית, על פי אליעד כהן, היא דרך הבנה עמוקה של מושג האחדות. במצב האחדותי המוחלט, לא קיימת הפרדה בין טוב לרע, ולכן לא ניתן לומר שמשהו הוא טוב או רע. כשאדם מצליח...

אמת - חיפוש האמת - למה באמת אינך מוצא את האמת? למה אינך מוצא את האמת למרות שאתה מחפש אותה? רבים מאיתנו שואלים את עצמם: מדוע אינני מוצא את האמת?, מדוע למרות שאני כל כך רוצה לדעת את האמת, עדיין קיימים בי ספקות? אליעד כהן מספק תשובה ברורה וחד - משמעית לשאלה...את האמת עצמה, אלא את אותה תוצאה צדדית שהוא מצפה לקבל מהאמת. כלומר, מי שמחפש את האמת מתוך מטרה אחרת, למעשה מחשיב את אותה המטרה כחשובה יותר מהאמת. אליעד מדגים זאת במשל פשוט: אדם שאומר שהוא אוהב דבר מסוים, אך הסיבה לכך היא כי אותו דבר גורם לו להרגשה טובה, הרי שהוא אינו אוהב באמת את הדבר עצמו אלא את התחושה הטובה שהדבר מייצר עבורו. מה המשמעות של חיפוש האמת למען האמת בלבד? אליעד כהן מדגיש שחיפוש האמת צריך להיות נקי לחלוטין מסיבות חיצוניות. לחפש את האמת למען האמת, משמעותו לחפש את האמת בלי שום מניע נוסף...

שקר ואמת - איך לזהות שקרנים ושקרים? איך לזהות שקרים ואיך לגלות שקרנים? אחד הדברים המרכזיים בהבנת הנושא של שקר ואמת הוא לדעת כיצד ניתן לזהות כאשר משקרים לך, ובעיקר איך אדם יכול לזהות כשהוא משקר לעצמו. אליעד כהן מסביר כי היכולת לזהות שקרים מבוססת בראש...מסוים, ולמה הדבר הזה נכון ולא אחרת, מהר מאוד תגיע למקום שבו הוא ינסה להסתיר משהו, להתחמק או לשנות את הנושא. בניגוד לכך, האמת לעולם אינה חוששת משאלות, כי אין לה מה להסתיר. האמת היא המציאות, והיא יכולה להיות טובה או רעה, אך היא תמיד ברורה וחד משמעית. איך ניתן לגלות שקרים שהאדם מספר לעצמו? הדגש הגדול שאליעד כהן שם עליו את המשקל הוא שהאדם הוא השקרן הגדול ביותר כלפי עצמו. אדם משקר לעצמו כשהוא מרגיש טוב ואומר שרע לו, או כשהוא נמצא במצב שלילי ומדמיין שהוא בגן עדן. אדם שחותר לאמת, חייב לבדוק את עצמו כל...

דרך סופית אל אושר אין סופי איך לזהות שקרנים לעומת דוברי אמת? אליעד כהן מסביר שיש הבדל משמעותי בין שקרנים לבין דוברי אמת: שקרנים נוהגים לדבר באופן מעורפל, בשפה שניתן לפרש בכמה דרכים. דוגמה ברורה לכך היא אסטרולוג, שאומר דברים כמו מחר יקרה לך משהו טוב או...הוא לא יהיה. לאושר הוא לא יגיע. האדם מניח רק אם יהיה לי את זה אהיה מאושר, האדם נמצא בתהליך שאין לו שום דרך לבדוק אותו. כל השיטות בעולם אף פעם לא מדברות אתך על הקצה האחרון ואף פעם אתה לא יכול לבדוק את הקצה האחרון. השלב הראשון בהנחה שאני אקבל זאת האם הדבר ישחרר אותי מהרצון להרגיש יותר טוב? אם בכל מקרה אני לא מרגיש טוב, אם תעשה את זה וזה תרגיש טוב? אולי גם פה ימכרו לי איזה שהוא סיפור אחרי שתצליח ותהיה מצליח תפסיק לרצות להצליח? אדם מוצלח זה אדם שלא מחפש יותר להצליח. הלוזר הוא בגלל שהוא רוצה מאוד להצליח...

ללכת עד הסוף - איך ללכת עד הסוף? מה זאת אומרת ללכת עם דברים עד הסוף? הרעיון המרכזי שאליעד כהן מציג הוא שהאושר והשלמות נמצאים תמיד בקצוות, כלומר, בשלמות מוחלטת או בחוסר שלמות מוחלט. הוא נותן דוגמה פשוטה של כוס מים: הכוס יכולה להיות מלאה לחלוטין או ריקה...למה אני רוצה להרגיש טוב? מה הסיבה שיש לי רצון עד שיצא עשן מהאוזניים. התשובה לשאלה מה לעשות איך ללכת עד הסוף אם תתמקד אפילו הסוף נמצא פה ועכשיו. תשובה נוספת כאשר הסוף רחוק מתחילים לצעוד אליו, אי אפשר ללכת מסע 1000 קמ בלי צעד ראשון כל מה שצריך לעשות: מה אני יכול לעשות יותר טוב כרגע? כרגע איך אני ברגע הזה יכול לעשות משהו יותר טוב? איך אני יכול לעשות יותר מושלם? יותר אמיתי עם עצמי? ועי שאדם תמיד מתקדם להיכן שהוא יכול מראה לאדם כמה הוא יכול ואז מגיע לשלמות האמיתית.

תשובות לשאלות - איך למצוא תשובות לשאלות? איך למצוא תשובות לכל השאלות בעולם? אליעד כהן מסביר באופן מפורט איך אדם יכול למצוא תשובות לשאלות שהוא שואל. לדבריו, קיים קו מנחה ושיטה מדויקת למצוא תשובות לכל שאלה. השיטה הזו, על פי אליעד, מבוססת על הבנת הגורמים...לכל השאלות החיצוניות. איך ליהנות מחוסר ידיעה בחיים? אליעד מדגיש שרק כאשר האדם מבין באופן מוחלט שהכל אחד והכל טוב, רק אז הוא יכול ליהנות באמת מחוסר הידיעה. רק כאשר השאלות המהותיות של המציאות נפתרות בפנימיותו של האדם, הוא מסוגל ליהנות באמת מהשאלות היומיומיות ומהאי - ודאות המתלווה לחיים. אליעד מסיים בכך שהוא מאחל לכולם לחיות חיים שבהם אין שאלות ואין תשובות, פשוט משום שהכל אחד לגמרי, ובמצב הזה האדם נהנה מכל מה שיש. איך למצוא תשובות לשאלות? האם יש תכלית לחיים? האם המציאות היא אחת? איך ליהנות מחוסר ידיעה...

מושכל ראשון מחויב המציאות - מה הם? מהו מושכל ראשון ומה פירוש הביטוי מחויב המציאות? מושכל ראשון הוא מושג בסיסי בפילוסופיה שאינו דורש הוכחה או למידה מוקדמת, מפני שהאדם יודע אותו באופן אינטואיטיבי ומיידי. אליעד כהן מסביר שמושכל ראשון הוא מושג שנתקל בו כל...הראשון לשאר הדברים במציאות. האמת נתפסת כדבר הכי יציב במציאות מפני שהיא מבוססת על אותו מושכל ראשון - ידיעה אחת שהיא מחויבת באופן מוחלט ואי אפשר שלא לדעת אותה. אדם שרוצה למצוא את האמת צריך להיות מודע למושכל הראשון. הדרך לעשות זאת היא באמצעות בחינת כל ידיעה, בדיקה אם היא מחויבת או רק אפשרית, עד לחשיפת אותה ידיעה בסיסית שהיא מחויבת המציאות - המושכל הראשון. בסיום ההרצאה אליעד כהן מאחל למאזינים להגיע להכרה של המושכל הראשון ולהבין שזו הידיעה היציבה ביותר שקיימת במציאות. הבנה זו מובילה לידיעת האמת ולתפיסת...