זוגיות בעד ונגד, למה אני רוצה זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? להיות בזוגיות או להיות לבד, השפעת הסביבה על הרצון, זוגיות מונוגמית, זוגיות פתוחה, רצון להתחתן, איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה רע לי לבד בלי זוגיות? רצון בזוגיות למה אנשים רוצים זוגיות...את עצמו שאלות כמו: האם אני באמת צריך זוגיות כדי להיות מאושר? האם אני יכול להיות מאושר לבד? האם זוגיות היא הדבר היחיד שיגרום לי להרגיש אהוב? מה יקרה אם לעולם לא אהיה בזוגיות, האם אני באמת אאבד את האושר שלי? רק אם האדם יעשה את הבירור הפנימי הזה, הוא יוכל להבין האם הרצון שלו בזוגיות הוא אמיתי ונכון עבורו, או שזה פשוט רצון שהוא אימץ מהחברה שסביבו. איך אפשר להרגיש טוב לבד, בלי להיות בזוגיות? אליעד מעלה גם את השאלה איך אפשר להרגיש טוב לבד בלי להיות בזוגיות. לדעתו, אדם יכול להרגיש טוב לבד אם הוא מבין לעומק...
מערכות יחסים הרסניות, מערכות יחסים במשפחה, מערכות יחסים מתעללות, מערכות יחסים בעבודה, השתקפות עצמית, מערכת יחסים רעילה, מערכת יחסים אלימה, מערכת יחסים לא בריאה, לא אוהבים אותי, לא מכבדים אותי, לא מעריכים אותי, מערכת יחסים במשבר למה מערכות היחסים שלי...עצמו? האם הוא מעריך את עצמו מספיק? התשובות לשאלות אלה הן הבסיס לפתרון הבעיות מול האנשים בחייו. בסופו של דבר, אליעד מסכם את ההרצאה בכך שהבעיה העיקרית של האדם אינה עם אחרים אלא עם עצמו. כאשר הוא ישפר את מערכת היחסים הפנימית שלו, כמעט כל הבעיות החיצוניות ייפתרו באופן טבעי, וכתוצאה מכך מערכות היחסים שלו יהפכו לבריאות וטובות יותר. איך מתייחסים אלי? איך אני מתייחס לעצמי? לקחת אחריות במערכת יחסים בעיות במערכות יחסים כעס במערכות יחסים ריצוי במערכות יחסים ניצול במערכות יחסים תקשורת בין אישית, איך מתייחסים...
פסיכוזה פרנואידית, טיפול בסכיזופרניה פסיכוזה, מחלת הרדיפה, מתנכלים לי, עוקבים אחרי, רודפים אותי, רודפים אחרי, מנסים לפגוע בי, חשדנות יתר, אישיות פרנואידית, שיגעון רדיפה, איך נוצרת הפרעה נפשית? ממה נובעת פרנויה? רוצים לפגוע בי איך נוצרת פסיכוזה פרנואידית...שנמצא עמוק בפנים. כמו תחושת רעב שאינה נעלמת רק כי האדם מתכחש לה, כך גם טראומות או תחושות רעות לא נעלמות. הן עולות באופן אחר, במקרה זה - כהזיות או דמיונות פרנואידיים. איך לזהות את שורש הבעיה אצל אדם הסובל מפסיכוזה פרנואידית? כדי לעזור לאדם הסובל ממחשבות שווא פרנואידיות, יש צורך להבין מה השורש האמיתי לבעיה. יש שתי דרכים מרכזיות לבדוק זאת: חוסר משמעות ותעסוקה: אם האדם חי ללא מטרות ואתגרים, הפתרון הוא ליצור עבורו משמעות אמיתית ומטרות בעלות ערך רגשי ואינטלקטואלי. לא מדובר בלנקות את הבית או לראות טלוויזיה...
לבד או ביחד, לבד או זוגיות, זוגיות או רווקות, זוגיות או לא, רווק או נשוי, רווקה או גרושה, ביחד או לחוד, רווק או זוגיות, רווקות או בזוגיות, זוגיות בעד ונגד, האם כדאי להיות בזוגיות? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, בדידות או זוגיות האם עדיף להיות לבד או בזוגיות...לו לבד? אליעד כהן מדגיש שיותר כיף להיות בזוגיות עם אדם שיודע ונהנה להיות לבד. אדם כזה אינו תלוי באחרים כדי להרגיש טוב, ולכן כשהוא נמצא בזוגיות הוא יכול לתמוך, לעזור, ולהעצים את הצד השני. אדם שטוב לו לבד הוא לא תלוי, לא נזקק לאישורים חיצוניים, ולכן הוא מביא עימו יציבות, חוזק, והנאה לזוגיות. לדוגמה, אם אתה בזוגיות עם בן אדם כזה, והוא יודע להרגיש טוב כשהוא לבד, הזוגיות הופכת לבריאה יותר, מקדמת יותר, ונעימה יותר. אדם שמסוגל ליהנות בזכות עצמו הוא כזה שנעים יותר להיות איתו, מפני שאינך צריך לשאת את הכובד...
ניתוח מחשבה לא הגיונית, תיאור מקרה טיפולי, מאשים את עצמי בהתנהגות של אחרים, לוקח אחריות על התנהגות של אחרים, איך לא להאשים את עצמי? למה אני חושב מחשבה לא הגיונית? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? טיפול במחשבות אובססיביות למה אני חושב מחשבה לא הגיונית...למה שהשכן חושב עליו. אותו אדם אינו רוצה את המחשבה הזו, כי בעיניו אין שום היגיון בכך שהוא מוטרד מדעתו של השכן. מציאת ההיגיון במחשבה הלא הגיונית כפי שהסברנו פעמים רבות, תמיד יש צורך למצוא את ההיגיון שמאחורי המחשבה הלא הגיונית. עלינו לשאול: מה הסיבה לכך שהוא כל כך מוטרד? מה הוא חושב שהשכן עלול לחשוב עליו? נניח שהוא משיב: אני חושב שהשכן עלול לכעוס על כך שהכלב שלי נובח. אז נשאל: ומה אכפת לך שהכלב שלך נובח ומפריע לשכן? והוא עשוי להשיב: אני מפחד שזה יוביל למריבה בינינו. חקר הפחד בשלב הבא נעמיק יותר ונשאל:...
בעיה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית, OCD לא הגיוני, אהבה לא הגיונית, געגוע לא הגיוני, אובססיה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, כעס לא הגיוני, דיכאון לא הגיוני, פוביה, פרנויה, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, התמכרות לא הגיונית למה קשה להפסיק מחשבות והתנהגויות...למרות הידיעה שזה מזיק לבריאותו. ההיגיון הנסתר שלו עשוי להיות שהוא נהנה מהרגיעה שזה מעניק לו, או שהעישון עוזר לו להתמודד עם לחץ. אדם מפחד בצורה מוגזמת מדברים שיש בהם סיכון מזערי, אך באופן לא מודע הוא חושב שהפחד הזה מגן עליו מפני סכנות ממשיות. אדם שלא מצליח להפסיק להתגעגע למישהו, עושה זאת משום שבתת המודע הוא מאמין שהאדם הזה העניק לו תחושת ביטחון, ערך עצמי או אושר. כך, על ידי בדיקה כנה של ההיגיון הסמוי מאחורי ההתנהגות, ניתן להבין מה בדיוק מחזיק את הדפוס הזה חי. השאלה החשובה היא: מה החלק שנראה לי הגיוני...
קורונה והתפתחות אישית, איך להתכונן ליום שאחרי הקורונה? איך לעבור את משבר הקורונה? איך להתמודד עם סגר הקורונה? קורונה ותוכניות לעתיד, מתי יגמר סגר הקורונה? לתכנן את העתיד, לחשוב על העתיד אחרי הקורונה, להצליח בחיים אחרי הקורונה איך להתכונן ליום שאחרי הקורונה...מציע לשאול את השאלות הללו במטרה לתת כיוון ברור לחיים, ולנצל את הזמן והמשאבים של תקופת הקורונה להתפתחות אישית ולהשגת המטרות העתידיות. כיצד משבר הקורונה יכול לשמש כהזדמנות להתפתחות אישית? לסיום, אליעד מסביר שמשבר הקורונה, למרות הקושי שבו, יכול להוות הזדמנות מצוינת להתפתחות אישית, לחשיבה מעמיקה על החיים, ולהכנת תוכניות מדויקות לעתיד. במקום שהקורונה תנהל את חיינו, כדאי לנצל אותה כנקודת זמן שבה אפשר לעשות חשבון נפש, להגדיר מטרות ברורות, ולפעול כבר מעכשיו לקראת חיים טובים ומוצלחים יותר אחרי שהמשבר יחלוף...
איך לגרום ללקוח להתמכר אליך? איך לגרום ללקוח להיות תלוי בך? לשמר לקוחות, איך לגרום ללקוח לחזור אליך? איך לגרום ללקוח לקנות שוב? איך לגרום ללקוח לא לעזוב אותך? שימור לקוחות, לקוחות חוזרים, אסטרטגיית שימור לקוחות, איך משמרים לקוחות? מה עדיף למכור: מוצר...מוצר מתכלה או מוצר קבוע? האם כדאי למכור מוצרים מושלמים? למה לא כדאי למרוח לקוח בפגישות? איך לשמר לקוחות באמצעות איכות? האם למכור מוצר זול או יקר? איך ליצור תלות חיובית אצל לקוחות? שלום חברים נניח שאתם מוכרים מוצר ללקוח, ויש לכם שני סוגי מוצרים להציע לו. מוצר אחד שהלקוח יצטרך לשוב ולרכוש מכם שוב ושוב, ומוצר אחר שהוא פתרון קבוע שלא דורש קנייה חוזרת. לדוגמה, אם אתם מוכרים עגבניות - כאשר הלקוח יסיים את המלאי שלו, הוא יצטרך לקנות שוב ושוב לאורך כל חייו. עגבניות קסם - פתרון קבוע בואו נדמיין שיש לכם שני...
2 סוגים של עצות ללא אחריות, לתת אחריות על עצות, 2 סוגים של יועצים, איך לייעץ למישהו מה לעשות? איך לייעץ עצות טובות? איך לתת עצות טובות? לתת אפשרויות בחירה, אחריות של יועץ, בחירת יועץ, להגיד למישהו מה לעשות, לכל דבר יש מחיר מהם שני סוגי העצות ללא אחריות...כל אופציה. דוגמה לכך היא כאשר מישהו מציע לנו להתגרש או להתפטר מעבודתנו מבלי לפרט את כל היתרונות והחסרונות של כל אחת מהאפשרויות. הסוג השני הוא כאשר היועץ מציג בפנינו את כל האפשרויות, מציין את היתרונות והחסרונות של כל אחת מהן, ואז מאפשר לנו לבחור את הדרך המתאימה ביותר לנו. לדוגמה, יועץ יכול להסביר לאדם את היתרונות והחסרונות של נשארות בעבודה או התפטרות, אך לא להכתיב לו את ההחלטה. מהם היתרונות והחסרונות של כל סוגי העצות? כמו כל החלטה בחיים, גם לכל עצה יש יתרונות וגם חסרונות. כאשר יועץ נותן עצה ישירה...
איך לא להרגיש רע מכלום? איך להרגיש טוב בכל מצב? איך לא להיפגע משום דבר? איך להתמודד עם כל בעיה? איך לא להתרגש משום דבר? איך להתמודד במצבי קיצון? איך להיות חזק בכל מצב? איך לא לכעוס משום דבר? איך לא לפחד משום דבר? מהקל אל הכבד איך לא להרגיש רע מכלום?...את האימון המנטלי? בכל בוקר, תשאל את עצמך: מה הדברים הקטנים שמפריעים לי היום? איך אני יכול להתמודד איתם בלי להילחץ? זהה את הדברים שמעצבנים אותך - למשל, אם יתוש מזמזם ליד האוזן, נסה לא להגיב בזעם אלא להתרגל לזה. שאל את עצמך: מהם הדברים שמפחידים אותי? איך אני יכול להקטין את הפחד? במקום לחכות לרגע שבו יקרה אסון ולתהות איך לא להיבהל, התחיל להרגיל את עצמך לא לפחד מדברים קטנים. הצב מטרות קטנות. לדוגמה: היום אני אתמודד עם מצבים שמעצבנים אותי בלי להתעצבן. אם אתה רוצה להפסיק לפחד ממצבים מלחיצים, תתחיל להתאמן...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי קשב וריכוז, קואצ'ר לילדים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331