... בחיפוש אחר אושר, לפי אליעד, היא ניסיון להגדיר מראש מהו האושר או מהן המטרות שצריך להשיג כדי להיות מאושר. כאשר אדם מגדיר מה הוא ... מראש את מהות הדברים. כדי להגיע לאושר האמיתי, האדם צריך להפסיק להציב מטרות מוגדרות מראש ולנסות לחוות את החיים ללא הגדרות ... חייב להפסיק להגדיר את מה שהוא רוצה להשיג. אליעד מציין שכשאדם מגדיר לעצמו מטרות או רצונות, הוא בעצם מגביל את עצמו ומפספס את מהות ... להגדיר מהו אושר, יש לעבור תהליך שבו האדם לא מגביל את עצמו ואינו מציב מטרה מראש. הרעיון הוא לא לפתח חוויות רגילות, אלא להבין ...

... עצמנו. לדוגמה, אם אדם לא מקיים את ההתחייבויות שהציב לעצמו, הוא עשוי להרגיש שהוא חייב לעצמו משהו, וזה יוצר חוב פנימי. אם לא מקיימים את הרצונות האישיים או לא עוקבים אחרי מטרות שחשוב להשיג, אז החוב הזה הופך להיות בעיה פנימית של חוסר התאמה למצב ...

... מדוע בכלל קיים הרצון. הוא מציין כי הרצון נובע מתוך תחושת חוסר, מתוך תחושת חסר לי. הרצון עצמו הוא מה שמניע את האדם להשיג מטרות שונות. לדוגמה, אם אדם רוצה להצליח בעבודה, זהו רצון שנובע מתוך תחושת חוסר קיום או צורך להרגיש טוב עם עצמו. הרצון הוא ...

... שהאדם פוחד להיות מאושר באמת היא משום שאושר אמיתי הוא מצב של שלמות מוחלטת, ומצב כזה יגרום לאדם לאבד את תחושת הקיום שלו. כלומר, באופן פרדוקסלי, האדם משקיע מאמץ רב להשיג מטרות ולהיות מאושר, אך בו זמנית מפחד שברגע שישיג את השלמות הזאת, הוא יפסיק להרגיש קיים. לכן הוא גם לא מתאמץ באופן מלא, והוא לעולם לא באמת מרשה לעצמו להשיג את מה שהוא רוצה. ...

... כאשר האדם מסוגל לקבל את המציאות ולאהוב אותה ללא קשר למה שקורה בחוץ, הוא אינו תלוי בתוצאות חיצוניות. האדם עדיין יכול לשחק במשחק החיים, להציב מטרות ולהשיג אותן, אך הוא עושה זאת מבחירה ...

... בקירור - זוהי רק המלצה, והמציאות יכולה להתיישר איתה או לא. לעומת זאת, כדי להשיג מטרות גדולות ומשמעותיות, אי אפשר רק להמליץ למציאות מה רוצים. חייבים תוכנית ברורה, מפורטת ...

... של כעס, עוינות או מאמצים רבים להשגת מטרה מסוימת, אך לאחר זמן קצר מתנהגים כאילו ... היא אדם שמשקיע מאמצים כבירים להשגת מטרה , מתאמץ מאוד וכשהוא לא מצליח, פתאום ... למצב שבו מישהו משתדל מאוד להשיג מטרה מסוימת, משקיע בכך מאמצים רבים, וכאשר ... שחוו (כמו כעסים פתאומיים או רדיפה אחר מטרות) . במקום להניח שהם שכחו את מה שהטריד אותם או לא באמת רצו את המטרה, אפשר לברר איתם בצורה מדורגת יותר מה ...

... הורס בניין ישן כדי לפנות מקום לבניית בניין חדש, כן יגידו שהוא יצר משהו חדש. לכן, יצירתיות קשורה ישירות להגדלת יכולת או השגת מטרה חדשה מתוך המצב המוגבל הקיים. האם מגבלה יוצרת יצירתיות ... מתוך הגבולות שהוצבו לו. יצירתיות בעסקים - למה חשוב לפעמים להגביל את עצמך? בהקשר העסקי, לעיתים דווקא הצבת גבולות ומיקוד במטרה מסוימת מעודדת יצירתיות. אליעד מביא כדוגמה אנשים שלא ... שהם מוצפים ביותר מדי אפשרויות. כאשר מישהו אחר מציב להם גבולות או מיקוד מסוים, קל להם יותר להיות יצירתיים כי הם יודעים מה המטרה, ואז יכולים לחשוב בקלות יותר על אפשרויות יצירתיות ... יצר שטח פנוי לבניין את אותה פעולה בדיוק. זאת אומרת מגדירים לאיפה רוצים להגיע וככל שאתה מתקרב יותר להגדלת היכולת שלך ביחס למטרה שאתה רוצה להגיע ככה אתה בעצם יותר יצירתי, יצירתיות היא בעצם היכולת להשיג יותר מטרות. אוקי? עכשיו מה האמת, האם כשאתה מוגבל, אז קודם כל ...

... זמן לוקח לפתח את השכל או לשפר את החשיבה, מפני שאין לכך סוף ברור או מטרה מוגדרת באופן מוחלט. ההתפתחות היא אינסופית, וככל ... ייקח לו לפתח את המוח שלו, הוא לא באמת יגיע לתשובה אמיתית, משום שהמטרה עצמה משתנה לאורך הדרך, וכך גם התהליך עצמו. ... או לא, אדם צריך לשאול את עצמו האם ההשקעה שלו מביאה לו תועלת ביחס למטרה האישית שלו. אליעד מסביר שאין טעם להשוות ... הוא ארוך או קצר יותר. כל אדם מתחיל מנקודת פתיחה אחרת ולכל אדם מטרות אחרות. לכן, ההשוואה לאנשים אחרים היא חסרת ... לו לסגור את החוב - הוא פשוט עושה כל שביכולתו לצאת מהמינוס, משום שהמטרה חשובה לו יותר מכל חישוב זמן. באופן דומה, אדם ... לו, אלא פשוט להתמיד בתהליך מתוך הבנה שכל צעד שהוא עושה מקרב אותו למטרה הסופית. מדוע אין סיום מוגדר לתהליך פיתוח ...

תכלית החיים, יעוד בחיים, מטרת החיים, משמעות החיים, תפקיד בחיים, נעשה ונשמע, מה אתה רוצה? למצוא את עצמך, מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, למצוא משמעות בחיים, למצוא מטרה בחיים מה הקשר בין השאלה מה התפקיד שלי לבין משמעות החיים? השיחה עוסקת בשאלות הבסיסיות שכל אדם שואל ... מתייחסים לשאלות האלה כאל משימות שהוטלו עליהם, אך מדגיש כי השאלות האלו עולות באדם רק לאחר שלב מסוים של מודעות. למשל, הוא שואל אם כבר ברגע שנולדנו תהינו על מטרת החיים שלנו, או שזה משהו שהגיע בשלב מאוחר יותר של החיים. האם באמת חשוב לדעת מה התפקיד שלך? ... מה אתה רוצה מעצמך. מדוע אנחנו מרגישים צורך במשימה או בתפקיד? אליעד מסביר שהצורך במשימה או בתפקיד נובע מכך שהאדם חושב שהוא חייב להצדיק את קיומו או שיש לו מטרה חיצונית שעליו למלא. לדוגמה, הוא מזכיר את הסיפור של עם ישראל שקיבל את התורה ללא שידעו מראש את התוכן ... משתמש בדוגמה של ילד שמקבל משחק חדש. כשהילד מקבל את המשחק הוא פשוט מתחיל לשחק בלי לשאול על החוקים. אך המבוגר לעיתים קרובות ירצה לדעת מראש מה החוקים, מה המטרה ומה המשמעות של המשחק. אליעד מסביר שזו בדיוק הנקודה - המשחק של החיים הוא משהו שאתה יכול פשוט לחוות, ... שלי, או מה אנשים אחרים רוצים ממני, צריך קודם כל להבין מה אתה בעצמך רוצה. הוא מדגיש שבלי להבין מה באמת הרצון האישי שלך, אין משמעות לרוץ אחרי תפקידים או מטרות חיצוניות. אליעד מסביר שהרצון האישי הוא המפתח לכל פעולה שתבצע, ולכן חיוני לברר אותו לפני כל דבר ... המוכרת: האם צריך להתחשב ברצונותיהם של אחרים, והאם זה נוגד את האינטרס האישי? הוא מסביר שבסופו של דבר, גם ההתחשבות באחרים חייבת לשרת את הרצון האישי שלך. אם המטרה של ההתחשבות באחרים היא לא למלא אינטרס ברור שיש לך, אז זו פעולה לא מודעת, שאינה מבוססת על בחירה ... לך יותר שאלה לגבי התפקיד שלך, כי התפקיד יהיה באופן טבעי לחיות את החיים באופן אותנטי לפי הרצונות שלך. מה התפקיד שלי בחיים? איך למצוא משמעות בחיים? האם יש לי יעוד מסוים? מה אני באמת רוצה? האם צריך להתחשב באחרים? מה המשמעות של נעשה ונשמע? איך להפסיק להיות תלוי ...