... על פי אליעד, אם אתה מתנהג מתוך אמונה במקום מתוך חשיבה רציונלית, אתה עלול לשבש את התפיסה שלך ולהיתקל בקשיים נפשיים בעתיד. יש לבחור במוטיבציה שמבוססת על חשיבה הגיונית , ולא על רגשות בלבד. לסיכום, מה לעשות כשאין לך מוטיבציה? אם אין לך מוטיבציה לבצע פעולה כלשהי, אל תעשה אותה. אם ...

... ולעיתים אפילו עלולים לגרום לנזק לא מכוון. לחזק את יכולות החשיבה והשכל - זו הדרך הפרקטית והיעילה יותר. ככל שהאדם יהיה בעל חשיבה ביקורתית, יכולות לוגיות ומדעיות, הוא יוכל לזהות טוב יותר את המניפולציות של כתות. הדרך לעשות זאת היא לעודד משחקי חשיבה, פיתוח חשיבה מתמטית, ביקורתית, ולוגית, ולהרגיל אותו לבדוק בעצמו האם מה שמספרים לו הוא נכון או לא. אדם עם שכל מפותח יוכל גם אם ייפול לתוך כת, לצאת ממנה ביתר קלות. האם ניתן להוציא כל ... עצמית. ללמד אותו להשתמש בשכל ולחשוב בצורה ביקורתית. לפתח יכולות חשיבה לוגית ומדעית דרך משחקי חשיבה ולמידה עצמאית. לדאוג שהוא לא ירגיש בודד או חסר משמעות - אדם שמרגיש מסופק פחות יימשך לכתות. האם ניתן להוציא כל אדם מכל כת? למרות שלא תמיד ... כך שהוא לא יחפש תשובות חיצוניות במקום למצוא אותן בתוכו. איך לפתח חשיבה ביקורתית איך להתמודד עם בעיות רגשיות מהי כת ואיך היא פועלת איך לעזור לקרוב משפחה שנמצא בכת איך לזהות סימנים מקדימים לנפילה לכת הבן שלי חוזר בתשובה, הבת שלי חוזרת ...

... (קבלה, זוהר, דרש, רמז, וסוד), המגבירים את הסיכון לכך. לפי אליעד, היהדות מחולקת לשני סוגי לימודים מרכזיים: לימודים ריאליים - כמו גמרא והלכה, אשר עשויים לפתח את החשיבה הלוגית והאנליטית של האדם, בדומה ללימודי משפטים. ... שכבר נמצא בתוך מעגל האמונה המיסטית? אליעד ממליץ: לבדוק ולזהות את הגורמים הרגשיים שהובילו את האדם לתוך העיסוק במיסטיקה. לעזור לו להתמודד עם המצוקה הרגשית ולפתח חשיבה ביקורתית ורציונלית יותר. במקרים קשים - לפנות לעזרה ... סיפורים ומדרשים, חלקם בעלי תוכן מיסטי. קבלה ותורת הסוד - כוללים רעיונות על עולמות רוחניים, ספירות, גלגולי נשמות, השפעת שדים ועוד. בעוד שהלימוד ההלכתי עשוי לפתח חשיבה אנליטית, החלקים המיסטיים נוטים לעודד תפיסה לא ... הבן חוזר בתשובה, ילד חוזר בתשובה, ילדה חוזרת בתשובה, מה רע בקצת יהדות? תופעת ההדתה, למה שונאים חרדים? מה רע בלימודי יהדות? לימוד גמרא, לימודי יהדות ופיתוח השכל, יהדות תהפוך אותך למשוגע, נטילת ידיים, מלאכי השרת, ...

... Body Workout). הוא מדגיש כי העיקר הוא לשמור על גירוי ומנוחה מתאימים לכל שריר לאורך השבוע, כאשר יש חשיבות גדולה להבנה ולחשיבה הגיונית בתכנון תוכנית האימונים. לדעת אליעד, חשוב לאמן את השכל לפני שמתאמנים על השרירים, כך שכל מתאמן יבין את המטרות שלו ויתאים את תוכנית האימון לצרכים האישיים שלו, בצורה הגיונית ושקולה. איך לבנות תוכנית אימון? אימון גוף מלא ...

... לא מדויקת של יכולות השריר. שימוש במשקל עלול לגרום לפציעות עקב כניסה לטווח תנועה שהגוף אינו מוכן אליה, בעוד שביצוע ללא משקל מאפשר שליטה ובקרה טובים יותר. כיצד לחשוב בהיגיון במהלך מתיחה וכיווץ של השריר? בזמן הבדיקה של טווחי תנועה יש להפעיל חשיבה לוגית ולוודא שכל האפשרויות נבדקו. ...

... לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? איך להיות יותר חכם? איך להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה? מוטיבציה להתייעלות, למה להיות יותר יעיל? מפחד לאבד שליטה, פחד להשתגע והתייעלות, מהי התייעלות? איך להיות יותר יעיל? איך להתייעל? ... חוסר יעילות הוא כאשר אדם מבצע פעולות שאין להן סיבה, מה שיכול להוביל להרגשה של אובדן שליטה ובסופו של דבר לפתח פחד להשתגע. איך להיות יותר יעיל בחיים ולשפר את השכל? הדרך להפוך ליותר יעיל היא לשאול את עצמך בכל פעולה: מה מטרת הפעולה הזו? עליך לבחון אם אתה מבצע את הפעולה בצורה היעילה ביותר. לדוגמה, כאשר אתה מבצע פעולה כמו צחצוח ... עצמך כל הזמן האם אני יכול להשיג את אותה תוצאה בדרך יותר יעילה?, אתה מתחיל להתרגל לפעול מתוך סיבה ותכלית. זה מקטין את הסיכון לבצע פעולות מיותרות וגורם לך להיות חכם יותר, שכן פעולה חכמה היא כזו שמבוצעת מתוך היגיון, ולא מתוך הרגל או בלבול. מהם היתרונות של התייעלות למניעת שיגעון? ככל שתהיה יותר יעיל, תתחיל להימנע ממעשים חסרי סיבה. ... זמן ומשאבים ולא מרגיש שהוא מבצע פעולות חסרות ערך. למעשה, כל פעולה שאתה עושה עם מטרה ברורה מחזקת את השכל ומפחיתה את הסיכון להשתגע. כיצד התייעלות קשורה לשיפור השכל? השכל הוא כמו שריר - אם לא משתמשים בו, הוא עלול להתנוון. על ידי שימוש עקבי בשכלך, כגון כאשר אתה שואל את עצמך אם אתה עושה את הפעולות שלך בצורה היעילה ביותר, אתה שומר על ... בחיים ותהיה חכם יותר. כל פעולה שאתה מבצע מתוך סיבה ולא מתוך הרגל או אוטומטיות תשמור אותך במצב של שליטה. איך להתייעל בחיים? מהי התייעלות בחיי היומיום? איך להיות חכם יותר על ידי התייעלות? מה הקשר בין פחד להשתגע והתייעלות? איך להיות יותר יעיל בפעולות היומיום? איך לא לפחד להשתגע באמצעות התייעלות? אם יש לך פחד להשתגע, אחת הדרכים ... חוסר יעילות נובע מעשיית פעולות לא חיוניות או סתם מתוך הרגל, וזה יכול להוביל לשיגעון, כיוון שאתה מבצע פעולות ללא סיבה ברורה. איך להיות יותר יעיל בחיים ולשפר את השכל? על מנת להיות יותר יעיל, עליך לשאול את עצמך בכל פעולה: מה מטרת הפעולה הזאת? ובדוק אם אתה מבצע אותה בצורה היעילה ביותר. אם אתה שואל את עצמך כל הזמן האם אני יכול להשיג ... הסיכוי להשתגע. מהם היתרונות של התייעלות למניעת שיגעון? ככל שתהיה יותר יעיל, תתחיל להימנע ממעשים חסרי סיבה, וזה חשוב לא רק כדי להימנע משתגעות אלא גם כדי להיות חכם יותר. חכם הוא מי שפועל עם היגיון ולא סתם מבצע פעולות שאין להן סיבה. כשאתה שואל את עצמך כל הזמן אם הפעולה שאתה עושה היא אכן הכרחית, אתה מגדיל את סיכוייך להיות חכם יותר ולשמור על השכל שלך במצב טוב. כיצד התייעלות קשורה לשיפור השכל? השכל, כמו שריר, דורש שימוש פעיל על מנת לשמור על תפקודו התקני. אם לא תשתמש בו, הוא יתנוון, בדיוק כמו שכל שריר אחר בגוף. ככל שתשמור על שימוש מתמיד בשכלך ותשאל את עצמך ... הפעולות שלך מבוצעות בצורה היעילה ביותר, אתה מחזק את השכל שלך ומפחית את הסיכוי לאבד את השליטה ולפגוע בעצמך. איך להתייעל בחיים? מהי התייעלות בחיי היומיום? איך להיות חכם יותר על ידי התייעלות? מה הקשר בין פחד להשתגע והתייעלות? איך להיות יותר יעיל בפעולות היומיום? ...

... איך להיות יותר חכם, איך לפתח את השכל? אולי זה כן משנה? להיות הכי טוב בכל תחום, להפוך את הלא משנה לכן משנה, אפקט הפרפר, איך להיות הכי יעיל שיש? איך להיות הכי מקצועי? איך להצליח בכל תחום? מוטיבציה להתייעלות איך להיות יותר חכם, יעיל ומקצועי בכל תחום בחיים? אליעד כהן מסביר את הנוסחה הברורה והפשוטה להפוך לאדם חכם, יעיל ומצליח יותר ... לאדם חכם ויעיל יותר היא להפסיק לומר זה לא משנה, ולהתחיל להפעיל את השכל בכל פעולה. ככל שאדם מתרגל חשיבה כזו, הוא הופך להיות חכם, מודע, מקצועי ויעיל הרבה יותר. איך לפתח את השכל? מוטיבציה להתייעלות אישית כיצד להפוך לטוב ביותר? למה אסור לומר זה לא משנה? איך להיות יעיל וחכם? כיצד ... אני בטוח שזה לא משנה? רבים רוצים להיות חכמים יותר מתוך הבנה שהחיים שלהם ישתפרו אם יפתחו את השכל. אחת הדרכים המרכזיות לפתח את השכל היא על ידי השאלה: האם אני בטוח שזה לא משנה? החשיבות של התלבטות בכל פעולה במהלך היום כל אדם עושה אינספור ... יומיומיות כמו הליכה, נהיגה, שימוש במחשב ועוד לא לפסול דברים אוטומטית ולשאול האם אני בטוח שזה לא משנה? סיכום כדי להיות חכם יותר, יש להפסיק לומר זה לא משנה ולהתחיל לשאול: מה הדרך הכי טובה לעשות זאת?. כל פעולה שאנו עושים יכולה להיות משופרת, ואם מתרגלים חשיבה כזו, המוח נעשה חד יותר, ההיגיון מתפתח והיכולת לנתח מציאות משתפרת משמעותית. איך לפתח את השכל שיפור יכולות קוגניטיביות ניתוח וקבלת החלטות מודעות עצמית ושיפור אישי חמורו של בורידן, קבלת החלטות, הכל כן משנה, משנה או ...

... שאינן תלויות בידע חיצוני אלא בכושר החשיבה של האדם בלבד. לכן, אדם עשוי להיות חכם יותר מאדם אחר, גם אם הוא מאמין בדברים לא נכונים. זאת משום שהוא כבר הגיע לשלב מתקדם יותר של שכל, גם אם בטעות. לדוגמה, אדם שמשוכנע שיש פיל בחדר למרות שאין פיל, ...

איך להיות יותר חכם? אולי אני טיפש? אולי אני משוגע? אולי אני פרנואיד? אולי אני סכיזופרן? איך להפוך להיות יותר חכם? איך לפתח את השכל? איך להטיל ספק? איך לפתח את החשיבה? איך לשפר יכולות חשיבה? פיתוח החשיבה באמצעות שאלות איך לפתח חשיבה חכמה יותר? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלות מהותיות שנוגעות לחשיבה וההבנה של המציאות. השאלה המרכזית שהוא ... היא כלי עוצמתי שיכול לשדרג את היכולת האנושית לחשוב באופן עצמאי, להיות יותר גמיש במחשבה ולהיות יותר חכם. איך לפתח חשיבה ביקורתית על הרגלי חשיבה יומיומיים מדוע ספק עצמי עשוי לחזק ביטחון עצמי בטווח הארוך כיצד לנהל דיאלוג פנימי בריא עם עצמנו כלים מעשיים להטלת ספק במחשבות מקובעות מדוע חשוב לרצות להיות חכם יותר? מי ששואף להגדיל את רמת החוכמה שלו, מגלה שיכולת החשיבה העמוקה פותחת דלתות בכל תחום. כשיש יותר שכל, קל יותר לפתור בעיות ולהשיג מטרות, ללא קשר לסוג המטרה או הנושא שמנסים ... של בדיקה עצמית ומשפר את היכולת לזהות טעויות ולחפש את האמת. ושתהיו יותר טיפשים. בהצלחה. איך לפתח חשיבה ביקורתית על הרגלי חשיבה יומיומיים מדוע ספק עצמי עשוי לחזק ביטחון עצמי בטווח הארוך כיצד לנהל דיאלוג פנימי בריא ...

... כדי אימון: רק במידה ואתם עובדים בטווחים חלקיים בהם השריר נמצא במצב מקוצר. מתיחות אחרי אימון: במידה ועבדתם בטווחים קצרים ורוצים לשמר את גמישות השריר. אליעד כהן מדגיש כי כל ההמלצות הן דעה אישית שלו וממליץ תמיד לחשוב בהיגיון ולפעול לפי תחושת הגוף והניסיון האישי. האם כדאי לעשות מתיחות לפני אימון? מתיחות תוך כדי אימון כושר האם מתיחות מונעות פציעות? שריר דו - ...