צרות באות בצרורות, למה יש לי תקופה קשה? למה קורות לי צרות? דברים טובים באים בזוגות, האם צרות באות בצרורות? האם אין לי מזל? למה קורים לי ... או אלוהים שמעניש דווקא את אותו אדם, אלא זוהי פרשנות סובייקטיבית לאירועים שמתרחשים בעולם באופן אקראי. איך להתמודד עם תקופה קשה? אליעד מציע לשנות את נקודת המבט על האירועים בחיים. ברגע שאדם מבין שצרות ודברים טובים מתרחשים באופן טבעי ללא ... להתמודד טוב יותר עם תקופות קשות בחיים. למה קורים לי דברים רעים? האם צרות באות בצרורות? למה יש לי תקופה קשה? האם אין לי מזל? למה אני לא מצליח בשום דבר? למה זה קורה לי? למה קורים לי אסונות? למה ...
... משימוש חוזר במנהג, ולא מההיגיון הפנימי שבו התחיל אותו. אליעד מדגים את התהליך עם דוגמה נוספת - אדם שעבר תקופה קשה ויום אחד צחצח שיניים בצורה שונה והצליח לאחר מכן בעבודתו. בפעם הבאה שהוא רצה לשחזר את ההצלחה, הוא חזר ... בגלל התועלת המשנית. מה שקורה הרבה פעמים בן אדם לדוגמה, אני אתן דוגמה נגיד בן אדם נגיד הייתה לו תקופה קשה אוקי ויום אחד נגיד בבוקר הוא צחצח שיניים באופן אקראי הוא צחצח בצורה שונה מביום רגיל ואז באותו יום ...
... בסיכוי, טיפול בסיכון, נטל ההוכחה, חשיבה חיובית איך לעודד מישהו בצורה אפקטיבית מבלי לחזק תלות רגשית? כאשר מישהו עובר תקופה קשה, אנשים נוטים להגיד לו דברים כמו יהיה בסדר, תאמין בעצמך או הכל לטובה כדי לעודד אותו ולהרים את רוחו. ... נטל ההוכחה חשיבה חיובית מה זה משנה איך לעודד מישהו בצורה אפקטיבית מבלי לחזק תלות רגשית? כאשר מישהו עובר תקופה קשה, אנחנו לרוב רוצים לעזור לו ולהגיד לו דברים שיכולים להרים את רוחו. הביטויים הנפוצים כגון יהיה בסדר, תאמין בעצמך, ...
... תשובות שימלאו את הריק הזה, הוא עשוי לחפש תשובות שמניחות את הדעת ולא בהכרח את האמת. לדוגמה, אדם שעובר תקופה קשה בחייו יכול לחפש אמת שתנחם אותו, ובכך תהליך החיפוש עשוי להיות מוטה לעבר תשובות שמספקות נוחות ולא את מה ...
... עצמך בחקירה? כאשר מישהו מאשים אותך, חשוב למצוא מניע אלטרנטיבי למה שהוא אומר. למשל, לומר שהאדם שטוען נגדך עובר תקופה קשה בחיים, שהוא מבולבל, או שהוא פירש לא נכון את מה שראה. בדרך זו, אינך מאשים אותו בשקר ישיר, אלא ...
... אכפת לו מכלום. האם אפשר לזכור את העבר הרע ועדיין להיות מאושר? אליעד מציג דוגמה של אדם שחווה בעברו תקופה קשה אבל חי לאחר מכן שנים רבות וטובות. גם אם האדם זוכר היטב את התקופה הרעה, הוא עדיין יכול להגדיר ...
... עשויה לתת לאדם תחושת שליטה וביטחון, ובכך לעודד אותו להמשיך לדבר ולהיפתח באופן טבעי בהמשך השיחה. לדוגמה, אדם שחווה תקופה קשה במיוחד אולי יעדיף לומר הכל בסדר כאשר שואלים אותו ישירות איך עבר השבוע?, כי השאלה תרגיש לו חודרנית מדי. ...
... את עצמך, רע לך יותר כאשר לא טוב לך. מתי האהבה העצמית הופכת למקור של סבל? נניח שאתה עובר תקופה קשה. באופן טבעי, אם אתה אוהב את עצמך, אתה מנסה לשפר את מצבך. אבל מה קורה כאשר אינך מצליח? ככל ...
... רגשי על ההערכה גם המצב הרגשי של האדם משפיע על איך הוא תופס את הנתינה שלך. נניח שאדם עובר תקופה קשה, למשל, הוא נפרד מחברה שלו ומרגיש חסר ערך. אם תיתן לו מחמאה קטנה, זה יכול לשנות לו את כל ...
... כועס, אליעד מסביר כי ייתכן מאוד שהכעס שלו לא קשור רק למעשיך, אלא גם לגורמים אחרים. ייתכן שהוא עובר תקופה קשה בחיים, ואז כל פעולה קטנה, אפילו אם היא חסרת משמעות, עשויה להרתיח אותו. לכן, לא תמיד יש קשר ישיר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תקופה קשה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תקופה קשה, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, אימון אישי לחיים, מאמן אישי לבני נוער בנושאי תקופה קשה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331