אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תהליך ✔טוב ורע, השפעת תהליכים רגשיים, למה אני מרגיש רע? למה אני מרגיש טוב? איך נוצרים רגשות? איך למצוא תשובות לשאלות? רגשות חיוביים, רגשות שליליים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טוב ורע, השפעת תהליכים רגשיים, למה אני מרגיש רע? למה אני מרגיש טוב? איך נוצרים רגשות? איך למצוא תשובות לשאלות? רגשות חיוביים, רגשות שליליים, רגשות טובים, רגשות רעים
איך נוצרים רגשות טובים ורעים?

רגשות טובים ורעים נוצרים כאשר יש פער בין הרצוי לבין המציאות בפועל. כדי להבין מה יוצר תחושה טובה או רעה, צריך להסתכל על שני סוגי רצונות שקיימים אצל האדם:
  • רצונות פרטיים
  • רצון כללי (סביעות רצון כללית מהמציאות)
רגשות חיוביים מתעוררים כאשר אדם מרגיש שיש התאמה בין מה שהוא רוצה למה שקורה במציאות. לדוגמה, אם אדם רוצה להיות בריא והוא אכן בריא, אז הוא ירגיש טוב, כי יש התאמה בין הרצון הפרטי שלו למציאות. לעומת זאת, רגשות שליליים מתעוררים כאשר יש פער בין מה שהאדם רוצה לבין המציאות בפועל. לדוגמה, אם אדם לא רוצה להיות חולה אבל בפועל הוא חולה, נוצר רגש שלילי כי המציאות לא תואמת לרצונו.

מה ההבדל בין טוב ורע פרטי לבין טוב ורע כללי?

קיימים שני סוגים של תחושות טוב ורע:
  • טוב ורע פרטי (נקודתי)
  • טוב ורע כללי (סביעות רצון כללית מהמציאות)
טוב ורע פרטי מתייחס לתחושה של אדם ביחס לדבר מסוים, כגון הבריאות, מצב כספי, מערכות יחסים וכדומה. לדוגמה, אדם מרגיש טוב כשהוא מקבל העלאה במשכורת, ומרגיש רע כאשר הוא חולה.

טוב ורע כללי הוא תחושת שביעות רצון או אי - שביעות רצון כללית מהחיים באופן כללי, ללא קשר ישיר לאירוע מסוים. לדוגמה, אדם יכול להיות באופן כללי מרוצה מחייו, ללא קשר ספציפי לכך שהוא חולה או בריא ברגע מסוים. הטוב והרוע הכלליים האלה משפיעים על הדרך שבה האדם מתייחס לאירועים פרטיים ספציפיים.

האם שביעות רצון כללית משפיעה על הרגשות שלנו במצבים פרטיים?

אליעד מסביר שקיימות שלוש אפשרויות לגבי הקשר בין תחושת שביעות רצון כללית לבין הרגשות שלנו כלפי אירועים פרטיים:
  1. ככל שאדם מרוצה יותר מהמציאות באופן כללי, כך הוא יהיה מרוצה יותר גם מדברים פרטיים שקורים לו.
  2. ככל שהאדם מרוצה יותר באופן כללי, הוא יהיה פחות מרוצה מדברים פרטיים, כיוון שסטנדרט הציפיות שלו גבוה יותר.
  3. אין כלל קשר בין שביעות רצון כללית לבין שביעות רצון פרטית.
אליעד מסביר שכל האפשרויות נכונות בהתאם לסיטואציה. לדוגמה, אדם שמאוד מרוצה באופן כללי מהחיים עשוי להתמודד עם אירוע שלילי באופן טוב יותר, כי הוא מרגיש ש"יש לו הרבה מה להפסיד", ולכן דבר קטן שיקרה לו לא ישפיע עליו. אך באותה מידה, אותו אדם עלול להרגיש רע יותר כשדברים לא מתרחשים כפי שהוא מצפה, כי הוא התרגל לרמת שביעות רצון גבוהה.

מצד שני, אדם שמאוד לא מרוצה באופן כללי, יכול לחוות רגשות שליליים פחות חזקים כאשר מתרחש אירוע רע נוסף, כי הוא כבר רגיל לכך, או שהאירוע הרע לא יגרום לו לתחושת אכזבה גדולה.

האם אדם יכול לרצות להרגיש רע בכוונה?

אליעד מציג דוגמה נוספת, שבה אדם יכול לרצות לחוות כאב או סבל במטרה ליהנות יותר מההפך בהמשך. למשל, אדם עשוי להרגיש כל כך טוב שהוא מחליט לחוות כאב או חוסר נוחות בכוונה, כדי להוכיח לעצמו שהוא לא מפחד להרגיש רע או כדי להעצים את תחושת הטוב העתידית. זה יכול לקרות למשל כשאדם שמרגיש טוב ב - 90%, דווקא ירצה לעבור חוויה קשה כדי שלא יאבד את תחושת הערך של החוויה החיובית.

האם ניתן להרגיש טוב ורע בו זמנית?

אליעד מדגים שלא ניתן לחשוב שתי מחשבות מנוגדות בו זמנית. הוא נותן דוגמה לכך שאדם לא יכול לחשוב על כיסא ועל שולחן באותה שנייה בדיוק. כאשר נדמה לנו שאנחנו חושבים על שני דברים, למעשה אנחנו עוברים במהירות מדבר לדבר. תחושת טוב ורע, באופן דומה, לא יכולה להתקיים ממש בו זמנית באותה נקודה בזמן. אם באותו רגע אדם מרוצה ממשהו אחד, הוא לא יכול באותו רגע ממש להיות לא מרוצה מדבר אחר. אולם, באופן כללי...
סיטואציות עתיד להתמודד חוויה חיובית למצוא את התשובה בריא השפעת תהליכים רגשיים האם לרצות להרגיש רע מה זה מטרות חיוביים חולה או בריא איך נוצרים רגשות אני מרגיש טוב אני מרגיש רע האם אני מרגיש טוב הרגשה הרגשה של טוב השפעת תהליכים השפעת תהליכים רגשיים חיוביות חיוביים טוב ורע להרגיש טוב להרגיש רע למה אני מרגיש טוב למה אני מרגיש רע למצוא תשובות למצוא תשובות לשאלות מה זה טוב ורע מה זה להרגיש טוב מה זה להרגיש רע מרגיש טוב מרגיש רע רגש רגש חיובי רגש שלילי רגשות רגשות חיוביים רגשות טובים רגשות רעים רגשות שליליים רגשיים רע וטוב שלילי שליליות תהליך תהליכים תהליכים רגשיים תחושה של טוב תחושות חיוביות תחושות טובות תשובות לשאלות
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
סיבות שמידע יכול להיות שגוי משכורת חודשית מהכנסה פסיבית ביטוי של שנאה מצבי רוח מחשבות שוקעות הערכה אינטלקטואלית פחד להעביר ביקורת מי שלא מאמין לא מפחד? להיות חסר ביטחון עצמי איך למכור בלי ביטחון עצמי? אהבה בלי שנאה למה אני אוהב סקס? רגש של שמחה אושר אמיתי דילמות בזוגיות לשכנע בן זוג לרצות אותך לקבל החלטות לפי הרגע הקודם להחליט להתאמן להתמודד עם חוסר הבנה של הלקוח את המחיר להתמודד עם מצבים התמדה למרות שקשה לנסח משפטי מוטיבציה תוך כמה זמן לתת ללקוח הצעת מחיר טריקים בשכנוע כמה לעזור לילד לעשות שיעורי בית? לעזור לילד לרכוש חברים השפעה על התת מודע מורה רוחני מואר סכיזופרניה וקנאביס פתרון לכל ההפרעות הנפשיות הוא יוצא עם מישהי האקס זוכר אותך תרגילים מסוכנים לגב למתחילים אתאיסטים לבחור כמו אלוהים לזהות הארה מורה מואר להיות אלוהים בדמיון איך זה מרגיש להיות אלוהים? עושר לרכוש דירה יד שניה להשקעה למה הוא משמעות החיים שלי? תכלית החיים תשובה חיובית בכל מחיר רגשות שליליים הבחירה החופשית לשכנע מישהו שיש לו בחירה לפרש סימן מהיקום סיפור הבריאה יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ייעוץ נפשי, אימון אישי למתבגרים בנושא תהליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9839 שניות - עכשיו 02_09_2026 השעה 02:10:38 - wesi1