... לעובד הוא, שהוא נמדד לפי כמה שהוא מזיע או לפי כמה שהוא נראה מתאמץ או לפי כמה שהוא דופק שעות בעבודה, אוטומטית זה יגרום לעובד לעבוד פחות טוב. וזה יגרום לעובד לאבטלה סמויה כנל. לעומת זאת, אם העובד מבין שהוא ...
... את היום בניתוק רגשי. אין פה טריק חד משמעי: לעבוד מעט משאיר לאדם זמן וכוח לעצמו, אבל הופך את השעות בעבודה לפחות מספקות, לעבוד הרבה דורש כוחות, אך מעניק תחושת הנאה ושייכות גדולה יותר. למה חשוב לזכור את ההיבט הרגשי ...
...שהילד אומר, הוא אומר לי שאני צריך לעשות X. אפשר להחליף את זה ל: הוא אומר לך שאתה יכול לעשות X. עם החלפה רק של המילה צריך למילה יכול. וההחלפה הזאת משמעותה היא, שיש לך בחירה חופשית האם לעשות את הדבר. ושהקול ההוא, זאת רק המלצה בלבד, שאתה לא חייב להקשיב לה. ובכל מקרה המסר הראשון הוא, שצריך להחזיר את השליטה לידיים של אותו האדם ששומע קולות בראש / סובל מהפרעת זהות דיסוציאטיבית. וצריך להבהיר לו, שזה לא מישהו חיצוני לו, אלא שזה קול פנימי בתוכו, קול אישי שלו, ושהוא יכול לבחור בבחירה חופשית, האם להקשיב לאותו...
...לאחר הבנת המהות של השאלה, התשובה שתינתן תהיה מותאמת למהות זו, ורק אז תולבש חזרה במילים שהשואל השתמש בהן. איך להבין את מהות השאלה בעזרת הכללה של מושגים? ניתוח טקסטים אפקטיבי מצריך המרה של מושגים ספציפיים למושגים כלליים יותר. כאשר אדם שואל שאלה, אפשר לתרגם את השאלה לשפה כללית יותר ובכך להגיע למהות. למשל, כשמישהו אומר אני רוצה להרוויח כסף, ניתן לשאול מה המחויב כאן ומה אפשרי?. מחויב הוא הדבר שלא ניתן לוותר עליו, ואילו אפשרי הוא החלק שניתן להחלפה או לשינוי. השימוש במושגים כמו מחויב ואפשרי הוא מרכזי בשיטת...
...אם אני מאוהב במישהי אחרת? מה לעשות אם אני חושב על מישהי אחרת? מה לעשות עם חלום על מישהי אחרת? נשוי וחושב על אחרת, איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? למה אני נמשך לאחרות? למה אני רוצה נשים אחרות? למה אני רוצה בחורות אחרות? למה אני מפנטז על בחורות אחרות? מרגיש שאני בוגד בחברה שלי, מרגישה שאני בוגדת בחבר שלי, לפנטז על מישהו אחר, מה לעשות אם הכרתי מישהו אחר? מה לעשות אם מצאתי מישהו אחר? מה לעשות אם אני רוצה מישהו אחר? מה לעשות אם אני מאוהבת במישהו אחר? מה לעשות אם אני חושבת על מישהו אחר? מה לעשות...
...לעשן. הוא מדמיין שיבוא יום שבו הוא יהיה נחוש לחלוטין ויפסיק לעשן לגמרי, ללא פשרות. הוא אומר לעצמו שברגע שיהיה סגור על כך במאה אחוז הוא יזרוק את חפיסת הסיגריות ולא ייגע בה יותר לעולם. אך כיוון שהוא לעולם לא מרגיש מוכן לחלוטין, הוא ממשיך לעשן, ודוחה את ההחלטה למחר. למה חשיבה של שחור או לבן מונעת הצלחה? החשיבה של שחור או לבן, לפי אליעד כהן, גורמת לאנשים להיתקע במקום ולא להתקדם כלל. כשהם מתמודדים עם החלטה של או שאני עושה את זה באופן מושלם, או שאני לא עושה בכלל, הם מוצאים את עצמם לכודים במעגל אינסופי...
...בדרך זו ניתן בהדרגה לשנות את המשיכה על ידי פירוק ההתניות הקיימות והכנסת תפיסות חדשות למוחו של האדם. האם יש רצונות שלא ניתנים לשינוי? אליעד מסביר כי לדעתו כל רצון, ללא יוצא מן הכלל, ניתן לנטרול או לשינוי. לדבריו, גם רצונות בסיסיים ביותר כמו הרצון לחיות או הרצון למות, הרצון להיות בריא או חולה, הרצון להיות קיים או לא להיות קיים, ניתנים לשינוי אם משנים את ההנחות והתפיסות שעומדות בבסיסם. גם רצון מיני, בין אם הוא הטרוסקסואלי, הומוסקסואלי, דו - מיני או א מיני, ניתן לשנות אם רוצים לעשות זאת ואם יודעים כיצד...
...להפוך אותו למשהו? אליעד ממשיך להסביר ולהרחיב על נקודה זו באמצעות דיאלוג שהתרחש במהלך ההרצאה. הוא מסביר שכל דיבור על הכלום למעשה סותר את עצמו, כי בעצם הדיבור הוא הופך את הכלום למשהו מוגדר. כאשר מנסים לומר שהכלום הוא ההפך ממה שיש לנו כאן, כגון דיבור או אובייקטים מוחשיים, מיד מייצרים קונטרסט בין הכלום ובין היש, ובכך מאבדים את האחדות המוחלטת של הכלום. כדי להמחיש את הטענה שלו, אליעד מציג דוגמה פשוטה: אם אנו אומרים שהכלום נמצא בכל מקום ובכל זמן, אנו מנסים לתפוס אותו כישות או כנוכחות מסוימת, ובכך שוב הופכים...
...הוא אלוהים לעצמו - כלומר, הוא מחליט בעצמו מה טוב ומה רע, ולא תלוי בדעת אחרים או במערכות אמונה חיצוניות. הוא מדגיש כי האדם צריך להתחיל לשאול את עצמו מה אני רוצה? במקום מה אני חייב?. אדם שחי לפי חייב יחוש תמיד לחץ, חרדה וחוסר סיפוק, כי הוא חי לפי סטנדרטים חיצוניים. לעומת זאת, אדם שחי לפי רוצה יחווה סיפוק עצמי ותחושת משמעות עמוקה יותר. לדוגמה, אם אדם מתעורר בבוקר ושואל את עצמו: מה אני חייב לעשות?, הוא עשוי להרגיש לחץ וחוסר סיפוק. אך אם ישאל: מה בא לי לעשות היום? ויחליט מתוך רצון אמיתי, הוא יחווה חופש...
...שאתה מאמין שיש לך. אם המראה החיצוני חשוב לך, כנראה שגם לצד השני הוא חשוב, ולכן רצוי שתשקיע גם בו. בנוסף, אם אתה רוצה שהצד השני ירצה אותך בגלל האופי, עליך להראות ביטחון, רוגע ויכולת לתמוך, ולא להקרין תלות או חוסר ביטחון. מה הטעות הנפוצה ביותר בדייטים? הטעות הגדולה ביותר, על פי אליעד כהן, היא להגיע לדייט מתוך גישה של אני חייב להשיג משהו או אני חייב להצליח. זה גורם ללחץ לא טבעי שהצד השני מרגיש ויכול להרחיק אותו. במקום זאת, צריך להגיע בגישה של אני בא ליהנות איתך, וכך ליצור סביבה טבעית ונעימה. גישה זו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שעות בעבודה, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שעות בעבודה, איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, מנטורינג, מטפל רב תחומי בתחום שעות בעבודה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331