... למה שנאה עצמית היא אהבה עצמית? למה אהבה עצמית היא שנאה עצמית? למה כדאי לך לשנוא את עצמך? איך שנאה עצמית תעשה לך טוב? איך לשנוא את עצמך יעשה לך טוב? שנאה טובה, אהבה רעה למה כדאי לך לשנוא את עצמך לפעמים? אנשים ...
...אבל הרצון לדעת את האמת הוא נקי מכל אינטרס כזה. זהו הרצון היחיד שלא ניתן לשאול לגביו בשביל מה אתה רוצה את זה, כי הוא פשוט הרצון הבסיסי והראשון ביותר. מה קורה כאשר אין יותר רצון להרגיש טוב? אליעד טוען שכאשר אדם מגיע למצב שבו הוא באמת ובתמים רוצה לדעת רק את האמת, הוא כבר לא שואל אם האמת תעשה לו טוב או רע. המושגים טוב ורע הופכים לחסרי משמעות. הוא פשוט רוצה לדעת מה נכון, בלי שום קשר אם זה יגרום לו להרגיש טוב או רע. כאשר האדם נמצא במצב זה, עוצמת הרצון שהייתה מפוזרת בין הרבה דברים מתנקזת כולה לרצון אחד...
...נותן דוגמה קונקרטית של שינה: לישון זה טוב כי הגוף נח, אבל גם רע כי מפסידים זמן של ערנות. ככה האדם מבין ששום דבר אינו חד - משמעי. לסיכום, מהו המפתח להשגת הרמוניה ושלווה בחיים? המפתח שאליעד נותן הוא הבנת החוקים של המציאות. כשמבינים את החוקים האלה (למשל החוק של יתרונות וחסרונות), נוצרת הרמוניה עם המציאות. האדם מפסיק להרגיש מבולבל ומתחיל לחוות זרימה טבעית בחיים. הוא מדגיש שחשוב להבין לעומק חוק אחד, כי זה יוביל להבנת החוקים האחרים באופן טבעי. כך החיים יפסיקו להיראות כקיטוע של אירועים אקראיים, והאדם יחווה...
...וכך נוצרת האסוציאציה השלילית. המוח, כשהוא פועל באופן חלקי, יכול ליצור באופן אוטומטי תחושה שלילית חזקה מאוד, הגורמת לאדם תחושת אי - נעימות וחוסר היגיון, אפילו עד מצב של התנהגות כפייתית. האם האסוציאציה חייבת להיות קשורה לאירוע אמיתי בעבר? אליעד מסביר שהתחושה של האדם אינה חייבת להיות קשורה לטראומה או אירוע ספציפי מהעבר. האסוציאציה יכולה להיווצר באופן אקראי לחלוטין. האדם מרגיש שהוא גונב למרות שלא גנב מעולם ואף לא חווה בעבר אירוע דומה. לפעמים המוח מייצר את התחושה באופן שרירותי לגמרי, ללא קשר למציאות...
...נניח אני רוצה. אליעד: לא מעניין אותי הסיפור הזה בכלל לא יודע, זה היה נושא אחד נושא שני היה לגבי לקיחת אחריות והסרת אחריות האם זה יהיה הגיוני שתיקח אחריות ותגיד אני לא ידעתי לעשות להסביר או שהוא לא הבין אותי לדוגמה ופה התשובה תהיה מה שבא לך כי האמת היא שאתה יכול לקחת אחריות האמת היא שאתה יכול להסיר אחריות מה שבא לך כאילו יש היגיון בשניהם זאת התשובה. ש: מאיזה? אליעד: מה אתה אומר, שניהם נכונים אין בזה מוחלט שניהם נכונים יש היגיון בלהגיד שאתה לא ידעת להסביר מספיק טוב ויש היגיון בלהגיד שהוא לא הבין אותך...
...של דומה נמשך לדומה לעומת ניגודים נמשכים. הוא מסביר שהדבר תלוי במה שחסר לאדם, ומה האדם אוהב או שונא בעצמו. לדוגמה, אם אדם הוא פחדן, הוא עשוי לאהוב מישהו שגם הוא פחדן, משום שזה נותן לו לגיטימציה לתחושה שלו, או להפך - הוא עשוי להימשך למישהו אמיץ, מתוך רצון להיפטר מהתכונה שהוא לא אוהב בעצמו. לכן אין תשובה מוחלטת, אלא תמיד יש לבדוק כל מקרה לגופו. איך מזהים מתי אדם יעדיף דומה ומתי יעדיף שונה? אליעד מסביר כיצד לדעת האם האדם יעדיף את הדומה או את השונה ממנו. הדרך לבדוק זאת היא על ידי התבוננות כיצד הוא מגיב...
...ולא חשיבה שלילית. לא להיות אופטימי ולא להיות פסימי. לא להיות עם או בלי אמונה עצמית. ולא להיות עם או בלי ביטחון עצמי. אלא אך ורק לנסות להבין את האמת, דהיינו, לנסות להבין את השכל שלפיו כל המציאות שלנו עובדת. שכאשר האדם מבין אותו, אז הוא ממילא מכיל בתוכו את סך כל הרגשות האפשריים, שזאת השלמות. ומאחר שהאדם חושב בטעות שהאושר הוא חיצוני, לכן הוא גם נמשך אחרי כאלו שנראה כלפי חוץ שהם מאושרים. כי האדם לא מבין מהו האושר. וכל שכן שהאדם לא מבין מיהו אדם מאושר אחר. כי כל זמן שאין לאדם עצמו את צורת המחשבה עצמה...
...או קושי רגשי אחר. רוב האנשים מתקשים לעשות את השינוי האמיתי, וזו הסיבה שבגידות חוזרות קורות. מי שמצליח להשתנות באמת, סיכוייו להציל את הזוגיות גדולים מאוד. לסיכום, הצלת זוגיות לאחר בגידה היא אפשרית, אך היא תלויה בהבנה, באמפתיה, ובמחויבות אמיתית של שני הצדדים לתהליך עמוק של שינוי ושיקום האמון. כיצד להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך לסלוח לבן זוג אחרי בגידה? מהם הצעדים לבניית אמון בזוגיות אחרי בגידה? האם ניתן לשקם זוגיות אחרי בגידה? מהם הגורמים לבגידה בזוגיות? איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה...
...הוא מתרגש וזהו הוא כבר לא יכול לפתח איתה מערכת יחסים מעבר. תשובה ככל שתכיר יותר בחורות כאלה ככה זה כבר אתה תחוש פחות התרגשות מכך שמצאת את זה כי כבר אתה לא מתרגש כי כבר מצאת את זה כמה פעמים, זאת אומרת אם נגיד רצית משהו עשרים שנה ולא קיבלת אותו אתה מוצא אותו אתה הכי מתרגש אבל תמצא אותו עוד פעם ועוד פעם אז בפעם השנייה אתה אולי מתרגש אפילו עוד יותר אבל אחרי כמה פעמים אתה כבר פחות מתרגש אז בגלל שאתה פחות מתרגש אז את עכשיו יכול להתרגש יותר זמן. ש: זה אני מבין אבל זה כאילו ההתרגשות היא לא רק מהרעיון, ההתרגשות...
...אני בטוח במאה אחוז שפיטורים זה רע? האם אין שום סיכוי שיש בזה משהו טוב?. השאלה עצמה יוצרת אוטומטית ספק לגבי הוודאות שפיטורים זה רע וכך הוא יכול להרגיש טוב יותר, או לפחות להפסיק להרגיש רע באופן מוחלט. מה המשמעות של ביטחון מלא מבחינה לוגית? מבחינה לוגית, אליעד מבהיר באופן חד משמעי שאין שום דבר מוחלט בעולם. כל אמירה שתבחן אותה עד הסוף תתפרק, כי אף אחד לא יכול להיות בטוח בשום דבר במאה אחוז. ברגע שמכניסים את המושג בטוח לתוך כל רעיון או מחשבה, הדבר מיד מתפרק, והספק הופך ללגיטימי. עם זאת, אליעד מדגיש שבני...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שנאה עצמית תעשה לך טוב, איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שנאה עצמית תעשה לך טוב, כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן משפחתי, קואצ'ינג לילדים, מאמן פרטי בנושא שנאה עצמית תעשה לך טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331