... את אותו המצב שהוא יוצר עבור אחרים, כדי שיוכל להבין לעומק את התחושות וההשפעות של מעשיו. איך ניתן לשקף בצורה יעילה לאדם אחר? לדוגמה, אם אדם צובט מישהו אחר ולא מבין שזה כואב, אפשר להשתמש בשיקוף על ידי כך שצובטים ...
... האלו יקבלו תשובות ברורות, עמוקות וכנות יותר, כך תצליח להתחבר למוטיבציה פנימית חזקה יותר, אשר תוכל להניע אותך לפעול בצורה יעילה ולהשיג את המטרה, גם כשהדרך תיראה קשה מאוד. לדוגמה, אם מישהו רוצה להתקבל ללימודים באוניברסיטה מובילה אך הוא מתקשה ...
... החשיבה הלוגית, כלומר, ליכולת לנתח מצבים בצורה חדה ומדויקת ולהסיק מסקנות נכונות. באילו מקרים לימוד גמרא מפתח את השכל בצורה יעילה? אליעד כהן מסביר שלימוד גמרא אכן יכול לפתח את השכל כאשר הוא כולל בתוכו תהליכים של חקירה וניתוח עמוקים, ...
... ליישם אותו בכל תחום. בעבודה, למשל, אם תעבוד ללא הפסקה, בסופו של דבר תשנא את העבודה שלך ותפסיק לתפקד בצורה יעילה. בתחום הלימודים, אם תלמד ללא הפסקות, תשנא את הלימודים ותפסיק ללמוד. ובתחום הבריאות, אם תעסוק באופן מוחלט בדיאטות או ...
... אליעד כהן מדגיש כי לכל מחלות הנפש יש מנגנון ברור שגורם להן להיווצר, ואם מבינים אותו, ניתן להתמודד איתן בצורה יעילה ואף לרפא אותן. לדוגמה, אם לאדם יש פחד שהוא סכיזופרן, אליעד כהן מבהיר כי זה לא סוף העולם וישנן ... שחשוב לדעת הוא שלמחלות נפש יש חוקיות מסוימת, ואם מבינים את המנגנון שמוביל להתפרצותן, ניתן למנוע אותן ולטפל בהן בצורה יעילה. האם מחלת נפש היא גזירה או שהאדם יכול לשפר את מצבו? חשוב להבין שמחלת נפש אינה משהו שנופל משמיים, ... לא סוף העולם. יש פתרון לכך, ואם אנשים מבינים את המנגנון שמוביל למצב זה, הם יכולים להתמודד עם זה בצורה יעילה. מה לעשות אם אני פוחד להיות חולה נפש? אם אתה חושש שאתה כבר חולה נפש, כדאי להבין את הסיבות ...
... את עצמו בצורה טובה יותר. למשל, אם היו נותנים לך יותר אצבעות או ידיים, היית לומד לנהל את עצמך בצורה יעילה יותר. לנהל את עצמך זה לדעת לקבוע מטרות ולדעת איך להשתמש במשאבים שלך כדי להשיג אותן. ניהול עצמי לא ...
... עמוקות או הנחות יסוד שונות, שלעתים לא ניתן להוכיח מי מהן נכונה בצורה מוחלטת. איך להימנע מריבים ולנהל דיון בצורה יעילה? אליעד מדגיש שכדי להימנע מריבים ולנהל דיון אפקטיבי, יש להקפיד על השלבים הבאים: להתחיל את הדיון בנקודות שעליהן יש ... לנהל דיונים יעילים? בפני מי שמתמודד עם ויכוח או מחלוקות, השאלה המרכזית היא איך להגיע להסכמה או לפחות לשוחח בצורה יעילה ומבוססת על כבוד הדדי. איך לגרום למישהו להסכים איתך או איך לא להיגרר לריב? אליעד מציע שיטה שיכולה לעזור ...
... לדוגמה, אם מישהו מנהל עסק ומייצר ערך עבור לקוחותיו, אך לא מפרסם בצורה נכונה או לא גובה את הכספים בצורה יעילה, הרי שהוא יכול ללמוד לעבוד בצורה יותר חכמה. עבודה בצורה נכונה תאפשר לו להשיג תוצאות טובות יותר עם פחות ...
... או בן הזוג: ככל שתבין יותר טוב איך פועל המנגנון הפנימי של האדם שמולך, כך תוכל לנהל את התקשורת בצורה יעילה ונכונה יותר. הוא מוסיף עוד דוגמה: אם אדם הוא שחקן כדורגל מצוין, היכולת הזו לא תעזור לו כשהוא ישן ...
... התייעלות איך לתכנן דברים בצורה נכונה מהסוף להתחלה? כאשר אדם רוצה לתכנן דברים, לנהל פרויקטים או לבצע משימות מורכבות בצורה יעילה, עליו להשתמש בשיטה של תכנון מהסוף להתחלה. אליעד מסביר ששיטה זו מאפשרת ליצור סדר וארגון, להקטין את חוסר הוודאות ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: צורה יעילה, למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: צורה יעילה, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי קואצ'ינג, אימון אישי ועסקי בתחום צורה יעילה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331