... אשם בכך, אך זה לא אומר שחייבים להמשיך להיות חברים. ניתן להבין שהאדם אינו אשם ולבחור להתרחק ממנו מסיבות פרקטיות לחלוטין, בלי רגשות אשמה או טינה. כיצד יש להתמודד עם תחושת אשמה כלפי מי שאינו אשם? אליעד נותן דוגמה ...
... שוב ושוב על המסר החשוב: להבין את הבעיה לא אומר לפתור אותה. כדי לפתור בעיות באמת, צריך לפעול באופן פרקטי ולהפוך את ההבנה למשהו מעשי שמשנה את ההתנהגות או את המציאות. בלי הפעולה, ההבנה לא תוביל לפתרון. כיצד ניתן לעבור מהבנה לפעולה? כדי לעבור מהבנת הבעיה ליישום פתרון, אליעד מציע כמה דרכים פרקטיות: להגדיר פעולות ספציפיות וברורות לביצוע. ליצור הרגלים חדשים שיחליפו את ההתנהגויות הבעייתיות. לתרגל תגובות חלופיות לסיטואציות מעוררות מתח או ...
... האדם חוקר את עצמו, מבין את הרצונות, התחושות והמחשבות שלו לעומק, מטיל ספק בהם, ומיישם את העקרונות הללו באופן פרקטי וממשי בחיי היומיום שלו. האם אתה באמת תלמיד של אליעד כהן? איך מיישמים את העצות של רבי נחמן? מה ...
... אחרים במשהו? אליעד מדגיש שבהתנהלות היומיומית מותר להגיד שאדם אחר פגע, שיקר או גנב ממך, ואין עם זה בעיה בפרקטיקה הרגילה של החיים. בעולם המעשי אפשר להתייחס לאנשים אחרים כאשמים במעשים שלהם, אולם אם אדם שואף להתפתחות רוחנית עמוקה ...
... בתור, יש עוד אנשים שהקדימו אותך. איך לתרגל חשיבה ללא אינטרסים כדי לפתח חשיבה מהירה? אליעד כהן מציע תרגיל פרקטי, פשוט ויעיל: לקחת נושא שאין לך בו שום אינטרס, נושא שלא מעניין אותך, ולהתחיל לחקור ולשאול את עצמך מה ...
... שהחשיבה שלו שלילית ושחייו דפוקים לחלוטין, אבל עדיין לא יודע כיצד לעשות את השינוי. הוא לא מבין באיזה צעדים פרקטיים לנקוט. אבל מה קורה כשהאדם כן יודע בדיוק מה עליו לעשות ובכל זאת לא עושה? במצב כזה, לפי אליעד ...
... יהיה איך אני משיג את המטרה לא יפריע לו שיש בתוכו דמויות אחרות כי הן לא באמת מפריעות לך פרקטית, הבנתם את זה זאת אומרת שימו לב אם בן אדם נגיד אומר נכנס בי שד מה אכפת לך שנכנס בתוכך שד מה אכפת לך עכשיו אם זה מפריע לך פרקטית אז זה מפריע אם זה לא מפריע זה לא יפריע איך נדע אם זה מפריע או לא נציב מטרה ... להבין למה אתה בדיכאון ואם תבין את זה עד הסוף אתה תגיע לשום מקום ואז יצאת מהבעיה אוקי אבל בפרקטיקה ביומיום אנשים רגילים שיש להם בעיה בלמה אני לא זה ולמה אני לא זה אל תתעמק בלמה אני לא ... דבר. ש: אבל בכל זאת זה איזו זהות מסוימת. אליעד: לא משנה זה עכשיו משחקי מילים זה התפלפלות ברמה הפרקטית, כן הוא אומר ואם אני רוצה להיות כל אחד. ש: לא אני לא רוצה להיות כל אחד אבל נגיד ... זה ואיזה אוטו יש לי. אליעד: תלוי אבל זאת דמות שבחרת להיות הדמות הזאת. ש: כן אבל יש את הפרקטיקה כאילו אתה לא יכול. אליעד: לא בפרקטיקה צריך קודם כל להגיע למקום שאתה לא מזדהה עם עצמך אחר כך נשאל מה קורה אחר כך נכון כבר ...
... הראשון בעזרה לילד חייב להיות שההורה יפסיק להאשים את עצמו, ויקבל את עצמו ואת הילד כפי שהם. מהי הגישה הפרקטית לטיפול בילד שמסתגר ומסרב לשתף פעולה? השלב הפרקטי הוא להתחבר אל הילד דרך הדבר שהוא כן עושה, ולא לנסות לשנות אותו בכוח. למשל, אם הילד רואה טלוויזיה ... יראה אותי כאויב יראה אותי חבר לאט לאט להיכנס לא יודע. אליעד: מה שאמרת זה נכון אבל מה לעשות פרקטית זה נכון אבל מה לעשות פרקטית אז בוא נוסיף לבעיה הזאת עוד בעיה מה שקורה בדרך כלל כשהורים יש להם כזה ילד אז יש שתי ...
... אז מה בכל זאת כדאי לעשות בפועל? שאלה: לאור כל הדעות על קרבה, ריחוק, מתח וסודות, מה כדאי לעשות בפרקטיקה היומיומית? תשובה: 1. להבין שכדאי לשאוף להיות כנים כמה שיותר, גם עם עצמנו וגם עם בן הזוג, מפני שפתיחות ... למה הוא לא משתף אותי מה הוא מפחד ממני זה קודם כל לכן בעיקרון לשתף זה עדיף. אלא מה שפרקטית יש פה עוד היבטים ההיבט הוא שלפעמים בן אדם לא מספר לעצמו דברים בן אדם מדחיק מעצמו דברים אוקי ... לא תספר למישהו אחר אבל דברים שאתה מספר לעצמך למה שלא תספר למישהו אחר, עכשיו בוא ננסח את זה לפרקטיקה ולזה בסדר בפרקטיקה אז עוד פעם בן אדם צריך לספר לעצמו הכל במאה אחוז על עצמו מאה אחוז שלא יהיה שום רגש ...
... מומלץ להתמקד בשאלות המכוונות לבדיקת הידע המקצועי של המועמד, הבנתו את התפקיד, והיכולת שלו להתמודד עם סיטואציות מקצועיות באופן פרקטי. שאלות כלליות מדי לא יספקו מידע מספק. לכן, כדאי לשאול שאלות נקודתיות שיבדקו את כשירותו של המועמד ואת יכולתו ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פרקטיקה, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פרקטיקה, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, טיפול הוליסטי, אימון אישי למתבגרים בתחום פרקטיקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331