פוסט טראומה ודיסוציאציה ✔דיסוציאציה, הפרעות דה פרסונליזציה, הפרעת דה ראליזציה, איך יוצאים מדה פרסונליזציה? הפרעת ניתוק רגשי, הכל מרגיש כמו חלום...

אוהב חיוך של בחורה, משמעות החיוך, אהבה עצמית, רוצה לאהוב את עצמי, איך לאהוב את עצמך? אהבה בזוגיות, מערכות יחסים, לאהוב בלי תנאים, לאהוב בלי סיבה, לאהוב בלי גבולות, לאהוב באמת

...אם אדם לא מרגיש אהבה עצמית אמיתית, לא משנה כמה אהבה הוא יקבל מהסובבים אותו, הוא לא יחווה את תחושת הסיפוק האמיתית. בהמשך, המרצה מתאר איך נוכל להרגיש טוב עם עצמנו על ידי הבנת התחושות האמיתיות שלנו. כל אדם צריך להיות מודע למהות האמיתית של הרצונות הפנימיים שלו, ואם אדם מבין את עצמו באופן עמוק יותר, הוא יכול למלא את הצרכים האמיתיים שלו ולחוות אהבה אמיתית שמתחילה בתוכו. כיצד ניתן לאהוב את עצמך באמת? המרצה מדבר על תהליך של אהבה עצמית, ושואל מדוע אנשים מתקשים לאהוב את עצמם. הוא מציין שכאשר אנחנו לא מבינים...

פסימיות / עצבות / דיכאון - למה יש אנשים שנוטים לדיכאון ולפסימיות?

...האמת המלאה, אז בנקודה הזאת הם מרגישים רע. ככל שהאדם מבין טוב יותר את השקר של העולם, כל זמן שהוא לא רואה את הטוב האמיתי, כך הוא מרגיש יותר רע. איזה שקר מגלים האנשים החכמים? הם מגלים את תרמית הטוב השקרי. האדם כל הזמן חי באשליה שאם רק יהיה לו X, יהיה לו טוב יותר. האדם מתאמץ ומתאמץ להשיג את השלמות, אך אינו מצליח להשיג אותה. לא משנה מה יעשה האדם, כל זמן שהוא עדיין רוצה משהו, הרי שהוא תמיד יהיה רחוק מהשלמות. כאשר האדם קולט את זה, נדמה לו בעצם כי הוא לעולם לא יחווה שלמות. ולכן הוא נופל לעצבות. מכאן כמובן...

בעיות שינה - איך להירדם? נדודי שינה קושי להירדם - מה לעשות?

...אמר? אם זה לילה ואתה עירני, תדליק אור כאילו זה יום, ותעשה משהו. וכן יש מצבים שחייבים להירדם ולישון, אבל לרוב, אם אין איזה עניין ממש שנדרש שתישן זה לא מחויב לישון. ועל האדם לבדוק, אולי אני לא חייב להירדם עכשיו, מה הבעיה? ואם אדם צריך לישון כיוון שצרייך להתעורר מוקדם, והוא לא מצליח להירדם, מה עושים במצב כזה. והאדם לא מצליח לנוח, יש מחשבה מסויימת שמציקה לו, גם אם היא בתת מודע, גם אם יש דבר שמציק בתת מודע, לא נרדמים. ועל האדם שרוצה לפתור את בעיית נדודי השינה, עליו ללכת לשורש הבעיה, וללכת לפנימיות, ולבדוק...

גישור משפחתי, גישור במשפחה, גישור בין הורים לילדים, טיפים לגישור, איך לגשר? כיבוד אב ואם, כיבוד הורים, כבד את אביך ואת אמך, מריבות במשפחה, ילד לא מכבד את ההורים, לכבד את ההורים

...שהמטרה העיקרית של גישור משפחתי אמיתי היא לא בהכרח לשנות את ההתנהגות של הילד, אלא לשנות את נקודת המבט של ההורה לגבי מה שהוא מצפה מהילד. האב צריך להבין שהבן לא חייב לספק לו שירותים בדיוק כפי שהאב מצפה. ברגע שהאב יבין זאת, הוא יתחיל להעריך כל פעולה שהבן עושה למענו, אפילו אם מדובר בדברים קטנים בלבד. כיצד אפשר לעזור לאב לקבל את המציאות ולהפסיק להאשים את הבן? אליעד מציע להציג בפני האב תסריט שבו כל הצרכים שלו אכן נענים בצורה מלאה, ואז לשאול אותו: האם באמת תהיה מאושר? בדרך כלל האב יבין שגם אם הבן יעשה את...

איך לשכנע אנשים? טיפים לשכנוע, טריקים לשכנוע, להתווכח עם אנשים, דיבייטינג, אמנות השכנוע, NLP, איך לנצח בוויכוחים? רטוריקה, שינוי עמדות, איך לשנות עמדות? מניפולציות, איך להשפיע על אנשים?

...שככל שתבין טוב יותר את היריב שלך - את המניעים, היתרונות, החסרונות והשורשים של מחשבותיו - כך יהיה לך קל יותר לשלוט בוויכוח. ברגע שאתה מבין את היריב טוב יותר ממה שהוא מבין את עצמו, אתה הופך להיות הדומיננטי בשיחה, ואתה יכול להוביל את השיח כרצונך. לסיכום, אליעד הציג דרכים רבות לשלוט, לנצח בוויכוחים, לשכנע אנשים, ולהרגיש ביטחון ועוצמה בכל דיון. איך לשכנע אנשים? כיצד לנצח בוויכוחים? איך לגרום לאנשים להודות שהם טועים? איך לשלוט בשיחה? כיצד להרגיש ביטחון מול אנשים דומיננטיים? טכניקות שכנוע מתקדמות מה לעשות...

הסבל - אין אדם סובל, אא"כ נכנסה בו רוח שטות - למה?

...כדי זה שתהיה סיבה טובה באמת, לכך שהמציאות תהיה כפי מה שהיא כרגע. כי סיבה טובה באמת, פירושו סיבה שמכילה בתוכה את כל שאר השיקולים שיש בעולם, ושהיא נותנת להם את השלמות שלהם. דהיינו, תהליך טוב באמת, הוא תהליך שלוקח בחשבון את כל השיקולים כולם ואת כל הרצונות כולם, ונותן לכולם מענה אמיתי בשלמות אמיתית. והסיבה הראשונה של כל הסיבות שיש בעולם, היא סיבה שלוקחת בחשבון את כל השיקולים שיש בעולם, כי היא עצמה יוצרת את כל מערכת השיקולים כולה. וכאשר האדם סובל מאיזה דבר, יש סיבה שבגללה האדם כרגע סובל דווקא בצורה הזאת...

הסוד של הסיבה הראשונה - מה יש מאחורי ולפני הסיבה הראשונה של כל הסיבות? האם יש סיבה לכל דבר?

...של תמונת המציאות ברגע הקודם, הרי שאין שום משמעות אמיתית למה שנקרא אצל האדם סיבה והעדר סיבה. ומי יכול להוכיח שאין חוק שכזה? ואם אי אפשר להוכיח שאין חוק שכזה, אז כיצד בכלל ניתן להוכיח שיש הבדל בין מה שנקרא אצל האדם סיבה לבין מה שנקרא אצל האדם העדר סיבה? וזה בעצם אומר, שעל האדם לנסות להבין בכלל את המושג סיבה. ומהי בעצם סיבה. ומהו ההבדל המהותי שבין סיבה לבין חוסר סיבה. ומצד האמת, ההבדלים שבין סיבה לבין חוסר סיבה, הם בסך הכל קיימים מנקודת המבט של האדם שצופה באירועים. כי כאשר קורה איזה משהו שהאדם בשכלו...

להיצמד לאמת, עובדה או פרשנות, גם רק, אחדות כללית, אחדות פרטית, אובייקטיביות, סובייקטיביות, בטוח או לא בטוח

...עובדות לפרשנות? אליעד נותן דוגמה מעיתון שבו נכתב בלוני גז חשופים בגן ילדים. הוא מדגים כיצד אפילו משפט שנראה עובדה הוא פרשנות, משום שבמציאות הבלונים נמצאים ליד הגן ולא בתוכו, אך הניסוח המטעה יוצר תחושה אחרת לגמרי. כך הוא מבהיר את החשיבות הגדולה של להבחין בצורה חדה בין עובדה לפרשנות, וכיצד על האדם לעשות זאת גם כלפי עצמו בחיי היום - יום. מדוע אנשים לא רוצים להטיל ספק באמת שלהם? אליעד מסביר שאנשים מפחדים להטיל ספק באמת שלהם כי הם חוששים לאבד את הוודאות והשקט הנפשי. אך דווקא הפחד לאבד את הדברים הטובים...

להאמין באהבה זוגית, האם אהבה מנצחת הכל? אמונה באהבה, האם האהבה תנצח? האם להיפרד? האם אהבה מנצחת את כל הקשיים? אהבה ללא תנאים בזוגיות, אהבה זוגית, לאהוב בלי תנאים בזוגיות, האם להילחם על הקשר? האם להתגרש? אהבה וזוגיות, האם לוותר?

...הם אכן יוכלו להתגבר על כל קושי, לא משנה מה יקרה ביניהם. אם אין ביניהם שום תנאים, שום ציפיות, שום אגו - האהבה שלהם תוכל לשרוד כל דבר. אך זה נכון רק בתנאי ששני הצדדים אכן אוהבים אחד את השני במאה אחוז וללא שום דרישות. למה זה לא מעשי? כי בפועל, אף אחד לא באמת אוהב מישהו אחר במאה אחוז וללא תנאים. אהבה ללא תנאים היא מושג פילוסופי, אך בזוגיות בעולם האמיתי, תמיד יש תנאים. יש ציפיות, יש רגשות פגועים, יש אכזבות. אהבה בזוגיות אינה רק אהבה מוחלטת, אלא גם אהבה עם תנאים. וכשאדם אוהב את בן או בת הזוג שלו בתנאים...

שם
סיסמא