עניין בסקס ✔מיניות ורוחניות, משיכה מינית והארה רוחנית, חשק מיני, אהבה ללא תנאים, למה דתיים מפחדים מנשים? חטא אדם הראשון, חטא חוה, תאוות ניאוף,...

התמודדות עם מחשבות שליליות, טיפול בחשיבה שלילית, זהות מינית, מחשבה טורדנית, התנהגות כפייתית, ocd, התנהגות טורדנית, מחשבות מציקות, מחשבות אובדניות, חשיבה שלילית, חשיבה חיובית

...וזניחה - ולכן, הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות שליליות היא דווקא לחפש ולהודות בחלק של האמת שבהן. ברגע שאדם עושה זאת, המחשבה מפסיקה להיות מאבק פנימי אינסופי והופכת להיות עניין שאפשר לחיות איתו בשלום. בדרך זו האדם יכול להשתחרר ממחשבות טורדניות ומכפייתיות, ולהגיע לתחושה טובה ורגועה יותר. אליעד מסכם שכדאי לבדוק תמיד את האמת בצורה אמיתית וישירה, אפילו אם זה נראה מאיים או מפחיד. בירור אמיתי וישיר של האמת הפנימית יביא תמיד לשחרור פנימי ולהקלה נפשית. אדם שמוכן באמת לבדוק את המחשבה השלילית, בסוף מגלה שהבדיקה...

טווחי תנועה של שריר, מהו טווח התנועה של השריר? מהו טווח תנועה מלא? מהו טווח תנועה חלקי? מהו טווח תנועה חסר? מהו טווח תנועה מקסימאלי? כפיפת מרפקים, שריר הברכיאליס, טווחי התנועה של השריר

...האפשרית ועד למצב שבו הוא במצב הכיווץ המרבי האפשרי. לכל שריר בגוף יש נקודת התחלה (תחל או אוריגן) ונקודת סיום (אחז או אינסרשיין). כשהנקודות האלה מתרחקות אחת מהשנייה, השריר נמצא במצב מתוח, וכאשר הן מתקרבות אחת לשנייה, השריר מתכווץ. טווח התנועה מתאר את האפשרויות של השריר לנוע בין שני הקצוות האלה. לדוגמה, אם ניקח את שריר הברכיאליס (הנמצא באזור המרפק), כאשר אנו מותחים את המרפק עד לזווית המקסימלית של 180 מעלות, השריר במצבו המתוח ביותר. לעומת זאת, כאשר אנו מכופפים את המרפק לזווית קרובה ל - 0 מעלות, אותו...

לחיות את הרגע / כוחו של הרגע הזה - האם באמת הוא הרגע החשוב ביותר?

...הזה, נובעת גם ממה שהאדם חושב שיקרה ברגעים הבאים. כך, שהמשמעות של הרגע הזה, אפשרית רק בזכות הרגעים הקודמים והרגעים הבאים. האדם חווה את המציאות כרגע, לפי היחס שלו כלפיה כרגע. ולכן הרגע הזה הוא החשוב ביותר. אך מהצד השני החוויה של האדם את המציאות כרגע, היא תוצאה של כל מה שקרה לאדם עד הרגע הזה ושל כל מה שהאדם חושב שיקרה ברגעים הבאים. ברגע הזה, יש רק את הרגע הזה. אבל מהצד השני, המהות של הרגע הזה היא השילוב של כל הרגעים הקודמים והבאים. ונסכם: על האדם להבין את הצדדים השונים של המטבע, שיש בקשר לעניין של...

מוטיבציה להשגת מטרות, איך להשיג מטרות? איך להגדיר מטרות? איך לממש את עצמך? למה אני לא משיג את המטרות שלי? למה אני לא מצליח בחיים? איך לנסח מטרות? פחד מוגדר, איך לנטרל כל פחד? חשיבה מופשטת

...יש אנשים שנמנעים במכוון מהגדרה מדויקת של המטרות שלהם, מכיוון שהם חוששים שאם יגדירו במדויק את מה שהם רוצים ולא ישיגו את זה, יחוו אכזבה וכאב. על ידי השארת המטרה מעורפלת, הם מאפשרים לעצמם להימנע מכאב האכזבה במקרה של כישלון, אך המחיר הוא שהם גם מקטינים את סיכוייהם להשיג את מה שהם רוצים באמת. במילים אחרות, הם משחקים על בטוח, אבל למעשה נמנעים מלחוות הצלחה ממשית וממוקדת. איך מונעים בלבול בהגדרת מטרות? כדי להימנע מבלבול, יש לנסות להגדיר את המטרות בצורה מפורטת עד הסוף. למשל, אם אדם אומר אני רוצה זוגיות טובה...

שכנוע / שינוי עמדות - למה כדאי ללמוד את חוקי השכנוע? למה לכל אחד כדאי לדעת את סודות השכנוע? מה הדברים הטובים שיצאו לך מלדעת איך לשכנע? איך לשכנע אחרים? איך לשכנע את עצמך? איך לא לתת לאחרים לעבוד עליך? ללמוד שכנוע, ללמוד NLP, לימודי שכנוע, כושר שכנוע, ללמוד איך לשכנע אנשים, ללמוד טכניקות שכנוע

...השכנוע? למה לכל אחד כדאי לדעת את סודות השכנוע? מה הדברים הטובים שיצאו לך מלדעת איך לשכנע? איך לשכנע אחרים? איך לשכנע את עצמך? איך לא לתת לאחרים לעבוד עליך? ללמוד שכנוע, ללמוד NLP, לימודי שכנוע, כושר שכנוע, ללמוד איך לשכנע אנשים, ללמוד טכניקות שכנוע וכאן אבאר, למה כדאי לכל אחד ללמוד את סודות השכנוע ואת חוקי השכנוע? ואפילו לדוגמה מי שחי לבד, ולא בחברת בני אדם, למה גם לו כדאי ללמוד איך לשכנע אנשים? ואסביר את ההיבטים השונים ואת התועלות השונות שיכולות לצמוח לאדם, מכך שילמד את סודות השכנוע ואת חוקי השכנוע...

גיל העולם, מתי נברא העולם, מתי נוצר העולם, תורה מול מדע, העולם קדמון, מדע מול תורה, קדמות העולם, כמה זמן העולם קיים, היווצרות כדור הארץ, תורה ומדע, היווצרות היקום, מדע ותורה

...קיים, מה האמת שהוא תמיד קיים או עשר שנים? תלוי אם אתה מסתכל על הצורה הספציפית הזאת עשר שנים אם אתה מוריד את הצורה תמיד היה פה. מה אני מתכוון לומר כשמדענים מדברים כמה זמן העולם קיים הם מדברים על היקום שלנו הנוכחי, יש פה עט העט הזה נמצא פה בתוך זמן ומקום בתוך יקום הם שואלים כמה זמן היקום הזה קיים והם מתווכחים ככה וככה אבל גם אם נאמר שהיקום הזה קיים 14 מיליארד שנים אבל המקיף שלו מה שיותר גדול מהיקום הזה קיים אינסוף זמן אתה מבין את ההבדל. זאת אומרת הם מתווכחים מה הגיל של היקום שלנו שאנחנו מכירים הם...

פחדים וחרדות, האם זה טבעי לפחד? האם אפשרי לא לפחד? איך נוצר פחד? איך רצון יוצר פחד? איך אפשרי לחיות בלי שום פחד? מה זה פחד? מה זה חרדה? איך נוצרת חרדה? האם אפשר לחיות בלי שום פחד? רצון ופחד באים ביחד, רצון וחרדה באים ביחד

...מי שמעוניין להפחית פחדים צריך להשקיע מאמץ בשליטה על הרצונות שלו. חשוב לשאול את עצמך למה אתה רוצה את הדברים שאתה רוצה, ולבדוק האם אתה באמת חייב לרצות אותם. אולי יש אפשרות להחליש את הרצון, להבין שהדבר אינו כל כך הכרחי, וכך גם להחליש את הפחד. כאשר הרצונות פחות אינטנסיביים, באופן אוטומטי גם רמת הפחדים יורדת. האם הפחד הוא באמת דבר טבעי? לסיכום דבריו, אליעד מסביר שוב את הקשר המוחלט בין רצון לפחד. הוא מחדד שאם רצון הוא דבר טבעי לאדם, אז בהכרח גם פחד הוא דבר טבעי. אי אפשר שיהיה לך רצון בלי שיהיה לך גם פחד...

איך המוח מזהה פרצופים? איך המוח חושב? איך ליצור עניין? איך למצוא עניין? איך לא להשתעמם? מה לעשות כשמשעמם? איך להפוך אין ליש? איך למצוא הבדלים? איך המוח עובד? חלק 2

...אם אדם מתעמק בפרטים אלו, הוא יוכל להפוך למומחה בצביעת קירות, ובכך ליצור עניין חדש ומעמיק בתוך העבודה שנראתה בתחילה משעממת. מה אפשר ללמוד מצביעת קיר על החיים שלנו? אליעד ממשיך ומסביר שניתן לקחת את הדוגמה של צביעת הקירות ולהשליך אותה על החיים באופן כללי. לדבריו, כמו שאפשר למצוא עניין בפרטים הקטנים של צביעת קיר, כך אפשר למצוא עניין גם בשאר תחומי החיים. הרעיון המרכזי הוא לקחת כל נושא או פעולה, גם אם הם נראים משעממים או חסרי חשיבות, ולחקור לעומק את הפרטים הכי קטנים שלהם. לדוגמה, הוא נותן דוגמאות מתחומים...

איך לגרום למישהו להסכים איתך? ניהול דיונים, איך ליצור הסכמה? איך יוצרים הסכמה? איך לגרום למישהו להבין אותך? איך לפרק לגורמים רעיון מורכב? לא מסכימים על שום דבר, איך לגרום לה להסכים איתך? איך לגרום לו להסכים איתך? איך להסביר את עצמי?

...מישהו חי או מת, הדבר הראשון לעשות הוא לבדוק על אילו עובדות הם כן מסכימים - למשל על עצם קיומו של האדם או על מתי ראו אותו לאחרונה. מהבדיקות האלה אפשר להסיק מסקנות בצורה מדויקת יותר, וכך הוויכוח מתקדם לכיוון פתרון אמיתי. אליעד מזהיר שאסור לבדוק רק דברים שלדעתנו יביאו לנו תועלת. במקום זאת, צריך להיות מוכנים לבדוק כל נקודת הסכמה, גם אם לא ברור איך היא מקדמת אותנו, משום שייתכן שהיא תגלה לנו שהבעיה בכלל אחרת, או אולי תגלה שאין בכלל בעיה. איך זה קשור לניתוח סיבתיות? אליעד מסביר שהשיטה של פירוק רעיון לחלקים...

שם
סיסמא