9:54אושר בקושי ובפשיטות - למה אנשים מחפשים את הקושי?
למה אנשים מחפשים את הקושי למרות שיש פתרונות פשוטים לאושר?
הבעיה שמעסיקה את האדם בתקופות רבות בחייו היא שאלת האושר. אנשים מחפשים פתרונות כדי להיות מאושרים, אך פעמים רבות הם בוחרים פתרונות מורכבים ומסובכים, למרות שישנם פתרונות פשוטים וקלילים הרבה יותר. אליעד מסביר כי הפתרון לאושר הוא פשוט מאוד: להיות אמיתי עם עצמך. כל שעליך לעשות הוא להפסיק לחפש את האושר בחוץ ולהתמקד בתוכך פנימה.
מה זה אומר להיות אמיתי? אליעד מציע להפסיק את השקרים שאתה מספר לעצמך. אם קשה לך משהו, תהיה אמיתי עם עצמך ותגיד את זה. אם אתה רוצה משהו מסוים אך קשה לך להשיג אותו, תגיד "אני רוצה את זה, זה קשה לי". אם אתה מרגיש מיואש, תהיה אמיתי ותגיד את זה. תהליך זה של אמונה עצמית והתמודדות עם רגשותיך בצורה ישרה, מאפשר לאדם להגיע לאושר פנימי אמיתי. כל השאר יסתדר מעצמו כאשר אתה תהיה אמיתי.
למה אנשים מזלזלים בפתרונות הפשוטים?
שאלה מרכזית היא, אם הדרך לאושר כל כך פשוטה, למה אנשים מחפשים פתרונות מסובכים יותר? אליעד משיב שברמה החיצונית, ככל ששינוי גדול יותר, נדרש מאמץ גדול יותר. למשל, אם אדם היה מציע לבני אדם פתרון לאושר במחיר של עשרה מיליון דולר עם דרישה לטפס לירח, סביר להניח כי הרבה היו מוכנים להשקיע את המאמץ הנדרש. אולם, כאשר מדובר בפתרון פשוט כל כך כמו "להיות אמיתי עם עצמך", אנשים מזלזלים בו. הם מרגישים שזה פשטני מידי, וזאת בניגוד לדרכים אחרות שמרגישות רציניות יותר, כמו מדיטציות או טכניקות אחרות.
מהם האתגרים הפנימיים והחיצוניים של האדם?
ההסבר של אליעד טמון בהבחנה בין שני סוגים של שינויים: שינויים פנימיים ושינויים חיצוניים. כשמדובר בשינוי חיצוני, כמו בניית בית על הירח, השינוי דורש מאמץ עצום ושפע של משאבים. מדובר בפרויקטים גדולים שדורשים זמן, כסף ומאמץ. בהשוואה לכך, שינוי פנימי לא דורש את אותם המשאבים. כאשר מדובר באושר, לא צריך לשנות שום דבר במציאות החיצונית. כל מה שנדרש הוא שינוי פנימי של האדם.
האם ניתן להגיע לאושר בלי לשנות את המציאות?
אליעד מציין כי אם אדם רוצה להגיע לירח, הוא יצטרך לבצע הרבה שינויים במציאות. אולם, אם הוא רוצה להיות מאושר, הוא לא צריך לשנות דבר במציאות. הכל מתחיל מהבנת העצמי וההפסקת החיפוש אחרי אושר חיצוני. להיות מאושר, פירושו להפסיק לחפש את האושר. במקום לחפש אושר, עליך פשוט להפסיק לרצות להרגיש יותר טוב ולהיות אמיתי עם עצמך.
ההבנה הפנימית שמביאה לאושר
המשמעות האמיתית של אושר היא היכולת לקבל את כל הרגשות - גם את הרגשות הטובים וגם את הרגשות הרעים - באותה המידה. כאשר אדם מסוגל לקבל את הרגשות השונים שלו, חיוביים ושליליים כאחד, הוא מגיע למקום של אושר פנימי. אליעד מסביר כי כדי להגיע למצב זה, על האדם להבין מי הוא באמת. כשאדם מבין את עצמו לעומק, הוא מבין שלמרות שהוא קיים באופן נפרד, הוא עדיין מחובר באופן מוחלט לכל שאר הדברים בעולם.
אליעד מדגיש כי ישנה נקודה פנימית עמוקה בה הכל אחד - אין הבדל בין טוב לרע, אין הבדל בין צד ימין וצד שמאל, ואין שום הבדל במציאות. ברגע שהאדם מבין את זה, הוא נמצא במקום שבו אין "אני" נפרד מהמציאות, וההבנה הזו מביאה אותו לשלמות פנימית.
השלב הבא: אמיתיות עם עצמך
כדי להגיע לאושר שלם, על האדם להבין את הנקודה הזו - שההכל אחד. ברגע שהוא מבין את זה, הוא לא ירגיש חסר יותר. כל שעליו לעשות כדי להגיע לאושר האמיתי הוא להיות אמיתי עם עצמו עד הסוף. אדם שיגלה את האמת הפנימית הזו, יגלה שאושר הוא דבר שאין בו צורך במאמץ אינסופי או בשינוי חיצוני. התהליך הוא פנימי בלבד.
הבעיה שמעסיקה את האדם בתקופות רבות בחייו היא שאלת האושר. אנשים מחפשים פתרונות כדי להיות מאושרים, אך פעמים רבות הם בוחרים פתרונות מורכבים ומסובכים, למרות שישנם פתרונות פשוטים וקלילים הרבה יותר. אליעד מסביר כי הפתרון לאושר הוא פשוט מאוד: להיות אמיתי עם עצמך. כל שעליך לעשות הוא להפסיק לחפש את האושר בחוץ ולהתמקד בתוכך פנימה.
מה זה אומר להיות אמיתי? אליעד מציע להפסיק את השקרים שאתה מספר לעצמך. אם קשה לך משהו, תהיה אמיתי עם עצמך ותגיד את זה. אם אתה רוצה משהו מסוים אך קשה לך להשיג אותו, תגיד "אני רוצה את זה, זה קשה לי". אם אתה מרגיש מיואש, תהיה אמיתי ותגיד את זה. תהליך זה של אמונה עצמית והתמודדות עם רגשותיך בצורה ישרה, מאפשר לאדם להגיע לאושר פנימי אמיתי. כל השאר יסתדר מעצמו כאשר אתה תהיה אמיתי.
למה אנשים מזלזלים בפתרונות הפשוטים?
שאלה מרכזית היא, אם הדרך לאושר כל כך פשוטה, למה אנשים מחפשים פתרונות מסובכים יותר? אליעד משיב שברמה החיצונית, ככל ששינוי גדול יותר, נדרש מאמץ גדול יותר. למשל, אם אדם היה מציע לבני אדם פתרון לאושר במחיר של עשרה מיליון דולר עם דרישה לטפס לירח, סביר להניח כי הרבה היו מוכנים להשקיע את המאמץ הנדרש. אולם, כאשר מדובר בפתרון פשוט כל כך כמו "להיות אמיתי עם עצמך", אנשים מזלזלים בו. הם מרגישים שזה פשטני מידי, וזאת בניגוד לדרכים אחרות שמרגישות רציניות יותר, כמו מדיטציות או טכניקות אחרות.
מהם האתגרים הפנימיים והחיצוניים של האדם?
ההסבר של אליעד טמון בהבחנה בין שני סוגים של שינויים: שינויים פנימיים ושינויים חיצוניים. כשמדובר בשינוי חיצוני, כמו בניית בית על הירח, השינוי דורש מאמץ עצום ושפע של משאבים. מדובר בפרויקטים גדולים שדורשים זמן, כסף ומאמץ. בהשוואה לכך, שינוי פנימי לא דורש את אותם המשאבים. כאשר מדובר באושר, לא צריך לשנות שום דבר במציאות החיצונית. כל מה שנדרש הוא שינוי פנימי של האדם.
האם ניתן להגיע לאושר בלי לשנות את המציאות?
אליעד מציין כי אם אדם רוצה להגיע לירח, הוא יצטרך לבצע הרבה שינויים במציאות. אולם, אם הוא רוצה להיות מאושר, הוא לא צריך לשנות דבר במציאות. הכל מתחיל מהבנת העצמי וההפסקת החיפוש אחרי אושר חיצוני. להיות מאושר, פירושו להפסיק לחפש את האושר. במקום לחפש אושר, עליך פשוט להפסיק לרצות להרגיש יותר טוב ולהיות אמיתי עם עצמך.
ההבנה הפנימית שמביאה לאושר
המשמעות האמיתית של אושר היא היכולת לקבל את כל הרגשות - גם את הרגשות הטובים וגם את הרגשות הרעים - באותה המידה. כאשר אדם מסוגל לקבל את הרגשות השונים שלו, חיוביים ושליליים כאחד, הוא מגיע למקום של אושר פנימי. אליעד מסביר כי כדי להגיע למצב זה, על האדם להבין מי הוא באמת. כשאדם מבין את עצמו לעומק, הוא מבין שלמרות שהוא קיים באופן נפרד, הוא עדיין מחובר באופן מוחלט לכל שאר הדברים בעולם.
אליעד מדגיש כי ישנה נקודה פנימית עמוקה בה הכל אחד - אין הבדל בין טוב לרע, אין הבדל בין צד ימין וצד שמאל, ואין שום הבדל במציאות. ברגע שהאדם מבין את זה, הוא נמצא במקום שבו אין "אני" נפרד מהמציאות, וההבנה הזו מביאה אותו לשלמות פנימית.
השלב הבא: אמיתיות עם עצמך
כדי להגיע לאושר שלם, על האדם להבין את הנקודה הזו - שההכל אחד. ברגע שהוא מבין את זה, הוא לא ירגיש חסר יותר. כל שעליו לעשות כדי להגיע לאושר האמיתי הוא להיות אמיתי עם עצמו עד הסוף. אדם שיגלה את האמת הפנימית הזו, יגלה שאושר הוא דבר שאין בו צורך במאמץ אינסופי או בשינוי חיצוני. התהליך הוא פנימי בלבד.
- אושר פנימי
- איך להיות מאושר?
- פתרונות פשוטים לאושר
- האם שינוי פנימי מספיק לאושר?
- כיצד להבין את האני שלך?
- האם אושר דורש מאמץ?
- התחברות פנימית ואושר
למה אנשים מחפשים פתרונות קשים למרות שיש פתרונות פשוטים?
הנקודה המרכזית היא שלמרות שהדרך לאושר עשויה להיות פשוטה מאוד, אנשים נוטים לחשוב שאם הפתרון הוא "יותר מדי פשוט", אז הוא כנראה לא רציני או לא אמיתי. הדוגמה שניתנת היא שאילו מישהו היה מציע לאנשים לשלם סכום עצום של כסף ולטפס לירח כדי להיות מאושרים, היו רבים שמוכנים לעשות זאת. אבל דווקא כשהפתרון הוא להיות אמיתי עם עצמך, בלי מאמץ חיצוני גדול, אנשים נוטים לזלזל ולהניח שדבר כל כך פשוט לא יכול לפתור את הבעיה.
מהו הפתרון הפשוט ביותר להשגת האושר?
הפתרון הפשוט ביותר בעולם הוא להיות אמיתי עם עצמך עד הסוף. פירושו לא לשקר לעצמך לגבי מה שאתה רוצה, מרגיש, או מבין. אם קשה לך - תהיה אמיתי ותאמר "קשה לי". אם אתה לא מבין משהו - תהיה אמיתי ותאמר "אני לא מבין עדיין". לא נדרש לשנות מעשים, לא חייבים להפסיק לעשות משהו או להתחיל לעשות משהו מיוחד, ולא חייבים לשנות את צורת המחשבה או ההרגשה. מספיק שתהיה אמיתי לגמרי, כחוט השערה.
מדוע אנשים מזלזלים בפתרון הפשוט?
אנשים רגילים לראות קשר בין גודל הפרויקט ובין גודל המאמץ הדרוש. לדוגמה, לבנות בית על הירח מחייב מאמץ אדיר. האושר נחשב לפרויקט הגדול ביותר בעולם, כי האדם לא מצליח להפסיק לרצות להרגיש יותר טוב או לפחד להרגיש רע. לכן, באופן טבעי, חושבים שאם זו המשימה הקשה ביותר - בטח נדרש מאמץ עצום להשיג אותה. כשמישהו אומר "אפשר להשיג את האושר רק על ידי אמירת האמת לעצמך", אנשים מניחים שזה פתרון "פשוט מדי" ולא נותנים אמון בשיטה כה בסיסית.
מה ההבדל בין שינוי חיצוני לשינוי פנימי?
בעולם החיצוני, ככל שהשינוי גדול יותר כך גדל המאמץ הדרוש. אם רוצים, לדוגמה, לבנות מבנה עצום על הירח או להגיע לקצה הגלקסיה, זו משימה שתדרוש משאבי ענק. בעולם הפנימי, לעומת זאת, כל המשאבים כבר נמצאים בתוך האדם - תכונות הנפש, היכולות השכליות והרגשיות, הכל קיים בך. כדי להיות מאושר אינך צריך לשנות את המציאות החיצונית בשום אופן: לא את המעשים שלך, לא את מה שאתה מרגיש או חושב.
למה האושר נחשב לפרויקט הגדול ביותר בעולם?
כל אדם תמיד ירצה להרגיש יותר טוב, ותמיד יפחד להרגיש רע. הסיבה היא שהאדם אומר "אני" - ותחושת ה"אני" הזו גורמת לו להרגיש נפרד משאר הדברים. עצם הנפרדות גורמת לתחושת חיסרון מתמדת, שהופכת את המשימה "להיות מאושר" למשימה הכי קשה בעולם. זו נראית משימה בלתי אפשרית שמצריכה מאמץ עצום, ואולי כלל אין לה פתרון, כי איך אפשר להיות קיים ולהרגיש שלא חסר לך דבר?
איך אפשר בכל זאת להיות קיים ולא להרגיש חיסרון?
הפרדוקס הוא שאם אתה קיים כ"אני" נפרד, אתה מרגיש חיסרון. יחד עם זאת, יש נקודת מבט שבה "האני" שלך מאוחד לחלוטין עם כל מה שקורה. בפרספקטיבה הזו, אין מקום ואין זמן, הכל אחד, ואין הבדל בין "אני" ובין "לא אני". במצב הזה, אין שום חיסרון כי אין הבדל בין טוב לרע, בין אתמול למחר, או בין צד ימין לצד שמאל.
כיצד השינוי הפנימי דורש אפס אחוז מאמץ?
האושר האמיתי לא מחייב מאמץ חיצוני, משום שהשינוי קורה בנקודה פנימית ביותר - נקודת ההבנה של האדם. זו אינה נקודת העשייה, הדיבור, המחשבה או הרצון, אלא ההבנה העמוקה שלפני כל הדברים האלו. מי שמבין שהכל אחד, וממשיך להיות אמיתי עם עצמו עד הסוף, מגלה שהאושר אינו תלוי בפעולה מסוימת או בשינוי חיצוני, אלא בדיוק בהפסקת החיפוש אחר "יותר טוב".
למה בכל זאת אנשים סקפטיים ולא מנסים?
אנשים רבים חיפשו דרכים להיות מאושרים ושלמו מחירים גבוהים, ועדיין לא הגיעו לשלמות. הם כבר סקפטיים וגם אינם מאמינים שיש פתרון אמיתי ופשוט שמצריך רק כנות מוחלטת. אך מי שיהיה אמיתי עם עצמו עד הקצה, ישאל את עצמו בכנות "מי אני?", "למה אני רוצה את מה שאני רוצה?" ויבחן את הדברים לעומק - יגלה שהאושר כבר קיים בתוכו, בלי צורך לשנות דבר במציאות החיצונית.
הנקודה המרכזית היא שלמרות שהדרך לאושר עשויה להיות פשוטה מאוד, אנשים נוטים לחשוב שאם הפתרון הוא "יותר מדי פשוט", אז הוא כנראה לא רציני או לא אמיתי. הדוגמה שניתנת היא שאילו מישהו היה מציע לאנשים לשלם סכום עצום של כסף ולטפס לירח כדי להיות מאושרים, היו רבים שמוכנים לעשות זאת. אבל דווקא כשהפתרון הוא להיות אמיתי עם עצמך, בלי מאמץ חיצוני גדול, אנשים נוטים לזלזל ולהניח שדבר כל כך פשוט לא יכול לפתור את הבעיה.
מהו הפתרון הפשוט ביותר להשגת האושר?
הפתרון הפשוט ביותר בעולם הוא להיות אמיתי עם עצמך עד הסוף. פירושו לא לשקר לעצמך לגבי מה שאתה רוצה, מרגיש, או מבין. אם קשה לך - תהיה אמיתי ותאמר "קשה לי". אם אתה לא מבין משהו - תהיה אמיתי ותאמר "אני לא מבין עדיין". לא נדרש לשנות מעשים, לא חייבים להפסיק לעשות משהו או להתחיל לעשות משהו מיוחד, ולא חייבים לשנות את צורת המחשבה או ההרגשה. מספיק שתהיה אמיתי לגמרי, כחוט השערה.
מדוע אנשים מזלזלים בפתרון הפשוט?
אנשים רגילים לראות קשר בין גודל הפרויקט ובין גודל המאמץ הדרוש. לדוגמה, לבנות בית על הירח מחייב מאמץ אדיר. האושר נחשב לפרויקט הגדול ביותר בעולם, כי האדם לא מצליח להפסיק לרצות להרגיש יותר טוב או לפחד להרגיש רע. לכן, באופן טבעי, חושבים שאם זו המשימה הקשה ביותר - בטח נדרש מאמץ עצום להשיג אותה. כשמישהו אומר "אפשר להשיג את האושר רק על ידי אמירת האמת לעצמך", אנשים מניחים שזה פתרון "פשוט מדי" ולא נותנים אמון בשיטה כה בסיסית.
מה ההבדל בין שינוי חיצוני לשינוי פנימי?
בעולם החיצוני, ככל שהשינוי גדול יותר כך גדל המאמץ הדרוש. אם רוצים, לדוגמה, לבנות מבנה עצום על הירח או להגיע לקצה הגלקסיה, זו משימה שתדרוש משאבי ענק. בעולם הפנימי, לעומת זאת, כל המשאבים כבר נמצאים בתוך האדם - תכונות הנפש, היכולות השכליות והרגשיות, הכל קיים בך. כדי להיות מאושר אינך צריך לשנות את המציאות החיצונית בשום אופן: לא את המעשים שלך, לא את מה שאתה מרגיש או חושב.
למה האושר נחשב לפרויקט הגדול ביותר בעולם?
כל אדם תמיד ירצה להרגיש יותר טוב, ותמיד יפחד להרגיש רע. הסיבה היא שהאדם אומר "אני" - ותחושת ה"אני" הזו גורמת לו להרגיש נפרד משאר הדברים. עצם הנפרדות גורמת לתחושת חיסרון מתמדת, שהופכת את המשימה "להיות מאושר" למשימה הכי קשה בעולם. זו נראית משימה בלתי אפשרית שמצריכה מאמץ עצום, ואולי כלל אין לה פתרון, כי איך אפשר להיות קיים ולהרגיש שלא חסר לך דבר?
איך אפשר בכל זאת להיות קיים ולא להרגיש חיסרון?
הפרדוקס הוא שאם אתה קיים כ"אני" נפרד, אתה מרגיש חיסרון. יחד עם זאת, יש נקודת מבט שבה "האני" שלך מאוחד לחלוטין עם כל מה שקורה. בפרספקטיבה הזו, אין מקום ואין זמן, הכל אחד, ואין הבדל בין "אני" ובין "לא אני". במצב הזה, אין שום חיסרון כי אין הבדל בין טוב לרע, בין אתמול למחר, או בין צד ימין לצד שמאל.
כיצד השינוי הפנימי דורש אפס אחוז מאמץ?
האושר האמיתי לא מחייב מאמץ חיצוני, משום שהשינוי קורה בנקודה פנימית ביותר - נקודת ההבנה של האדם. זו אינה נקודת העשייה, הדיבור, המחשבה או הרצון, אלא ההבנה העמוקה שלפני כל הדברים האלו. מי שמבין שהכל אחד, וממשיך להיות אמיתי עם עצמו עד הסוף, מגלה שהאושר אינו תלוי בפעולה מסוימת או בשינוי חיצוני, אלא בדיוק בהפסקת החיפוש אחר "יותר טוב".
למה בכל זאת אנשים סקפטיים ולא מנסים?
אנשים רבים חיפשו דרכים להיות מאושרים ושלמו מחירים גבוהים, ועדיין לא הגיעו לשלמות. הם כבר סקפטיים וגם אינם מאמינים שיש פתרון אמיתי ופשוט שמצריך רק כנות מוחלטת. אך מי שיהיה אמיתי עם עצמו עד הקצה, ישאל את עצמו בכנות "מי אני?", "למה אני רוצה את מה שאני רוצה?" ויבחן את הדברים לעומק - יגלה שהאושר כבר קיים בתוכו, בלי צורך לשנות דבר במציאות החיצונית.
- אושר מוחלט
- מודעות עצמית והבנת האני
- כוחן של אמיתות פנימיות
- שינוי פנימי לעומת שינוי חיצוני
- התמודדות עם ספקות וסקפטיות
אושר בקושי ובפשיטות - למה אנשים מחפשים את הקושי?
הפעם אני רוצה לדבר על הנושא, למה אנשים מחפשים פתרונות קשים, למרות שיש להם פתרונות פשוטים.
וכמו שאמרתי הרבה פעמים, הפתרון הוא תמיד פשוט
והדבר הוא להיות אמיתי, פשוט ביותר, לא לשנות את עצמך, לא לעשות מעשים מיוחדים
אלא פשוט מאד, תהיה אמיתי עם עצמך עד הסוף, ואז תהיה מאושר
משהו קשה לך, תהיה אמיתי ותגיד שאתה עושה אותו למרות שקשה לך, אתה עושה משהו ללא רצון, תהיה אמיתי שלמרות שאתה לא רוצה לעשות אתה עושה, לא מבין משהו, תהיה אמיתי, תגיד שאתה לא מבין עדיין, רק אל תשקר, פשוט אמיתי כחוט השערה.
ואם להיות מאושר זה כל כך פשוט אז למה אנשים מחפשים פתרונות כל כך קשים.
אם מישהו לדוגמה היה הולך ברחוב, ואומר שיש לו את הפתרון האמיתי לאושר, ובשביל זה צריך לשלם עשרה מיליון דולר ולטפס לירח, אנשים היו עושים את זה.
אבל כשנותנים לאדם פתרון כל כך פשוט להשיג את האושר האמיתי, הוא אומר, עזוב...
ואנשים מזלזלים בפתרון הפשוט!
זה פשוט מידי, פשטני מידי, יש דברים הרבה יותר רציניים, מדיטציות רציניות וכו'.
אנשים לא מקבלים פתרונות פשוטים.
והעניין הוא, שיש שינויים גדולים בעולם, פנימיים וחיצוניים, וככל שהשינוי גדול יותר זה דורש מאמץ גדול יותר, עבור פרויקטים גדולים, כמו לבנות על הירח, נדרש מאמץ עצום.
ואם נתבונן על האושר, הוא הפרויקט הכי גדול בעולם, כי האדם לא מצליח להביא את עצמו למצב שהוא יפסיק לרצות להרגיש יותר טוב, ותמיד יפחד להרגיש פחות טוב.
והמשימה הקשה ביותר בעולם, היא כיבוש האושר.
ומעצם העובדה שהאדם קיים, מעצם כך שהוא מודע לאני, אז יש גם לא אני, ויש נפרדות
מעצם זה נובע החיסרון של האדם, שתמיד ירצה יותר טוב, ויפחד להרגיש רע.
אז איך פותרים כזה דבר פרדוקסאלי, איך אתה יכול להיות קיים, ולהרגיש שלא חסר לך כלום למרות שאתה קיים.
ולכאורה, בשביל המשימה הזו צריך מאמץ אינסופי, ואולי זה בלתי אפשרי ואין בכלל פתרון לדבר הזה?
והבשורה הטובה היא, שבחיצוניות, בנפרדות, כמה שהשינוי גדול יותר, ככה צריך יותר מאמץ
יחד עם זאת, בעולם הפנימי של האדם, סך כל המשאבים נמצאים בתוכו.
זאת אומרת סך כל תכונות הנפש של האדם נמצאים בפנים, היכולות השכליות, התכונות, רגשות, וכו', זאת אומרת שאתה לא צריך לשנות כלום ברמה החיצונית.
כשרוצים להגיע לירח ולבנות שם, צריך הרבה מאד שינויים.
יחד עם זאת כאשר אתה רוצה להיות מאושר, אתה לא צריך לשנות שום דבר במציאות!!
שום דבר שאתה עושה, שום דבר שאתה מרגיש, אתה לא צריך להיות שמח כדי להיות מאושר
ואני יחדד, להיות מאושר, זה להפסיק לחפש את האושר.
אני מדבר עכשיו על איך בן אדם יכול לגרום לעצמו, שמעצמו הוא לא יחפש להרגיש יותר טוב.
לא צריך לשנות את צורת ההתנהגות, את צורת ההרגשה, ואפילו לא את צורת החשיבה שלך
הדבר היחיד שאדם צריך לשנות, זה בתוכו, מה זאת אומרת בתוכו?
עוד לפני שהיה הרצון שלו, מה זה אומר?
בן אדם מאושר, גם הוא אומר שזה טוב, וזה רע, גם הוא רוצה את הדבר הזה ולא את הדבר הזה
אלא מה? שהוא מכיל בתוכו, במקום הפנימי יותר, גם את הרצון הטוב וגם את הרע
וכשקורה לו משהו טוב זה טוב באותה המידה כמו שקורה לו משהו רע.
גם הטוב וגם הרע, טובים לך באותה המידה, והשינוי הזה, הוא פנימי, בתכלית הפנימיות של האדם. כי הוא נמצא בקו התפר בין האני של האדם, לבין המציאות.
מה זאת אומרת? האושר תלוי בדבר אחד בלבד, וזה, שהאדם יבין מי הוא?
ואם האדם יחקור ויבדוק, הוא יראה מי זה האני שלו, הוא יבין שהאני שלו
למרות שהוא פה בעולם נפרד, אף על פי כן, בו זמנית, אתה מחובר באופן מוחלט לכל שאר הדברים שנמצאים בעולם
והכוונה למחובר, זה לא שיש חיבור, אלא שבפרספקטיבה מסוימת, אין אני בכלל.
יש מקום / פרספקטיבה מסוימת, בה אין זמן אין מקום, אין ישויות שונות
פרספקטיבה בה הכל אחד.
וזה אומר שאתה מסתכל שמאלה מסתכל ימינה, זה אותו המקום והדבר ממש, אין הבדל.
אין הבדל בין אתמול למחר, אין הבדלים בשום דבר.
ומי שרוצה להיות מאושר בשלמות, האושר הוא בדבר הפנימי ביותר, הכי פנימי.
ונקודה פנימית זו, היא נקודת ההבנה.
אם הבנת שהכל אחד, יהיה לך טוב, אם לא הבנת, יהיה לך רע.
וכל שעליך לעשות להגיע לנקודה הזו, זה להיות אמיתי עד הסוף.
ומי שיעשה את זה, יגלה שזה כרוך באפס אחוז מאמץ.
אנשים סקפטיים, ומחפשים ומחפשים ולא מוצאים.
ומה שאני אומר, תהיה אמיתי עם עצמך, ואז תראה שהכל אחד
ואז תהיה מאושר באמת.
הפעם אני רוצה לדבר על הנושא, למה אנשים מחפשים פתרונות קשים, למרות שיש להם פתרונות פשוטים.
וכמו שאמרתי הרבה פעמים, הפתרון הוא תמיד פשוט
והדבר הוא להיות אמיתי, פשוט ביותר, לא לשנות את עצמך, לא לעשות מעשים מיוחדים
אלא פשוט מאד, תהיה אמיתי עם עצמך עד הסוף, ואז תהיה מאושר
משהו קשה לך, תהיה אמיתי ותגיד שאתה עושה אותו למרות שקשה לך, אתה עושה משהו ללא רצון, תהיה אמיתי שלמרות שאתה לא רוצה לעשות אתה עושה, לא מבין משהו, תהיה אמיתי, תגיד שאתה לא מבין עדיין, רק אל תשקר, פשוט אמיתי כחוט השערה.
ואם להיות מאושר זה כל כך פשוט אז למה אנשים מחפשים פתרונות כל כך קשים.
אם מישהו לדוגמה היה הולך ברחוב, ואומר שיש לו את הפתרון האמיתי לאושר, ובשביל זה צריך לשלם עשרה מיליון דולר ולטפס לירח, אנשים היו עושים את זה.
אבל כשנותנים לאדם פתרון כל כך פשוט להשיג את האושר האמיתי, הוא אומר, עזוב...
ואנשים מזלזלים בפתרון הפשוט!
זה פשוט מידי, פשטני מידי, יש דברים הרבה יותר רציניים, מדיטציות רציניות וכו'.
אנשים לא מקבלים פתרונות פשוטים.
והעניין הוא, שיש שינויים גדולים בעולם, פנימיים וחיצוניים, וככל שהשינוי גדול יותר זה דורש מאמץ גדול יותר, עבור פרויקטים גדולים, כמו לבנות על הירח, נדרש מאמץ עצום.
ואם נתבונן על האושר, הוא הפרויקט הכי גדול בעולם, כי האדם לא מצליח להביא את עצמו למצב שהוא יפסיק לרצות להרגיש יותר טוב, ותמיד יפחד להרגיש פחות טוב.
והמשימה הקשה ביותר בעולם, היא כיבוש האושר.
ומעצם העובדה שהאדם קיים, מעצם כך שהוא מודע לאני, אז יש גם לא אני, ויש נפרדות
מעצם זה נובע החיסרון של האדם, שתמיד ירצה יותר טוב, ויפחד להרגיש רע.
אז איך פותרים כזה דבר פרדוקסאלי, איך אתה יכול להיות קיים, ולהרגיש שלא חסר לך כלום למרות שאתה קיים.
ולכאורה, בשביל המשימה הזו צריך מאמץ אינסופי, ואולי זה בלתי אפשרי ואין בכלל פתרון לדבר הזה?
והבשורה הטובה היא, שבחיצוניות, בנפרדות, כמה שהשינוי גדול יותר, ככה צריך יותר מאמץ
יחד עם זאת, בעולם הפנימי של האדם, סך כל המשאבים נמצאים בתוכו.
זאת אומרת סך כל תכונות הנפש של האדם נמצאים בפנים, היכולות השכליות, התכונות, רגשות, וכו', זאת אומרת שאתה לא צריך לשנות כלום ברמה החיצונית.
כשרוצים להגיע לירח ולבנות שם, צריך הרבה מאד שינויים.
יחד עם זאת כאשר אתה רוצה להיות מאושר, אתה לא צריך לשנות שום דבר במציאות!!
שום דבר שאתה עושה, שום דבר שאתה מרגיש, אתה לא צריך להיות שמח כדי להיות מאושר
ואני יחדד, להיות מאושר, זה להפסיק לחפש את האושר.
אני מדבר עכשיו על איך בן אדם יכול לגרום לעצמו, שמעצמו הוא לא יחפש להרגיש יותר טוב.
לא צריך לשנות את צורת ההתנהגות, את צורת ההרגשה, ואפילו לא את צורת החשיבה שלך
הדבר היחיד שאדם צריך לשנות, זה בתוכו, מה זאת אומרת בתוכו?
עוד לפני שהיה הרצון שלו, מה זה אומר?
בן אדם מאושר, גם הוא אומר שזה טוב, וזה רע, גם הוא רוצה את הדבר הזה ולא את הדבר הזה
אלא מה? שהוא מכיל בתוכו, במקום הפנימי יותר, גם את הרצון הטוב וגם את הרע
וכשקורה לו משהו טוב זה טוב באותה המידה כמו שקורה לו משהו רע.
גם הטוב וגם הרע, טובים לך באותה המידה, והשינוי הזה, הוא פנימי, בתכלית הפנימיות של האדם. כי הוא נמצא בקו התפר בין האני של האדם, לבין המציאות.
מה זאת אומרת? האושר תלוי בדבר אחד בלבד, וזה, שהאדם יבין מי הוא?
ואם האדם יחקור ויבדוק, הוא יראה מי זה האני שלו, הוא יבין שהאני שלו
למרות שהוא פה בעולם נפרד, אף על פי כן, בו זמנית, אתה מחובר באופן מוחלט לכל שאר הדברים שנמצאים בעולם
והכוונה למחובר, זה לא שיש חיבור, אלא שבפרספקטיבה מסוימת, אין אני בכלל.
יש מקום / פרספקטיבה מסוימת, בה אין זמן אין מקום, אין ישויות שונות
פרספקטיבה בה הכל אחד.
וזה אומר שאתה מסתכל שמאלה מסתכל ימינה, זה אותו המקום והדבר ממש, אין הבדל.
אין הבדל בין אתמול למחר, אין הבדלים בשום דבר.
ומי שרוצה להיות מאושר בשלמות, האושר הוא בדבר הפנימי ביותר, הכי פנימי.
ונקודה פנימית זו, היא נקודת ההבנה.
אם הבנת שהכל אחד, יהיה לך טוב, אם לא הבנת, יהיה לך רע.
וכל שעליך לעשות להגיע לנקודה הזו, זה להיות אמיתי עד הסוף.
ומי שיעשה את זה, יגלה שזה כרוך באפס אחוז מאמץ.
אנשים סקפטיים, ומחפשים ומחפשים ולא מוצאים.
ומה שאני אומר, תהיה אמיתי עם עצמך, ואז תראה שהכל אחד
ואז תהיה מאושר באמת.
050-3331-331