...כאשר אדם או לקוח מציג התנגדות, השלב הראשון הוא להקשיב היטב ולנסות להבין את כוונתו האמיתית. לדוגמה, אם לקוח אומר המוצר יקר לי, עלינו לברר מה המשמעות של יקר עבורו. האם מדובר במחיר שהלקוח לא יכול לשלם? או אולי הוא חושב שהמוצר לא מצדיק את המחיר? עלינו להבין את הקריטריונים שבהם הוא משתמש כדי לקבוע שהמוצר יקר. דוגמה נוספת היא כאשר ילד אומר לא בא לי להכין שיעורים. במקרה כזה, השאלה החשובה היא מה הסיבה לכך? האם יש לו סיבה אמיתית לחוסר הרצון? או שמא זו פשוט חוסר מוטיבציה רגעי? לפני שנגיב, עלינו להבין את ההתנגדות...
...בתחילה זה נשמע פרדוקסלי: איך יכול להיות שבן אדם החווה רגשי נחיתות וסובל מדימוי עצמי נמוך, בעצם נחשב לשחצן וגאוותן? לפי אליעד, הקשר הוא פשוט: אדם יכול לסבול מרגשות אלו רק אם יש בו מידה מסוימת של יהירות וגאווה, משום שתחושות אלה תלויות באופן בו הוא מעריך את עצמו. כיצד הערכה עצמית גבוהה יוצרת רגשות אשם ונחיתות? כאשר אדם מרגיש טוב עם עצמו, לדוגמה, בעקבות הצלחה במשהו, הוא נוטה לחשוב שהוא מוצלח, טוב או מיוחד. אבל כאן מתחילה הבעיה, כי באותו רגע הוא קשר בין ההצלחה החיצונית לבין הערך העצמי שלו. לכן, ברגע...
...עם אתגרים ולצמוח. הוא גם מעלה את השאלה כיצד ניתן לא להרגיש רע כאשר אנו חווים פחד או תסכול. אליעד טוען, שאם אדם מבין שלפחד יש מטרה חיובית, כמו לעזור לו להתפתח, אז הוא יוכל לראות את הפחד לא כבעיה, אלא כצעד בדרך להגשמה עצמית. מהי מטרת הרצון? אליעד מעמיק גם בשאלה מהי מטרת הרצון, ולמה יש לנו רצון. הרצון, על פי דבריו, הוא מה שמניע אותנו לפעולה ומביא אותנו למרדף אחרי מטרות שונות. אך הוא מציין כי הרצון לא תמיד מביא אותנו לסיפוק מוחלט, כי ברגע שמגשים אותו, הרצון מתחלף ברצון חדש. הוא מדבר על כך שאדם תמיד...
...החופש האמיתי הוא היכולת לבחור אם לרצות משהו או לא, ואם הרצון הזה הוא באמת חיוני או לא. האם חופש הוא היעדר רצון? אליעד מבקש להדגיש שחופש אמיתי לא מגיע מתוך היעדר רצון, אלא מתוך היכולת לבחור אם לרצות משהו או לא. הוא מסביר כי ישנם אנשים המאמינים כי אם הם יגיעו למצב שבו הם לא ירצו כלום, אז הם יהיו חופשיים, אך זו לא הגישה הנכונה. אם אדם לא מרגיש רצון בכלל, הוא לא פועל, ולכן לא יכול להיות חופשי. החופש האמיתי הוא כאשר יש לאדם את הבחירה אם לרצות משהו או לא, כלומר, הבחירה אם לפעול או לא לפעול. מהי מהות הכלום...
...לא משתנה. דוגמה שהובאה בהרצאה היא אודות אנשים החולים במחלה מסוימת, וכיצד המחשבה על כך שכולם חולים יחד מאפשרת לאדם להרגיש שמדובר במצב נורמלי. האם הפחתת הכאב יכולה להוביל לרגיעה? ההרצאה סקרה את השפעת הדימוי החברתי על התחושות האישיות שלנו. לדוגמה, כשאנחנו רואים סבל סביבנו, זה מקטין את תחושת הצער או האכזבה האישית שלנו. אותו מצב שמישהו נתקל בו לבד, יכול להיות הרבה יותר כבד עבורו. אבל כשהוא רואה שכולם חווים את אותו דבר, זה הופך את המצב לקביל יותר בעיניו. זהו חלק מההבנה של האימרה צרות רבים חצי נחמה. האם...
...נובעת מהעבר אלא מהתמכרות לרגשות החיוביים שהזוגיות מספקת. אהבה כהתמכרות כאשר אדם מרגיש תחושות טובות בזוגיות, כמו אהבה, חום וקבלה, הוא מתחיל לפתח תלות בכך, כמו נרקומן שמתמכר לסם. הוא מתחיל לפחד לאבד את התחושות האלו ונהיה חרדתי. זה לא בהכרח כי בן הזוג הנוכחי מספק לו את הרגשות האלה בפועל, אלא עצם המחשבה על כך שהוא עלול לאבד אותן גורמת לו לחרדה. איך לפתור את הבעיה? הפתרון האמיתי הוא ללמוד לייצר את התחושות הטובות הללו מבפנים. כלומר, האדם צריך להבין שהערך העצמי שלו, תחושת הביטחון, האושר והאהבה - אינם תלויים...
...ורע מתאפשר רק כאשר האדם מוכן להכיר בכך שכל הרע שהוא רואה בעולם הוא השתקפות של התפיסה שלו בלבד. במילים אחרות, כאשר האדם מבין שכל מצב שמוגדר על ידו כטוב או כרע הוא מצב שנובע מתפיסה יחסית, הוא יכול להתעלות מעל ההבחנה הזאת. אליעד מציין שהדרך המעשית להשתחרר מהקונפליקט היא לבחור בנקודת המבט של הודיה וקבלה מוחלטת, נקודה שבה האדם מודה על כל דבר באשר הוא, בלי רצון לשנות אותו או להגדירו מחדש. התהליך הזה מביא את האדם לראייה שבה אין כבר קונפליקטים פנימיים והוא יכול לחיות בשלום עם המציאות כפי שהיא. איך להשתחרר...
...מה אני אוהב בה? מה אני אוהבת בו? רוצה להיות כמוהו, רוצה שהיא תאהב אותי, מודל לחיקוי איך להפסיק לאהוב מישהו? מה הדרך להבין למה אנחנו אוהבים מישהו ומה לעשות עם זה? בהרצאה, אליעד כהן עוסק במושג האהבה, ומסביר כיצד ניתן להתמודד עם רגשות אהבה כלפי אדם מסוים, בעיקר כאשר הרגשות הללו אינם תואמים את הרצונות שלנו. הוא מתחיל בתיאור של תהליך הבלבול שבו אנחנו לא תמיד מבינים למה אנחנו נמשכים לאדם מסוים, ולא יודעים להצביע על הסיבה שבגללה אנחנו אוהבים אותו או אותה. הוא מציין כי פעמים רבות אנשים לא מבינים מה הם רוצים...
...אמיתיים גורמת לסבל? אליעד מדגיש נקודה נוספת וחשובה - שגם אמונה בדברים אמיתיים גורמת לסבל. לדוגמה, גם אם המציאות באמת טובה, ואדם רק מאמין שהיא טובה, הוא עדיין יסבול. הסיבה לכך היא שאמונה לעולם לא תספק תחושת ביטחון מלאה, תמיד יישאר באדם ספק קטן לגבי אמיתות האמונה. אפילו אם יאמר לעצמו שהכל לטובה וינסה לשכנע את עצמו בכך, עמוק בפנים הוא תמיד ישאל - אולי זה לא ככה? אולי יש משהו רע שאני מפספס?. לכן האמונה, אפילו אם היא מבוססת על משהו נכון, לא מספיקה כדי לחוות אושר אמיתי ומלא. אליעד מדגיש שכדי לחוות אושר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: סוגים שונים של דיאטות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: סוגים שונים של דיאטות, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, אימון אישי למנהלים, מאמן אישי לעסקים בנושאי סוגים שונים של דיאטות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331