... שליטה עליהם, ואם נפסיק להתעקש על שינוי המציאות, נוכל להתמודד עם הסיטואציה בסבלנות ובלי כעס. כיצד לסגל גישה של סבלנות בחיים? אליעד ממליץ על עבודה פנימית שתאפשר לנו לראות את החיים בצורה חיובית ומרגיע, כדי להפסיק להתנגד לדברים שלא נוכל ... משמעותית. מהי סבלנות? כיצד אמונה קשורה לסבלנות? מה הקשר בין סבלנות לארץ ישראל? איך להימנע מכעס? כיצד לעבוד על סבלנות בחיים? מהם יתרונות הסבלנות?
...אדם יכול להיות מעל החוק. הוא מסביר שמשה הוא זה שנתן את התורה, ולכן הוא היה מעל המצוות. אם משה היה רוצה לשנות משהו בתורה, הוא היה יכול לעשות זאת בטענה שאלוהים אמר לו. אליעד נותן כדוגמה את פנחס בן אלעזר, שרצח אדם שהפר את המצווה ויצא עם אישה נוכריה, ובכך למעשה עבר על הדיבר לא תרצח. אבל במקום להיענש, פנחס דווקא זכה לשבחים והפך לאליהו הנביא, מה שמדגיש את הכוח שיש למשה או לנציגיו לשנות את הכללים. הוא מציין גם את הנושא של עמלק, האויב הגדול של עם ישראל, שקשור לתאווה מינית. עמלק נענש כי הוא כביכול הביא לפיתוי...
...אם אדם רוצה להתקבל לעבודה בלי לשלוח קורות חיים, רצונו נחשב ללא הגיוני. הוא סובל מכך שלא התקבל, אפילו שהוא בעצמו לא עשה פעולה כמו לשלוח קורות חיים או ללכת לראיון. הרצון הופך כל כך חזק שהוא חש כאב וסבל משמעותי מעצם אי - ההגשמה של הרצון הזה. איך רצון חזק משפיע על השגת מטרות? הרצון החזק גורם לאדם להיות מוכן להקריב הכל למען המטרה שלו. לדוגמה, אדם שלא מוכן לעבוד בשום מקום אחר, לא מוכן אפילו להגיש מועמדות לעבודה, כי הוא רוצה שהמעסיק יפנה אליו מיוזמתו בלבד. הרצון החזק במקרה זה הוא סוג של כוח משיכה קיצוני...
...אין שום בחירה חופשית בכלל בכלום, איך זה יכול להיות זו כבר שאלה אחרת. ומי שמגיע אליך, תבדוק איפה הוא אוחז, האם הוא חושב שיש לו בחירה, או שאין לו וגם אם הוא חושב שיש בחירה, או שאין לו בחירה, מכל כיוון נוציא אותו מהבעיה נלך איתו, עם החשיבה שלו, וגם לדוגמה מי שרוצה לצאת מעצלנות נוציא אותו עם העצלנות שלו עד הסוף שיהיה עצלן, ויצא מהעצלנות, או כל דבר אחר ומחויב עבורך להבין את הזולת, ואתה צריך להבין את המציאות, כי אם אתה לא מבין לא תוכל לעזור, כי מי שמבין את המציאות, איך הכל קשור להכל אז יוכל לעזור לכל...
...אלו, במיוחד בפגיעה בילדים? הוא מדגיש כי המטרה היא לא להצדיק או לתמוך בפשעים אלא להבין את המנגנון הנפשי והפילוסופי העומד מאחורי תפיסת הטוב והרע. אליעד משתמש בדוגמה מתוך סיפור של רבי נחמן מברסלב, על עשרה חברים שהתלבטו בשאלה מהי תכלית החיים. כל אחד הציג תפיסת עולם אחרת: אחד טען שהמטרה היא להתרבות, אחר אמר שהמטרה היא להרוויח כסף, שלישי חשב שהתכלית היא השגת כבוד או אושר, ואחרים שאפו להתקרב לאלוהים. הוא מציין שהייתה גם תפיסה שתכלית החיים היא לרצוח, ומבהיר כי אפשר להצדיק כל רעיון קיצוני, מכיוון שההיגיון...
...שונים כדי להסתיר כאב או קושי פנימי עמוק יותר שהם לא רוצים להתמודד איתו. אליעד כהן מדגים מנגנון פסיכולוגי מורכב, שבו אדם עשוי להשתמש בסיבות שקריות או בסיפורי כיסוי כדי להימנע מהכרה בסיבה האמיתית לכאב או למצוקה שלו. המנגנון הזה עובד באופן לא מודע, ומשמש כסוג של מנגנון הגנה פסיכולוגי שנועד להגן על האדם מפני האמת הכואבת יותר. למה שמישהו ירצה להיות שמן למרות שזה מפריע לו? אליעד כהן מביא דוגמה לאדם שמספר לעצמו שהוא לא אוהב את עצמו בגלל שהוא שמן. כאשר חוקרים את האדם לעומק, מתברר שהסיבה האמיתית לכך שהוא...
...בדרכם הרעה, הם למעשה מלאים בתחושות חרטה נסתרות, גם אם הם אינם מודעים לכך כלל. הדוגמה המרכזית שאליעד מביא היא שאדם רשע שמתאמץ להוכיח שהוא איננו מתחרט, ובכל פעם נהיה יותר רשע, עושה זאת דווקא משום שיש בו הרהורי תשובה. אליעד מסביר שהמאבק הפנימי הוא מה שגורם לאותו אדם להחריף את מעשיו הרעים. הדימוי שהוא משתמש בו הוא כמו שני אנשים שנלחמים זה בזה: ברגע שאחד מתחזק או מתחיל לגבור, השני מתאמץ להתחזק אף יותר. כך גם ברשע - ככל שהוא חש ברגשות חרטה, כך הוא מתאמץ להדחיקם על ידי חיזוק הרשעות שלו, וכך הוא נכנס למעגל...
...- כמו אטום - מבוסס על מבנים מורכבים יותר שיכולים להשתנות. הבעיה כאן היא שהפשטות נתפסת כמשהו שמובן מאליו, ולכן אנשים מתקשים להבחין במורכבות שלה. כאמור, כל פרט קטן שמובן לנו כפשוט הוא בעצם חלק ממערכת של הנחות יסוד, ובפועל הוא לא בהכרח פשוט. מהו טיפש ומהו חכם? אליעד מציין את ההבדל בין טיפשות לחוכמה. הוא טוען שגם החכם וגם הטיפש לא בהכרח מבינים את המציאות כפי שהיא. פעמים רבות, אנו מתארים את עצמנו כחכמים רק משום שיכולנו לראות את הדברים מזווית שונה, אך במציאות, גם החכם וגם הטיפש יכולים להיות מבולבלים באותה...
...אמת מוחלטת והעלמות עצמית? אליעד מדגיש כי העלמות עצמית, או שחרור רוחני, מתרחשת כאשר האדם מצליח להשתחרר מכל ההגדרות והמחשבות שלו. הוא מתאר מצב שבו האדם נמצא בשקט מוחלט, בלי מחשבות או הגדרות, ולכן גם בלי תחושת חיסרון. הדרך להגיע לכך היא להתמיד בשאלות של ספק על כל מחשבה עד שהאדם מאבד את תחושת האני שלו. כיצד ניתן להשתמש בשיטת ההתבודדות של רבי נחמן להשתחרר מהתודעה? אליעד מביא דוגמה של רבי נחמן, אשר הציע את השיטה הנקראת התבודדות. בשיטה זו האדם יושב עם עצמו ומנסה להגיע למצב של אי - מחשבה, לא על ידי דיכוי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: סבלנות בחיים, איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: סבלנות בחיים, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, ייעוץ פילוסופי, טיפול נפשי בתחום סבלנות בחיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331