משפטי עידוד לפני מבחן ✔חרדת בחינות / פחד בחינות - איך לטפל בחרדה ממבחנים? איך להתמודד עם חרדות לפני בחינות ועם פחד ממבחנים? מה לעשות עם פחד לפני...

חיפוש האמת, איך למצוא את האמת? איך לדעת את האמת? מהי האמת? להטיל ספק, אמת מוחלטת, אמת יחסית, אמת אבסולוטית, אמת אובייקטיבית, מודעות עצמית, תת מודע, אמת יחסית

...דברים, ונשאר משהו שאי אפשר לשלול, הדבר שנותר בסוף הוא האמת המוחלטת. מדוע אי אפשר להסביר מהי אמת מוחלטת? אליעד מדגיש שהאמת המוחלטת היא חוויה פנימית שהאדם חייב לחוות לבד, ולכן אי אפשר להסביר אותה במילים או להוכיח אותה למישהו אחר. לדבריו, כל ניסיון להגדיר את האמת המוחלטת ייכשל, מכיוון שהגדרה כזו תאפשר לדמיין גם מצב הפוך, וזה יפריך את מוחלטותה של אותה אמת. הידיעה האמיתית מתבטאת בכך שהאדם פשוט יודע את האמת בלי לחוש שום ספק או צורך להגדירה. איך להגיע לאמת מוחלטת? מה זה אמת אבסולוטית? איך להטיל ספק באמת...

בחירת מטפל, כמה פגישות צריך? כמה שיחות צריך? כמה טיפולים צריך? כמה זמן יקח טיפול? כמה זמן יקח לטפל? כמה זמן יקח לפתור בעיה? איך לבחור מטפל? איך לבחור מאמן? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור יועץ? איך לבחור טיפול? שיטות טיפול, מטפלים

...רגשי לא ניתן לדעת מראש כמה זמן או כמה פגישות נדרשות, משום שכל בעיה תלויה בשיתוף הפעולה של המטופל ובמורכבות האישית שלו. אין פתרונות קסם מוכנים מראש, ואין דרך לדעת בדיוק כמה זמן התהליך יימשך. במקום לחפש מי שמבטיח פתרונות מהירים או מספר פגישות מדויק, חשוב לבחור את המטפל או את השיטה שנראים מקצועיים ומתאימים ביותר, שיספקו כלים אמיתיים לפתרון הבעיה. טיפול רגשי תהליכי שינוי פנימי טראומה וחרדות הבנת שורשי בעיות נפשיות שיפור איכות החיים כמה זמן אורך טיפול פסיכולוגי? סוגי טיפולים למה אי אפשר לדעת מראש כמה...

שכנוע עצמי, איך לשכנע את עצמך להאמין במשהו? איך לגרום לעצמך להאמין במשהו? סוגסטיה עצמית, דמיון מודרך, אוטוסוגסטיה, תכנות עצמי, תכנות התת מודע, איך להאמין בעצמך?

...או תכנות עצמי של התת - מודע. מהו הצעד הראשון בשכנוע עצמי להאמין במשהו חדש? אליעד כהן מסביר כי כדי לשכנע את עצמך במשהו, צריך קודם כל להבין בבירור מה אתה רוצה להאמין. לאחר מכן, צריך לפעול ולהתנהג כאילו הדבר הזה כבר אמיתי, גם אם הוא סותר את המציאות שהחושים שלך מציגים לך. הוא מביא דוגמה פשוטה: אם אתה רוצה להאמין שיש פיל בחדר, אתה צריך ממש לפעול כאילו הפיל באמת שם. למשל, לקנות לו אוכל, לדבר איתו, להתנהג אליו כאילו הוא נמצא איתך באופן מוחשי בחדר. איך מתמודדים עם ספקות או סתירות מהמציאות? אליעד מסביר שבשלב...

פחד לא הגיוני, חרדה פתולוגית, טיפול בחרדה לא הגיוני, טיפול בפחד לא הגיוני, פרנואיד, פרנויה, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה? חרדות לא רציונליות, טיפול בפוביה, הפרעה טורדנית כפייתית

...לעזור לאדם להבין שאין לו מה לפחד, כאשר הפחד הוא חלק מההרגשה שלו. לעיתים, על אף שהפחד בלתי רציונלי, הוא ממשיך להשפיע על ההתנהגות, כי האדם לא מבין את החישובים הפנימיים. האם כל חרדה נחשבת לפתולוגית? לא כל חרדה נחשבת לפתולוגית. ישנם מצבים בהם פחדים יכולים להיות סבירים, אך ישנם גם מקרים שבהם חרדה היא פתולוגית - כלומר, היא לא תואמת את המציאות. אליעד מציין כי אם אדם לא מצליח לתפקד על פי המציאות ולחשוב בצורה רציונלית לגבי הפחדים, אז מדובר בבעיה פתולוגית שמצריכה טיפול. מהן הדרכים בהן ניתן לתקשר עם ילדים...

NLP / שכנוע - מסקנה מחויבת או מסקנה אפשרית - איך לשכנע אנשים? איך לנצח בוויכוח? איך לנצח בדיבייטינג? איך לעשות מניפולציות? איך לעשות סוגסטיה? איך לעשות דמיון מודרך? רטוריקה

...שהוא מביא הוכחה כלשהי לדבריו, שבטוח בוודאות שהמסקנה שלו היא אכן אמת. ולפעמים אדם מבין הוכחות כלשהן לטענתו, וגם אחרי כל ההוכחות שלו, עדיין הטענה שלו היא רק בגדר של אפשרות בלבד, אך היא אינה מוכחת. וכאן יש לשים לב, שכאשר מישהו טוען טענה כלשהי ומביא הוכחה חותכת כלשהי, אז במקרה כזה, לומר בצורה גלויה שההוכחה שלו היא לא הוכחה חותכת, ושהמסקנה שלו היא רק אפשרית בלבד, זה עלול ליצור בעיה. כי זה עלול ליצור את הפעולה ההפוכה, להדגיש עוד יותר עד כמה הטענה שלו, היא אכן מסקנה מוכחת בוודאות, והיא לא סתם טענה אפשרית...

איך לעשות יותר כסף? איך לנתח שאלה? איך לנתח בעיה? איך עושים כסף? איך להרוויח כסף? איך להתעשר? איך מרוויחים כסף? אימון לכסף, אימון עסקי, הגדלת רווחים, הגדלת מכירות

...מדגים איך לעיתים אנשים מחפשים פתרונות רחוקים מבלי להבין שהפתרון נמצא כבר בקרבתם, כלומר, השדרוג יכול להיות פשוט יותר ממה שהם חושבים, ולא תמיד נדרש חיפוש פתרון מורכב. האם תמיד יש צורך למצוא תשובה מיידית? החלק הזה בהרצאה נגע במחשבה על הצורך לתת תשובות מיידיות לשאלות, מבלי להבין קודם את כל החוקים מאחורי השאלה. אליעד הדגיש שאין לנסות לפתור בעיה לפני שמבינים את חוקיותה, ושפעמים רבות התשובות הראשוניות לא תמיד נכונות. הבנת החוקיות היא הצעד הראשון ונותנת את הדרך להובלת פתרון נכון ומדויק. איך עושים יותר כסף...

התאמה זוגית, למצוא את האחד, איך בוחרים בן זוג? איך לדעת מי מתאים לך? האם מישהו מתאים לי? התאהבות בלי סיבה, קליק ראשוני, קשה למצוא זוגיות, קשה למצוא אהבה, איך מתאהבים? למה אוהבים? מציאת זוגיות

...מתגעגעת אליו אין מקרים כאלה ואם בעלה מת והיא מתגעגעת אליו זה גם אותו מקרה, יש גם כן כמה שאלות יש האם היא רוצה לשנוא אותו האם היא רוצה לא לאהוב אותו יש גם כן כמה ווריאציות תלוי מה היא רוצה יש אני רוצה לשנוא אותו אני רוצה שלא יהיה לי רגש אני רוצה לאהוב אותו פחות אפשר לשלוט גם במינונים זה הכל מה שאת רוצה, כשאת רצה בהליכון את יכולה לבחור איזה מהירות איך את בוחרת לוחצת נכון עכשיו מי שלא מכיר את הכפתור הזה אומר זה או מהר מדי או לאט מדי נכון יפה אבל אם אתה מכיר את הכפתורים המתאימים אז אתה יכול להתאים מה...

איך לא לרצות כלום? איך להשתחרר מהרצון? איך לא לרצות כסף? למה אני רוצה משהו? למה יש לי רצונות? איך להגיע לאחדות? איך להגיע ללא משנה? איך להגיע לאין הבדל? כסף ואושר, לא רוצה כלום, נמאס מהכל, לא רוצה לחיות

...באמת ויתרת על הרצונות? כדי להמחיש זאת עוד יותר, אליעד מביא דוגמה של הצעה דמיונית: אם היה מציע לך אלוהים כספומט אינסופי שייתן לך כל סכום שתבקש, האם היית באמת מסרב לו? אם באמת היית אומר לא, ולא מתעניין בשום אושר או ביטחון כלכלי, היית מגיע לאחדות, למצב ללא רצונות. אבל בפועל, רוב האנשים לא מוכנים לוותר על ההבטחה של טוב עתידי, ולכן נשארים כלואים בתוך הרצונות והסבל. מה הקשר בין זוגיות, כסף, ואושר? אליעד משווה את הרצון לכסף לרצון לזוגיות. אדם מתלונן שרע לו במערכת יחסים, אבל לא מסוגל לעזוב כי הוא עדיין...

חינוך ילדים, הבן לא מוצא עבודה, לעזור לבן שלך, איך להשפיע על הבן שלי? הורים לבעלי תשובה, הורים לחוזרים בתשובה, בן חוזר בתשובה, איך לעזור לילד שלי? איך לשכנע את הילד שלי?

...בלי לקבל אותה ובלי לפעול לשינויה. לדברי אליעד, האמא שנמצאת בשיחה נמצאת במצב שבו היא בעיקר סובלת. היא לא באמת פועלת בצורה מספיק אפקטיבית לשינוי המצב, והיא גם לא מקבלת את המצב כמו שהוא, ולכן היא נמצאת בכאב מתמשך. איך אפשר לעזור לבן לחזור למעגל העבודה? אליעד מציע צעדים מאוד קונקרטיים שיכולים לעזור להורה לעזור לבנו למצוא עבודה. אחת מהפעולות הראשונות שהוא מציע היא לוודא שההורה באמת עשה כל שביכולתו, כמו למשל: לברר באופן אישי אם קיימות משרות בתחום שבו הבן מעוניין לעבוד. ללכת יחד עם הבן לחברות כוח אדם,...

שם
סיסמא