... לא מספיק טוב. לדוגמה, כאשר אדם אומר לעצמו אני חייב להיות מישהו משמעותי בחיים, הוא משווה את עצמו לאחרים ומרגיש נחות. ההשוואה הזו יוצרת אצלו רגשי נחיתות ותסכול. כתוצאה מכך, הוא מתחיל לפתח שנאה סמויה כלפי המטרה שלו - ההצלחה. ...
...רק על דמיון לא מבוסס. מהו חבר הדמיון ומה תפקידו בהבנת המציאות? הדמיון הוא כוח מאוד חזק שמוביל אותנו להאמין במה שנראה לנו נכון או בטוח, למרות שאין לו תמיד בסיס רציונלי. אליעד מציין כי כאשר הכל בסדר, אנחנו לא שואלים את עצמנו אם מה שאנחנו חווים הוא באמת הגיוני. במקום זאת, אנחנו פשוט שואבים מהדמיון את הוודאות שאנחנו צריכים. אם נפנים לשאול את עצמנו יותר שאלות על מה נכון ולא נכון - נוכל להבחין בהבדל בין תחושות שראויות להתייחסות לבין פחדים לא הגיוניים. מה לעשות כדי להתמודד עם חרדות ופחדים לא הגיוניים?...
...זאת היא להתרכז בתחושות שהאדם חווה ממך. איך לזהות אהבה אמיתית? איך לגרום למישהו להתאהב בך? סימנים שמישהו מאוהב בך איך להתמודד עם ספקות באהבה? איך להיות נאהב יותר במערכות יחסים? אליעד: שני אנשים, שנמצאים בקשר אחד עם השני נגיד בקשר, זוגי. נגיד בקשר עסקי אחד עובד עם השני, חברים, אנשים, לא משנה, קשר כלשהו. לפעמים חשוב לך לדעת לאחד מהם לדעת, האם ועד כמה הוא אוהב אותי? אני רוצה לדעת עד כמה הבוס שלי מרוצה ממני? אני רוצה לדעת עד כמה העובד שלי מרוצה ממני? אני רוצה לדעת עד כמה היא אוהבת אותי? אני רוצה לדעת...
...הוא מביא את רבי נחמן מברסלב כמודל, שמדבר על ביטול התאוות לפני שהן מתממשות בפועל. אליעד מסביר את הבעיה שהתעוררות התאוות, אף אם הן לא התממשו, מייצרת מצב שבו יש לנו את הרע, גם אם לא פעלנו בו. כלומר, פוטנציאל הרע נשאר קיים, ואותו אדם לא יכול לבטל אותו עד שהרע לא מתממש בפועל. האם כל רע הוא פוטנציאל הרסני? בהמשך, אליעד מציין את הבעיה העמוקה שבה אדם לא מתייחס לפוטנציאל הרע שמסתתר מאחורי מצבים שונים, כמו תאוות בלתי נראות או רגשות שליליים שלא ממומשים, אך עדיין יש להם את הפוטנציאל לשפיע באופן הרסני. הוא מציע...
...לפתור את הבעיה באמצעים מעשיים, דרך פעולות קונקרטיות. לקבל את המצב כפי שהוא, ולמצוא דרך לחיות בשלום איתו. לנסות לרצות את המצב, כלומר, לא רק לקבל אותו אלא גם לאהוב ולרצות אותו ממש. אליעד מדגיש שכל אחת מארבע האפשרויות האלו היא דרך לגיטימית להתמודד עם הבעיות והקשיים שאנחנו מזהים בחיינו. אבל לפני שנבחר באחת מהאפשרויות, חשוב להבהיר לעצמנו במדויק, מה בדיוק מפריע לנו, כדי שנדע במה באמת עלינו לטפל. למה חשוב לשאול מה היית משנה אם היית אלוהים? אליעד כהן מסביר שהשאלה מה הייתי משנה אם הייתי אלוהים? היא כלי משמעותי...
...מדוע הוא כתב אותם בדילוגים מסובכים? ההסבר שנותנים לכך הוא שהתורה כוללת מיליוני פרטים ועתידות, ולכן היה צורך בכתיבה מרומזת, אך אליעד מבהיר כי גם זה אינו מסביר מדוע אי אפשר היה לכתוב נבואה ברורה וחד משמעית לפחות לאירועים מרכזיים וברורים. האם דילוגי אותיות קיימים רק בתורה? יש ויכוח האם דילוגי אותיות קיימים רק בתורה או גם בספרים אחרים. אליעד מסביר שגם אם זה היה קיים רק בתורה, אין בכך הוכחה חד משמעית למקור אלוהי. תמיד ניתן למצוא דרכים להכניס טקסטים מתאימים לתוך דילוגים בדיעבד, במיוחד עם הטכנולוגיה של...
...המקור הראשון לפיצול פנימי. כאשר אדם אומר אני, הוא כבר יוצר חלוקה לשניים: זה שמגדיר את עצמו (אני המגדיר), וזה שמוגדר (האני שהוגדר). לכן, עצם ההגדרה של העצמי גורמת ליצירת כפילות פנימית, כמו חלוקה של דבר שלם לשני חלקים. כאשר מנסים להגדיר את העצמי, מיד עולה השאלה מי הוא זה שמגדיר, ומי הוא העצמי שמוגדר? לדוגמה, כאשר אומרים התודעה שלי, מיד מתעוררת השאלה מי הוא הבעלים של התודעה? זה מצביע על כך שההגדרה עצמה יוצרת סיבוך פנימי שאינו פותר את שאלת הקיום העצמי אלא רק מעמיק אותה. האם יש משמעות לתשובות חלקיות...
...האקראית לא נעימה לך ואתה מתאכזב ממנה, זה סימן ברור שאתה מעדיף את האפשרות השנייה. אם אתה אדיש לתוצאה, כנראה שאכן האפשרויות שוות עבורך באמת. לדוגמה, אם אדם מתלבט בין שתי עבודות ונעזר בהחלטה אקראית ובסוף התוצאה היא עבודה מסוימת והוא מתבאס, זה חושף בפניו שהעבודה השנייה מועדפת עליו. האם התשובה לא להחליט היא אפשרות? אליעד מדגיש שלא להחליט היא גם סוג של החלטה, כי בעצם אדם שמחליט לא להחליט כבר החליט משהו - החליט להישאר במצבו הנוכחי או לתת למציאות להחליט עבורו. מדוע חשוב לבדוק האם אתה משקר לעצמך בקבלת החלטה...
...לו לאכול, הוא ייהנה ממנו באותה מידה. במצב כזה אין הבדל בין החוויות השונות כי אין השוואה ביניהן. אולם, כאשר יש לאדם העדפה ברורה, הוא יכול ליהנות יותר מהחוויה שאליה הוא משתוקק, בזכות הקונטרסט בין הציפייה למציאות. דוגמה נוספת היא של אוטיסטים סבנטים, אנשים בעלי יכולת מוחית חריגה, המסוגלים לראות תמונה ולשחזר אותה לפרטי פרטים. הם מסוגלים לכך מאחר שהמוח שלהם לא התפתח באופן מלא המאפשר סינון או זיכרון אסוציאטיבי, אלא נשאר במצב ראשוני. עם זאת, לצד היכולת המרשימה שלהם, יש להם מגבלות משמעותיות בתחומים אחרים...
...מורכבת עם צורות בצבעים שונים וכיוונים שונים, ולמטה יש כמה אפשרויות לבחור מתוכן את הצורה שחסרה. לעיתים אנשים מתחילים לחפש חוקיות, אבל הבעיה היא שיש כמה תשובות שיכולות להיות נכונות לפי אותה חוקיות. למשל, אם מישהו מוצא חוקיות מסוימת, עדיין אפשר יהיה למצוא חוקיות שונה לחלוטין שתוביל לתשובה אחרת שגם היא נכונה באותה מידה. לפעמים אנשים מציעים תשובות שנראות מאוד משכנעות, אבל אפשר להציע באותה צורה בדיוק גם תשובה אחרת. במקרים אחרים, מנסים למצוא פתרון מוזר ומסובך, כמו חישוב גימטריה של צורות, אך הסיכוי שהכותב...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מרגיש נחות, כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מרגיש נחות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג אישי, גישור, מטפל אישי בנושא מרגיש נחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331