... גמילה מהתמכרויות טיפול בשורש הבעיה איך למצוא שורש הבעיה הסיבות לבעיה ולפתרון אמיתי גמילה מהתמכרויות לצמיתות, פוטנציאל של בעיה, מכוני גמילה מהתמכרויות, לחזור לעשן, למה הדיאטה לא מצליחה? למה אני חוזר להשמין? חוזר לאכול מתוק, לא מצליח להפסיק לעשן, גמילה ...
... אחרים, ההתמכרות לכת מבוססת על מנגנונים פסיכולוגיים ורגשיים עמוקים במיוחד. אליעד כהן מציין כי אי אפשר לקחת את האדם למרכז גמילה רגיל ולצפות שהבעיה תיעלם בקלות. מדובר בתלות רגשית עמוקה ומורכבת, שקשה מאוד לפרק אותה. איך אפשר לעזור לאנשים לעזוב ...
... טוב או לא לחוש רע, מבלי להזדקק לדבר החיצוני שאליו הוא מכור. אליעד מבהיר שכל פתרון אחר - כגון מכוני גמילה, טיפולים שטחיים או החלפת התמכרות אחת באחרת - נדון לכישלון. כל עוד לא מטפלים בבעיה השורשית שגרמה להתמכרות מלכתחילה, ...
...ובמיוחד במציאת זוגיות מושלמת, היא להתאים את עצמך לדרישות של הצד השני, ולהיות האדם האידיאלי עבורו. התהליך ברור ומדויק: הגדר בדיוק מה אתה רוצה (בן או בת הזוג). בדוק לעומק מה הצד השני היה מחפש. בדוק האם אתה מתאים לדרישות הללו, ואם לא - עבוד על עצמך ופיתח את התכונות הדרושות. רק כך תוכל להגדיל משמעותית את הסיכוי שלך להצלחה ולהגשמת כל המשאלות והחלומות שלך, הן בזוגיות והן בתחומים אחרים. איך להצליח בזוגיות? למצוא את גבר חלומותייך חשיבה של מצליחנים השגת מטרות בחיים איך למצוא זוגיות מושלמת? איך להגשים את...
...לא לרצות שהעובד יעשה את העבודה הכי טוב? אליעד מתאר את הטעות הנפוצה של מנהלים המאמינים שעליהם לדאוג לכך שכל משימה שתבוצע על ידי העובדים תהיה מושלמת. במילים אחרות, הם רוצים שהעובדים יעמדו בסטנדרטים הגבוהים ביותר ויבצעו את המשימות בצורה המושלמת ביותר, מה שלדבריו הוא לא תמיד נכון. הטעות המרכזית שנעשית כאן היא שבמקום להתרכז בתוצאה הכוללת של העסק, המנהל מתמקד בפרטים הקטנים, בעוד שהוא לא תמיד מודע לכך שלפעמים עשיית משימה בצורה טובה ולא בהכרח הכי טובה יכולה להניב יותר תועלת. אליעד מסביר שלפעמים השקעת זמן...
...כל עוד הוא לא מגיע למצב הזה. מהו הפרדוקס של הטוב המוחלט לפי אליעד כהן? הפרדוקס שאליעד מדבר עליו הוא שכדי להגיע למצב של טוב מוחלט, האדם חייב להיות נטול כל חיסרון. אך ברגע שאדם מגיע למצב של טוב מוחלט, הוא לא יוכל לזהות את הטוב הזה כטוב, משום שאין שום רע שממנו אפשר להבדיל את הטוב. כלומר, ברגע שמגיעים לטוב המוחלט, מאבדים את היכולת להגדיר אותו כטוב. האם אפשר לדעת שאתה מאושר במצב של אושר מוחלט? אליעד מסביר שאי אפשר באמת לדעת שאתה באושר מוחלט. אושר מוחלט פירושו העדר מוחלט של חסרונות. אם אין חסרונות כלל...
...שיכול להקשות על הפעולה אם השריר חלש או כואב. מדוע אי אפשר לקום עם גב ישר לגמרי? אליעד כהן מדגיש שאדם לא יכול לקום מהכיסא כשהגב זקוף לחלוטין. אם אדם ינסה לקום בזקיפות מלאה ללא נטייה קדימה, הוא ייפול אחורה, מכיוון שמרכז הכובד של הגוף יהיה מאחורי בסיס התמיכה (הרגליים). לכן, באופן טבעי, כל אדם חייב להטות את הגב מעט קדימה בזמן הקימה, כדי שמרכז הכובד יעבור אל מעל הרגליים. מה ההבדל בין קימה עם גב זקוף לקימה עם גב מוטה קדימה? אליעד כהן נותן דוגמה פרקטית ופשוטה להמחשה: כשמסתכלים למעלה לכיוון התקרה וניסיוננו...
...הגוף בזמן הרמת משקלים כבדים. מהם הטיפים המרכזיים להרים משקל עם גב ישר? 1. הכיפוף של הברך אחד הטיפים הראשונים אליעד מציע הוא לקופף את הברך כאשר אתה מתכופף כדי להרים משקל. הכיפוף של הברך מאפשר שמירה על גב ישר תוך שמירה על יציבות הגוף. כיפוף ברך משמעותי יקל על הכפיפה ויעזור לשמור על גב ישר מבלי לגרום לעיוות בעמוד השדרה. 2. לקחת רגל אחת אחורה טיפ נוסף שמציע אליעד הוא לקחת רגל אחת אחורה בעת הרמת המשקל. פעולה זו לא רק עוזרת לשמור על יציבות, אלא גם מקלה על שמירה על גב ישר בעת הרמה. הרגל האחורית מקטינה...
...לרווח ישיר וברור. לעומת זאת, השימוש במונח תועלת מאפשר לצד השני להבין מיד מה הוא מרוויח מהפעולה, וכך הוא מתחבר יותר בקלות לדברים. כאשר השיח מתמקד בתועלות, האדם השני ירגיש שדואגים לו ולרווח האישי שלו. איך להתמודד עם טענות כמו השיעור היה בזבוז זמן? כאשר עולה טענה מצד ההורה או התלמיד כמו בזבזנו את הזמן בשיעור, חשוב לא להגיב במונולוג הגנתי או בנאום ארוך. במקום זאת, כדאי לשאול שאלות כדי להבין מה עומד מאחורי הטענה. אליעד ממליץ לשאול שאלות פתוחות: מה את חושבת על השיעור? או מה בדיוק הפריע בשיעור? כדי להגיע...
...- תישאר ללא זוגיות או תיכנס לזוגיות לא מספקת. איך למצוא זוגיות טובה? איך לגרום למישהו להתחייב? למה אנשים מפחדים מזוגיות? איך להצליח בעסקים? האם זוגיות דורשת מחויבות? איך לגרום לאדם לאהוב אותך ללא תנאים? איך להרוויח כסף בלי לעבוד? למה אף אחד לא רוצה אותי? טעויות בחיפוש זוגיות, רצון לתת בזוגיות, רצון לקבל בזוגיות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך בלי תנאים? איך לגרום למישהו לרצות רק אותך? איך לגרום למישהו לא לפחד מזוגיות? מחויבות זוגית מרצון, האם טוב להיות בזוגיות? מה רע בזוגיות? האם מחויבות זה רע? האם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מכון גמילה, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מכון גמילה, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, קואצ'ינג אישי, מאמן אישי לדיאטה בנושאי מכון גמילה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331