מיניות וסקס ✔סקס וקיום יחסי מין, מה ההיגיון בסקס? מה ההיגיון בקיום יחסי מין? איך לשלוט בחשק המיני? התמכרות לסקס, איך להיגמל מסקס? איך לשלוט בחשק...

אושר - מנסה אך לא יוצא - מה לעשות?

...שלו מרוכזת במצוקה שלו. כיצד אדם יכול לדעת אם הרצון שלו לאושר הוא אמיתי? אליעד מסכם שהאדם יכול לבחון את עצמו בקלות: אם האדם עדיין חושב שאושר יגיע אליו כתוצאה מדברים ספציפיים, או שהוא עסוק בדברים אחרים ומסיח את דעתו, סימן שהוא לא באמת רוצה להיות מאושר בצורה אמיתית ושלמה. כמו אדם רעב שלא יתעסק בדברים אחרים אלא ילך לאכול, כך אדם שרוצה להיות מאושר, אם הרצון שלו אמיתי, לא יתעסק בשום דבר אחר מלבד האושר. אליעד מדגיש ומסכם שהכל תלוי במידת האמת. כאשר אדם ירצה באמת להיות מאושר - מיד יהיה מאושר. אין מכשול אמיתי...

פיברומיאלגיה, תסמונת הכאב הכרוני, התמודדות עם כאבים, כאבים לא ברורים, כאבים לא מוסברים, כאבים לא הגיוניים, כאבים בכל הגוף, כאבים ללא סיבה, סובל מכאבים, הדרכת מטפלים, אימון אישי למטפלים

...אלו, תוך מתן דוגמאות והסברים מעמיקים ומפורטים. האם הכאב הוא אובייקטיבי או פירוש סובייקטיבי? אליעד כהן מציג את השאלה המרכזית: האם הכאב שאותו האדם מרגיש הוא אכן אובייקטיבי או שהוא פירוש סובייקטיבי שהמוח מעניק לתחושות. הוא נותן דוגמה שאדם יכול להרגיש כאב באופן מוחשי, למרות שאין לו שום פציעה או בעיה רפואית ממשית, כמו למשל תחושת כאב שרירים למרות שאין באמת פגיעה גופנית. מה המשמעות של כאב אמיתי מול כאב מדומה? אליעד מדגיש שיש הבדל בין כאב אמיתי (פיזיולוגי ברור ומוכח) לבין כאב מדומה, שהוא תחושה שהמוח מייצר...

לשלוט בחוקי הפיזיקה, לשלוט במציאות, להרגיש כמו אלוהים, לדמיין שאתה אלוהים, לשלוט בשכל, לצאת מהשכל, לשנות את המציאות, לצאת מהמטריקס, להיות אלוהים

...אלא השכל, כלומר, החשיבה של האדם, התפיסות והמגבלות המחשבתיות שלו. הוא מסביר שאם אדם יוכל לשנות את חוקי הפיזיקה כרצונו, עדיין הוא יגלה שהוא לא מאושר, כי תמיד יהיה משהו אחר שירגיש לו חסר. לכן, הפתרון האמיתי הוא להשתחרר מהמגבלות של החשיבה, לצאת מהמטריקס של השכל, ולא לנסות לשלוט בחוקים הפיזיקליים. האם לשלוט במציאות יעשה אותך מאושר? אליעד מסביר שגם אם אדם יקבל שליטה מוחלטת במציאות, יהיה ביכולתו לעשות הכל, כמו לרפא אנשים או לייצר כסף, הוא עדיין לא יהיה מאושר לחלוטין, מכיוון שהאושר תלוי ביכולת לא לרצות...

רעב או שבע, להצליח מתוך רעב להצלחה, זוגיות מתוך רעב לזוגיות, לעשות כסף מתוך רעב לכסף, למצוא אהבה מתוך רעב לאהבה, למה לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? להצליח בזוגיות, להצליח בחיים

...דוגמאות נוספות: שני אנשים מחפשים עבודה, האחד חייב למצוא עבודה מיד, והשני יכול להרשות לעצמו לחפש ברוגע. מי מביניהם ימצא עבודה טובה יותר? ברור שזה שפחות לחוץ למצוא עבודה. מי שבלחץ עלול לקחת את העבודה הראשונה שמציעים לו, אפילו בתנאים פחות טובים. גם לגבי חיפוש דירה המצב דומה: אדם שצריך דירה באופן דחוף יקבל החלטות פחות טובות מאדם שמסוגל להמתין בסבלנות ולבחור את הדירה הטובה והמתאימה ביותר. איך התלות בדברים חיצוניים פוגעת באושר האישי? אליעד כהן מסביר את המסקנה בצורה ברורה: ככל שאתם מרגישים שאתם חייבים...

ניתוח התנהגות, עצלנות, נהנה לעשות עבור אחרים, לא עושה עבור עצמי, מתעצל עבור עצמי, נהנה לתת, נהנה להעניק

...אך אם מישהו אחר מבקש ממנו להכין לו אוכל, אותו אדם ייענה בשמחה. ההסבר הפשוט הראשוני לכך יכול להיות הפידבק - כלומר, המחמאה או ההערכה שהאדם מקבל בעקבות הפעולה. כאשר אדם מכין אוכל עבור עצמו, אין לו את התגמול החיצוני המיידי הזה, לעומת זאת כשהוא מבשל עבור אדם אחר, התגובה החיובית שהוא מקבל, למשל משפט כמו האוכל טעים, מעניקה לו תחושה טובה ומספקת. עם זאת, אליעד מדגיש שגם כאשר הפידבק החיצוני אינו מובטח, אנשים לעיתים קרובות עדיין יעדיפו לפעול למען אחרים, וכאן ההסבר עמוק יותר: עצם ההרגשה של לעשות טוב לאחר יוצרת...

איך להצחיק אנשים? איך להיות מצחיק? מה זה צחוק? איך להיות סטנדאפיסט? איך לספר בדיחה? למה אנשים צוחקים? מהי החוקיות של הצחוק? מה גורם לאנשים לצחוק? למה משהו מצחיק אותי? איך לעשות סטנדאפ?

...מספיקים, וההקשר או הדרך שבה הדבר מסופר או מוצג משחקים תפקיד משמעותי בתגובה של הצחוק. למה לא תמיד נוסחה לצחוק עובדת? אליעד נותן דוגמה נוספת כדי להבהיר מדוע לא כל נוסחה או חוקיות של צחוק תהיה תקפה לכל מצב. למשל, ייתכן וסטנדאפיסט מספר בדיחה מסוימת שעבדה נפלא אצל קהל אחד, אך כאשר הוא יספר את אותה בדיחה בדיוק לקהל אחר, אף אחד לא יצחק. אליעד מסביר שהסיבה לכך היא שהקהל יכול להיות שונה מאוד. לכל קהל יש עולם תוכן שונה, ציפיות שונות, ואפילו מצב רוח שונה שמשפיע על מה שיצחיק אותם. כיצד להבין מה מצחיק אנשים...

איזה שאלות לשאול? בשביל מה לשאול שאלות? לשאול שאלות קטנות, אני יודע את התשובה, מה אפשר לחדש לי? איך להתקדם? איזה נושאים לברר? מודעות עצמית, התפתחות אישית

...בעצם אינו מובן עד הסוף. לכן כדאי להמשיך לשאול, גם כאשר אנחנו בטוחים לחלוטין שאין מה לחדש. לדוגמה, אם אדם שואל על איך לבנות קיר?, גם אם הוא שואל את אותה שאלה במשך שנים, בכל פעם הוא עשוי לגלות פרט חדש או גישה חדשה לבניית הקיר שטרם חשב עליה קודם לכן. מכאן עולה העיקרון החשוב שאליעד מדגיש: לעולם לא להפסיק לשאול, כי כל שאלה היא הזדמנות לגלות עוד פרט קטן שמוסיף להבנה הכללית. איך להימנע מלהיתקע בלולאת שאלות ותשובות שחוזרות על עצמן? ההצעה המעשית של אליעד כהן לאנשים שנתקעים בלולאה של שאלות קבועות ותשובות...

לתת ללקוח לבחור אפשרות גרועה, איך לעשות מניפולציה על לקוחות? איך לגרום ללקוח להאמין שהמוצר שלך שווה את הכסף שאתה מבקש עבורו? איך לשכנע לקוח לרכוש מוצר מסוים במחיר מסוים? טעויות בלתת ללקוח אפשרויות בחירה גרועות, אפשרויות בחירה גרועות ללקוח, טעויות באפשרויות בחירה ללקוח, תמחור לא הגיוני, תמחור הגיוני, שווי השוק של מוצר, הוכחה לשווי שוק, להציע כמה הצעות גרועות ללקוח, משא ומתן למתקדמים, אימון מכירות למתקדמים, הדרכת מכירות, תמחור מעל למחיר השוק

...שאנחנו נותנים ללקוח, ניתן לו גם אפשרות מאוד גרועה בעיניו, זה עלול לגרום ללקוח לחשוב שאנחנו מרמים אותו וכיוב, ואז זה עלול לגרום לו לא לרצות לבצע איתנו עסקה, גם לא באפשרות אחרת שהיא מושלמת עבורו. לדוגמה: לא כדאי שניתן ללקוח אפשרות שבה בעיני הלקוח התמחור יהיה גבוה מידי, ברמה שהלקוח לא יבין את התמחור לחלוטין. כי כדאי שבכל מקרה הלקוח יבין איכשהו את התמחור של המוצר. ואם הלקוח יחשוב שהתמחור גבוה מידי בצורה קיצונית, זה עלול לגרום לו לחשוב שאנחנו מרמים אותו וכיוב, ברמה שהוא לא ירצה לבצע גם לא עסקה אחרת בתמחור...

שם
סיסמא