אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה אמונה? ✔חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? למה אני לא מאמין בעצמי? עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית
למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח?

אליעד כהן מסביר את המנגנון הנסתר של חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, מצב שבו האדם יודע באופן ברור שיש לו את הכישורים והיכולות להצליח במשימה מסוימת, אך בכל זאת הוא חש חוסר ביטחון עצמי ולא מאמין בעצמו. הדוגמה הברורה לכך היא כאשר מציעים לאדם להשתתף באולימפיאדה, והוא יודע שהוא כבר התחרה וניצח באולימפיאדה בעבר, ולכן על פניו אין שום סיבה אמיתית שיחוש חסר ביטחון. זהו חוסר ביטחון עצמי שקרי - מצב שבו ההיגיון של האדם אומר לו שיש לו את כל היכולות להצליח, אך הרגש או התחושה הפנימית אומרים לו אחרת, ומייצרים אצלו ספק עצמי וחוסר ביטחון מופרז ללא כל סיבה הגיונית.

מה ההבדל בין חוסר ביטחון עצמי אמיתי לחוסר ביטחון עצמי שקרי?

אליעד מדגים בבירור את ההבדל בין חוסר ביטחון עצמי אמיתי לבין חוסר ביטחון עצמי שקרי:
  • חוסר ביטחון עצמי אמיתי מתבטא כשיש סיבה הגיונית לתחושה של חוסר ביטחון, לדוגמה, אם יבקשו מאדם שלא יודע לרוץ מהר להתמודד בתחרות ריצה אולימפית, זה יהיה טבעי והגיוני שהוא ירגיש חסר ביטחון, כי הוא באמת לא טוב בזה.
  • חוסר ביטחון עצמי שקרי, לעומת זאת, מתבטא במצבים שבהם האדם כן טוב ומסוגל, אך עדיין מרגיש שאין לו ביטחון עצמי. דוגמה לכך היא פחד להתמודד עם ג'וק - על אף שאין שום סיבה אמיתית לכך שהאדם יחשוש ממנו.
הנקודה החשובה שאליעד כהן מדגיש כאן היא שהמקור לחוסר הביטחון העצמי השקרי הזה הוא דווקא בעודף ביטחון עצמי שקרי קודם. בעבר, האדם האמין בעצמו יתר על המידה, נתן לעצמו יותר קרדיט ממה שמגיע לו, והיה אופטימי מדי לגבי יכולותיו. עודף ביטחון עצמי זה משבש את המנגנון הפנימי של האדם, ולאחר מכן הוא חוזר אליו כמו בומרנג בדמות חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני.

מהו עודף ביטחון עצמי שקרי וכיצד הוא פוגע בנו?

אליעד כהן מסביר בפירוט שעודף ביטחון עצמי שקרי הוא מצב שבו האדם מעריך את עצמו ואת יכולותיו בצורה מוגזמת ולא ריאלית. לדוגמה, אדם שמסוגל להצליח במשימה ב - 50%, אך משכנע את עצמו שהסיכוי שלו להצליח הוא 60%, פועל מתוך עודף ביטחון עצמי שקרי. בכך, האדם למעשה משבש את תפיסת המציאות שלו.

עודף ביטחון עצמי זה עלול להיגרם גם מתהליכים כמו מחשבה חיובית מוגזמת, מוטיבציה מופרזת, אמירות כלליות של גורואים שונים שמציעים לאנשים "להאמין בעצמם" באופן שאינו מחובר למציאות, ועוד מגוון רחב של טכניקות לעידוד עצמי חסרות בסיס רציונלי. הנזק שנגרם מכך הוא שהאדם מפסיק לסמוך על מנגנון ההיגיון שלו, וכשהמציאות טופחת על פניו, הוא מפתח חוסר ביטחון עצמי במצבים שבהם יש לו את כל הסיבות להיות בטוח בעצמו.

כיצד ניתן לטפל בחוסר ביטחון עצמי לא הגיוני?

אליעד כהן ממליץ לאנשים שסובלים מחוסר ביטחון עצמי לא הגיוני לטפל בכך על ידי היצמדות לאמת. הכוונה היא להפסיק להתעסק בשאלה אם יש או אין ביטחון עצמי, ולא לנסות "להרים" את הביטחון העצמי בצורה מלאכותית או "להוריד" אותו. האדם צריך להגיד לעצמו באופן מודע: "לא מעניין אותי ביטחון עצמי ולא מעניין אותי חוסר ביטחון עצמי, מעניין אותי אך ורק מה האמת."

הוא מדגיש שהפתרון טמון בכך שהאדם יפסיק להעריך את עצמו הערכות שקריות, בין אם לחיוב או לשלילה, ויתחיל לפעול מתוך הערכה אמיתית, מדויקת ואובייקטיבית של יכולותיו. אליעד כהן טוען שכאשר עושים זאת, המנגנון הפנימי משתחרר, והדברים מסתדרים מאליהם ללא צורך בשיטות מלאכותיות או בעצות חיצוניות.

מדוע חשוב להיצמד לאמת ולהפסיק להאמין בעצמך בצורה מוגזמת?

אליעד כהן מסביר שהמקור לבעיה של חוסר ביטחון עצמי שקרי נובע מכך שהאדם נתן לעצמו בעבר יותר מדי קרדיט. לכן, חשוב להיות מודעים למחשבות האופטימיות מדי, לטפל בהן ולאמץ גישה של כנות והערכה מציאותית. כאשר האדם פועל מתוך המציאות ולא מתוך הרצון להאמין בעצמו בצורה מוגזמת, הוא מבסס ביטחון עצמי אמיתי, שמבוסס על ההיכרות עם גבולות היכולת שלו ועם המציאות עצמה.

המשמעות המעשית של הדבר היא שהאדם לא צריך להכריח את עצמו להאמין ביכולות שאין לו או לשלול יכולות שקיימות אצלו בבירור, אלא פשוט לבחון בצורה אובייקטיבית את האמת, ולפעול בהתאם. פעולה מתוך האמת והמודעות למציאות משחררת את האדם מהתנודות הקיצוניות של עודף וחוסר ביטחון עצמי ומייצרת אצלו תחושת יציבות פנימית.
להתעסק חוסר הערכה עצמית רגש פנימי אובייקטיביות איך להיפטר לא בטוח בעצמי איך להיצמד לאמת להעריך את עצמי להיות בטוח גורואים חוסר וודאות איך לבנות ביטחון עצמי איך להאמין בעצמי איך להאמין בעצמך איך להעלות ביטחון עצמי איך להשיג ביטחון עצמי איך לחזק את הביטחון העצמי איך לחזק ביטחון עצמי איך ליצור ביטחון עצמי איך לפתח ביטחון עצמי איך לשדר ביטחון עצמי איך לשפר ביטחון עצמי אין לי ביטחון עצמי אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב אמונה אמונה עצמית אמונות אני חסר ביטחון עצמי אני לא בטוח בעצמי אני לא מאמין בעצמי בטוח בעצמי בטוח בעצמך ביטחון ביטחון עצמי ביטחון עצמי גבוה ביטחון עצמי חזק ביטחון עצמי חלקי ביטחון עצמי ירוד ביטחון עצמי לא הגיוני ביטחון עצמי למרות שאני טוב ביטחון עצמי מופרז ביטחון עצמי נמוך ביטחון עצמי שקרי בניית ביטחון עצמי בעיות ביטחון עצמי בעיית ביטחון עצמי הגברת ביטחון עצמי הגברת הביטחון העצמי הגדלת ביטחון עצמי הגדלת הביטחון העצמי הגיוני החזרת ביטחון עצמי החזרת הביטחון העצמי היגיון העלאת ביטחון עצמי העלאת הביטחון העצמי העצמת ביטחון עצמי העצמת הביטחון העצמי הרגשת ביטחון עצמי חוסר ביטחון חוסר ביטחון עצמי חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני חוסר ביטחון עצמי שקרי חיזוק ביטחון עצמי חיזוק הביטחון העצמי חסר ביטחון חסר ביטחון עצמי חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח לא בטוח בעצמי לא מאמין בעצמי לבנות ביטחון עצמי להאמין בעצמי להאמין בעצמך להגביר את הביטחון העצמי להגדיל את הביטחון העצמי להוריד ביטחון עצמי להחזיר את הביטחון העצמי להיות בטוח בעצמי להיות בטוח בעצמך להעלות את הביטחון העצמי להעלות ביטחון עצמי להעצים את הביטחון העצמי להרגיש ביטחון עצמי להשיג ביטחון עצמי לחזק את הביטחון העצמי לחזק ביטחון עצמי ליצור ביטחון עצמי למה אין לי ביטחון עצמי למה אני חסר ביטחון עצמי למה אני לא בטוח בעצמי למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי למרות שאני מוצלח לפתח את הביטחון העצמי לפתח ביטחון עצמי לרכוש ביטחון עצמי לשדר ביטחון עצמי לשפר את הביטחון העצמי לשפר ביטחון עצמי מה זה אמונה מה זה אמונה עצמית מה זה ביטחון עצמי מה זה ביטחון עצמי מופרז מה זה היגיון מה זה חוסר ביטחון עצמי עודף עודף ביטחון עצמי פיתוח ביטחון עצמי פיתוח הביטחון העצמי רוצה ביטחון עצמי שידור ביטחון עצמי שיפור ביטחון עצמי שיפור הביטחון העצמי שקרים שקרנים תחושת ביטחון עצמי
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חוסר ביטחון עצמי לא הגיוני, למה אין לי ביטחון עצמי למרות שאני טוב? למה אני חסר ביטחון עצמי למרות שאני מוצלח? למה אני לא בטוח בעצמי למרות היכולות שלי? למה אני לא מאמין בעצמי? עודף ביטחון עצמי, חוסר ביטחון עצמי שקרי, אמונה עצמית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מה זה אמונה?, איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה זה אמונה?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שקרים לבנים בזוגיות מוצלחת אהבה בין בני זוג שלמות הנפש אימון גופני התמודדות עם פחדים וחרדות לשכנע את הפחד איך לא לפחד מטילים? פחד מקטסטרופות מבוא לאהבה עצמית חרדה חברתית זה משהו טוב האם אני לא אוהב את עצמי? בן זוג לא אוהב טיפים לאושר קושי להיות מאושר להפסיק מערכת יחסים שותף זוגי לקבל החלטה קבוצתית לא יודע איך להחליט להתמודד עם עבודה אמונה כדרך להתמודדות עם פחד מטרה לחיים הרגלי חשיבה של מצליחנים שכנוע להגדיל לגרום למישהו לעזור לך לגרום לילד לסדר את החדר שלו מה לעשות כשהילד משתמש במריחואנה? מרגיש תקוע רוחנית תת מודע הפרעות סומטיות שיטות טיפול באוטיזם געגועים לאקס שכנוע האקס קיצור בשרירי הירך האחורית איך בוחרים משקלי עבודה? האם אלוהים מעל המציאות? להוכיח שאין אלוהים הרגשה של הארה מי שהגיע להארה? להיות אלוהים שקרי להבין את הספר להיות אלוהים עסקאות נדלן רצון לעשות כסף בלי להתאמץ מה משמעות החיים של אלוהים? חיפוש משמעות החיים זיכרונות חיוביים ערך עצמי שלילי מה היא בחירה חופשית? הרגשה של בחירה חופשית העולם מחודש איך היקום גדל? עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, מאמן אישי לעסקים, אימון אישי למציאת זוגיות בתחום מה זה אמונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5313 שניות - עכשיו 22_12_2025 השעה 21:06:11 - wesi1