מה אני רוצה או מה אני באמת רוצה? השאלה מה אני רוצה, השאלה מה אני באמת רוצה, מה הרצון שלי באמת? מה הרצון האמיתי שלי? מה הרצון הפנימי שלי? לשאול מה אני רוצה באמת, לדעת מה אני רוצה באמת, רצון יחסי, רצון מוחלט, מה אני רוצה כרגע? מה ההבדל בין מה אני רוצה למה אני באמת רוצה? שאלות כמו מה אני רוצה? ומה אני באמת רוצה? נראות אולי דומות, אך למעשה, כל אחת מהן לוקחת את האדם למקום שונה לחלוטין. אליעד ... בעולם הזה כדי להיות מאושר. אצל אנשים מסוימים, גילוי כזה יוביל לאושר ושלווה, ואילו אצל אחרים, הוא עלול לעורר תחושת חוסר משמעות וחוסר כיוון. מה המשמעות של מה אני רוצה? לעומת זאת, השאלה מה אני רוצה? היא פשוטה ומעשית יותר. היא מתמקדת ברצונות הרגעיים והיחסיים של האדם ברגע נתון. כאשר אדם שואל מה בא לי ... היא מובילה אותו לפעולה, לתנועה, להחלטה פשוטה ופרקטית שמאפשרת לו לפעול מידית, בלי להיכנס לשאלות עמוקות מדי. מתי להשתמש בשאלה מה אני באמת רוצה ומתי בשאלה מה אני רוצה? הנקודה שאליעד כהן מדגיש היא החשיבות להבין באיזו שאלה להשתמש בכל מצב. לעיתים, אנשים מבלבלים בין שתי ... בשום דבר חיצוני, ואז הוא יצא מהמרוץ האינסופי אחר סיפוקים זמניים. מצד שני, אם אדם נמצא במצב שהוא צריך לפעול, להחליט ולעשות משהו, השאלה הנכונה עבורו תהיה מה אני רוצה?. השאלה הזאת תעזור לו להתמקד ברצון היחסי של הרגע הנוכחי ולהוביל אותו לפעולה מיידית. זאת הדרך המומלצת ... שואל מה אני באמת רוצה? באופן עמוק מדי, הוא יכול להיתקע, כי הוא מחפש תשובה מוחלטת שלא בהכרח זמינה לו ברגע זה. מנגד, אם הוא מרגיש תקוע דווקא בשאלה המעשית מה אני רוצה?, ייתכן שדווקא ההתבוננות העמוקה יותר (מה אני באמת רוצה?) תאפשר לו להשתחרר מהתקיעות. ההמלצה של אליעד ... אם אתה מרגיש תקוע בשאלה המעשית, נסה לשאול את עצמך מה אני באמת רוצה? כדי להבין לעומק את המקור לתקיעות. אם אתה מרגיש תקוע בשאלה העמוקה, עבור לשאלה הפרקטית מה אני רוצה עכשיו?, כדי להתחיל לנוע קדימה באופן מיידי. סיכום עיקרי הדברים: אליעד כהן מדגיש את חשיבות ההבחנה בין השאלות מה אני באמת רוצה? ו - מה אני רוצה?. השאלה הראשונה מובילה לתובנות עמוקות ולפעמים גם לתחושת ריקנות או לשחרור מוחלט מרצונות. השאלה השנייה מובילה לפעולה מיידית ולתנועה. על האדם לדעת באיזו שאלה להשתמש בכל רגע נתון בהתאם למטרה שלו: לפעולה מהירה ופרקטית - שאל מה אני רוצה?. להתבוננות פנימית וליציאה מהמשחק - שאל מה אני באמת רוצה?. היכולת להבדיל ולהשתמש נכון בשאלות אלו תסייע לאדם להימנע מתקיעות ולנהל את חייו בצורה מיטבית ומודעת. מה אני באמת רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? מה אני רוצה? מה זה הרצון שלי? למה יש לי רצון? איך נוצר לי רצון? מה ההבדל בין מה אני רוצה לבין מה אני באמת רוצה? שאלה שמעסיקה רבים היא ההבדל בין מה אני רוצה לבין מה אני באמת רוצה. לכאורה, אלו שתי שאלות דומות מאוד, אך למעשה הן מובילות לשני כיוונים שונים ... דבר חיצוני כדי להיות מאושר. ישנם אנשים שהשאלה הזו גורמת להם לתחושת אושר פנימי, בעוד אחרים מרגישים ריקנות, כי הם מגלים שהם לא באמת רוצים דבר מסוים. השאלה מה אני רוצה? לעומת זאת, השאלה מה אני רוצה? היא הרבה יותר פשוטה ופרקטית. במקום לנסות להבין את הרצון העמוק ביותר, האדם מתמקד במה שהוא רוצה לעשות ... הוא מחפש תשובה מוחלטת ומוחלטות איננה זמינה לו כרגע, הוא עלול להיתקע במקום ולא לפעול כלל. לעומת זאת, אם אדם מחפש לעורר מוטיבציה לפעולה, עליו לשאול את עצמו מה אני רוצה? באופן יחסי לרגע זה, ולא להעמיס על עצמו את השאלה מה אני באמת רוצה? שעלולה לשתק אותו. איך להשתמש נכון ... לאדם להתנתק מרצונות חיצוניים ולשאוף למצב שבו הוא מאושר בלי תלות בדבר. אבל אם המטרה היא פשוט לפעול, להניע את עצמך, לקום ולעשות משהו, אז השאלה הנכונה היא מה אני רוצה?. כי במקום לחשוב על המוחלטות של הרצון, עדיף להתמקד במה שהאדם רוצה כרגע. סיכום: השאלה מה אני באמת רוצה? מובילה את האדם להתבוננות פנימית עמוקה, שיכולה להוביל לתחושת חוסר רצון או אושר מוחלט. השאלה מה אני רוצה? מתמקדת ברצון הנוכחי של האדם ומובילה אותו לפעולה. כדי לא להיתקע, חשוב לדעת מתי להשתמש בכל אחת מהשאלות. אם אדם שואל את עצמו מה אני רוצה? ומרגיש שהוא תקוע, ייתכן שכדאי לשאול מה אני באמת רוצה?. אם אדם שואל את עצמו מה אני באמת רוצה? ומרגיש שהוא לא מתקדם, עדיף לשאול מה אני רוצה? ולהתמקד ברצון רגעי. מה אני באמת רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? מה אני רוצה? מה זה הרצון שלי? למה יש לי רצון? איך נוצר לי רצון? ...

... אני לא יודע מה אני רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? למה קשה לי לדעת מה אני רוצה? איך להחליט מה אני רוצה? פחד להיפגע, פחד להתאכזב, פחד מכישלון, מנגנוני הגנה, מה אני באמת רוצה? אין לי מושג מה אני רוצה, פחד לדעת מה אני רוצה למה אני לא יודע מה אני רוצה? הרבה אנשים שואלים את עצמם שוב ושוב, מה אני באמת רוצה?. אנשים רבים מרגישים שהם לא יודעים מה הם רוצים מעצמם, מהחיים או מהעולם בכלל. הם מתקשים להחליט מה ... מדוע כל כך קשה לאנשים לדעת מה הם באמת רוצים? למה קשה להחליט מה אני רוצה? אחת הסיבות המרכזיות לכך שבן אדם מתקשה לדעת מה הוא רוצה, היא הפחד. אליעד כהן מסביר שכאשר לאדם ברור מה הוא רוצה, הוא למעשה מגדיל את הסיכוי להתאכזב ... שלו לא מתממש בדיוק כפי שקיווה. למה הפחד מכישלון מונע ממני לדעת מה אני רוצה? הפחד מכישלון הוא למעשה מנגנון הגנה פסיכולוגי. אנשים רבים נמנעים מלברר עם עצמם לעומק מה הם באמת רוצים, כי הם חוששים מהתוצאה השלילית האפשרית. זה סוג של ... מפני כאב רגשי עתידי. הם אומרים לעצמם בתת - מודע: אם אני לא אדע מה אני רוצה, אז לא אוכל להיפגע כאשר לא אשיג את זה. אך ישנה בעיה רצינית עם הגישה הזו. בדרך כלל, אנשים שטוענים שהם לא יודעים מה הם רוצים עדיין מרגישים רע. מדוע? כי ... בזה בפני עצמו, מתוך פחד להתאכזב או להיפגע. איך לטפל בפחד לדעת מה אני רוצה? אליעד מסביר שהדרך לטפל בפחד הזה היא לשנות את ההסתכלות על החיים ולראות אותם כמו משחק. ברגע שהאדם מתחיל להבין שהחיים הם סוג של משחק, הוא פחות פוחד ... בלי לפחד כל כך מהתוצאה. כיצד לראות את החיים כמשחק עוזר לי לדעת מה אני רוצה? כאשר האדם מאמץ את התפיסה שהחיים הם משחק, הוא מצליח להשתחרר מהפחד להיפגע. הוא לא מפחד להגדיר במדויק מה הוא רוצה, כי הוא כבר לא תופס את הרצונות שלו ... של אנשים שחשים בלבול ולא יודעים מה הם רוצים. למה אני לא יודע מה אני רוצה? איך להחליט מה אני רוצה? פחד מכישלון ופחד להיפגע מנגנוני הגנה פסיכולוגיים איך לראות את החיים כמשחק? איך לדעת מה אני באמת רוצה? ...

... רוצה? למה אני לא יודע מה אני רוצה? האם אני רוצה לדעת מה אני רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? האם אני באמת רוצה לדעת מה אני רוצה? פחד לדעת מה אני רוצה, מה הרצון האמיתי שלי? אין לי מושג מה אני רוצה, אין לי מטרות בחיים למה אני לא יודע מה אני רוצה מעצמי? אליעד כהן מסביר שבהרבה מקרים אנשים מסתובבים בעולם ללא שום מושג מה הם רוצים, ואין ... האם אני באמת רוצה לדעת מה אני רוצה מעצמי? . לדבריו, עצם השאלה הזו מאפשרת לאדם לברר אם הוא בכלל מעוניין לדעת את התשובה או שהוא ... כישלון. האם עדיף לדעת מה אני רוצה או להישאר באי - ודאות? אליעד מציג את שני צידי המטבע בצורה ברורה. מצד אחד, מי שאינו יודע ... מה אני באמת רוצה? למה אני רוצה את מה שאני רוצה? השיטה היא להמשיך לשאול את השאלות הללו בצורה רציפה, תוך שאתה הולך ומעמיק ... בחיים? האם כדאי לדעת מה אני רוצה? איך להתגבר על פחד מאכזבה? למה אני לא יודע מה הרצון שלי? האם אני באמת רוצה להכיר את עצמי? ...

... אני באמת רוצה? איך לגלות מה אני רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? מה אני רוצה להיות? מה אני רוצה לעשות? מה אני רוצה מעצמי? איך למצוא את עצמי? איך למצוא ... כל רצון שעולה. למשל, אדם שאומר אני רוצה שיאהבו אותי צריך לשאול למה אני רוצה שיאהבו אותי?, וכשהוא עונה כי זה יעשה לי טוב, עליו לשאול למה אני רוצה להרגיש טוב?, וכך הלאה, עד שמגיעים ... להתחיל לבדוק ולחקור את הרצונות שלנו באופן שיטתי. תחילה יש לשאול מה אני רוצה? לגבי דברים פשוטים ויום - יומיים, כמו ...

... החלטות, איך לדעת מה אני רוצה יותר? איך לגלות מה אני רוצה? איך להבין את עצמי? איך לדעת מה להחליט? איך לקבל החלטה? איך לדעת מה נכון לי? איך לדעת מה לעשות? רוצה גם וגם, רצונות מנוגדים איך לקבל החלטות כשיש רצונות מנוגדים? ... מסוגל לקבל החלטה. הסיבה לכך היא שהוא שואל את עצמו מה אני רוצה? במקום לשאול את השאלה המדויקת יותר מה אני רוצה יותר?. אליעד כהן מסביר ששינוי קטן בניסוח השאלה יכול להוביל להבנה טובה יותר של מה שבאמת רוצים, ולהקל על קבלת ההחלטה. לדוגמה, אם האדם שואל את עצמו האם אני רוצה לעבוד ... להחלטה ברורה, אלא רק מבלבלת יותר. מדוע השאלה מה אני רוצה יותר פותרת את הבעיה? אליעד כהן מסביר שברגע שהאדם משנה את השאלה למה אני רוצה יותר?, הוא למעשה מכריח את עצמו לדרג את הרצונות שלו ולגלות לאיזו אפשרות הוא מתחבר יותר. השאלה הזאת מחייבת את האדם להתמודד עם הבחירה האמיתית שבפניו ולדרג את החשיבות ... אליעד כהן? הטעות העיקרית היא להתמקד בשאלה הכללית מה אני רוצה?. שאלה זו היא כללית מדי ולא עוזרת לאדם להבחין בין שני רצונות מנוגדים. היא מאפשרת לו להיות תקוע באותו מצב של חוסר החלטה. אליעד מדגיש שהשאלה המדויקת יותר מה אני רוצה יותר? היא זאת שמאפשרת בהירות, דיוק וקבלת החלטות. מה קורה אם האדם עדיין לא יודע מה להחליט? אם למרות השאלה המדויקת האדם עדיין לא מגיע להחלטה ברורה, אליעד כהן ממליץ ... קבלת ההחלטות? ככל שאדם מתרגל יותר את השימוש בשאלה מה אני רוצה יותר?, כך הוא הופך להיות מיומן יותר בזיהוי ההעדפות האמיתיות שלו ובקבלת החלטות מהירה וטובה יותר. זה עוזר לאדם להימנע מתחושה של בלבול ומתח מיותר בתהליכי קבלת החלטות ... היא גם וגם? אם אדם מוצא את עצמו עונה על השאלה מה אני רוצה יותר? בתשובה גם וגם, אליעד כהן מציע להבין שזהו בדיוק מקור הבעיה - התשובה הלא חד - משמעית. במקרה כזה, כדאי לנסות להוסיף שאלה נוספת, למשל מה אני רוצה יותר ברגע זה?, או מה אני מעדיף בטווח הארוך יותר?, וכך להגיע לתשובה יותר ברורה ומעשית. אליעד כהן מציע לסיכום, שהמפתח להחלטות טובות וברורות נמצא בדיוק בשאלות שאנחנו ... שמובילה להחלטה מדויקת ובהירה יותר. איך לדעת מה אני רוצה? איך להחליט בין אפשרויות מנוגדות? מה אני רוצה יותר? איך להבין מה נכון לי? איך לנסח שאלות נכונות להחלטה? מה לעשות כשלא יודעים להחליט? היו היה איש שהיה לו ספק והוא התלבט מה הוא רוצה האם הוא רוצה לעבוד או שהוא ... להחליט, עכשיו מה יכול לעשות בן אדם ששואל את עצמו מה אני רוצה אני רוצה את זה או רוצה את זה מה אני רוצה והוא לא יודע מה אפשר לעשות אפשר הרבה דברים לעשות אבל מה עוד אפשר לעשות. ש: לא לעשות כלום. אליעד: לא, בסדר מה עוד אפשר לעשות אפשר לשנות את הניסוח של השאלה במקום לשאול מה אני רוצה האם אני רוצה לנוח או אני רוצה לעבוד מה אפשר לשאול? ש: מה אני לא רוצה. אליעד: לא זה מה אני לא רוצה אני לא רוצה לעבוד או לא רוצה לנוח מה אפשר לשאול? ש: מה המטרה. ... זה לא פתר לנו שום דבר מה אפשר לשאול במקום לשאול מה אני רוצה או מה אני לא רוצה מה אפשר לשאול מה אני רוצה יותר. ש: זה היה ברור מהדבר הראשון. אליעד: זה היה ברור? ש: כן. אליעד: אני מסכים איתך אתה בחור חכם. ש: לא מה אני רוצה יותר וללכת לזה ואם הוא לא יודע כלום שיבחר במשהו אקראי. אליעד: תתרכז הרבה פעמים בן אדם יש לו ספק בחיים כי הוא שואל את עצמו מה אני רוצה אני רוצה את זה או רוצה את זה ומה האמת שהוא רוצה גם את זה וגם את זה זאת אומרת לשאלה מה אני רוצה התשובה תהיה גם וגם לשאלה מה אני רוצה יותר התשובה תהיה זה, זאת אומרת לפעמים אתה לא מגיע להכרעה כי שאלת מה אני רוצה לא מה אני רוצה יותר אם תשאל מה אני רוצה יותר תגיע לתשובה זה כל הסיפור סיפור פשוט ביותר. ש: יכול להיות שהוא יתן לעצמו תשובה בזה אני רוצה יותר את זה ובזה אני לא רוצה יותר את זה. אליעד: לא משנה עוד פעם יש לפעמים בן אדם שואל את עצמו מה אני רוצה ובגלל שהוא שאל מה אני רוצה הוא לא ידע מה להכריע אפשר לשאול מה אני רוצה יותר. ...

... אני לא רוצה כלום? איך לדעת מה אני רוצה? מה יעשה לי טוב? לא יודע מה אני רוצה, האם אני רוצה משהו? 2 סוגים של לא רוצה כלום, כעט ביד הסופר, אולי אני כלום? אולי אין בחירה חופשית? אולי אין לי רצון? אולי אני דומם? מה המשמעות של השאלה מה אני רוצה? אחת השאלות הקיומיות ביותר שאנשים שואלים את עצמם היא: מה אני רוצה?. בשאלה זו טמונה הנחה שיש משהו ספציפי שאמור לעשות לאדם טוב. כאשר אדם מנסה לברר את רצונותיו, הוא למעשה שואל: מה אני חושב שיעשה לי טוב?. אך אליעד כהן מסביר שיש אפשרות אחרת, לא ... תהליך גדול, נקודה במציאות, או ביטוי של מציאות רחבה יותר שמחליטה עבורנו מה אנחנו נעשה או נרצה. אם כך, אולי השאלה מה אני רוצה? אינה באמת השאלה הנכונה, אלא היא רק ביטוי לאשליה שיש לנו רצון עצמאי ונפרד מן המציאות שסביבנו. האם הבחירות שלנו באמת חשובות או שהכל נקבע מראש? בהמשך ההרצאה, אליעד מעלה את השאלה ... שום דבר ספציפי כזה, כי כל דבר שיעשה יהיה בדיוק אותו הדבר מבחינת ההשפעה שלו. מצב זה מביא לתובנה שאולי כל השאלות על מה אני רוצה? אינן באמת רלוונטיות, כי הן מבוססות על הנחה מוטעית שהרצון שלנו הוא בעל משמעות נפרדת ומוגדרת באופן עצמאי. מה ההבדל בין לרצות משהו לבין פשוט לחוות אותו? אליעד מוסיף שאם האדם אכן ... לשנות או לשלוט במה שקורה, אלא קבלה פשוטה של המציאות כפי שהיא. זוהי הבנה עמוקה יותר של החיים: במקום לשאול כל הזמן מה אני רוצה?, האדם יכול פשוט לחוות את הדברים כפי שהם, ללא התנגדות וללא ניסיון לשלוט במציאות. במצב כזה, אין משמעות מיוחדת לשאלה אם יש לו רצון או אין לו, משום שהוא חי את החיים באופן ישיר ... איך לזהות את הרצון האמיתי שלנו? מה הקשר בין רצון ותודעה? האם אנחנו רק חלק מהמציאות או יש לנו רצון עצמאי? איך לדעת מה אני רוצה? האם יש לי רצון בכלל? ההרצאה עוסקת בשאלות קיומיות על הרצון האנושי והיכולת להבין מה אנחנו באמת רוצים. פעמים רבות, אנשים שואלים את עצמם: מה אני רוצה?, מנסים להבין את הרצון האמיתי שלהם, ואם הם באמת יודעים מה יגרום להם אושר. התשובה היא לא תמיד ברורה, ולפעמים התהליך עצמו יכול להוביל למבוי סתום של חוסר רצון. מה קורה כשאני לא יודע מה אני רוצה? בהרצאה, נדונה האפשרות של אדם שאינו יודע מה הוא רוצה. הוא עשוי לשאול את עצמו שאלות כמו: מה אני רוצה? ומה יעשה לי טוב?, אך תגובתו היא חיפוש מתמיד אחר תשובה שתשביע את רצונו. אולם, יש גם אפשרות שבן אדם יגיע למסקנה שהוא בעצם לא רוצה כלום. כשאדם שואל את עצמו מה הוא רוצה, הוא מניח ... כיוון לרצון חדש. איך זה קשור לרצון של אצבע? בהרצאה מוצגת דימוי של אדם שהוא כמו אצבע במציאות. כשאתה שואל את עצמך מה אני רוצה?, האם באמת יש לך רצון עצמאי? אולי אתה לא יותר מאצבע שמבצעת פעולה שנקבעה על ידי המציאות שסובבת אותך. האצבע לא רוצה כלום, היא פשוט מבצעת את מה שגוף האדם מחליט בשבילה. אולי גם ...

... מטרות ויעדים, הצלחה בחיים, מה אני רוצה? 3 גורמים לחוסר הצלחה, 3 גורמים לצרות, 3 גורמים לבעיות, למה חשוב לדעת מה אני רוצה? למה להגדיר מטרות? למה להציב מטרות? למה אני לא מצליח ... יודע מה הוא רוצה, אבל לא ברור לו מהי הדרך להשיג זאת. הסיבה השלישית היא חוסר יכולת אובייקטיבית לבצע את מה שהוא יודע שצריך לעשות כדי להגיע למטרתו. מדוע חשוב לדעת מה אני רוצה מעצמי? אליעד מסביר שאחד הגורמים המרכזיים לתסכול ולאכזבה ... למקומות כאלו, אבל האמת היא שהוא פשוט מעולם לא הגדיר בבירור לאן הוא נוסע. איך למצוא את מה שאני באמת רוצה? כדי להצליח, כל אחד צריך לשאול את עצמו באופן חד וברור: מה אני רוצה?. אליעד מדגיש שזו השאלה החשובה ביותר בחיים. כל עוד האדם ... עד שהדברים יהיו ברורים לחלוטין. ככל שתגדיר את המטרה שלך באופן יותר ברור וממוקד, כך גדל הסיכוי שתוכל לפעול בצורה ממוקדת ומדויקת כדי להשיג אותה. האם מספיק לדעת מה אני רוצה? גם אחרי שאתה יודע בדיוק מה אתה רוצה, עליך לוודא שאתה ... אתה רוצה. אדם שמגדיר את מטרתו באופן ברור ופועל באופן עקבי כדי להשיג אותה, מגדיל משמעותית את סיכויי ההצלחה שלו. המסר המרכזי של אליעד כהן הוא פשוט: שאל את עצמך, מה אני רוצה? וכאשר יש לך תשובה ברורה, עקבית ומדויקת, יהיה לך קל בהרבה ... גם לא להתאמץ, גם לא להיכשל וגם להימנע מביקורת - הוא יימצא את עצמו מתנהל באופן מבולבל, מקבל החלטות מנוגדות ולבסוף אינו מגיע לאף אחת ממטרותיו. השאלה המרכזית: מה אני רוצה? אדם שחי בלי מטרה ברורה דומה למי שנוסע ללא יעד מוגדר. הוא עלול למצוא את עצמו במקומות בלתי רצויים מבלי להבין איך הגיע לשם. לכן, השאלה החשובה ביותר שכל אחד צריך לשאול את עצמו היא: מה אני רוצה? אם אינך יודע לאן אתה רוצה להגיע, אין לך סיבה להתפלא ... ואילו מטרה ברורה מאפשרת הצלחה ממוקדת. שאל את עצמך: מה אני באמת רוצה? אם אינך יודע, זה הזמן להתחיל לברר. למידע נוסף חפשו באתר האינטרנט EIP.co.il - איך לדעת מה אני רוצה, למה אני רוצה משהו, רצונות מנוגדים, איך לקבל ...

... מטרות לחיים? למה לא להציב מטרות בחיים? האם כדאי לדעת מה אני רוצה? אין לי מושג מה אני רוצה מעצמי, הצבת יעדים אישיים, האם חשוב להציב מטרות? למה אין לי מטרות בחיים? האם כדאי לדעת בדיוק מה אני רוצה מעצמי? אליעד כהן מסביר בהרצאה כי לשאלה האם כדאי לדעת מה אני רוצה מעצמי? אין תשובה חד - משמעית. אדם שיודע בדיוק מה הוא רוצה מעצמו, מגדיל מאוד את הסיכויים להשיג את מטרותיו. למשל, אם אדם יודע שהוא רוצה ... סטרס וחרדה מתמשכים. האם עדיף להיות במצב שבו אני לא יודע מה אני רוצה? אליעד כהן מסביר שכשאדם אינו יודע בדיוק מה הוא רוצה מעצמו, הוא אומנם עלול לא להגיע להישגים ספציפיים בקלות, אבל הוא גם חוסך מעצמו הרבה כאב ... סבל כי הרצון המוגדר שלו מעיד על חסרונו. למה לדעת בדיוק מה אני רוצה יכול לגרום לי סבל? אליעד כהן מסביר שכאשר אדם מגדיר לעצמו רצון ספציפי - למשל כסף או זוגיות - הוא בעצם יוצר תנאים לסבל. ברגע שיש לאדם מטרה ... סבל גדול. אז מה עדיף בסופו של דבר, לדעת או לא לדעת מה אני רוצה? אליעד אינו מספק תשובה סופית מוחלטת, אלא מציע שכל אדם יבחר איזה סוג של משחק הוא מעדיף לשחק. אדם יכול לבחור במשחק שבו הוא יודע בדיוק מה ... בחיים? למה מטרות גורמות לסבל? מה אלוהים רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? למה אין לי מטרות בחיים? האם כדאי להגדיר מטרות ויעדים אישיים? האם לבחור מטרה לחיים? בחירת מטרה אישית, האם חשוב להציב מטרות? הצבת יעדים ...

... קיומית, אין לי מושג מה אני רוצה מעצמי , אין לי מטרה בחיים, אני לא מצליח בחיים, אני לא יודע מה אני רוצה מעצמי, אני לא מצליח להחליט כלום, אני לא עושה שום דבר עם עצמי, אני מבזבז את הזמן שלי, אני ... זהו נושא שלם בפני עצמו, וניתן להעמיק בו על ידי חיפוש באתר, למשל: איך לדעת מה אני רוצה?, איך לדעת מה המטרה שלי?, איך לדעת מה יעשה לי טוב?. איך לקבל את עצמך במצב של ריקנות? ... לא להיות בטלן? איך לנצל את הזמן? מה היעוד שלי? מה התכלית שלי? מה המטרה שלי? מה אני רוצה מעצמי? איך לקבל את עצמי כמו שאני? למה אני לא יודע מה אני רוצה לעשות? איך לדעת מה אני רוצה לעשות? איך לראות את החיים כמשחק? איך ליהנות בחיים? למה אני לא מצליח להחליט? האם החיים ...

... לדעת מה אתה רוצה מעצמך, מה אני רוצה? מהו רצון? איך נוצר רצון? מה ... מה באמת אתה רוצה? למה יש רצונות? לא יודע מה אני רוצה מעצמי, המרדף אחרי הרצון, ... להתעורר בבוקר ולשאול את עצמך שוב ושוב: מה אני רוצה?, כדי לא לשכוח ולא לאבד פוקוס ... כפי שהיא, מבלי לנסות לשנות דבר. איך לדעת מה אני רוצה? מהו רצון פנימי? מה זה אומר ... שלם? האם אפשר לחיות בלי מטרות? איך לדעת מה אני רוצה באמת? האם יש רצון מוחלט? ...