... בלי ילדים? למה אנשים רוצים ילדים? איך להיות מאושר בלי ילדים? איך להרגיש טוב לבד בלי ילדים? איך להיות מאושר לבד בלי ילדים? התמודדות עם בדידות, אין לי אף אחד בעולם, אני בודד, אני מרגיש לבד, בדידות קשה, בדידות קיצונית, זוגיות כמו ...
...בחורה מסוימת, המוח ייצור אסוציאציה עם דברים אחרים בחייך, בעבר או בעתיד, בין אם מדובר בזיכרונות, חוויות או מחשבות שקשורות לאותה דמות. אליעד נותן דוגמה קונקרטית: אתה רואה בחורה, והצורה החיצונית שלה מזכירה לך משהו אחר שרצית בעבר - למשל פרסומת לרכב, שהייתה קשורה עבורך לתחושת הצלחה, וכך נוצר החיבור בין הרגשות שלך לבין אותה בחורה. למה אתה מתגעגע לאקסית שלך, אפילו כשהיא גורמת לך סבל? אליעד מסביר שהסיבה לכך שאתה מתגעגע לאקסית שלך, למרות שהזיכרון שלה גורם לך לסבל, היא שבתת - המודע שלך אתה מקבל מזה תחושת...
...הופכת להיות הגיונית יותר. השיטה הזו תקפה גם לגבי בן זוג, ילד, מנהל או עובד - לכל אדם יש תחומי עניין אישיים, וניתן לפתח את החשיבה ההגיונית שלו על ידי שאלות שממקדות אותו בחקירת הדברים שחשובים לו. בדרך זו, האדם מתרגל שוב ושוב לשאול שאלות רלוונטיות, מה שעם הזמן יהפוך להרגל של חשיבה עצמאית, ביקורתית והגיונית. סיכום כללי - איך לגרום למישהו להיות חכם יותר? לסיכום, כדי לגרום למישהו להיות חכם יותר, יש ללמד אותו לחשוב באופן הגיוני על ידי הרגלתו לשאול שאלות באופן עצמאי. אפשר לעשות זאת בצורה ישירה על ידי לימוד...
...עם אותו פחד. לדוגמה, אם אדם מאמין כי אנשים עוקבים אחריו, על הטיפול להתמקד בזיהוי הפחד שמאחורי האמונה הזו ולעזור לו להתמודד עם הפחד הזה בצורה רגשית. במקום לנסות לשנות את מחשבותיו ישירות, יש להבין את האינטרס הרגשי שמניע את המחשבות השגויות הללו ולטפל בו. איך עוזרים לאנשים להיות חכמים יותר? בסופו של דבר, כל אדם יכול להיות חכם יותר אם הוא ישתמש בשכלו באופן נכון. אליעד כהן טוען שכל אחד יכול להיות כל דבר שהוא רוצה אם רק ישתמש בצורה נכונה בכוח השכל. אף אחד לא מוגבל על פי אמונות תפלות או הזיות. טיפול בהפרעות...
...ולשחרר אותו - במקום להדחיק ולהכחיש. איך לטפל בהתפרצויות זעם? איך להפסיק להדחיק רגשות? מה גורם להתקף עצבים? איך למנוע התקף זעם? איך להיות רגוע יותר? מהי התפרצות רגשית מוגזמת? כיצד להתמודד עם התפרצויות כעס? איך להישאר רגוע? איך להיות יותר רגוע? מה רע בהדחקה? מה גורם להתפרצויות זעם? איך לטפל בהתקפי חרדה? מה הסיבות להתקפי עצבים? מה הסיבות להתקפי זעם? מה הסיבות להתקפי חרדה? מה גורם להתפרצות רגשית מוגזמת? מה גורם להתפרצויות כעס? מה גורם להתקפי עצבים? איך לטפל בהתקפי זעם? איך להתמודד עם התקף עצבים? איך...
...על אחרים, כאשר אתה מתמודד על משרה ונשאל מה היתרונות שלך, או כשאתה בעל עסק ותוהה כיצד לשווק את השירותים שלך. מה ההבדל בין יתרונות לבין יכולות? קודם כל, חשוב להבין את ההבדל בין יתרונות ליכולות: - יתרונות - תכונות שמעמידות אותך בעמדה טובה יותר מול המתחרים. כלומר, במה אתה עדיף על מישהו אחר? לדוגמה, אם אתה מוכר טלוויזיה, היתרונות שלה עשויים להיות איכות תמונה טובה יותר או מחיר זול יותר. - יכולות - מה המוצר או השירות שלך יכולים לעשות בפועל. לדוגמה, הטלוויזיה יכולה להקרין סרטים ב - 4K, אבל ייתכן שגם המתחרים...
...חוסר סדר במחשבות, חוסר סדר בראש, למה אני לא מסודר? יתרונות להיות מסודר למה כל כך קשה להיות מסודר? אליעד כהן מסביר שהקושי הגדול בלהיות מסודר נובע מכך שזה דורש מהאדם לפעול בצורה הגיונית ומחושבת. להיות מסודר משמעו לעבוד לפי סדר מסוים ולא באופן אקראי. אנשים רבים רגילים לפעול בצורה אקראית, שמים דברים איפה שבא להם, מתנהלים בלי סדר מוגדר, והתוצאה היא שהם אינם יודעים היכן נמצא כל דבר. חוסר הסדר הזה מתבטא בכל תחום: בטלפון, בשולחן העבודה, בבית, במחשב, ואפילו בתוך הראש ובמחשבות שלהם. אדם לא מסודר פועל לפי...
...שלא בהכרח היו דומיננטיות אילו היה מקבל את האפשרות שהוא פשוט גם קצת כזה, ולא באופן מלא. זה לא אומר שאם הוא היה מקבל את זה, הוא היה בהכרח הופך להומו מלא, אלא שהוא היה יכול להכיר בכך שהוא מכיל בתוכו גם נטיות אלו במידה מסוימת, בלי להיבהל או להיכנס ללחץ מוגזם. אליעד משווה זאת לדוגמה אחרת - כמו אדם שאומר לעצמו אני לא מוכן שיכיש אותי נחש. ככל שהוא חושב על זה יותר, הוא מפתח פחד אובססיבי מנחשים, וחושב עליהם יותר ויותר, עד שהפחד הופך לאובססיה ממש. עם זאת, זה לא אומר שאותו אדם יהפוך להיות נחש, אלא שהפחד מנחש...
...ומה עומד מאחורי התייקרות המוצרים בארץ. הוא פותח בשאלה פשוטה - מה זה בעצם מחיר? לדבריו, מחיר הוא הסכום שאדם מוכן לשלם עבור מוצר מסוים. יוקר הוא יחסי, כלומר, אם מוצר היום יקר, זה אומר שפעם בעבר או במקום אחר הוא היה זול יותר. אליעד מסביר באמצעות דוגמה פשוטה: אם כל המחירים עולים פי שניים, אך גם המשכורות עולות פי שניים, אז בפועל לא חל שינוי משמעותי. הבעיה נוצרת כשהמחירים עולים בשיעור גבוה יותר משיעור העלייה במשכורות, מה שגורם לכך שיכולתו של האדם לקנות פוחתת. מה משפיע באמת על המחירים? המחיר של מוצר מושפע...
...מציג את העיקרון המרכזי של ההרצאה, לפיו פעולה קטנה עדיפה על פני חוסר פעולה מוחלט. הוא ממחיש זאת בדוגמה של קריאת ספר: נניח שאתה רוצה לקרוא ספר, אך אין לך מוטיבציה להתחיל לקרוא. במקום לוותר לגמרי, עליך לבצע פעולות קטנות ופשוטות יותר: קודם כל, תעביר את הספר מהארון לשולחן. תפתח את הספר. תתחיל להסתכל עליו אפילו מבלי להתחייב לקריאה ממשית. הוא מסביר שברגע שתתחיל לבצע את הפעולות הקטנות הללו, פתאום תמצא את עצמך ממשיך באופן טבעי. לדבריו, זוהי גישה פרקטית וחכמה להתמודדות עם כל משימה שנתפסת גדולה ומאיימת מדי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מאושר לבד בלי ילדים, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מאושר לבד בלי ילדים, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למנהלים, מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי קשב וריכוז בנושא מאושר לבד בלי ילדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331