אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לשלם כמה שפחות ✔דיון שכר, הכנה לראיון עבודה, איך לקבל העלאה בשכר? כמה כסף לבקש? איך לקבל יותר כסף? איך להוציא יותר כסף? היצע וביקוש, כמה שכר אני...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
12:02דיון שכר, הכנה לראיון עבודה, איך לקבל העלאה בשכר? כמה כסף לבקש? איך לקבל יותר כסף? איך להוציא יותר כסף? היצע וביקוש, כמה שכר אני יכול לקבל? כמה כסף אני שווה? כמה כסף מגיע לי? לחפש עבודה, העלאה במשכורת, טיפים לראיון עבודה
מדוע המעסיק רוצה לשלם לך כמה שפחות?

כאשר אדם ניגש לראיון עבודה ומבקש שכר מסוים, למשל מאה שקלים לשעה, והמעסיק מציע רק חמישים שקלים לשעה, הסיבה לכך היא שהמעסיק, כבעל עסק, רוצה להרוויח כמה שיותר. המעסיק בודק את העלות מול התועלת שהוא יכול להפיק מהעובד החדש. אם המעסיק משוכנע שהוא יכול להשיג את אותה התועלת בדיוק עבור פחות כסף, הוא לא ישלם יותר. הוא תמיד יחפש את האלטרנטיבות הזולות יותר, כי כל שקל נוסף שמשולם לעובד הוא שקל פחות ברווח של העסק.

לדוגמה, אם המעסיק יודע שיש אנשים אחרים שמוכנים לעשות את העבודה ב - 50 שקלים, הוא לעולם לא ישלם יותר מזה, גם אם העובד טוען שהוא שווה 100 שקלים לשעה.

מה הקשר בין האלטרנטיבות של העובד לבין גובה השכר?

אחת הסיבות המרכזיות לכך שעובד מקבל שכר מסוים נעוצה באלטרנטיבות שלו. לדוגמה, אם העובד יכול ללכת למקום אחר ולקבל שישים שקלים במקום חמישים, המעסיק הנוכחי עשוי עדיין לא להעלות את השכר, מתוך ההנחה שהעובד לא יטרח לעבור למקום חדש בשביל הפרש קטן יחסית בשכר.

לדוגמה, נניח שעובד מרוויח חמישים שקלים לשעה, אך יודע שבמקום אחר הוא יוכל לקבל שישים שקלים. הוא עשוי להחליט לא לעזוב את מקום העבודה הנוכחי, כי הוא חושב על העלויות הנוספות: הסתגלות למקום עבודה חדש, מאמץ של למידת תפקיד חדש, וכדומה. המעסיק מנצל את הידיעה הזו ולא ממהר להעלות את השכר.

כיצד עלויות מעבר משפיעות על שכר העובד?

ההשוואה לדירה בשכירות ממחישה היטב את העניין: כאשר בעל הדירה מעלה את דמי השכירות, הוא עושה זאת מתוך חישוב מדויק. הוא יעלה את שכר הדירה קצת פחות מהסכום שיעלה לשוכר לעבור לדירה אחרת (כולל הובלה, זמן אריזה, והוצאות נוספות). העובד, כמו השוכר, מעדיף לעיתים להישאר במקום המוכר, מאשר לסבול מהמעבר, אפילו אם זה אומר תשלום גבוה יותר.

האם יש קשר בין כמות המאמץ לשכר שמקבלים?

טעות נפוצה של עובדים היא לחשוב שיש קשר ישיר בין המאמץ שהם משקיעים לבין השכר שהם מקבלים. לדוגמה, עובד אומר: "אני קורע את עצמי בעבודה ולכן מגיע לי לקבל יותר כסף". אך במציאות הכלכלית אין קשר ישיר בין המאמץ האישי של העובד לבין גובה השכר שלו.

השכר נקבע לפי היצע וביקוש בלבד. אם יש המון עובדים אחרים שמסוגלים לבצע את אותה עבודה בדיוק, אין למעסיק שום סיבה לשלם יותר. לעומת זאת, אם לעובד יש מיומנויות מיוחדות, נדירות, שהמעסיק זקוק להן, השכר שלו יהיה גבוה, ללא קשר לכמות המאמץ הפיזי או המנטלי המושקע בעבודה.

לדוגמה, עבודה פיזית בשמש, כמו להחזיק תמרור "עצור", יכולה להיות קשה מאוד פיזית, אבל אם יש אנשים כמו עובדים זרים המוכנים לעשות אותה בזול יותר, המעסיק יעדיף אותם ולא את העובד המקומי.

איך משכנעים מעסיק לתת העלאה בשכר?

כאשר העובד מבקש העלאה בשכר, המעסיק עלול לטעון שאין לו תקציב לשלם יותר, או שהוא עדיין לא מכיר את היכולות של העובד. טענת "אין תקציב" היא בדרך כלל תירוץ. אם העובד היה באמת כל כך יעיל וטוב, המעסיק היה מוכן אפילו לפטר מספר עובדים אחרים ולהעסיק אותו בשכר גבוה יותר.

הדרך הטובה ביותר להתמודדות עם טענה כזו היא להציע למעסיק מבחן ביצועים, למשל: "אני מסכים לקבל שכר נמוך יותר כעת, אך בוא נסכם שבעוד חצי שנה, אם אהיה טוב ואוכיח שאני שווה את השכר המבוקש, השכר יעלה ואולי אף יהיה רטרואקטיבי מהיום הראשון."

מהי השיטה היעילה ביותר להשגת העלאת שכר?

השיטה הטובה ביותר להעלות את השכר היא לחפש אלטרנטיבות טובות יותר במקומות עבודה אחרים. אם עובד מגיע לראיון עבודה והמעסיק מציע לו שכר נמוך מדי, העובד יכול בפשטות לומר שהוא יכול לקבל יותר במקום אחר. אם העובד הוא באמת איכותי ומבוקש, הוא יקבל במהירות הצעות טובות יותר. ככל שלעובד יש יותר הצעות, יש לו יותר כוח מיקוח מול המעסיק הנוכחי.

אם העובד אינו טוב במיוחד ואין לו הרבה אלטרנטיבות, הוא יתקשה לשכנע את המעסיק להעלות את השכר. לכן הדרך היעילה באמת להגדלת השכר לאורך זמן היא לפתח מיומנויות מיוחדות ולשפר את הערך העצמי שלך בשוק העבודה.

מה עושים כשהעובד חושב ש"מגיע לי יותר"?

לפעמים עובד טוען: "אני מתאמץ מאוד, אז מגיע לי שכר גבוה יותר". אך מבחינה כלכלית, הטענה הזו אינה תקפה. המעסיק משלם לפי מה שניתן להשיג בשוק. אם יש מישהו שיכול לבצע את העבודה בפחות כסף, המעסיק יעדיף אותו. התחושה של העובד לגבי המאמץ שלו לא משפיעה ישירות על השכר שלו. מה שמשפיע הוא כמה אנשים אחרים יכולים לעשות את אותה העבודה בפחות כסף, והאם המעסיק מסוגל לקבל את אותה תוצאה במחיר נמוך יותר.

האם כל עובד יכול להשיג העלאת שכר בשיטה זו?

רק עובד שהוא באמת טוב וייחודי יכול להשתמש בשיטה של חיפוש אלטרנטיבות ולהצליח. אם יש מספר גדול של עובדים דומים, גם אם הם טובים, המעסיק לא ימהר להעלות את השכר כי תמיד ימצא מי שמוכן לעבוד בפחות. עובד שרוצה להגדיל את כוחו בשוק העבודה חייב להיות יוצא דופן באיכות או ביעילות שלו. ככל שהעובד יותר מיוחד ויעיל, כך יהיה לו קל יותר לקבל שכר גבוה ולהיות בעמדת כוח במשא ומתן מול המעסיק.
מדוע אדם מבקש שכר גבוה וכיצד מעסיק מגיב לכך?

האם אדם יכול לדרוש מאה שקלים לשעה, בעוד שהמעסיק מסכים לשלם רק חמישים שקלים לשעה? איך בכלל נוצר הפער הזה? כאן עולות כמה שאלות יסודיות על היחסים בין עובד למעסיק. האם המעסיק משלם לפי כמה שהוא מעריך את התועלת של העובד, או שהמעסיק מושפע מהאלטרנטיבות שיש לו? וכיצד בודקים את ערך העובד בשוק התעסוקה?

נאמר שהמעסיק הוא בעל עסק שמטרתו להרוויח כמה שיותר, ולכן הוא יטה לשלם שכר מינימלי. אם העובד בא ודורש סכום מסוים, המעסיק יבדוק מה האלטרנטיבה שלו: אולי יש מועמדים אחרים שיעשו את אותה עבודה בפחות כסף. אם כן, מדוע שישלם יותר?

כאן עולה רעיון שלפיו האדם המגיע לראיון חושב: "אני שווה מאה שקלים לשעה", אבל המעסיק חושב: "אני יכול למצוא עובדים דומים לך בחמישים". כך נוצר מתח בין הרצון של העובד לקבל את הסכום הגבוה ביותר, לבין הרצון של המעסיק לשלם את המינימום שמבטיח תועלת מקסימלית.

כיצד האלטרנטיבות של העובד משפיעות על השכר?

יש חשיבות גדולה לשאלה מה האלטרנטיבות של העובד עצמו. ייתכן שהעובד יוכל ללכת למקום אחר שמציע לו רק חמישים וחמישה שקלים, או אולי שישים, ואילו כאן משלמים לו חמישים. אך לפעמים הפער אינו גדול מספיק כדי שהעובד יעזוב ויתחיל עבודה חדשה, עם סיכון של לימוד תפקיד חדש והסתגלות למקום לא מוכר.

האם העובד ישקיע מאמצים כדי לעזוב מקום עבודה בשביל הפרש קטן בשכר? לעתים העובד נשאר, פשוט כי עלות המעבר והסיכון להיכשל במקום חדש גוברים על התועלת שבהפרש השכר. כך המעסיק מנצל את העובדה שהעובד לא ממהר לעזוב, ומשאיר את השכר הנמוך על כנו. במקרים דומים, משווים זאת לשכר דירה שמעלים לנו לפי עלויות ההובלה והמעבר: העלייה בשכר נמוכה מעט מעלות אריזת כל הבית, מציאת דירה חדשה והעברת שירותים, ואז מעדיפים להישאר.

האם יש קשר בין הרגשת העובד לגבי ערכו לבין גובה השכר?

עובדים רבים טועים לחשוב שאם הם מתאמצים או חשים שהם "קרועים" בעבודה, ראוי שישלמו להם שכר גבוה יותר. אבל בעולם התעסוקה, אין קשר ישיר בין כמות המאמץ שמשקיע העובד לבין גובה השכר. מדוע? כי השכר תלוי בכוחות השוק: היצע וביקוש. אם יש היצע גדול של אנשים שיכולים לבצע את אותה משימה, המעסיק לא צריך לשלם המון, כי הוא יכול למצוא מישהו שיעשה זאת במחיר נמוך. אם יש ביקוש גבוה למיומנות המיוחדת של העובד, ואין הרבה עובדים מיומנים כאלה, אז השכר צפוי לעלות.

שאלה לדוגמה: האם המאמץ משפיע על השכר או רק הביקוש בשוק?

כאן חשוב לחדד: גם אם העבודה בשמש, קשה פיזית ודורשת מאמץ רב, השאלה היא האם יש אנשים המוכנים לבצע את העבודה בפחות כסף. למשל, עובדים זרים שעבורם השכר המוצע נחשב גבוה יחסית למה שהיו מרוויחים במקום מוצאם, יהיו מוכנים לעבוד בפחות ממה שעובד מקומי מבקש. לכן, מה שיכריע בסופו של דבר הוא כמה מתחרים יש על התפקיד וכמה המעסיק באמת זקוק לתפקיד הזה. אם הביקוש לתפקיד גדול אך ההיצע של עובדים טובים קטן, הדבר משפר את עמדת העובד במו"מ על השכר.

מה ניתן לעשות כאשר המעסיק מציע שכר נמוך מדי?

כשאדם בא לראיון עבודה ודורש משכורת מסוימת והמעסיק מוכן לשלם פחות, יתחיל משא ומתן. המעסיק יאמר, לדוגמה: "אין לי תקציב גדול", או "אתה לא מוכר לי מספיק", או "צריך לראות אם אתה מתאים לפני שאעלה לך את השכר". אז כדאי לעובד לברר: האם באמת אין תקציב, או שהמעסיק פשוט לא בטוח שכדאי לו להשקיע את הסכום הגבוה? אם המעסיק לא בטוח בכדאיות, אפשר לנסות לקבוע הסכמים מדורגים. לדוגמה: "בוא נסכם שבחצי השנה הראשונה אקבל חמישים, ואז אם רואים שאני תורם לעסק כמצופה, מעלים לי לשכר שרציתי מלכתחילה". ניתן אפילו לדרוש שזה יהיה רטרואקטיבי, כך שאם אכן היית שווה את זה, יקזזו ויתנו לך את ההפרש גם על התקופה הקודמת.

מהי השיטה היעילה ביותר להעלאת השכר?

על פי הרעיון המוצג, השיטה היעילה ביותר היא פשוט לחפש מקומות עבודה נוספים שיסכימו לשלם יותר. ברגע שהאדם ימצא חלופות טובות יותר, יש בידיו קלף מיקוח: הוא יכול להגיד למעסיק הנוכחי "אני יכול לקבל במקום אחר שכר גבוה יותר". זה יוצר תחרות בין המעסיקים ויכול להגדיל את השכר. אולם, כדי שדבר כזה באמת יקרה, העובד צריך להיות ברמה מקצועית כה גבוהה, או בעל ערך מוסף יוצא דופן, כך שירצו ממש "לחטוף" אותו. אם אדם בינוני, בלי כישורים ייחודיים, הוא לא ירוויח הרבה מכך שיסתובב בין מעסיקים שונים, כי אף אחד לא להוט לשלם סכומים מופרזים למי שאינו מביא ערך גדול יותר משאר המועמדים.

מה באשר לאותם עובדים שחשים "מגיע לי יותר"?

מסבירים שזו טעות להעריך את עצמך רק לפי המאמץ שאתה חש שאתה משקיע. לעתים אנשים אומרים: "אני קורע את עצמי כל היום, לפחות שישלמו לי מאה שקלים". אבל מנקודת המבט הכלכלית הקרה, אין קשר ישיר בין הקושי האישי לבין הסכום שאתה מקבל. מה שמשנה באמת הוא: "האם יש מישהו שעושה את עבודתך או מציע אותה בפחות כסף?", או "האם המעסיק יכול להשיג תוצאה דומה בשכר נמוך יותר?".

ומה אם כמה אנשים טובים מתחרים על אותה משרה?

שאלה זו נוגעת לכך שגם אם אתה מתכנת טוב, ייתכן שיש לא מעט מתכנתים טובים. במקרה כזה, המעסיק לא ימהר לשלם הרבה מעבר למה ששוק המתכנתים דורש, כי אולי ימצא עוד מתכנת טוב שיסכים לשכר נמוך יותר. וכאן שוב חוזר הכלל: אם העובד באמת טוב באופן חריג, כך שהוא עושה עבודה של שלושה עובדים בזמן קצר ועם איכות גבוהה, משתלם למעסיק לשלם לו שכר גבוה, תוך פיטורי עובדים אחרים. אבל אם המעסיק לא ממהר לעשות זאת, סימן שהוא עדיין חושב שיש חלופות מתאימות יותר או זולות יותר, או שהעובד אינו יוצא דופן עד כדי כך.

שאלות ותשובות פנימיות עבור סיכום נוסף
  • ש: מדוע המעסיק רוצה לשלם כמה שפחות?

    ת: כי מבחינתו, כל שקל נוסף שהוא משלם, הוא הורדה ביכולת של העסק להרוויח. המעסיק בודק את התועלת מול העלות, ואם הוא משוכנע שיוכל להשיג את אותה תפוקה בפחות כסף, הוא יפעל לפי זה.
  • ש: למה העובד לפעמים נשאר באותו מקום למרות השכר הנמוך?

    ת: כי לעתים עדיף להישאר במקום מוכר, גם אם השכר קצת יותר נמוך, מאשר לעבור למקום חדש ולהסתכן באי - הצלחה או בהשקעת זמן ומאמץ בהתאקלמות.
  • ש: האם באמת אין תקציב לשכר גבוה, או שהמעסיק מסתיר את יכולתו הכלכלית?

    ת: לא בהכרח שאין כסף. לפעמים המעסיק אומר "אין לי כסף" פשוט כי הוא לא בטוח שכדאי לו להשקיע סכום גדול בעובד זה. אם הוא היה בטוח לחלוטין בערך של העובד, אולי הוא היה מפטר אחרים ומגייס אותו במקום, כי היה בטוח שיקבל תועלת גדולה יותר.
  • ש: איך העובד יכול להשפיע על סכום השכר שלו?

    ת: אם הוא יעמיד את עצמו במצב שבו יש לו המון הצעות או שמיומנויותיו יוצאות דופן, המעסיק ירצה לשלם לו יותר כדי לא לאבד אותו למתחרים. בנוסף, אפשר לנהל משא ומתן חכם, שבו מבטיחים עלייה בשכר לאחר תקופת הסתגלות, או בהתאם למבחן ביצועים ברור.
כיצד לסכם את הרעיונות המרכזיים?

ככל שיש יותר ביקוש ליכולותיו של העובד ופחות אנשים שמסוגלים לבצע את העבודה הזו, כך השכר עולה. לא משנה כמה העובד מרגיש שהוא משקיע, זה לא שיקבע את גובה התשלום שלו, אלא מידת הרצון של המעסיק להחזיקו אצלם לעומת החלופות שהמעסיק רואה בשוק. מי שרוצה לקבל יותר כסף צריך לשפר את יכולותיו, להגדיל את היתרון היחסי שלו, או לחפש מקומות רבים שעשויים להציב הצעות גבוהות יותר. אפשר לנסות משא ומתן ולהראות למעסיק עד כמה אתה חיוני, אבל בסופו של דבר היצע וביקוש הם הפקטור העיקרי.
עכשיו מישהו רוצה להתקבל לעבודה הוא מבקש כמה כסף לשעה מאה שקלים לשעה כמה מוכנים לשלם לו חמישים והוא אומר איך אני עכשיו יכול שיתנו לי יותר הוא רוצה מאה לשעה מוכנים לתת לו חמישים הוא אומר איך אני עכשיו יכול לגרום להם לתת לי יותר כסף, אוקי אז ככה בן אדם מוכן לשלם כסף לפי כמה שהוא חושב לפי ככה בן אדם יש לו עסק העסק רוצה להרוויח כסף הוא לא אכפת לו ממך ואתה לא מעניין אותו העסק רוצה להרוויח כסף וטוב שכך עכשיו אתה בא לעבוד בעסק העסק ישלם לך שכר לפי כמה תועלת שהוא חושב שתביא לו ביחס לשכר אבל זה ביחס לאלטרנטיבות שהוא חושב שיש לו, זאת אומרת אם נגיד הוא חושב שהוא יכול להשיג את התועלת שלך בחמישים אז הוא יתן לך חמישים זה לא מה משנה מה אתה מספר וסיפורים וזה כי עסק שמנוהל נכון אם יש לו אפשרות לקבל את התועלת שאתה מביא לו בחמישים הוא אמור לשלם לך חמישים הוא לא אמור לשלם לך חמישים ואחד כל שקל שהוא לא אמור לשלם לך מאה זה דבר ראשון.

זאת אומרת שזה ביחס לאלטרנטיבות של בעל העסק עכשיו דבר שני אתה צריך לדעת כעובד שהאלטרנטיבות של בעל העסק נגזרות גם מהאלטרנטיבות שלך, מה זאת אומרת הרבה פעמים אתה תרצה לבקש העלאה בשכר והבוס שלך יודע אין לו באמת מישהו אחר שהוא יכול להעסיק אותו בחמישים אבל הבן אדם האחר שהוא יכול להעסיק אותו בחמישים זה אתה, מה זאת אומרת זאת אומרת הוא יודע שאתה כנראה לא תעזוב את המקום עבודה ותתפטר נגיד שאתה עכשיו יכול לקבל במקום אחר שישים אתה רוצה חמישים ובמקום אחר אתה יכול לקבל שישים אבל הוא אומר עכשיו הבן אדם אומר מה אני אתפטר בשביל חמישים שקלים בשביל עשרה שקלים הפרש כמה זה יוצא לי בנטו זה לא יוצא הרבה ואני אלך למקום חדש ואני אצטרך להוכיח את עצמי וזה ושם עזוב כבר עדיף להישאר פה אז הבוס אומר אני יודע שאתה לא יכול לעזוב פה אתה תהיה מוכן להישאר פה בשביל חמישים.

למרות שבמקום אחר מוכנים לתת לך שישים ולמרות שהבוס שלך חושב שיש מקום אחר שמוכנים לתת לך שמונים הוא אומר אבל אני יודע שאתה לא תעזוב זה כמו בשכר דירה מעלים לך את השכר דירה לפי העלות של ההובלה כמה הובלה תעלה לך אלפיים השכר דירה עלה באלף תשע מאות עכשיו אתה אומר מה עכשיו אני אעשה את כל הסיפור הזה וכל זה בשביל זה בכל מקרה צריך להוציא את האלפיים שקלים נכון כל שקל תוסיף את העלויות שעכשיו אתה צריך לארוז ולעבור ולהעביר את החשבונות וכל הכאב ראש הזה אתה אומר עדיף לי כבר להישאר אני ושלם פה עוד אלפיים אז זה נקרא עלות אלטרנטיבית או משהו כזה לא יודע אם באמת זה נקרא ככה אבל בכל מקרה יש לבן אדם את האלטרנטיבות שלו, עכשיו יש עוד טעות של עובדים שהוא אומר אני חושב שאני שווה חמישים וחמש היה מישהו נגיד שאמר אם אתה באמת שווה מאה אתה תקבל מאה אתה תמצא מישהו שיתן לך מאה אני אומר שזה הפוך אתה יכול לדעת כמה אתה שווה לפי כמה שמישהו מוכן לשלם לך זה בדיוק הפוך. את הבנת מה אמרתי בכלל?

ש: כן.

אליעד: מה אמרתי?

ש: אמרת שזה בהתאם למה שאנשים משלמים לך ואתה יכול לדעת כמה אתה שווה.

אליעד: לא לא אמרתי את זה.

ש: מבקשים מהמנהל העלאה.

אליעד: אבל לא אמרתי את זה זה נכון אבל לא אמרתי את זה.

ש: אז מה אמרת?

אליעד: אמרתי אם אתה רוצה לדעת כמה אתה שווה תבדוק כמה מוכנים לשלם לך.

ש: אני חושבת שאמרת את זה הפוך.

אליעד: נכון וזה הבדל.

ש: סבבה וזה אותו דבר.

אליעד: בעינייך זה אותו דבר זה לא אותו דבר אתה לא שווה יותר ממה שמוכנים לשלם לך מה הכוונה הכוונה היא שלפעמים נגיד בן אדם עובד והוא אומר אני מרגיש שאני מאוד מתאמץ ולא נראה לי הגיוני שישלמו לי רק חמישים שקלים אני חושב שאני קורע את עצמי ומגיע לי לפחות שמונים לפחות מאה, עכשיו מי שחושב ככה רוב הסיכויים שעד סוף חייו ישאר עבד עבד עבדים למה כי הוא אין לו שכל בראש כי הוא לא מבין איך עובד בכלל העולם אתה מקבל שכר לפי היצע וביקוש אין שום קשר בשום צורה שהיא בין כמה התאמצת לא באמת בין שום צורה שהיא אבל אין שום קשר בין כמה שהתאמצת לגובה השכר שלך אין שום קשר בין כמה קשה אתה עובד לבין השכר שלך אין שום קשר השכר שלך נגזר לפי היצע וביקוש, מה זאת אומרת לפי היצע וביקוש זה אומר לפי כמה אנשים יכולים לעשות את מה שאתה עושה וכמה אנשים צריכים את מה שאתה עושה ככל שיותר אנשים יצטרכו את מה שאתה עושה וככל שפחות אנשים יוכלו לעשות את מה שאתה עושה ככה אתה תקבל שכר יותר גבוה ובזה הכל.

זאת אומרת לדוגמה נגיד לעמוד בשמש עם תמרור עצור להיות דחליל זה קשה מאוד נכון נגיד להיות פועל תאילנדי זה קשה זה קשה אבל יש תאילנדי שמוכן לעשות את זה ביותר זול ממך אז יקחו את התאילנדי לא יקחו אותך אתה אומר אבל מה תראה איך הוא הורג את עצמו בשמש אבל הוא מבחינתו מוכן לקבל חצי מחיר בשביל שהוא אחר כך לוקח את זה לשמה כי שקל פה שווה עשרה שקלים שם אז הוא האלטרנטיבה שלך, זאת אומרת אין קשר בין כמה התאמצת לכמה הרווחת עכשיו יכול להיות מצב שלא התאמצת הרבה בכלל אבל מה לעשות שאין הרבה אנשים שיודעים לעשות את זה אתה זמר אין הרבה אנשים שיודעים לשיר כמוך או אנשים שיעשו כייף לאנשים כמוך ולכן השכר שלך הוא לפי עניין של היצע וביקוש הוא בכלל לא קשור למאמץ שלך אוקי זה דבר ראשון.

עכשיו במקרה הקודם שלנו מה קורה אתה בא לראיון עבודה ואומרים לך קח שכר מסוים ואתה רוצה יותר כי אתה תמיד רוצה יותר והם תמיד רוצים לשלם לך פחות למה הם רוצים לשלם לך פחות כי זה עסק והעסק רוצה להרוויח כמה שיותר, אוקי עכשיו אז מה שקורה מה שאתה צריך לעשות השיטה אומרת ככה אתה צריך לגרום לבוס שלך למראיין לגרום לו להגיד להוציא ממנו אתה תגיד לו אני רוצה מאה הוא יגיד לך אני יכול לתת לך חמישים ואז תגיד לו למה כאילו מה הסיבה והאינטרס שלך כעובד זה לגרום לו שהוא יגיד לך אני לא יכול לתת לך חמישים כי אני לא בטוח שאתה מספיק טוב לא בטוח שאתה מספיק טוב, עכשיו יכול להיות שהוא יגיד לך לדוגמה יש לי תקציב רק לחמישים זה התקציב שלי אני יכול להוציא רק חמישים.

עכשיו התשובה של התקציב זאת תשובה של מרמה זאת תשובה שהיא טובה לבוס שהוא לא רוצה, אם אתה לא רוצה להעלות שכר אתה יכול להגיד אין לי כסף אתה יכול להגיד לעובד שלך אין לי כסף אוקי אבל זאת תשובה של מרמה כי תמיד יש כסף לכל דבר אם אין לך כסף תפטר שלושה אנשים ואני אעבוד במקומם, עכשיו אם היית באמת עובד טוב יש אנשים שאומרים אני אהיה עובד כמו שלושה אנשים אם באמת היית עובד כמו שלושה אנשים זאת אומרת שהיה שווה לעסק לפטר שלושה אנשים ולגייס אותך ולתת לך שכר של שני אנשים לפחות אם העסק לא עושה את זה כנראה שהוא לא באמת חושב שאתה שווה שלושה אנשים.

אוקי עכשיו האינטרס שלך זה לגרום לבוס להגיד לך תקשיב הסיבה שאני לא נותן לך את השכר שאתה רוצה זה לא בגלל שאין לי כסף בגלל שאני לא בטוח שאתה שווה את הכסף הזה.

ש: אם הוא יגיד את זה.

אליעד: לא הוא יגיד את זה אני אגיד לך איך הוא יגיד את זה תגיד לו למה מה הבעיה בשכר יותר גבוהה.

ש: לא הבוס לא יגיד את זה.

אליעד: לא הבוס יגיד לא אנחנו עוד לא מכירים אותך יש גם בוסים לא כל הבוסים גם חכמים אנחנו עוד לא מכירים אותך תראה יקח לך זמן להסתגל ואנחנו עוד לא יודעים מי אתה ואנחנו צריכים להכיר אותך וכל מיני סיפורים ועניינים, עכשיו ברגע שהוא אמר לך כזה דבר זאת אומרת שקודם כל הוא הסכים איתך שהוא מוכן לשלם לך את השכר עכשיו זה רק וויכוח על התאריך ברגע שהוא מוכן לשלם לך את השכר אתה אומר לו אוקי אתה צודק תגלה אמפתיה תגיד לו אתה צודק נכון אתה עוד לא מכיר אותי אתה עוד לא יודע ולכן אתה אומר לו אוקי ואם היית יודע שאני טוב זה וזה הייתה לך בעיה הוא אומר לא אם הייתי יודע לא הייתה לי שום בעיה, אוקי ברגע שדחפת אותו לזה תגיד לו בסדר ולכן אז בא נעשה את ההצעה הבאה אני אעבוד פה ועוד חצי שנה אם אני אהיה מספיק טוב אנחנו נעשה מדורג נגיד לדוגמה כל חודש שאני נמצא נגיד יתנו לי העלאה בשכר וגם לקבל רטרואקטיבית.

עכשיו אם אני מספיק טוב עכשיו אז בא נלך על הגרסה הפשוטה בגרסה הפשוטה אוקי אז בוא נסכם שאם אני מספיק טוב בעוד חצי שנה נסגור מעכשיו במקום שנעשה דיון שכר בעוד חצי שנה בוא נסגור שאם אני נשאר פה אחרי חצי שנה ואתה לא רוצה לפטר אותי ואתה רואה שאני טוב אתה נותן לי העלאה בשכר זה מראש זה השכר שאתה רוצה.

ש: לא, מספיק לא לפטר אותי.

אליעד: לא משנה אם אני נשאר פה אם אתה תראה שאתה מרוצה כאילו בוא נסגור שאם אני נשאר פה חצי שנה זה המבחן שאני מספיק טוב תראה לי שאתה באמת מוכן לשלם את הסכום בעוד חצי שנה ובגרסה היותר מתקדמת זה גם תשלם את זה רטרואקטיבית, זאת אומרת אין בעיה אז תשלם לי את זה מהיום הראשון אחרי שראית שאני באמת מספיק טוב.

ש: זה מתכון לפיטורין אחרי חמישה חודשים אם הוא לא מספיק טוב.

אליעד: לא זה לא נכון עכשיו תקשיב הדרך הכי טובה בעולם לקבל עוד שכר זה פשוט ללכת לעוד ראיונות עבודה הבנת ככל שיהיו לך עוד ראיונות עבודה אתה לא צריך בכלל להיכנס לכל המשא ומתן הזה אתה אומר לו שלום אדוני אני רוצה מאה הוא אומר לך לא אני יכול לתת לך רק חמישים אתה אומר לו אתה בטוח סבבה אני אלך לשכן זה הכל בזה זה נגמר, עכשיו והדרך הכי טובה להגיע למצב שיהיו לך מלא מקומות עבודה שרוצים לשלם לך הרבה כסף המתחרים האלה היא על ידי זה שתהיה יותר טוב תהיה יותר טוב תמכור את עצמך יהיו הרבה אנשים שירצו לתת לך כסף ואז לא תצטרך לעבור את כל הכאב ראש הזה אבל אם אתה לא יותר מדי טוב ואין לך יותר מדי אופציות אז עכשיו אתה מתחיל לריב עם הבוס שלך שעשה לך טובה דיון שכר.

ש: וגם שיהיה הרבה ביקוש.

אליעד: אם אין ביקוש זה אומר שאתה לא מספיק טוב אתה טוב למי אתה טוב בלקרוא תהילים יש הרבה אנשים שקוראים תהילים.

ש: לא יכול להיות שאין ביקוש.

אליעד: לא להיות טוב פירושו להיות טוב בלתת תועלת לאנשים לפי מה שהם צריכים.

ש: זה לא בהכרח שאתה טוב יכול להיות שיהיו כמה טובים.

אליעד: אם אין ביקוש למה שאתה עושה אתה לא טוב.

ש: לא בהכרח לא מסכימה.

אליעד: את לא חייבת להסכים איתי הכל בסדר.

ש: לא נכון מה אם יש כמה אנשים טובים והם יכולים.

אליעד: במה אתה טוב אתה טוב במה אז אתה לא מספיק טוב.

ש: בלהיות מתכנת.

אליעד: אז אתה לא מספיק טוב.

ש: אבל יש הרבה מתכנתים טובים.

אליעד: לא אין הרבה מתכנתים טובים אני יכול להגיד דרך אגב שרוב המתכנתים גרועים בלי קשר לשום דבר וזאת אמת שהיא נכונה כי רוב האנשים טיפשים והמתכנתים הם אנשים ולכן רוב המתכנתים טיפשים זה נכון רוב האנשים הם לא חכמים גדולים מדי.

ש: סבבה אז יש מלא טיפשים ועדיין כאילו מתוך הטיפשים צריך לבחור.

אליעד: לא השאלה היא מה זה מתכנת טוב בא נגיד ככה הבוס שלך יגיד תראה מתכנתים טובים כמוך אני יכול למצוא גם בחצי מחיר ממה שאתה מבקש.

ש: כמה שיותר יעיל בפחות זמן.

אליעד: תקשיבי רגע מתכנת טוב הבוס יגיד תראה ברמת התכנות שלך אני יכול למצוא מישהו שיהיה מוכן לקבל פחות כסף מה זה מתכנת טוב שמה שעשרה אנשים עושים אתה עושה בדקה מה שהם עושים בשלוש שנים.

ש: יותר יעיל.

אליעד: לא משנה מה זה טוב מה זה מתכנת טוב את אומרת יעיל מה ההגדרה של יעיל.

ש: פחות זמן יותר תועלת בפחות זמן.

אליעד: בסדר.
מה זה טוב יחסים קשיים לשכנע בוס כישורים ייחודיים להשפיע מספיק טובים בעיות טעויות שיטה אנשים טובים איך להוציא איך להוציא יותר כסף איך לקבל איך לקבל העלאה בשכר איך לקבל יותר כסף אני יכול לקבל אני שווה ביקוש דיון שכר היצע היצע וביקוש הכנה לראיון הכנה לראיון עבודה העלאה העלאה במשכורת העלאה בשכר טיפים טיפים לראיון טיפים לראיון עבודה יכולת כמה כסף כמה כסף אני שווה כמה כסף לבקש כמה כסף מגיע לי כמה שכר כמה שכר אני יכול לקבל כסף לבקש להוציא להוציא יותר כסף להתראיין לחפש לחפש עבודה לקבל העלאה בשכר לקבל יותר כסף לראיין לראיין עובד לראיין עובדים משכורות משכורת עבודה ראיון ראיון עבודה ראיונות שכר
תחרותיות עסקית, 2 סוגים של לקוחות, תחרות על המחיר הזול ביותר, תחרות על האיכות הטובה ביותר, 2 סוגים של מתחרים עסקיים, ניהול משא ומתן בשוק תחרותי, איכות או מחיר, מה הלקוח רוצה? הדרכת אנשי מכירות, מוצרים יקרים, מוצרים זולים, יקר לי
תחרותיות עסקית, 2 סוגים של לקוחות, תחרות על המחיר הזול ביותר, תחרות על האיכות הטובה ביותר, 2 סוגים של מתחרים עסקיים, ניהול משא ומתן בשוק תחרותי, איכות או מחיר, מה הלקוח רוצה? הדרכת אנשי מכירות, מוצרים יקרים, מוצרים זולים, יקר לי
... את המוצר הטוב ביותר. לעומת זאת, יש לקוח אחר שקונה רכב פשוט כי הוא חייב, והוא יבקש את הרכב הכי זול שאפשר למצוא, כי מה שחשוב לו זה לשלם כמה שפחות, גם אם האיכות נמוכה מאוד. איך לזהות את סוג הלקוח שעומד מולך? ... שבו המחיר הוא הגורם המרכזי. אם חשוב לך לייצר רק מוצרים איכותיים ברמה גבוהה, אתה לא יכול להציע מחירים נמוכים מספיק ללקוחות שרוצים לשלם כמה שפחות . לדוגמה, אם אתה מתעקש לייצר מוצרים טובים ויקרים, ומסרב לעשות ...
אימון מנהלים, איך להגדיל יעדים? איך לתמרץ עובדים? איך לתגמל עובדים? תגמול לפי יעדים, תגמול לפי ביצועים, תגמול עובדים, בונוסים על מכירות, בונוסים לעובדים, מודל בונוסים, מודל תמריצים לעובדים
אימון מנהלים, איך להגדיל יעדים? איך לתמרץ עובדים? איך לתגמל עובדים? תגמול לפי יעדים, תגמול לפי ביצועים, תגמול עובדים, בונוסים על מכירות, בונוסים לעובדים, מודל בונוסים, מודל תמריצים לעובדים
... בתור מנהלים, מצפים ממנו ליותר תפוקה גם בלי להגדיל לו את התשלום. העובד, מצדו, דורש העלאת בונוס כי הוא טוען: אני מייצר יותר, מגיע לי יותר שכר. כך נוצרת התנגשות בין הרצון שלנו לשלם כמה שפחות לבין רצון העובד להרוויח יותר בזכות ...
משכורות לעובדים, כמה משכורת לשלם לעובד? כמה משכורת להציע? איך לקבוע את גובה השכר? כמה שכר לתת לעובד? עובד שמרוויח יותר מהבוס, לפי מה לקבוע את השכר, לתגמל עובדים, לתמרץ עובדים, לפטר עובדים, לגייס עובדים, מוטיבציה לעובדים
משכורות לעובדים, כמה משכורת לשלם לעובד? כמה משכורת להציע? איך לקבוע את גובה השכר? כמה שכר לתת לעובד? עובד שמרוויח יותר מהבוס, לפי מה לקבוע את השכר, לתגמל עובדים, לתמרץ עובדים, לפטר עובדים, לגייס עובדים, מוטיבציה לעובדים
... עובדים, לגייס עובדים, עובדים זולים, עובדים יקרים, עובד זול, עובד יקר, שכר מינימום, השכר הממוצע במשק, עלות מעביד, עלות עובד, לשלם כמה שיותר משכורת, לשלם כמה שפחות משכורת, איך לראיין עובד? איך לגרום לבוס לתת לך העלאה בשכר? איך לשכנע את הבוס להעלות לך את המשכורת? איך לשכנע את הבוס לתת יותר משכורת? ...
הנחה, למה לא לקנות בהנחה? למה לא לבקש הנחה? למה לא לקנות בזול? מתי לבקש הנחה? איך לנהל משא ומתן? איך לבקש הנחה? למה לא לקבל הנחה? האם מה שבזול עולה ביוקר? מה רע בלקבל הנחה? האם לתת הנחה? איך לבחור ספק שירות? תמחור מוצרים
הנחה, למה לא לקנות בהנחה? למה לא לבקש הנחה? למה לא לקנות בזול? מתי לבקש הנחה? איך לנהל משא ומתן? איך לבקש הנחה? למה לא לקבל הנחה? האם מה שבזול עולה ביוקר? מה רע בלקבל הנחה? האם לתת הנחה? איך לבחור ספק שירות? תמחור מוצרים
... כמה בעיות שיכולות להיווצר, וחשוב לקחת אותן בחשבון. מה זה הנחה ולמה מבקשים אותה? הנחה היא למעשה בקשה לשלם פחות על מוצר או שירות מסוים. הסיבה לכך פשוטה: אנשים רוצים לשלם כמה שפחות כדי שיישאר להם יותר כסף, מתוך הנחה שככל שיש להם יותר כסף, מצבם יהיה טוב יותר. מבחינת המוכר, המצב הפוך - הוא רוצה להרוויח כמה שיותר, ולכן יעדיף לא לתת הנחות. כאן ...
איך להפסיק לאהוב מישהי? איך להפסיק לאהוב מישהו? איך לשכוח אהבה? איך לשכוח אקסית? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח בחורה? איך שוכחים מישהו? התמודדות עם געגועים, איך להוציא מישהו מהלב? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא לחשוב על האקסית? איך לא לחשוב על מישהי? איך להשתחרר מהאקסית? אהבה לא ממומשת, אהבה לא הדדית, אהבה לא אפשרית, אוהבת גבר נשוי, אוהב אישה נשואה, למה אני אוהב אותה?
... להפסיק לאהוב מישהי? איך להפסיק לאהוב מישהו? איך לשכוח אהבה? איך לשכוח אקסית? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח בחורה? איך שוכחים מישהו? התמודדות עם געגועים, איך להוציא מישהו מהלב? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא לחשוב על האקסית? איך לא לחשוב על מישהי? איך להשתחרר מהאקסית? אהבה לא ממומשת, אהבה לא הדדית, אהבה לא אפשרית, אוהבת גבר נשוי, אוהב אישה נשואה, למה ... לא בהכרח בגלל מה שהילדים נותנים להורים באופן ישיר ומודע, אלא היא בגלל מה שההורה מקבל מהילדים שלו ומכך שהוא אוהב אותם, באופן עקיף (לדוגמה משמעות לחיים וכיוב). וגם כאן יכול להיות מצב שתתאהב במישהו, לא בגלל מה שהוא נותן לך, אלא בגלל מה שאתה מקבל מכך שאתה אוהב אותו. לדוגמה: אדם שאוהב כסף רוצה כסף מרגיש שאין לו מספיק כסף, יכול להתאהב במישהו אחר שיש לו הרבה כסף. כי ברגע שאתה נמצא עם מישהו שיש לו הרבה כסף, זה גורם לך להרגיש, כאילו יש לך את הכסף הזה. כי אתה מדמיין תחושה של אהבה בינך לבין האדם בעל ... לך שהכסף שלו, עומד לרשותך. ואתה מדמיין את האדם השני אוהב אותך, ומעמיד את הכסף שלו, לרשותך. ואז אתה מרגיש עשיר, מכך שאתה אוהב מישהו שיש לו כסף. או במילים אחרות, אתה יכול לאהוב ולהתאהב במישהו, בגלל שאתה משיג בתת המודע שלך, משהו שיש לו, שהיית רוצה לעצמך. ולכן תשאל את עצמך, איזה דברים תכונות יש לאדם השני, שהייתי רוצה שיהיו לי. שאולי הקרבה שלך ... אתה דרכו, חושב על עצמך, את מה שאתה רוצה לחשוב על עצמך. ואסביר: נניח שבחורה אוהבת מישהו כי הוא מצליח בעסקים. ונניח שאותו הבחור אוהב את אותה הבחורה, כי היא יפה. אבל יכול להיות מצב, שהבחורה מניחה שהבחור אוהב אותה, כי הוא חושב שגם היא מצליחה בעסקים בחיים. ונניח שהבחורה רוצה לחשוב שהיא מוצלחת בעסקים. וזה שהיא יפה, זה לא עושה לה את זה. והיא ... שהיא הייתה רוצה שהוא יאהב אותה. ואז כשהיא מדמיינת את זה, זה עושה לה טוב. כי היא מספרת לעצמה שהוא אוהב אותה, מהסיבות שהיא הייתה רוצה לחשוב שהוא אוהב אותה. למרות שיכול להיות שהוא בכלל אוהב אותה מסיבות אחרות. או בחור שחושב שמישהי אוהבת אותו בגלל האופי שלו, אבל היא אוהבת אותו בגלל הכסף שלו. וכיוב. ככה שגם הנחת היסוד על הסיבה שנראה לך שהאדם ... המחשבה הדמיונית שלו, על כך שאותם גברים אוהבים אותו, גרמה לו להרגיש שאותן נשים שמעריצות את אותם גברים, כאילו הן מעריצות אותו. ולכן, אם ברצונך להפסיק לאהוב מישהו להוציא מישהו מהראש להוציא מישהו מהלב לשכוח מישהו, אז מעבר ללהבין מה קיבלת מהקשר המציאותי או הדמיוני שיש לך עם אותה הדמות, נסה להבין גם, איזה תכונות ומאפיינים יש לאדם השני, שהיית רוצה שיהיו גם לך? מה גורם לך להימשך אליו? כי יכול להיות שאתה אוהב אותו, בגלל שאתה מרגיש שבאמצעות האהבה שלך אליו + באמצעות הדמיון מציאות שגם הוא אוהב אותך בחזרה מסיבה כלשהי שנראית לך, יכול להיות שבאמצעות זה, אתה חווה תחושות מסוימות, שגורמות לך להיקשר לאהבה הזאת. ואחרי שמצאנו את הסיבות, עכשיו כמובן ניתן לטפל ולהחליש את האהבה הזאת, על ידי זה שתשיג מתוכך ממקום ...
געגוע לאקס, למה יש געגוע? איך נוצר געגוע? למה אני מתגעגע? איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לשכוח מישהו? איך לא לחשוב על מישהי? איך להוציא מישהו מהראש? לא מצליח לשכוח
געגוע לאקס, למה יש געגוע? איך נוצר געגוע? למה אני מתגעגע? איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לשכוח מישהו? איך לא לחשוב על מישהי? איך להוציא מישהו מהראש? לא מצליח לשכוח
... לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לשכוח מישהו? איך לא לחשוב על מישהי? איך להוציא מישהו מהראש? לא מצליח לשכוח למה מתגעגעים לאקס ... מסוימת במהלך הקשר. האם אפשר להתגעגע למשהו שלא קרה מעולם? בהחלט כן. אדם יכול להתגעגע לדברים שהוא רק דמיין או קיווה שיתרחשו בעתיד, ... איתו היא דמיינה עתיד טוב יותר, וכעת כשהיא לבד, חסרה לה התקווה הזו. איך יכול להיות שהגעגוע קיים אם הקשר היה רע מוחלט? גם במקרים ... לבד הוא אחד הגורמים המרכזיים ביותר לגעגוע לאקס או לאקסית. לדוגמה, אדם יכול להודות שכל מה שהיה בקשר היה רע ומאכזב, אך עדיין ... לשגרה, לזמנים הטובים, או לתחושת הביטחון, אתה יודע שאלו הדברים שאתה צריך לחפש להם תחליף. אם אתה מזהה שכלום לא היה טוב ואתה עדיין מתגעגע, כנראה מדובר בתקווה או בפנטזיה לגבי מה שהיה יכול להיות, וחשוב לשים לב לכך כדי לא לחזור למצב של ציפיות ... הישנה, הלא ריאלית, שנקשרה לאקס. איך לשכוח אקס איך לא לחשוב על מישהי איך להוציא מישהו מהראש התמודדות עם פרידה געגוע לאקס איך ... המחשבה על פוטנציאל שיהיה טוב בעתיד, או על האפשרות שאולי פעם הקשר היה יכול להשתפר, גורמת לאדם להרגיש חסר. לדוגמה, גם אם הרגשת ... היא זו שמעוררת געגוע. האם אפשר להתגעגע למשהו שלא באמת קרה? כן. אדם יכול להתגעגע לא רק למה שבאמת קרה, אלא גם למה שחשב או ... למשל, אם חשבת שאולי יום אחד תתחתנו ותהיה לכם משפחה, עצם הרעיון הזה יכול ליצור תחושת געגוע חזקה. למעשה, אתה מתגעגע לרעיון ... לאורך כל הקשר, הוא בכל זאת עשוי להתגעגע למשהו טוב שהתלווה לאותו רע. זה יכול להיות הביטחון שלא להיות לבד, או הידיעה שיש מישהו ... בחיים, ובכך מייצר תחושה מסוימת של הרגשה טובה. ברמה עמוקה יותר, האדם יכול להתגעגע לתקווה לשינוי, גם אם בפועל לא האמין שהוא ... לאקס? לא מעט פעמים, געגוע לאקס נובע מפחד עמוק של להיות לבד. למשל, אדם יכול לדעת בוודאות שעם האקסית או האקס היה לו רע, ועדיין ... היה לך בכל זאת טוב בכך שלא היית לבד, או שהיתה לך תקווה שהדברים ישתנו. יכול להיות שזו בדיוק הנקודה שמעוררת געגוע. חשוב להבין שהגעגוע הוא תמיד למשהו שאתה מפרש כטוב: זה יכול להיות הטוב האמיתי (מקרים שבהם היה לך באמת טוב) או ... לעתיד טוב יותר או היעדר פחד להיות לבד. איך לשכוח אקס אם אני לא מצליח להוציא אותו מהראש? הדרך הראשונית להתמודד עם תחושת לא ... שגורמות לך טוב). אם אתה מגלה שמדובר בפרשנות חיובית יתרה על הקשר (כמו היה יכול להיות לנו טוב), אפשר להתמקד בהבנה שזו הייתה רק מחשבה ... מתגעגע - האם זה החשש מאובדן עתיד טוב שדמיינת, או הפחד מהווה בודד - אתה יכול לטפל ישירות בתחושות הללו. לדוגמה, אם אתה מגלה שאתה ... לנתב את האנרגיה ליצירת שינוי פנימי וחיצוני בלי להיות תלויים באחר. זה יכול לקרות דרך הצבת מטרות אישיות חדשות, הרחבת תחומי עניין ... אותו אקס או אקסית. איך לשכוח אקס איך לשכוח מישהו איך לא לחשוב על מישהי איך להוציא מישהו מהראש התמודדות עם פרידה געגוע לאקס ... תתגעגע בגלל הדברים הטובים שהיה לך איתה נכון. עכשיו השאלה היא כזאת איך יכול להיות מישהי שהיית איתה והיה לך מאוד רע איתה ואתה ... לקרות אבל מה הסיפור מה העניין זה לא בדיוק ככה או רק ככה. אתה נגיד יכול להיות עם מישהי ויהיה לך רע איתה כל מה שקורה רע איתה ... מתגעגע, אתה לא מתגעגע למצב שהיית איתה אתה מתגעגע למצב שכשהיית אתה חשבת שיכול להיות יותר טוב בעתיד באיזו צורה אחרת. ש: מתגעגע ... עוד על האופציה נגיד שהיה רע וגם לא הייתה שום תקווה בכלל על העתיד אז איך יכול להיות בכזה מצב נוצר געגוע מה אתה אומר? ש: יכול להיות שכל כך טוב לו במקומות אחרים שכשהוא הולך אליה ... אז אולי יש לו. אליעד: אתה נותן תשובה לשאלה אחרת אתה נותן תשובה לשאלה איך יכול להיות מישהו שרע לו בקשר זוגי ועדיין זה יעשה לו טוב, ... בהתחלה שללנו את האופציה הזאת אמרנו נגיד שזה רק רע. ש: כן אבל רק רע גם לא יכול להיות. אליעד: לא בא נלך שרק רע למה לא מישהי שאתה רק רב איתה. ש: סבבה אוקי. אליעד: טוב בקיצור יש עוד סיבה איך יכול להיות שאתה מתגעגע למישהו או למישהי לדוגמה, יכול להיות שכשהיית איתה היה לך רק רע וכשהיית איתה לא היה ... מאה אחוז זה קודם כל בטוח במאה אחוז שאתה חושב שיש שם משהו טוב, עכשיו זה יכול להיות או משהו טוב שיש בבחורה בבן זוג ספציפי באקס ...
שיטות טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להיות תלוי רגשית?
שיטות טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להיות תלוי רגשית?
... טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להתמודד עם תלות ... הטובים שהוא מקבל, אליעד מסביר שאחת הדרכים להתמודד היא למצוא מקורות אחרים שיספקו לו את אותם דברים. לדוגמה, אם האדם מחפש תחושת ערך או ביטחון, עליו לחפש דרכים חלופיות להשיג את התחושה הזו - למשל אצל חברים, אנשים אחרים, ... הזו. לדוגמה, אם המחשבות על הבחורה גורמות לו לאבד ריכוז בעבודה, להיכנס לדיכאון או להרגיש אכזבה מתמשכת, הוא צריך לשקול ברצינות להפסיק את הקשר ולהתחיל לחפש דרכים חלופיות להשיג תחושת ערך או ביטחון. האם תלות רגשית היא תמיד ... על האדם לזהות את אותם דברים שהוא מרוויח מהקשר, ולהבין שהם מה שמחזיקים אותו בתלות. 2. השגת אותם דברים במקומות אחרים: הדרך הראשונה להתמודד היא לחפש את אותם הדברים שמקבלים מהאדם בתלות, במקומות אחרים. זה יכול להיות על ידי מציאת תחושות דומות אצל אחרים או בתוכך. חשוב לשלב כמה ... אולי אתה מרגיש פחות בודד כשהוא איתך, או שהוא נותן לך תחושת ביטחון. לאחר מכן, עליך למצוא את הדרך להשיג את התחושות האלה ממקום אחר. אפשרות אחת היא לחפש את אותם תחושות במקומות אחרים, כמו חברים, תחביבים, או אפילו מתוך ... נוספת היא לבדוק אם מה שאתה מקבל ממנו באמת נותן לך את מה שאתה חושב. ייתכן שתגלה שהיא לא באמת מספקת לך את התחושות שאתה מייחל להן. במקרה כזה, אתה יכול להתחיל לשחרר את התלות ולהבין שייתכן שאתה לא צריך את הדבר הזה כדי ... הכרחי. מהו האופציה האחרונה? אפשרות נוספת היא להכיר בכך שלפעמים התלות היא בלתי נמנעת, אם באמת כל הטוב שאתה מקבל ממנו חשוב לך מאוד, ושאף אחד אחר לא יכול לספק לך את אותו טוב. במקרה כזה, אם אתה שלם עם התלות שלך, אתה יכול להמשיך בה, אך עליך להיות מודע למחיר שזה גובה ממך ולהיות מוכן ... את התלות הזו. לדוגמה, אם המחשבות עליה מפריעות לך בעבודה או יוצרים תחושות של אכזבה או דיכאון, ייתכן שזו תהיה הזדמנות טובה לשחרר את הקשר ולהתחיל לחפש דרכים אחרות לחוות את תחושת הערך והביטחון. איך להתמודד עם פרידה? ... עם אובססיה רגשית מה עושים כשלא מצליחים לשכוח מישהו? תלות רגשית ואיך להימנע ממנה מההתחלה בן אדם נגיד אומר שהוא מרגיש שהוא תלוי במישהי עד כאן יכול להיות תלוי רגשית במישהי חושב עליה לא יכול בלעדיה לא יכול להתרכז בעבודה לא יכול זה ולא יכול זה כל הזמן חושב על הבחורה היא רוצה אותי היא לא רוצה אותי איפה ... זאת אומרת שהוא חושב עליה כל הזמן וזה מפריע לו. אליעד: כן מה הפתרונות האפשריים אז אתה אמרת מה רע בלהיות תלוי בבחורה נכון אז מה האמת שזה נכון אתה גם יכול להגיד מה רע בלהרגיש רע אתה גם יכול להגיד מי אמר שיש הבדל בכלל בין טוב ורע נכון אבל אנחנו לא הולכים ... איך זה עוזר לנו נגיד שיש דברים רעים אז מה? ש: אז הוא אומר זה עושה לי כל כך רע. אליעד: מה עושה לי כל כך רע היא עושה לו טוב הבחורה. ש: לא הוא מנסה לחפש את החסרונות ברגע שהוא יבין מה החסרונות. אליעד: לא אבל אין ... את הטוב הזה, זאת אומרת נגיד אתה אומר רציתי ממנה נגיד תחושה של...? ש: לא להיות בודד. אליעד: לא להיות בודד אבל האם באמת היא נותנת לך לא להיות בודד יכול להיות שכשאתה תבדוק את זה אתה תגלה נכון שאני לא רוצה להיות בודד ... האפשרות השנייה אומרת בשביל מה אתה צריך משמעות לחיים מה אכפת לך תחיה בלי משמעות האפשרות השלילית אומרת תראה נכון שאתה לא מוצא מקומות אחרים נכון שאתה לא יכול בלי משמעות אבל גם היא לא נותנת לך משמעות אם תחשוב על זה בהיגיון תראה שהיא לא נותנת לך משמעות, הרבה פעמים בן אדם תלוי במשהו והוא אומר תראה אני לא יודע מאיפה להשיג את זה אני לא יכול לוותר על זה אבל עדיין זה לא פותר לי את הבעיה רק נדמה לך שזה פותר ... לא יודע שיש הבדל בהנחה שהוא רוצה ויש הבדל, אוקי תשובה נוספת אומרת תבדוק מה האמת אם באמת היא נותנת לך דברים טובים שאתה לא מוכן לוותר עליהם שאתה לא יכול להשיג אותם במקום אחר שהיא באמת נותנת לך אותם אז אתה תהיה שלם עם התלות שלך בה, נגיד שבן אדם אומר אני לא רוצה להיות תלוי בחמצן מה אתה אומר לו תקשיב חמצן זה הכי חשוב אין לך אפשרות אחרת אתה לא יכול לוותר על זה אז זה תלוי בחמצן זאת באמת האמת מישהו פעם התלונן שהוא ... אם הוא היה אומר מה האמת האמת היא שהיא נותנת לי x וה - x הזה היא באמת נותנת לי אותו וה - x הזה באמת רק היא יכולה לתת לי אותו וה - x הזה אני באמת לא יכול להשיג ממקום אחר ואני באמת לא יכול לוותר עליו אם אתה בטוח בכל זה אז מחויב שתהיה תלוי בה זה מה יש ... אליעד: למה זה לא פתרון זה פתרון מושלם זה בדרך כלל הפתרון האחרון שכשכל הפתרונות האחרים נגמרו זה ממילא זה הפתרון אם אתה בטוח במאה אחוז שאתה לא יכול לוותר על משמעות ואתה בטוח במאה אחוז שרק היא יכולה לתת לך משמעות ... זה אומר? ש: זאת אומרת אני מניח שהוא יראה שהתלות שלו בה היא הרבה יותר עושה לו הרבה יותר רע מאשר זה שהוא מרוויח ממנה נגיד משמעות. אליעד: זאת אומרת יכול להיות כזה דבר יכול להיות שתגיד ככה נכון שהיא נותנת לי משמעות ונכון שאני לא יכול לוותר על משמעות ונכון שאני לא יכול למצוא משמעות במקום אחר ואז ממילא מתחייב שאני אהיה תלוי אבל הרע ...
איך לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2
איך לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2
... התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2 איך לא להתגעגע אחרי פרידה? לאחר פרידה, תהליך ההתמודדות עם ... מציע שזו בחירה שלך איך להסתכל על הדברים: אתה יכול לראות את הפרידה כהליך שבו שילמת מחיר על החוויות הטובות שהיו לך, או שאתה יכול לבחור לראות את זה כניקוי מהחיסרון הקיומי שהרגשת לפני שהיית בקשר. ברגע שתבין שהגעגוע הוא תוצאה של הזיכרונות ... געגועים אחרי פרידה איך לשחרר געגועים? אתה בעיקרון יכול להרגיש רע מזה שהבחורה לא איתך כל זמן שיש לך זיכרון של הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה, עד כאן אתה מסכים זאת ... יצאת במאה נכון? ש: כן אבל אתה גם מבואס כי היית יכול לקחת גם אותם. אליעד: בסדר אבל עדיין בסוף מצאת מאה נכון יפה עכשיו אם הרווחת מאה והפסדת מאה אוקי בא והלך נכון, ... זה וכשאתה תשכח את הטוב גם לא יהיה לך רע, אתה לא יכול להרגיש רע לאורך זמן אתה לא יכול להרגיש רע מזה שנפרדת ממישהי לאורך זמן למה בשביל לזכור אותה בשביל שלהרגיש רע מזה שאתה לא איתה בשביל זה אתה צריך לזכור אותה ואתה לא יכול לזכור אותה לנצח אתה יכול לזכור אותה רק לפי כמות הטוב שקיבלת ממנה. אוקי ולכן ברגע שיעבור יותר זמן אז הטוב שקיבלת ממנה ישכח ואז אתה גם כן לא תרגיש רע מזה שאתה בלעדיה, שימו לב הוא יכול להרגיש רע אחרי שהוא נפרד מבחורה לנצח אבל הוא לא יזכור שזה בגלל הבחורה אם נגיד הוא נפרד ממישהי נגיד הוא מרגיש בודד אוקי יכול להיות שגם אחרי חמש שנים הוא עדיין ירגיש בודד אחרי עשרים שנה הוא ירגיש בודד אבל המחשבה שאומרת רע לי כי נפרדתי ... איתה היה לו מאוד טוב אם לא היה לך שם מאוד טוב לא יכול להיות שעכשיו היה לך מאוד רע אז אדוני נכון שהיה לך מאוד טוב יפה זה התשלום אין מתנות חינם אין ארוחות חינם. ש: אבל ... עם מישהי אומר היא ממלאת לי חיסרון זה נכון שהוא יכול ליהנות מהתחושה של הביחד איתה כפי כמות תחושה רעה שהייתה לו מבדידות עד כאן זה נכון. ש: יפה אז למה התשלום לא נסגר ... כל מיני פרספקטיבות כי יש פרספקטיבה שאומרת שאתה כן יכול להרגיש יותר טוב מרע ואז אני יכול להגיד לך תראה נגיד מהבדידות הוא הרגיש רע בעוצמה מסוימת ואז מהביחד הוא הרגיש טוב בעוצמה יותר גדולה מהבדידות ... לו ממש רע מזה שהוא בודד ייקח לו זמן כאילו הוא ישר יכול ליהנות מהביחד אם זה באמת היה לו רע. ש: למה לא? אליעד: אני אסביר לך כי קודם כל הוא בכלל צריך להגיע לאיפוס קודם כל ... אולי זה לא קשור לפרידה אבל הוא לא אמר ואז אתה יכולת להגיד לו תקשיב אתה צריך לדעת אתה ב - default שלך רע לך היא מילאה לך חיסרון עכשיו היא איננה אתה מרגיש את ... לא הבין את זה אולי הוא חושב שזה בגללה. אליעד: יכול להיות הבנתי אתה אומר יכול להיות שיש לו חיסרון באופן כללי יש לו חיסרון כשהיא הייתה איתו היא השכיחה לו קצת את החיסרון ועכשיו הוא חזר לחיסרון ... את זה שאתה לא אוהב את עצמך ועכשיו נזכרת בזה גם זה יכול להיות אבל זה לא משנה זאת דרך להסתכל על זה. ש: נכון אמרתי לך על זה שקופץ לי כאילו שיש לזה שני צדדים שיכול להיות שלא הייתי טוב כאילו שמצד אחד גם לא הייתי מספיק טוב אז כאילו זה נראה לי יותר הגיוני אבל שהיא לא אוהבת אותי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על דיון שכר, הכנה לראיון עבודה, איך לקבל העלאה בשכר? כמה כסף לבקש? איך לקבל יותר כסף? איך להוציא יותר כסף? היצע וביקוש, כמה שכר אני יכול לקבל? כמה כסף אני שווה? כמה כסף מגיע לי? לחפש עבודה, העלאה במשכורת, טיפים לראיון עבודה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לשלם כמה שפחות, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לשלם כמה שפחות, איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי לזוגיות, מטפל בנושא לשלם כמה שפחות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3594 שניות - עכשיו 21_08_2025 השעה 18:34:23 - wesi1