... דרכים לשנות את הצפייה בחיים. לדוגמה, אדם יכול לנסות לראות את הבדידות כחוויה חיובית, כמו בהבנה שכל אחד יכול לפתח קשרים עם עצמו ועם הסובלים בקלות פחותה. לעיתים, התעסקות בטלוויזיה או בחפצים אחרים יכולה להיות פתרון זמני למילוי תחושת החיסרון, ...
... למשל, אם אתה מזהה שהגעגוע הוא בעיקר לתחושת הביטחון שהייתה לך כשלא היית לבד, מומלץ לחזק תחושת ביטחון עצמי, לפתח קשרים חברתיים חדשים, ולהקדיש זמן לפעילויות שמשמחות אותך. אם זיהית שהגעגוע נובע מפנטזיה שהייתה לך לגבי עתיד שלא התממש, כדאי ...
... בהתאם לרצונו האמיתי. איך לדעת מה אדם אוהב? מהו ראפור ואיך ליצור אותו? איך לרגש מישהו בצורה אפקטיבית? איך לפתח קשרים עם אחרים? מהי הדרך להבין מה מישהו רוצה מבלי לשאול?
... מתנגד יותר לתכונות אלו, החרדה והבלבול מתגברים, עד שהאדם כבר לא בטוח בכלום - לא בזהותו המינית, לא ביכולתו לפתח קשרים, לא ביכולת לתפקד בחברה ובעבודה. הוא מתחיל לסבול מדיכאון, חרדות קשות, ואפילו מחשבות אובדניות, והכל התחיל מתכונה אחת קטנה ...
... איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין משותפים איך להשיג חברים ולפתח קשרים חברתיים? ההרצאה עוסקת בשאלה המרכזית כיצד להשיג חברים, לפתח קשרים חברתיים ולהיות חבר טוב. אליעד כהן מסביר כי הדרך להכיר חברים ולהתחבר עם אנשים היא באמצעות תחומי עניין משותפים. ... פנימי ומאפשרים לאדם להיות מאושר עם עצמו. כאשר אדם מרגיש טוב עם עצמו, הוא מסוגל יותר להתחבר לאנשים אחרים ולפתח קשרים חברתיים. האם חייבים לחפש חברים כדי למצוא חברים? הנחת המנחה היא שלא כדאי לרדוף אחרי חברים בצורה אובססיבית. כשאדם ...
... קיצונית ותלותית, כדאי לפעול לפי הכללים הבאים: לא לעודד תלות רגשית: להציב גבולות ברורים כבר בשלב מוקדם של הקשר. לפתח קשרים מאוזנים: להקפיד שהקשר יהיה הדדי, מאוזן ובריא, ולא מבוסס על הערצה עיוורת. להתרחק במידת הצורך: אם אתה מזהה שהאדם ...
... תקשורת בסיסיות בצורה פשוטה ויעילה? אליעד כהן מפרט תהליך ברור ומפורט לפיתוח מיומנויות תקשורת בסיסיות: צא מהבית: אי אפשר לפתח קשרים חברתיים כשאתה מבודד בבית. תסתכל לאנשים בעיניים: קשר עין מראה על ביטחון ומסייע ביצירת תחושת חיבור ראשונית. מי שלא מסוגל להסתכל לאחרים בעיניים, יתקשה לפתח קשר עמוק יותר בהמשך. התחל עם הנהוני ראש: תתחיל בברכה לא מילולית, כמו הנהון קל, כדי לשבור את מחסום הזרות. ...
... יכול לבחור להרוס קשר זוגי, לא מתוך רצון להכאיב לעצמו, אלא מתוך פחד מהכאב שיבוא בעתיד. אם אדם מפחד לפתח קשרים אינטימיים כי הוא חושש מהפגיעות הרגשית הכרוכה בהם, הוא עלול לפעול בצורה שתהרוס את הקשר מראש, כדי להימנע מהכאב ...
... שלך יש תחביבים ותחומים נוספים שמספקים לו אושר, כך שהוא לא ירגיש שתלוי בך לחלוטין. אם תוכל לאפשר לו לפתח קשרים אחרים או תחביבים עצמאים, הסיכוי שהקשר יימשך בצורה טובה יותר גבוה. פוליאמוריה ידידים בזוגיות קנאה בזוגיות תלות רגשית בזוגיות ...
... להצליח במערכת יחסים? התשובה היא כן, אך בדרך כלל זה יקרה רק אם אדם זה יקבל את הסיכון ויתחיל לפתח קשר רק אחרי שהוא בטוח במאה אחוז שהצד השני מרגיש כלפיו את אותו הדבר. ייתכן שזו גישה אפשרית, אבל היא ... אותנו עכשיו, אין לנו וודאות שהוא ימשיך לאהוב אותנו בעתיד. פחד זה למעשה מביא למצב שבו אדם לא מוכן לפתח קשרים, לא מוכן לנסות דברים חדשים, וכך הוא נמנע מהסיכוי להצליח בכלל. מה עדיף - להסתכן ולהיפגע או להימנע? השאלה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לפתח קשרים, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לפתח קשרים, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, מאמן אישי להצלחה, הכוונה אישית בנושא לפתח קשרים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331