... שמתנהג בתוקפנות? איך לשחרר עובד מבלי לפגוע בו? איך להתגרש בלי סכסוכים? איך לסיים קשר זוגי בדרך מכובדת? איך לנהל פרידה ממקום עבודה? איך להתמודד עם פרידה רגשית?
...עמוקה בעצמך ובמציאות, עד שמגיעים למצב שבו האדם רואה שהכל קיים בתוכו. כאשר האדם מגיע להבנה שהכל הוא אחד ואין באמת שום דבר חיצוני לו, הוא מפסיק לסבול, משום שאין עוד משהו שהוא יכול לרצות. הוא מסביר שמי שחווה את האחדות באמת, חווה את עצמו כאלוהים, כי הוא מבין שהכל זה הוא, ולכן אין לו שום סיבה לסבול. הדרך להגיע לשם, לפי אליעד, היא להפסיק לשקר לעצמך, לשאול את השאלות האמיתיות, ולהבין את המנגנון שמפעיל אותך ואת הרצון שלך. האדם צריך לבדוק כל דבר, כל מחשבה וכל תחושה, עד שהוא מגיע להבנה שאין הבדל בין שום דבר...
...תפיסת המציאות של כל אדם תלויה בהגדרות שהוא קובע לעצמו. אם אדם מגדיר אמונה מסוימת כאמת מוחלטת, הוא לא יזדקק להוכחה שכלית או חושית לכך, כי ההגדרה עצמה הופכת את האמונה למוחלטת עבורו. לכן, ככל שההגדרות המדויקות של האדם ברורות יותר, כך הוא יכול לדעת במה הוא מאמין בצורה ודאית יותר ובמה הוא לא. בשורה התחתונה, כל דבר שאנו מאמינים בו, חושבים אותו כנכון או חושבים עליו שהוא אמיתי, תלוי במערכת ההנחות, ההגדרות והקריטריונים שאנו בוחרים להשתמש בהם. לכן, כשמישהו רוצה לבדוק מה יותר אמיתי או מה חזק יותר, עליו ראשית...
...עצבות - תמיד נשאר משהו בסיסי ולא פתור. הוא מסביר כי כל השאלות והבעיות נובעות בסופו של דבר מתוך חוסר פנימי אחד עמוק, וממנו נגזרות שאלות אינסופיות. אדם מבקש דרך אחת ברורה שתענה על הכל, אך בעצם עליו קודם להגדיר בדיוק מה הוא רוצה ולאן הוא רוצה להגיע. הבעיה הראשונה שמתגלה היא שאנשים לא יודעים באמת לאן הם רוצים להגיע, ולכן שום פתרון או נוסחה לא יכולים לעזור להם באמת. מהו המקור האמיתי לתחושת החיסרון? אליעד מסביר, תוך שימוש בדבריו של רבי נחמן מברסלב, כי שלמות מוחלטת קיימת רק אצל האלוהים. אין שלמות אלא לה...
...הרס המדינה. זה פחות כואב רגשית לחשוב שמישהו טועה מאשר לחשוב שמישהו פוגע בך בכוונה תחילה. למה לאנשים יותר קל לחשוב שזו טעות ולא רשעות? רוב האנשים, כולל אלו שהצביעו לבנימין נתניהו וגם אלו שלא, מעדיפים רגשית להאמין שהכישלונות של נתניהו בניהול משבר הקורונה נובעים מטעות תמימה ולא מכוונת זדון. אנשים שהצביעו לנתניהו מעדיפים להאמין שהמנהיג שלהם פשוט התבלבל או לא היה מרוכז מספיק, ולא לחשוב שהוא בחר במודע לפגוע במדינה כדי להציל את עצמו. אפילו אלו שלא הצביעו לו מעדיפים לחשוב שאין זדון מוחלט אלא סתם כישלון...
...גם לא מבדילים בין מישהו מהמשפחה שלהם, לבין בן אדם זר, עד שמלמדים אותם את ההבדל. אז? מה זה אומר? 3 - זה שאנשים בדכ נגד תופעות של גזענות, סקסיזם, הטרוסקסיזם, אנטישמיות, שנאת נשים, זה לא בהכרח קשור לכאן. וזה כמובן שוב פעם ניסיון לשתול מחשבות ולעשות דמוי שגוי בין דברים שונים שאין ביניהם בהכרח קשר מחויב. ודרך אגב, מה לגבי שנאת אנשים שאוכלים בשר? מה לגבי שנאת אנשים שאינם צמחוניים? מי בדיוק לימד את האדם לחשוב כך? מעניין מאוד... האם כבר בילדות שנאת אנשים שאוכלים בשר? האם כבר בילדות שנאת אנשים שאינם צמחוניים...
...לקנות את המוצר הזה, דווקא בגלל הסיבה שבגללה הלקוח חושב שהוא לא אמור לקנות את המוצר, וכמו שהסברתי את זה במקום אחר. יחד עם זאת, יש לציין ולהסביר, כי לא משנה כמה אתה כאיש מכירות, חושב שאתה חכם / צודק / יודע מה טוב ללקוח / מבין את הלקוח יותר טוב ממנו וכולי. ולא משנה כמה את חושב שהלקוח לא תמיד צודק, כי הלקוח באמת לא תמיד צודק, אעפכ עליך לדעת, כי גם אם אתה צודק, וגם אם הלקוח טועה. וגם אם הלקוח טיפש גמור ואתה חכם מוחלט, ואתה יודע בדיוק מה נכון ללקוח וכולי, אעפכ אין מצווה להראות ללקוח שהוא טועה. המטרה בתהליך...
...לדוגמה, בתרגיל סטיפ לג דדליפט, אתה משתמש בשרירים של הגב התחתון ושל השכמות, כשרירים מייצבים, בתרגיל שנחשב לתרגיל מבודד. וצריך גם את זה לקחת בחשבון. כמו כן, אומנם יתכן שכל שריר מתאמן בפני עצמו, אבל אעפכ העייפות של הגוף מאימון של שריר אחד, משפיעה על האימון של שאר השרירים. בנוסף, איזה שרירים היית רוצה לחזק יותר? אותם כדאי שתאמן קודם. בנוסף, אולי יש תרגילים שכדאי שתעשה בהתחלת האימון קצת מהם? כחימום לתרגילים הבאים. ובסוף האימון תחזור אליהם שנית. כמו כן, כשאתה מאמן לדוגמה יד קדמית, הדם זורם כחימום ליד...
...הוא מסביר שמה שצריך לעניין אותנו זה למה כרגע לא טוב לנו, ומה אנחנו יכולים לעשות כרגע כדי שיהיה לנו טוב. אין באמת טעם להתעסק במה שהיה בעבר, כי הבעיה נמצאת כאן ועכשיו, בהווה שלנו. אליעד מדגים שוב: אם כרגע האדם עיוור כי אתמול עשה תאונה, הסיבה שהוא מרגיש רע היא בגלל העובדה שהוא כרגע עיוור, ולא בגלל התאונה עצמה. אם האדם לא היה עיוור כרגע, לא היה לו אכפת בכלל שהתאונה התרחשה אתמול. מכאן שהמסקנה היא ברורה: הבעיה תמיד בהווה, ולכן הטיפול האמיתי הוא תמיד לפתור את הבעיה שקיימת כרגע ולא את הבעיה שהייתה בעבר...
...לא ניתן להסיק בוודאות שזה יהיה המקרה גם באלף אנשים אחרים. הוא מדגיש שהנקודה החשובה היא להבין את החוקיות שמאחורי התוצאות. אם ניתן למצוא נוסחה שמסבירה מדוע אותם 900 אנשים התרפאו ו - 100 לא התרפאו, רק אז ניתן להניח במידה מסוימת של ביטחון שהנוסחה תחזור על עצמה במקרים אחרים. אך בהיעדר הבנה של החוקיות, התוצאות יכולות להיות מקריות בלבד. מה ההבדל בין מדעים מדויקים לבין מדעי הבריאות לפי אליעד כהן? לפי אליעד, ההבדל העיקרי בין מדעים מדויקים, כמו מתמטיקה ופיזיקה, לבין מדעי הבריאות הוא רמת הדיוק והוודאות. הוא...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר לזוגיות, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ייעוץ נפשי מומלץ בנושאי לנהל פרידה ממקום עבודה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331