... יותר ויותר, כזה שמצריך מאמץ ומחשבה. מהי חוכמה אמיתית? מה הופך ידע לקשה להבנה? איך להבין דבר מתוך דבר? למה קשה ללמוד מתמטיקה? האם משחקי חשיבה מפתחים את השכל? מה המשמעות של שנאת ההקדמות?

מפחד לאהוב, מפחד מדחייה, חרדה חברתית, לאהוב בלי תנאים, מפחד להיפגע, מפחד להתחיל עם בחורה, חרדת נטישה, אהבה ילדותית, לאהוב בלי להיפגע מהו הקשר בין פחד לאהוב לפחד להיפגע? במהלך השיחה, נדונה ... ממקום של דחייה או תחושת כישלון. במצב כזה, כל גילוי של אהבה כרוך בהימנעות מהפגיעה האפשרית. ישנה גם הנחה שכל תחום האהבה, אם הוא לא יהיה מלווה בחוויית כאב כלשהו, לא יכול להתקיים באופן טבעי. האם אפשר לאהוב מבלי ... חיובי לשלילי. האם אהבה עם תנאים מובילה לפחד? לאורך השיחה, עולה השאלה כיצד אהבה עם תנאים משפיעה על הפחד להתחיל מערכת יחסים. אליעד טוען כי כאשר אדם אוהב עם תנאים, הוא יפחד להתחיל מערכת עם אדם אחר, משום שהוא מצפה לתוצאה מסוימת. אם אדם מתחיל עם מישהי מתוך אהבה עם תנאים, הוא ... אליעד, לא יכולה להיות ללא פחד, שכן היא מבוססת על ציפיות הדדיות שמובילות לחרדה. הקשר בין פחד להיפגע לפחד להתחיל עם בחורה בדיוק כמו שזוהתה הפחדה הרגשית מהפגיעה, ישנה גם ההבנה שהפחד להתחיל עם בחורה לא נובע רק מהפחד מדחייה, אלא גם מהפחד להרגיש פגיע. אליעד מסביר כי כאשר גבר מתחיל עם ... כלפי כל רגשות העולם. פחד לאהוב אהבה ללא תנאים פחד להיפגע חרדה חברתית אהבה מוחלטת אהבה עם תנאים הפחד להתחיל עם בחורה השאלה שלנו זה איך לאהוב בלי לפחד. ש: איך לא לתת לפחד להשפיע על האהבה שלי ועל ... ולא לפחד להיפגע הנה מצאנו את הפתרון. ש: אני חושב שזה יותר תהליך של גדילה, גדילה זאת אומרת אתה מפתח אומץ לב בעצמך כלפי היכולות ללכת באמת עם דעתך. אליעד: כן מה אתה רוצה להגיד? ש: ההצעה היא שאפשר ... שום שנאה. ש: אתה גם לא רוצה שום דבר בראש נגיד אם הוא עכשיו הולך לבחורה למה קשה לו להתחיל איתה בגלל שהוא יודע שהוא כבר רואה אותה כבר בראש. אליעד: כי הוא רוצה שהיא תאהב אותו בצורה מסוימת. ... אני לא אוהב את כל האוכל בלי תנאים כי יש אוכל שאני אוהב אותו עם תנאים. ש: אני משאר שכל מי שנמצא פה או מישהו שנמצא בדרך רוחנית בגלל שהוא לא מצא את עצמו באיזושהי צורה. אליעד: גם מי ... שאתה לא רוצה שיקרה לך רע ולכן אי אפשר לאהוב אהבה מוגדרת בלי לפחד להיפגע, עכשיו למה גבר מפחד להתחיל עם בחורה. ש: זה לפי איך שההגדרות שלך. אליעד: ידפקו לך נכון, עכשיו למה גבר מפחד להתחיל עם בחורה כי הוא אוהב אותה עם תנאים אם הוא היה אוהב אותה בלי שום תנאים ואין לו שום ... דהיינו, אין דבר כזה אהבה ללא תנאים אבל נניח שהוא אוהב אותה ללא תנאים אז הוא גם לא יפחד להתחיל איתה כי מה היא יכולה לעשות לקלל אותי אני אוהב אותה בכל מקרה אבל מצד שני גם למה שהוא ... שהיא תאהב אותו אז ברור שהוא יפחד שהיא תדחה אותו כי הוא רוצה שהיא תאהב אותו. כל הרעיון של להתחיל עם מישהי פירושו לצפות ממנה לקבל משהו בתמורה למה שאתה עשית אתה אומר לה מחמאה ואתה מצפה למשהו אם ... מבין אותך חד וחלק הייתי משתמש במוח כי לא הייתי כולי בתוך תוכך עכשיו ברגש. ש1: זה עדיין דרך השכל. ש2: זה לא דרך השכל. אליעד: טוב אני, סיימנו עם זה.

להחזיר אהבה, החזרת אהבה, הכרויות, להתחיל עם בחורה, מחפש קשר רציני, להחזיר אהבה, מחפשת קשר רציני, להכיר בחורה, דייטים, חיפוש זוגיות, אימון לזוגיות, אימון למציאת ... ניתן לעשות כדי לתקן זאת. למה היא הפסיקה לרצות אותך? אליעד משתמש בדוגמה של אותו בחור, שהיה במערכת יחסים מתפתחת עם בחורה, אבל לפתע הכל השתנה. פתאום היא הפסיקה להתייחס אליו באופן אישי, הזמינה חברה נוספת לדייטים שלהם, והתנהגה ... לו רמזים שהוא צריך להשתנות. אליעד מסביר שאם הבחורה אומרת את הסיבות לכך שהיא לא רוצה, למעשה היא נותנת פתח לשינוי, אך חשוב להבין שלא תמיד הסיבה שהבחורה נותנת היא הסיבה האמיתית. לפי אליעד, כשבחורה אומרת אני מפחדת להיפגע, ... נוטה לשחק משחקים, ולזהות את ההקצנות בהתנהגותו. אם הוא נוטה להגיד דברים כמו או הכל או כלום, הוא צריך ללמוד למתן את עצמו ולהיות יציב. כמו כן, אליעד ממליץ לבחור לשנות את הגישה הבסיסית שלו לחיים, כך שיפסיק להתלבט ... אהבה נדחית? לפי אליעד, כאשר אהבה נדחית, התגובה הנכונה היא לא להתעקש בכוח או לשחק משחקי אגו. הדרך היא לבדוק האם הסיבות שהאדם השני נתן הן משהו שאפשר לשנות באמת, ואם כן, לעשות את השינוי הזה באופן רציני. אם ... מבהיר שוב ושוב: הבחורה תחזור אליך רק כאשר היא תרגיש שאתה באמת השתנית, ולא כאשר תנסה לשכנע אותה במילים בלבד. האמת, היציבות והכנות הן המפתח להחזיר אהבה ולמצוא זוגיות טובה ומספקת לאורך זמן. איך להחזיר אהבה? איך להתחיל עם בחורה? מה לעשות כשאהבה נדחית? איך למצוא זוגיות רצינית? למה בחורות דוחות אותי? האם משחקים עובדים בזוגיות? איך ...

אימון לזוגיות - התמודדות עם מחשבות מפחידות, מפחד להתחיל עם בחורה, חרדה חברתית, ביישנות, מחשבות טורדניות, הכרויות, התמודדות עם טראומה, פחדים בתת מודע למה קשה לנו ליישם את ... או קושי, האנרגיה מתרסקת. האדם מתחיל לחשוב על כל הדברים השליליים, מה שמונע ממנו לפעול. לדוגמה, אם מישהו רוצה להתחיל עם בחורה והוא מרגיש פתאום שאין לו ביטחון, הוא מיד מתמקד בכישלון האפשרי, במחשבות כמו: אני לא אצליח, אני ... אנשים מתביישים בסיטואציות חברתיות? אחת הדוגמאות המפורטות בהרצאה מתארת אדם שמרגיש מבוכה כשהוא נכנס למקומות חדשים. הוא מספר שכאשר נפתח מקום חדש ליד ביתו, הוא נמנע להיכנס אליו כי לא ידע כיצד להתנהג שם, והרגיש שזו התנהגות מוזרה או ... חשים אי - נוחות במקומות לא מוכרים כי הם חוששים להיראות מוזר או חריגים. הבעיה מתעצמת במיוחד כשהם מגיעים לבד. אליעד שואל: האם באמת אנשים מגיעים רק בזוגות או בחבורות? ומסביר שברוב המקרים, אנשים מגיעים גם לבד, והפחד הזה לא מוצדק ברמה המציאותית, אלא הוא נובע בעיקר מהמחשבה השלילית שיש לאדם על עצמו. למה קשה לנו ... המחשבות הכי גרועות שיש לנו על עצמנו, לדוגמה: אני לא שווה, אני לוזר, אף אחד לא רוצה אותי, ואז לבדוק אותן אחת - אחת ולראות האם הן עובדות או רק פרשנויות. לדוגמה, אדם שאומר אני לבד כבר עשר שנים כי אף אחד לא רוצה אותי - אליעד מציע לבדוק האם באמת הוא ניסה באופן פעיל להכיר אנשים כל הזמן ואף אחד לא רצה אותו, או שהמציאות היא שהוא ... ונאמר את האמת - למשל, אני לא באמת רוצה ללכת למקום מסוים כי אני מפחד להתמודד עם התחושה שאני לבד - כבר התחלנו לפתור את הבעיה. מה התהליך המעשי שאליעד מציע כדי להתמודד עם פחדים? התהליך המעשי שאליעד מציע הוא: לרשום בפירוט את כל המחשבות הכי שליליות שיש לנו על עצמנו. לבדוק עובדתית כל מחשבה ומחשבה. לבדוק האם הפרשנות השלילית שלנו למחשבות היא מחויבת או רק אפשרית. ברגע שהאמת מתבררת, להתמודד עם התוצאות ולהחליט איך להמשיך ... קשה, הוא הכרחי לפתרון בעיות של פחדים, חרדות חברתיות ומחשבות טורדניות. איך להתמודד עם חרדה חברתית? למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? התמודדות עם מחשבות טורדניות איך למצוא מוטיבציה? איך להפסיק לשקר לעצמי? התמודדות עם פחדים בתת מודע מה ...

לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות, מודעות עצמית, איך להיות מאושר? איך להבין את עצמך? למה דימוי עצמי נמוך קשור לסיטואציות ... היכולת לתפקד בהווה. אנשים שחוו אירועים שהשפיעו לרעה על תחושת הערך שלהם מתקשים להשתחרר מתחושת החיסרון. למשל, אדם שחושש להתחיל עם בחורה יכול לייחס זאת לחוסר הצלחה בעבר, אך אליעד מדגיש שהחיסרון תמיד קיים, ללא קשר לעבר. גם אם ... הדגש הוא שהבעיה אינה העבר עצמו, אלא ההתייחסות של האדם לחסרונותיו. איך להפסיק להיות מושפע מחוויות העבר? אליעד מסביר שהמפתח לשינוי טמון בכך שהאדם יפסיק להילחם בעצמו ובחסרונותיו. כאשר האדם עסוק בהתנגדות לחסרונות שלו, הוא מגדיל את תחושת החיסרון. ... את עצמו. כאשר הוא הופך את האפשרי (שיאהבו אותו) למחויב, הוא מייצר לעצמו סבל. לכן יש לחקור כל מחשבה, ולבדוק האם היא מחויבת או אפשרית. תרגול זה מפתח מודעות עצמית ומפחית את הסבל המיותר. איך לפתח מודעות עצמית שתוביל לאושר? אליעד מציע שיטה מעשית ופרקטית לשיפור המודעות העצמית, המבוססת על חקירת כל מחשבה שמתעוררת. בכל ... עצמית יומיומית, אפילו בדברים הקטנים (למה אני קם בבוקר, למה אני הולך לים, למה אני מסדר את החדר?), הוא מפתח מיומנות של מודעות עצמית ומקטין את ההשפעה השלילית של מחשבות לא מועילות. כיצד להשתחרר מאובססיביות למחשבות שליליות? אליעד מסביר ... השליליות עצמן, אלא בהזדהות עם אותן מחשבות. הוא מציע להתייחס למחשבות כאל משחק, בלי להיקשר אליהן רגשית. האדם צריך לפתח עמדה של אי - אכפתיות, כזו שבה הוא לא מתרגש או נבהל אם עולות מחשבות שליליות. כאשר אדם לומד ... החיצונית. כדי להשיג זאת, הוא ממליץ לתרגל באופן עקבי אינטנסיבי ואובססיבי את חקר האמת. האדם צריך להגיע להבנה עמוקה שכל חיסרון ורצון הם יחסיים ואינם מחויבים. התרגול המוצע הוא לבדוק כל מחשבה ורצון עד לעומק המוחלט, עד להגעה להבנה פנימית שאין דבר מחויב במציאות. כאשר אדם מבין זאת באמת, הוא מפסיק לסבול ומשתחרר לגמרי מהתלות הרגשית שלו בסביבה ובאחרים. איך להתמודד עם דחייה וחשש להתחיל עם בחורה? אליעד מדגים שאדם חושש להתחיל עם בחורה כי הוא מפחד מדחייה. הוא ממליץ לאדם לשאול את עצמו למה הוא מפחד מדחייה, ולהגיע להבנה עמוקה ... ידי זיהוי המחשבה הזו, הוא יכול להחזיר לעצמו את הביטחון והשליטה. איך להפסיק לעשן? איך להעלות דימוי עצמי? איך לפתח מודעות עצמית? למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? איך להפסיק לחשוב שלילי? מה ההבדל בין מחויב לאפשרי? איך להשתחרר מהשפעת העבר?

אימון למציאת זוגיות, חיזוק הביטחון העצמי, העלאת ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה, פחד להתחיל עם בחורה, פחד מכישלון, חרדה חברתית, מחשבות מפחידות, דחייה חברתית, דימוי חברתי, אהבה עצמית למה קשה לך להביע את ... עצמך ומהפחד להרגיש כאב נפשי עמוק, הקשור להכרה במגבלות או בכישלונות שלך. למשל, הוא מתאר מקרה של בחור שחושש להתחיל שיחה עם בחורה בחוף הים. הפחד הגדול שלו הוא לא מהדחייה עצמה, אלא מהמחשבה שלאחר הדחייה: המחשבה אני אפס, חסר סיכוי, ואשאר לבד לנצח. אליעד טוען שהכאב הפנימי הזה, של המחשבות השליליות האלה, הוא שמרתיע יותר מהכישלון החיצוני עצמו. למה אנשים נמנעים להתחיל עם מישהו שמעניין אותם? אנשים נמנעים להתחיל עם אדם שמעניין אותם בגלל החשש להרגיש מושפלים, מובכים, או דחויים. אליעד משתמש בדוגמה מוחשית: אתה רוצה לומר שלום ... ברגע שהסכמת לחוות את הכאב, אתה חופשי יותר לקחת סיכונים ולנסות דברים חדשים. למה הפחד מדחייה גורם לך להישאר לבד? הפחד מדחייה נובע מהמחשבה שאם תידחה, זה אומר שאתה לא שווה כלום ושאין לך סיכוי להצליח אי - פעם. אליעד מצביע על כך שהפחד להכיר באפשרות הזאת גורם לך להימנע כליל מלנסות, וכך אתה למעשה נשאר לבד, ללא שום אפשרות למצוא זוגיות. ככל שאתה נמנע מסיכון, אתה אמנם שומר על תחושת תקווה אשלייתית, אך בפועל נשאר לבד, מבודד, וללא קשרים משמעותיים. האם נכון לחפש מישהו שיקבל אותך ללא תנאי? אליעד מזהיר מפני ניסיון למצוא אדם אחר ...

אומנות הפיתוי, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך להכיר בחורה? איך לגעת בבחורה? איך לנשק בחורה? אובייקט מיני, סקס, יחסי מין, רומנטיקה, מערכת יחסים, להתחיל עם בנות, אימון לזוגיות למה אנשים מפחדים להיות חצופים כשמתחילים עם בחורה? אנשים רבים מרגישים חוסר ביטחון כשהם מנסים להתחיל עם בחורה, והם מגדירים פעולות כמו להציע לה לצאת או לגעת בה בצורה עדינה כחוצפה. לפי אליעד, הסיבה המרכזית ... נעוצה בהגדרה מוטעית של מהי חוצפה ומהי האמת. אנשים בטעות מתייחסים לכל צעד שהם לא בטוחים לגביו כחוצפה, מבלי לבדוק האם זה באמת נכון או שזה רק פחד פנימי. אליעד מציע לבחון היטב כל צעד לפני שמגדירים אותו כחוצפה, ... אם זה לא מצליח, אתה עלול לחשוב שזה חוצפה, אבל בעצם זה רק סיכון חברתי שלא הצליח. איך אפשר להתחיל עם בחורה בלי לחשוש שאתה חצוף? כדי להפסיק לחשוש שאתה חצוף כשאתה מתחיל עם בחורה, אליעד מציע להיצמד לאמת ... אובייקט מיני? אליעד מתייחס לשאלה למה נשים, אפילו יפות וסקסיות, לפעמים נפגעות כשהן מרגישות שמתייחסים אליהן כאל אובייקט מיני בלבד. הוא מסביר שיש כאן סתירה: מצד אחד נשים משקיעות הרבה כדי להיראות טוב, מתאפרות ולובשות בגדים מושכים. מצד שני, הן טוענות שהן לא רוצות שיתייחסו אליהן כאל אובייקט מיני בלבד. אליעד טוען שזו צביעות חברתית מסוימת, ושאם באמת אישה לא רוצה שישפטו אותה לפי המראה שלה, היא יכולה להפסיק ... פיזי. כיצד להתמודד עם דחייה או חוסר תגובה מהבחורה? אליעד ממליץ לא לחפש בהכרח תגובות חיוביות ברורות מהבחורה, אלא לבדוק אם היא לפחות לא מתנגדת לפעולות שלך. לא תמיד הבחורה תיתן פידבק ברור. לפעמים היא פשוט לא מתנגדת, וזה ... עצמם לאחרים כשמתחילים עם בחורות? אליעד מסביר שרבים טועים כשהם משווים את עצמם לאחרים. למשל, אם חבר שלך יכול להתחיל עם בחורה בקלות ואתה לא, אתה חושב שאתה דפוק או שיש בך בעיה. אליעד מדגיש שזה לא נכון: לכל ... נמצא בסיטואציה שבה יש לו יותר מה להפסיד. איך להתקדם לשלב הבא בקשר בלי להרוס את המשחק? אליעד מסביר שכל שלב בקשר הוא כמו מדרגות: להתחיל בשיחה פשוטה, להמשיך לנגיעה עדינה, ומשם לנשיקה, עד לשלב מתקדם יותר כמו סקס או מערכת יחסים רצינית. אם תנסה ... אפשרות לעצור ולהבין את התגובות של הבחורה, יהיה לך קל יותר להתקדם בלי להרוס את הסיטואציה. איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? איך לדעת אם היא רוצה אותי? האם זה חוצפה להתחיל עם בחורה? איך להתקדם לשלב הבא עם בחורה? למה נשים מתנגדות להיות אובייקט מיני? איך ליצור אווירה רומנטית?

הערכה עצמית, להתחיל עם בחורה, סקס, תשוקה מינית, משיכה מינית, אוהבת מניאקים, חיזוק הביטחון העצמי, ביישנות, איך לא להתבייש? איך להעריך את ... שווה ובעלת ערך מיוחד. לכן, נשים רבות מוצאות עצמן מתוסכלות מכך שהן נמשכות דווקא לגברים שמזוהים כמניאקים. כיצד תוכל להתחיל עם נשים בלי להתבייש? הבעיה של ביישנות וחוסר ביטחון עצמי בהקשר של התחלה עם בחורות מקורה בתחושת הנזקקות והערכה העצמית הנמוכה. אליעד מסביר שכאשר גבר מנסה להתחיל עם אישה מתוך עמדה של צורך וחוסר, הוא משדר חוסר ערך וחולשה. כדי לפתור זאת, הגבר צריך לגשת אל האישה ממקום של אני רוצה לבדוק אם את מתאימה לי ולא מתוך אני חייב אותך, תני לי ערך. הגבר אמור לשדר סקרנות ולא תלות. לדוגמה, ... בנוסף, אליעד ממליץ לא לפחד מגמגום או מכך שלא תצליח להתבטא בצורה מושלמת, משום שהפחד הזה גורם לך להימנע להתחיל בשיחה וליצור קשר. מה הקשר בין הערכה עצמית לבין הפחד מדחייה חברתית? אליעד מסביר שהפחד מדחייה או מהשפלה נובע ... להרגיש טוב. כך, כאשר אתה נדחה, אתה חווה זאת כאישור לתחושה הפנימית שלך שאתה לא מספיק טוב. הפתרון הוא ללמוד לקבל את עצמך עם החסרונות שלך, כי רק כך אתה משתחרר מהתלות בדעות של אחרים. לדוגמה, אדם שמפחד לגשת ... עצמית ואי - שיפוטיות הם הבסיס לחיזוק הביטחון העצמי ולתקשורת מוצלחת יותר. למה נשים אוהבות מניאקים? איך לא להתבייש להתחיל עם בחורה? איך לשפר דימוי עצמי נמוך? למה אנחנו נמשכים לבלתי מושג? איך להתמודד עם דחייה חברתית? מה הקשר ...

... לאהוב כסף, לשנוא כסף, איך לשכנע את עצמך? איך לשכנע אנשים? איך לשכנע בחורה? לתכנת את התת מודע, פחד להתחיל עם בחורה איך יוצרים התאמה בין מה שאנחנו מבינים לבין החוויה שלנו? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד לחבר בין ההבנה השכלית לבין החוויה הרגשית שלנו. אנשים רבים מבינים דברים מסוימים בשכלם, אך בפועל, במישור החוויה, הם לא מרגישים את ההבנה הזאת. לדוגמה, אדם יכול להבין שהוא לא צריך לפחד להתחיל עם בחורה, אך בפועל הוא עדיין מפחד. או שמישהו יכול להבין שאין סיבה לדאגה כי יש לו מספיק כסף, ובכל זאת לחוות פחד מחוסר. מה ההבדל בין הבנה לחוויה? ההבדל בין הבנה לחוויה נובע מכך שההבנה היא שכלית ומופשטת, בעוד שהחוויה היא מוחשית, רגשית וממשית. אליעד מדגיש שהחוויה אינה תלויה במציאות חיצונית אלא בתחושות הפנימיות שלנו. לדוגמה, ... חיצונית לא תהיה נחוצה. כיצד ליצור שינוי פנימי אמיתי בחוויה שלנו? אליעד מציע טכניקה מעשית לחיזוק החיבור בין הבנה שכלית לחוויה רגשית. הטכניקה מבוססת על עיקרון פשוט: אם אתה מבין משהו בשכל אך לא מרגיש אותו, בצע פעולות שתואמות להבנה שלך. לדוגמה, אם אתה מבין שאתה לא צריך לפחד להתחיל עם בחורה, שאל את עצמך: מה הייתי עושה אם לא הייתי מפחד? ואז עשה זאת בפועל. הפעולה המעשית תכריח את המוח שלך להבין את ההבנה השכלית בצורה מוחשית ותקרב אותך לחוויה שאתה מבקש להשיג. איך לחזק תחושת ביטחון או שפע באמצעות פעולות מעשיות? כדי לחזק ... אכפתיות כלפיו. פעולה מעשית מחייבת את התת - מודע לשנות את התחושה ולהתאים אותה לפעולה. כיצד להתגבר על פחד להתחיל עם בחורה בעזרת פעולות? אליעד מציג דוגמה ספציפית לאדם שמפחד להתחיל עם בחורה. אותו אדם צריך לדמיין מה היה עושה אם לא היה מפחד ואז לעשות זאת בפועל. ביצוע הפעולה ... החוויה הפנימית באמצעות פעולות שמבטאות ביטחון ושחרור מהתלות בכסף. איך ליצור התאמה בין הבנה לחוויה? איך להתגבר על פחד להתחיל עם בחורה? איך לשכנע את עצמך לעשות שינוי? כיצד לתכנת את התת מודע? איך כסף משפיע על האושר? כיצד ...

מפחד להתחיל עם בחורה, מתבייש להתחיל עם בנות, להתחיל עם ידידה, ביישנות, דימוי עצמי, חיזוק הביטחון העצמי, אומנות הפיתוי, הכרויות, דייטים, לדבר עם בחורה, איך להשיג בחורה? אימון למציאת זוגיות למה קשה להתחיל שיחה עם בחורה זרה? גברים רבים חווים קושי ומבוכה כשהם רוצים להתחיל שיחה עם בחורה זרה, אליעד מסביר שהסיבה לכך נעוצה בתפיסות הפנימיות שלהם. הוא נותן דוגמה אישית מהתנסות בבית קפה, ... שבלי אישור חיצוני מהבחורה, האדם ירגיש שהוא לא שווה. אליעד מציע דרך הסתכלות חדשה, לפיה הרצון הזה הוא אפשרי בלבד: אפשרי שהיא תרצה אותי ואפשרי שלא. כך מפחיתים את המתח והלחץ ומאפשרים פעולה חופשית ורגועה יותר. למה קשה להתמודד ... על התירוץ ולפנות בצורה כנה וישירה. מי ששלם עם חסרונותיו ועם הרצונות שלו לא יצטרך להמציא סיבות מזויפות כדי להתחיל שיחה. מהו הפתרון האמיתי לביישנות וחוסר ביטחון עם נשים? אליעד מדגיש כי הפתרון האמיתי לביישנות ולחוסר ביטחון הוא קבלה ... לחץ. המטרה היא להגיע למצב שבו לא משנה אם הבחורה תרצה או לא, הוא יישאר שלם ומאושר עם עצמו. איך להתחיל עם בחורה? מדוע קשה לי לדבר עם בנות? איך להתמודד עם דחייה? איך לבנות ביטחון עצמי עם נשים? האם ...