... ערך עצמי, דימוי עצמי גבוה, פחד להתחיל עם בחורה, פחד מכישלון, חרדה חברתית, מחשבות מפחידות, דחייה חברתית, דימוי חברתי, אהבה עצמית למה קשה לך להביע את עצמך ליד אנשים? הסיבה העיקרית שבגללה קשה לך להביע את עצמך ליד אנשים קשורה ... מהפחד שמגביל אותך, ומתחיל לחיות בחופשיות רבה יותר. הקבלה העצמית המוחלטת הזאת היא הבסיס האמיתי להעלאת הערך העצמי ולתחושת אהבה עצמית אמיתית. איך מתמודדים עם פחד מדחייה? כיצד לשפר את הביטחון העצמי? מה עושים עם מחשבות שליליות? איך להיפטר מחרדה חברתית? איך להעלות את הערך העצמי? כיצד להתמודד עם הפחד מכישלון? מהי אהבה עצמית?

ערך עצמי נמוך, דימוי עצמי נמוך, חוסר ביטחון עצמי, חוסר אהבה עצמית, חוסר הערכה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי, לא אוהב את עצמי, לאהוב את עצמך, מודעות עצמית, התפתחות רוחנית למה אני רוצה להיות בעל ערך? המחשבה אני רוצה להיות בעל ערך נובעת משני גורמים ...

... לעצמו. הציפייה היא לספק תמיכה ועזרה, אך לא לפתר את כל בעיותיו של האחר. איך להצליח בזוגיות? האם אפשר לאהוב את עצמך בלי תנאים? מהן הציפיות המיותרות בזוגיות? איך להתמודד עם משברים בזוגיות? האם אהבה ללא תנאים אפשרית?

... איך לשכנע אנשים? איך לשכנע בחורה? ערך עצמי, מה חושבים עלי? הפרעה חברתית, תלות רגשית, חרדה חברתית, ניתוק רגשי, אהבה עצמית, חיזוק הביטחון העצמי איך משפיעים על דימוי עצמי ודימוי סביבתי? בהרצאה זו אליעד כהן מתאר את ההשפעות של דימוי ...

... סקס, תשוקה מינית, משיכה מינית, אוהבת מניאקים, חיזוק הביטחון העצמי, ביישנות, איך לא להתבייש? איך להעריך את עצמך? איך לאהוב את עצמך? דימוי עצמי, מיניות למה נשים נמשכות לגברים דומיננטיים וחזקים חברתית? ההרצאה עוסקת בשאלה המרכזית מדוע נשים נמשכות לגברים בעלי ... מפחד מזה שאחרים לא ירצו אותך, אלא בעיקר מזה שאתה עצמך לא מעריך את עצמך מספיק. כלומר, כשאדם לא אוהב את עצמו, הוא זקוק לאישור חיצוני כדי להרגיש טוב. כך, כאשר אתה נדחה, אתה חווה זאת כאישור לתחושה הפנימית שלך שאתה ...

... אף אחד לא יכול לספק 100% מאהבתו או מתשומת ליבו לאדם אחר. לכן אליעד מציע לבן הזוג הקנאי לפתח אהבה עצמית בלתי תלויה בבן הזוג, ולנסות להיות מאושר בעצמו, ללא תלות מוחלטת בקבלת תשומת לב מבחוץ. איך אפשר באמת לאהוב את עצמך ללא תנאים? אליעד מדגיש שכדי לאהוב את עצמך בצורה אמיתית וללא תנאים, על האדם לעבור מסע של מודעות עצמית. עליו לשפוט את עצמו פחות לפי קריטריונים של ... מקבל. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מה זו אהבה אובססיבית? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מקנאים? איך לפתח אהבה עצמית? מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? האם קנאה היא דבר חיובי? מה היא קנאה ומה היא רכושנות בזוגיות? קנאה ... אף אחד לא יכול לספק 100% מאהבתו או מתשומת ליבו לאדם אחר. לכן אליעד מציע לבן הזוג הקנאי לפתח אהבה עצמית בלתי תלויה בבן הזוג, ולנסות להיות מאושר בעצמו, ללא תלות מוחלטת בקבלת תשומת לב מבחוץ. איך אפשר באמת לאהוב את עצמך ללא תנאים? אליעד מדגיש שכדי לאהוב את עצמך בצורה אמיתית וללא תנאים, על האדם לעבור מסע של מודעות עצמית. עליו לשפוט את עצמו פחות לפי קריטריונים של ... מקבל. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מה זו אהבה אובססיבית? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מקנאים? איך לפתח אהבה עצמית? מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? האם קנאה היא דבר חיובי? שאלה: מה היא קנאה ומה היא רכושנות? אליעד: ... של קשר רגשי. יש אפשרות אחת שאתה מקבל את עצמך בלי תנאים, אז ממילא אתה לא תקנא, כי אתה אוהב את עצמך בכל מקרה ואתה לא תחשוב שאשתך רכוש שלך, כי אתה אוהב את עצמך בכל מקרה, ואז מה יקרה? אתה לא תצטרך את אשתך. זה אומר שכול הרעיון של זוגיות זה בעצם שהאדם ... לה לקבל את האהבה שהיא מצפה לה, לקבל אותה ללא הזוגיות, במובן שהיא תתחיל לנהל מערכת יחסים עם עצמה. שתאהב את עצמה, ותתיידד עם עצמה וכו. ואז היא תשאל, אם אני יאהב את עצמי, בשביל מה אני צריכה אותך? תגיד לה, נכון, שאם תאהבי את עצמך במאה אחוז, לא רק שלא תצטרכי אותי, ... שאתה רוצה להיות מאושר במאה אחוז, אבל לקבל את זה שאתה לא מאושר במאה אחוז. שאלה: איך אדם יכול לאהוב את עצמו. אליעד: ראשית עליו ללמוד מודעות עצמית. וכן השאלה היא איך אתה שופט את עצמך, האם אתה מעריך את עצמך לפי קנה מידה שלא תלוי באחרים אז אתה יכול לאהוב את עצמך, ויש טריק נוסף, שאם אתה מפסיק להיות שיפוטי, אז אתה מקבל את עצמך. הרעיון הוא, שככול שיש לך פחות ...

... פנימיות. למשל, אם האישה לא מרגישה אהובה או מוערכת מספיק, במקום לבחון מדוע היא עצמה לא מסוגלת להעריך או לאהוב את עצמה, היא מאשימה את בעלה בכך שלא מעניק לה תחושות אלו. מנגנון ההאשמה נועד להעביר את האחריות למצבה הרגשי אל ...

להיות שלם עם עצמך, דימוי עצמי, להיות כמו כולם, לאהוב את עצמך, דימוי סביבתי, ביטחון עצמי, לשנוא את עצמך, להתרגש בחיים, ליהנות בחיים, להיות מאושר, איך להיות שמח? מה חושבים עליך? ... שלמות עצמית ומדוע זה חשוב? ההרצאה עוסקת בנושאים של שלמות עצמית, דימוי עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה והחשיבות של לאהוב את עצמך. אליעד מציין ששלמות עצמית היא יכולת לקבל את עצמך כפי שאתה, ללא תלות בחוויות החיצוניות או איך אחרים רואים ...

... שנאה מתוך אהבה, אהבה או שנאה, שנאה או אהבה, אהבה ושנאה, שנאה ואהבה, אהבה אין סופית, שנאה אין סופית, לאהוב את עצמך, לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, שנאה עצמית מהי אהבה מתוך שנאה ושנאה מתוך אהבה? הרצאה זו עוסקת בקשר המורכב שבין אהבה ושנאה, בהקשרים שונים ... שתמיד כשיש תלות רגשית, מתחילים להיווצר רגשות של שנאה על רקע של חוסר מימוש ציפיות. מהו הקשר בין המושג אהבה עצמית לשנאה עצמית? אליעד טוען שיש קשר הדוק גם בין אהבה עצמית לשנאה עצמית. כשאדם לא אוהב את עצמו, הוא ימצא את עצמו בתוך דינמיקה של שנאה עצמית. לא ניתן לאהוב את עצמך באופן מוחלט, כי תמיד יהיו חלקים בנו שלא אוהבים או לא מקבלים את עצמם כפי שהם. כך, המאבק הפנימי שבין אהבה עצמית לשנאה עצמית הוא טבעי ובלתי נמנע, כי אנחנו תמיד שואפים להיות יותר טובים, אבל בפועל אנחנו לא יכולים להיות ... תמיד יישארו תחושות של חוסר סיפוק פנימי. אהבה ושנאה אהבה מתוך שנאה שנאה מתוך אהבה אהבה אינסופית שנאה אינסופית אהבה עצמית שנאה עצמית

... מקבל את עצמך בלי צורך לשפוט את עצמך כל הזמן כטוב או רע. הוא מסביר כי כאשר אדם לומד לאהוב את עצמו על אף החסרונות, הוא שוחרר מהלחץ של השגת אידיאלים חיצוניים. אליעד מציין שגם כאשר אנו לא מושלמים, יש מקום ...