... איך אשנה את זה? או מה עלי לעשות כדי להשיג את הרצון שלי?, במקום לשאול שאלות כמו למה בכלל אני רוצה את הדבר הזה? או מה עומד מאחורי הרצון שלי?. לדוגמה, אם מישהו חושב שהפתרון הוא להשיג יותר כסף או לשנות את עבודתו, ...
... אליעד היא שאם אדם אינו מצליח במשהו - זוגיות או כל תחום אחר - עליו לשאול את עצמו: האם אני רוצה את הדבר הזה במידה הנכונה? חשוב לבדוק האם האדם רוצה משהו יותר מדי, עד שזה הופך להתמכרות, אובססיה ולחץ, או שהוא לא ...
... כפי שאתה רוצה. עליך לשאול את עצמך שלוש שאלות עיקריות לפני שאתה בוחר כיצד להגיב: האם בן הזוג ידע שאני רוצה את הדבר הזה? האם הוא יכול היה לעשות את זה? האם הוא רצה לעשות את זה? מה הסיבות שגורמות למישהו לא להיענות ...
...פעולה נקייה מסבל, כי היא לא נעשית מתוך קונפליקט פנימי או מלחמה במציאות. לדוגמה, אם אדם מעוניין לרדת במשקל, אליעד מסביר שהסבל יגיע כאשר האדם פועל מתוך תחושה שהוא חייב להיות רזה יותר, ואז הוא נאבק במציאות ובגוף שלו. אך אם האדם יקבל את עצמו כפי שהוא, ומתוך קבלה מוחלטת זו יחליט לפעול לשינוי, הפעולה תהיה נעימה ולא מלווה בסבל או קונפליקט פנימי. איך לזהות את המקור האמיתי של הסבל שלנו? אליעד מציע דרך לזיהוי המקור לסבל: האדם צריך לשאול את עצמו בכל פעם שהוא סובל, מה אני חושב שצריך להיות שונה במציאות?. אם...
...קסם לא להרגיש רע, איך להפוך משהו לחסר משמעות? איך לאבד משמעות? איך לא להרגיש רע? איך לא להיפגע משום דבר? איך להפוך משנה ללא משנה? נטל ההוכחה, האם זה באמת משנה? האם זאת האמת ואם כן אז מה? איך להשתמש בנוסחת אז מה כדי לא להרגיש רע? שתי המילים אז מה? הן לכאורה פשוטות, אך לפי אליעד כהן, הן בעלות כוח עצום. הכוח שלהן הוא היכולת להפוך דבר בעל משמעות לדבר חסר משמעות. משמעות נוצרת כשאדם מאמין שדבר אחד טוב יותר או רע יותר מדבר אחר, כלומר, יש הפרדה והשוואה. ברגע שאדם מחליט שמשהו משמעותי עבורו, הוא חשוף להיפגע...
...מטיפוסים מטרידים? איך לגרום למישהו להרגיש טיפש? איך להעביר נושא בשיחה? איך להתחמק משיחה? איך לגרום למישהו להרגיש לא בנוח? איך להפסיק שיחה? איך לגרום למישהו לא לרצות לדבר איתך? איך לגרום למישהו לא להציק לך? וכאן אבאר עוד דרך איך באפשרותך להתחמק משאלות שאין ברצונך לענות עליהן, והדרך לכך היא על ידי זה שאתה מספק תשובה שמבוססת על אינפורמציה שהשואל לא מבין אותה. דהיינו, אתה בהחלט משיב לשאלה, אבל אתה מפזר המון ערפל מסביב לתשובה שלך. ולא מדובר על סתם ערפל שהשואל יכול לעבור דרכו, אלא מדובר על ערפל ועל מסך...
...הסיכוי שמישהו ירצה להתחייב אליך בזוגיות אמיתית עולה משמעותית. ככל שתהיה אדם יותר טוב, אמיתי, אוהב, תומך ונותן, כך גדלים הסיכויים שירצו אותך בזוגיות אמיתית וטובה. אליעד מדגיש שלא מספיק לרצות שיאהבו אותך. אם אינך מתאמץ להשתפר בעצמך, להיות אדם טוב יותר, ולתת יותר ממה שאתה מצפה לקבל, לא תמצא את הזוגיות האידיאלית. ככל שתיתן יותר - תקבל יותר. וככל שתתאמץ פחות ותצפה לקבל ללא נתינה - תישאר ללא זוגיות או תיכנס לזוגיות לא מספקת. איך למצוא זוגיות טובה? איך לגרום למישהו להתחייב? למה אנשים מפחדים מזוגיות? איך...
...ואי אפשר לשחזר אותו בדיוק. צד המהות - שאותו אפשר לשחזר במדויק, כי הוא מתמקד בתחושות וברגשות פנימיים שאינם תלויים בפרטים חיצוניים. השאלה אם אפשר להרגיש אמהות ללא ילדים תלויה, אם כן, במה האדם בוחר להתמקד: אם הוא מתעקש על הצורה המדויקת, אז לא. אם הוא מתמקד במהות הרגשית, אז התשובה היא בהחלט כן. מהי הדרך המעשית ליצור חוויה דומה לזו של אמהות? אליעד מציע שיטה מעשית, שהיא לקחת את רשימת התחושות והרגשות המאפיינות את חוויית האמהות או הלידה (מתוך מה שאנשים מספרים), ואז לבדוק איזו פעולה או מצב בחיים שלנו יכול...
...יאהב את עצמי ואז אתה מתחיל לאהוב את עצמך ואתה מתחיל לאהוב את עצמך ואתה רואה דברים טובים ואתה מתחיל לחשוב חיובי ואתה אוהב את עצמך וסיפורים ועניינים ואתה אומר וואו הנה אני כבר אוהב את עצמי כמה אני אוהב את עצמי אתה לא באמת אוהב את עצמך כי אתה עוד מנסה לאהוב את עצמך ביום שתפסיק לנסות לאהוב את עצמך וכשתשנא את עצמך זה לא יזיז לך ויהיה לך מזה רע ולא יזיז לך זה סימן שאתה אוהב את עצמך כשלאהוב את עצמך לא יגיד לך שום דבר זה אומר שאתה אוהב את עצמך. עכשיו בא נגיד נדבר על פחד נגיד שמישהו נלחם בפחד מעכשיו אני...
...מסביר שלפעמים אנשים שואלים שאלות רק כדי להרגיש טוב עם עצמם, מבלי לרצות להעמיק בתשובות. מצד שני, אם אדם מוכן להרגיש לא נעים ולשאול שאלות מתוך כוונה אמיתית להגיע לתשובות, יש סיכוי שהוא יפגע בתשובות משמעותיות שיביאו אותו לפיתוח השכל. איך מאמצים את הגישה הנכונה? על פי אליעד, על האדם לאמץ גישה שבה הוא לא שואל שאלות רק כי הוא מרגיש רע, אלא הוא שואל מתוך רצון לפתח את השכל ולחפש את האמת. כך, התהליך של פיתוח השכל מתבצע על ידי שילוב של חקירה פעילה עם קבלת התשובות, תוך שמירה על איזון בין שאלה לקבלת תשובה לבין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה אני רוצה את הדבר הזה?, האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה אני רוצה את הדבר הזה?, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, ייעוץ טיפולי, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום למה אני רוצה את הדבר הזה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331