... רגלים ישרות בעמידה, כפיפה לפנים בישיבה, איך לגרום להמסטרינג להיות גמיש? גמישות ירך אחורית, תרגילי יוגה מסוכנים, למה חשוב לכופף את הברך? למה חשוב לבצע כפיפה בברך במתיחת ההמסטרינג? למה חשוב שתהיה כפיפה בברך בתרגילי גמישות הירך האחורית? מתיחת שריר דו ... האחורית, מתיחה של שריר הירך האחורי, מתיחה של שריר ההמסטרינג, קרע בשריר הירך האחורי, קרע בשריר ההמסטרינג, למה חשוב לכופף את הברך בתרגילי סטיף לג דדליפט? איך לא להיפצע בתרגיל דדליפט? טעויות בחדר הכושר, טעויות בתרגילי מתיחה, טעויות בתרגילי גמישות, 2 ...
חוסר גמישות בהמסטרינג וכאבי גב, טריקים איך לשמור על גב ישר, איך חוסר גמישות בהמסטרינג משפיע על גב עקום? שיטות איך לשמור על גב ישר, למה ירך אחורית לא גמישה גורמת לכאבי גב? איך לשמור על בריאות הגב? איך חוסר גמישות בהמסטרינג משפיע על כאבי גב? חוסר גמישות...הגמישות של ההמסטרינג - למה זה חשוב? שיפור הגמישות של שרירי ההמסטרינג חשוב לא רק לצורך הימנעות מכאבי גב, אלא גם כדי להקל על תנועות יומיומיות. כל פעולה שבה אדם מנסה לשמור על גב ישר תוך כדי כיפוף קדימה, נצפית הרבה יותר בקלות כאשר השרירים גמישים. יתרה מכך, אם נלמד לשחרר את המתיחה בשרירי ההמסטרינג על ידי כפיפת הברכיים, נוכל להתכופף בקלות יותר ושלא נעשה שימוש לא נכון בכפיפה של הגב עצמו. למה חשוב לשמור על הגב ישר? שמירה על גב ישר היא אחד מהמרכיבים החשובים ביותר בשמירה על בריאות הגב. אליעד מזכיר שוב ושוב...
...אדם שהולך למקום של טבע כגון יער / ים / מדבר וכיוב, מקום שאין בו בעלי חיים, כדי לנסות להירגע שם, מה ההבדל בינו לבין בן אדם שהולך למקום שיש בו בעלי חיים ומנסה להירגע שם? אז יש בזה כל מיני הבדלים, אבל אתן כאן עוד כמה נקודות מבט. אז קודם כל ברמת העיקרון אפשרי לומר, שאפשרי להירגע גם בלי בעלי חיים וגם עם בעלי חיים. כי ברמת העיקרון, באופן כללי, הטבע נחשב ליותר רגוע וגם בעלי חיים נחשבים ליותר רגועים מבני אדם, שוב, באופן כללי בלבד. לא מדבר על סופת ברקים ועל אריה שטורף גדי. אלא באופן כללי, עיקר הלחץ נמצא...
...היא רק על ידי שהאדם מגלה מה טוב באמת בכל רגע. כאשר האדם מגלה מה טוב באמת בכל רגע, על ידי זה הוא אינו מתעקש על שום דבר ואינו מגיע למצב של כעס. העקשנות מהותה הרצון להשיג תכלית טובה שהאדם אינו חווה אותה ברגע הזה. כאשר האדם חווה שלמות ברגע הזה, על ידי זה אינו צריך להתעקש על שום דבר. איך מגיעים לזה? על ידי התבוננות ושימוש בשכל, ועל ידי זה שלא הופכים את הטפל לעיקר. ברמה המעשית: כאשר משהו מכעיס את האדם, כאשר האדם מגיע למצב שבו הוא מרגיש מאבק, מצב שיכול ליצור עקשנות, במקרה כזה עליו לשים לב לכך שאינו הופך...
...האתגרים והמחלוקות סביב לימוד הזוהר ומציין את עמדותיהם של אנשים שונים בנוגע אליו. כחלק מהשיחה, עלו גם שאלות פילוסופיות ורוחניות הקשורות לספר הזוהר עצמו. על פי דבריו של אליעד, ספר הזוהר לא רק מלמד על תורת הקבלה, אלא אף עשוי להוביל את הלומד להבנה מעמיקה יותר של עצמו ושל עקרונות רוחניים. השיחה נסבה סביב שאלות שקשורות לאמיתות שבספר, השפעתו על הלומדים אותו, והצורך להבין אותו באופן עמוק ואמיתי. אחת מהשאלות המרכזיות היא מי באמת כתב את ספר הזוהר, שאלת קדושתו והאדם העומד מאחוריו. בדיונים שהתקיימו במהלך ההרצאה...
...הסודות הנסתרים ממנו למציאות גלויה. חוסר ידיעה = סודות = ספקות = חוסר וודאות = סבל. גילוי הסודות = ידיעה שלמה = הבנה = קבלה = אהבה = טוב. על האדם לגלות את כל הסודות. היינו על האדם לחקור את כל הסודות של המציאות. על האדם לנסות להבין מדוע הדברים כפי שהם. על האדם לא להשאיר שום סוד על המציאות שאינו ברור לו. על האדם לאמת את כל הנחות היסוד שלו לגבי המציאות. על האדם לפענח את כל הסודות של עצמו, דהיינו, להבין את כל הדברים הלא ברורים שיש לו בחייו שלו. ככל שהסודות נעלמים, כך האמת מתגלה, כך הדברים מובנים, וכך...
...כדרך להתמודד עם טראומה מהעבר. זא שלפעמים יש לאדם טראומות מהעבר שלו. והטראומות שיש לאדם מהעבר שלו, מופיעות אצלו בחלומות שלו בצורות שונות. כי הטראומה מהעבר והפחד מהעתיד, מופיעים אצל האדם בחלום שלו בצורות שונות. והמטרה של חלום כזה, היא לגרום לאדם להתמודד מחדש עם אותו הטראומה שקרתה לו בעבר. ומי שנעזר בפותר חלומות אמיתי, אז פותר החלומות יודע להסביר לאדם מה המשמעות של החלומות הרעים שהוא חולם. והוא מסביר לאדם איך להתמודד עם החלומות הרעים שהוא חולם, כדי לטפל בטראומות שקרו לו בעבר. וכאשר האדם יודע להתמודד...
...יש את החלק של למכור בפועל, דהיינו, תקשורת בין אישית עם לקוח שבה צריכים למכור ללקוח. אבל יש גם חלק של ניתוח ובקרה של תהליכי המכירה, שבה צריכים לדעת לנתח את המידע שקורה בתוך תהליכי המכירה. כי תהליך המכירה מורכב מתתי תהליכים. החל משלב קבלת הליד במחלקת המכירות ועד הרגע שבו נסגרת עסקה בפועל. והתהליך הזה מורכב מהמון תתי תהליכים. החל מהתהליך של ליצור קשר עם הלקוח בפעם הראשונה, ולאחר מכן לנסות לתאם פגישה עם הלקוח ואחר כך לפגוש את הלקוח ואחר כך לעשות פולואפ ללקוח ואחר כך אולי להיפגש שוב ושוב כמה פעמים עם...
...הדבר עשוי לחזק מאוד את הקשר ולמנוע בגידה או עזיבה. למעשה, אם ממלאים את הצרכים שהצד השני מחפש אצל אחרים, אפשר למנוע מראש את הרצון לחפש תשומת לב במקום אחר. כיצד בגידה עשויה לפעמים לחזק זוגיות? יש מצבים שבהם בגידה גורמת לאדם להבין מה הוא מחפש אצל מישהו אחר, וכאשר הוא חוזר לבן זוג הנוכחי, הזוגיות משתפרת בזכות המודעות החדשה. האדם אומר לעצמו: מצאתי משהו אצל האחר, עכשיו אני רוצה שגם בזוגיות שלנו יהיה את מה שחסר לי. מדוע אנשים לרוב פועלים הפוך? בפועל, כשמישהו רוצה אדם שכבר נמצא בקשר, הוא נוטה לכעוס כשמרגיש...
...ולא רציני. כי אם המחיר משתנה סתם כך בלי סיבה ברורה, אז מראש המחיר שביקשת, כנראה שהוא לא היה רציני וכולי. אז איך לתת הנחה ללקוח? תשובה: אז יכולות להיות לכך כל מיני אפשרויות וסיבות. והלקוח בכל מקרה יספר לעצמו בראש שלו, כל מיני סיפורים למה אתה נתת לו הנחה. אבל כדאי לך לגרום ללקוח להבין שהוא מקבל ממך הנחה, בתמורה לכך שהוא הלקוח נותן לך משהו, בתמורה להנחה הזאת. לדוגמה, הלקוח מבקש הנחה, ואז אתה שואל את הלקוח, האם תרצה לרכוש עוד מוצר ולקבל הנחה על המוצר הנוסף? מה אתה אומר שתקדים את התשלום ובתמורה לכך אתן...
👈1 ב 200
👈4 ב 500
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לכופף את הברך, איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לכופף את הברך, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, אימון אישי לתזונה נכונה, קואצ'ר לילדים בנושא לכופף את הברך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331