... להיעזר באחרים, ביזור אחריות, להתרחב לתחומים חדשים, תהליכי יצור, תהליכים עסקיים, איך לעשות כסף? להיות טוב בתחומך, רווחיות, מקצועיות, לייצר לבד, למכור לבד, לשווק לבד, שימוש בספקים, שימוש בעובדים, השלם עולה על סך חלקיו, השלם גדול מסך חלקיו, עבודת צוות, ...
... מחסה שאדם לבד אינו יכול לספק לעצמו, רכב מאפשר נסיעה למקומות רחוקים, שמש נותנת אור וחום שאדם לא יכול לייצר לבדו. כל ישות קיימת בעולם מחזיקה יתרון מסוים שאיננו קיים בישות אחרת, וזו בדיוק מערכת היחסים של נתינה וקבלה. מהי ...
...לכן, ההבנה חייבת להיות ספציפית ומדויקת ככל הניתן. כאשר אתה אומר, כשאני איתה אני מרגיש נחשק, אתה מבהיר לעצמך שבמצב של ניתוק מהקשר הזה, יש תחושה שאתה פחות נחשק. ההבנה המדויקת הזו מאפשרת לך לעבוד על שיפור תחושת הנחשקות שלך מבפנים, כך שתהיה פחות תלוי באישור או בנוכחות של מישהו אחר כדי לחוות תחושה טובה. מדוע עדיין זקוקים לחיזוקים חיצוניים גם אם מעריכים את עצמנו? רבים מתבלבלים ואומרים: אבל אני כן מעריך את עצמי, יש לי ביטחון עצמי, למה אני עדיין זקוק לאישור או לאהבה מבחוץ? התשובה לכך היא שגם אם אדם מעריך...
...להוביל לסבל? אליעד מתאר כיצד ככל שאדם נקשר יותר להנאות מסוימות בחיים, כך הוא למעשה מגביר את הסבל הפוטנציאלי שלו. לדוגמה, אדם שאוהב מאוד לאכול ונקשר לחוויית האכילה, נהנה יותר בזמן האכילה, אך הוא סובל הרבה יותר בין הארוחות, וגם כאשר מסיבה כלשהי הוא לא יכול לאכול. ככל שהוא נקשר יותר לתענוג, כך עולה הסיכון שהוא יסבול יותר כשאותו תענוג נלקח ממנו. זו הסיבה לכך שכל הנאה גדולה מביאה איתה פוטנציאל לסבל גדול לא פחות, ולהיפך. למה בסוף הכל מתאזן? אליעד מסביר שבסופו של דבר, המציאות כולה מתאזנת. הוא מדגים זאת...
...יותר. איך דוגמת שיעורי הבית ממחישה זאת? כשילד בוחר לעשות שיעורי בית, הוא עושה זאת מפני שברגע ההחלטה הוא חשב שלעשיית שיעורי הבית יש יותר יתרונות מחסרונות. איומים, שידולים, מניפולציות או הצעות אחרות לא בהכרח יחייבו את הילד לבצע את המעשה. רק אם הילד באמת חושב שיש כאן יותר תועלת מנזק - הוא יעשה זאת. אין שיטה טכנית אחת שמבטיחה תמיד הצלחה, חוץ מהגרימה למחשבה של יותר טוב מרע. מה הקשר בין ביטחון עצמי לשכנוע? גם כשמדובר בביטחון עצמי מול בחורה או בן זוג פוטנציאלי, ביטחון עצמי רב מדי עלול להיתפס כיהירות או...
...האדם באמת חייב לעשות משהו. הוא מציע דרך לבדוק את השאלה הזו באופן יסודי. למשל, אם אדם חושב שהוא חייב לאכול כדי לחיות, אליעד אומר לו לבדוק את האמונה לעומקה. הוא שואל: האם באמת אתה חייב לחיות? האם באמת אתה חייב לאכול? מי אמר שאתה חייב לחיות? הוא מראה שככל שהאדם יחקור יותר לעומק את המחשבות והאמונות שלו, כך הוא יראה שאין אף חובה מוחלטת במציאות. הכל יחסי, וכל תחושת חובה היא בסופו של דבר אמונה פנימית. אליעד מוסיף דוגמה נוספת של אדם שמרגיש שהוא חייב להצליח בעבודה. הוא מסביר שאם האדם יחפור עמוק יותר בתוך...
...(כמו הטענה שאין אלוהים, או שאין בחירה חופשית, או שאין הבדל מוחלט בין טוב לרע) שעלולות לערער על מושג המוסריות. אם אכן אין משמעות לטוב ורע, השאלה שעולה היא מדוע לא לפגוע באנשים, או מדוע בכלל להימנע ממעשים הנחשבים שליליים. האם הטענה אין הבדל בין טוב לרע באמת שוללת מוסריות? נטען כי אין הבדל בין טוב לרע היא רק נקודת מבט, ולא האמת המוחלטת. היא יכולה להיות אמת חלקית לצד פרספקטיבה אחרת שלפיה כן יש הבדל בין טוב לרע. למשל, אדם יכול להשתמש בטיעון אין הבדל בין טוב לרע כדי להצדיק פגיעה באחרים, אך בפועל אם באמת...
...ואיך זה שתגיד לה שאתה אוהב אותה, איך זה יגרום לה להרגיש כלפיך, האם זה יגרום לה להרגיש טוב או רע, מזה שאתה אומר לה שאתה אוהב אותה. ואתה חייב לעשות הפרדה בין שאתה רוצה לומר לה שאתה אוהב אותה וממש רוצה שגם היא תגיד לך את זה בחזרה שהיא אוהבת אותך, לבין השאלה, האם זה באמת יעזור לך להגיד לה שאתה אוהב אותה או שזה יגרום לך נזק. ולכן כאן ננסה להבין רק שאלה אחת, האם זה שתגיד לה שאתה אוהב אותה, איך זה יגרום לה להרגיש. האם זה יגרום לה לאהוב אותך יותר או פחות. אז התשובה ברמת העיקרון היא כך: אם לדעתך הבחורה לא...
...הדרך להשתחרר מהפחד להרגיש רע? השלב הבא בהבנה הוא כיצד להשתחרר מהפחד להרגיש רע. אליעד מסביר שברוב המקרים, אדם שמרגיש פחד מזה שהוא ירגיש רע, מתחיל לחפש פתרונות כדי למנוע את הרגש הזה. מה שקורה בסופו של דבר הוא שהאדם מתרגל לחפש פתרונות חיצוניים - כמו משפחה, חברים, או זוגיות - אך הדרך האמיתית להשתחרר היא לשחרר את הפחד הזה עצמו. כיצד לשחרר את הפחד להרגיש רע? הדבר לא מתרחש על ידי אמירה שטחית כמו אני לא פוחד להרגיש רע, אלא באמצעות חקירה פנימית אמיתית, שאלות וחשיבה מעמיקה כדי להבין את שורש הפחד ולפרקו לגורמים...
...הבסיס לתחושת עניין ואושר בחיים. ללא תחושה של משמעות, הפעולות הופכות לריקות, והאדם חווה סבל ושעמום. המשמעות לא חייבת להיות אובייקטיבית או אוניברסלית, היא יכולה להיות גם משמעות אישית וסובייקטיבית. העיקר שהאדם עצמו יאמין במה שהוא עושה ויחוש שיש בכך חשיבות כלשהי. הוא נותן דוגמה נוספת: אדם שעובד במפעל וצריך לסובב בורג כל היום. לכאורה פעולה פשוטה ומשעממת. אבל אם הוא יאמין שהוא תורם משהו חיובי לעולם, כמו בניית מכונה שתציל חיים של אנשים, או שאולי עבודתו היא חלק מפרויקט גדול יותר, אז הפעולה הזו לא תיראה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לייצר לבד, איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לייצר לבד, איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, אימון אישי להרזיה, מאמן אישי קשב וריכוז בנושאי לייצר לבד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331