אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לטפל ✔טיפול בשמיעת קולות בראש, איך לטפל בשמיעת קולות? אני שומע קולות מה לעשות, איך לטפל במישהו ששומע קולות? איך לטפל בסכיזופרניה? איך לטפל במחשבות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טיפול בשמיעת קולות בראש, איך לטפל בשמיעת קולות? אני שומע קולות מה לעשות, איך לטפל במישהו ששומע קולות? איך לטפל בסכיזופרניה? איך לטפל במחשבות שווא? איך לטפל בהפרעות נפשיות קשות ללא כדורים וללא תרופות?
איך להתמודד עם שמיעת קולות בלי תרופות?

אנשים רבים מתמודדים עם תופעה של שמיעת קולות בראש. אליעד כהן מציג דרך מפורטת ויסודית כיצד להתמודד עם מצב שבו אדם שומע קולות בצורה שאינה קשורה לחושים הרגילים, כמו שמיעת קולות פנימיים, מחשבות מטרידות וקולות דמיוניים. להלן הסיכום המפורט והשלם:

האם שמיעת קולות היא תופעה אמיתית?

קודם כל, אדם ששומע קולות טוען כי הוא שומע אותם בצורה אמיתית, ממש כמו שאחרים שומעים קולות אמיתיים. אך כשבודקים לעומק, ניתן להבין שמדובר למעשה במחשבות פנימיות, שבראשו של האדם הן נחוות כקולות ממשיים.

לדוגמה, אם אדם שומע קול שאומר לו "הולך לטרוף אותך זאב", הוא באמת חווה זאת כאילו מישהו נמצא לידו ומדבר אליו. אבל כששואלים אותו "מי אמר לך את זה?" אין לו תשובה ברורה, כי בפועל אין גורם חיצוני שאומר זאת. אליעד מדגיש את החשיבות של הבנה שזהו קול פנימי בלבד.

איך לעזור לאדם ששומע קולות?

אליעד כהן מציג שיטה ברורה לעזור לאדם להתמודד עם הקולות:
  • ראשית, להכיר בכך שהאדם אכן שומע קולות. חשוב לומר לו במפורש: "אני מאמין לך שאתה שומע קולות". עצם ההכרה בכך יוצרת אמון ופותחת את האפשרות לעזור.
  • שנית, ליצור הזדהות: לספר לו שגם אתם שומעים קולות, או מחשבות פנימיות, ובכך להראות לו שזהו דבר טבעי במידה מסוימת.
  • שלישית, לבקש מהאדם להחליף את הביטוי "אני שומע קולות" ל - "יש לי מחשבות". כשאדם מגדיר את החוויה כ"מחשבה", הוא מחזיר לעצמו שליטה ומקטין את העוצמה של הקולות שמאיימים עליו.
מה ההבדל בין שמיעת קולות פנימיים לקולות חיצוניים?

כדי שהאדם יבין בבירור שהוא אינו שומע קולות רגילים, אליעד מציע ניסוי פשוט:

לדוגמה, אם אתה אומר משהו לאדם כשהוא סותם את האוזניים, הוא לא ישמע. לעומת זאת, את הקולות בראש הוא עדיין שומע, גם כשהאוזניים סתומות. לכן ברור שמדובר בקולות מסוג אחר, פנימיים, שאינם מגיעים מהחושים הרגילים.

איך החלום מוכיח שהקולות אינם ממשיים?

דוגמה נוספת היא חוויית החלום: כשאדם ישן וחולם, הוא שומע ורואה דברים בצורה ממשית לגמרי, אך בפועל החושים שלו אינם עובדים באופן רגיל. הוא יכול לשמוע אנשים מדברים בבירור בתוך החלום, אף על פי שבמציאות, אם מישהו היה מדבר לידו חלש מאוד, הוא לא היה שומע אותו. החלום הוא הוכחה ברורה לכך שהמוח יכול ליצור חוויות של שמיעה, ראייה וחושים נוספים ללא גירויים חיצוניים ממשיים.

למה אנשים מגדירים מחשבות כ"קולות"?

אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים אומרים שהם שומעים "קולות" היא כי הם מתקשים להודות שהמחשבות הללו מגיעות מתוכם. האדם מייצר הפרדה בין המחשבה לעצמו באמצעות הגדרת המחשבה כקול חיצוני. למשל, אדם אומר: "אלוהים אמר לי להרוג אותו, " במקום לומר: "אני חושב להרוג אותו." בכך הוא מסיר מעצמו אחריות.

אליעד כהן מסביר שהמטרה העיקרית בטיפול באדם כזה היא להחזיר לו את האחריות והשליטה על המחשבות, דרך הבנה שמדובר במחשבה פנימית בלבד...
שמיעת קולות בחלום? סוגים של שמיעת קולות, לשמוע קולות לא דרך החושים, חמשת החושים, חוש המישוש, חוש השמיעה, עולם החלומות, לשמוע קולות מוזרים
עכשיו בן אדם ששומע קולות מה זה אומר שומע קולות יש ביטוי שנקרא זכיין למשמע קלין מלעילא גיבורי כוח עושה דברים דברו לשמוע בכל דברו ויש ביטוי כזה יש פסוק כזה אז מה זה לשמוע בכל דברו כשהם שומעים קולות, הצדיקים שומעים קולות הם זוכים לשמוע את הקולות שאלוהים מדבר איתם בת קול יצאה ואמרה הוא מתקשר זה נקרא שומע קולות. הבנת עכשיו כמובן שאנחנו לא מדברים על זה כי הם אנשים נורמליים אנחנו מדברים על אנשים שסובלים משמיעת קולות שהם סובלים מהשמיעה של הקולות נגיד לדוגמא שהוא שומע אלוהים אמר לי אל תיסע בשבת.

אוקי הוא שמע שישים אלף אנשים שש מאות אלף אנשים שמעו קולות וכמובן שאנחנו גם לא מדברים עליהם כי הם יש הרבה כאלה על זה לא מדברים עליהם, אנחנו מדברים על אלא ששומעים קולות של הרצון שלו שאומר לו אתה חייב להצליח ואתה חייב להצליח מדברים על אלא ששומעים קולות כאלה אבל כמובן שאנחנו גם לא מדברים עליהם, אנחנו מדברים עכשיו על אלא ששומעים קולות במובן אחר.

בן אדם שאומר אני שומע קולות שאומרים לי הולך לטרוף אותך זאב זה מה שהוא שומע הוא שומע קול שאומר לו הולך לטרוף אותך זאב אומרים לו ממה אתה סובל הוא אומר לך תקשיב אני שומע קול שאומר יטרוף אותך זאב אומרים לי שהולך לטרוף אותי זאב, אומר לו מי אומר לך מה זאת אומרת מי אומר לי לא יודע אין לי מושג מי אומר לי אני שומע באוזן אתה שומע אותי מדבר איתך הנה אני שומע עכשיו אומרים לי הולך לטרוף אותי זאב זה מה שאני שומע הוא שומע קולות.

ש: זה אותו יש כאלה ששומעים קולות לך תהרוג את ההוא.

אליעד: למשנה היינו הך הוא שומע קולות כאלה ואחרים אומרים לו מה אתה שומע בקולות אומר לך לא יודע אני שומע רעשים אני שומע דברים ספציפיים כל מיני דברים, אז איך עוזרים למישהו שהוא אומר שהוא שומע קולות איך עוזרים לו אז יש הרבה מאוד דרכים. עכשיו אני אתן דוגמא לדרכים איך לעזור למישהו ששומע קולות אז אחד הדברים הכי טובים לעשות זה להגיד לו קודם כל להגיד לו אני מאמין לך שאתה שומע קולות ומה האמת שהוא שומע קולות או לא שומע קולות מה האמת.

ש: שומע.

אליעד: לא נגיד שהוא אומר אני שומע שאומרים לי שאני צריך להרוג מישהו ככה אני שומע הוא אומר מישהו אומר לי אומר לי כמו שאני מדבר איתך מישהו אומר לי, מישהו אומר לו את זה באמת?

ש: המחשבה בראש.

אליעד: מישהו אומר לו את זה באמת או לא?

ש: לא.

אליעד: אז תלוי מה ההגדרה של אומר לו את זה זאת אומרת אם אנחנו מסתכלים על הצורה החיצונית אף אחד לא אומר לו את זה אבל אם אנחנו מסתכלים על המהות אז במהות מישהו אומר לו את זה כאילו יש לו מחשבה כזאת זה נקרא שמישהו אומר לו את זה, אז בכל מקרה קודם כל להכיר בזה אחד להגיד לו אני מסכים שאתה שומע קולות מבין מה אתה אומר להסביר לו להראות לו שאתה מבין אותו.

דבר שני שתיים להביא הזדהות מה זה אומר להביע הזדהות להגיד לו את האמת גם אני שומע קולות גם אני שומע קולות, אוקי להביע הזדהות להגיד לו גם אני שומע קולות שאומרים לי ככה וככה תלוי איזה קולות אבל גם שומע קולות, אחר כך בהנחה שהוא רוצה להיעזר בך אתה אומר לו אוקי אתה רוצה לדעת איך להסתדר עם הקולות האלה הוא אומר לך כן הקולות האלה מציקים לי אני רוצה להיפטר מהם.

אז אתה אומר לו אוקי מעכשיו בבקשה במקום להגיד אני שומע קולות תגיד יש לי מחשבות תחליף את המילה קולות למחשבות, אוקי כי בסופו של דבר הקולות האלו זה מחשבות אבל כשהוא אומר את המילה קולות הוא שותל לעצמו במוח מחשבה שזה משהו ממשי אז אתה אומר לו תגיד יש לי מחשבות זה רק מחשבה אז אני יכול להתמודד עם זה.

ש: ואם הוא לא מסכים עם זה הוא אומר לא זה קולות.

אליעד: למה לא תגיד לו אין בעיה אני מסכים איתך מסכים שזה קולות אבל בבקשה להגיד יש לי מחשבה שאומרת לי, לא למה יש לך את המחשבה למה כי שמעת מסכים שמעת תגיד יש לי מחשבה שאומרת לי להרוג אותו למה יש לך את המחשבה כי שמעתי קולות אבל אתה יכול להגיד אני חושב על זה אתה יכול להגיד שמעתי את זה אז מה אם שמעת, אחרי ששמעת חשבת אז תגיד חשבת אתה מוכן להגיד חשבתי תגיד בבקשה אני חושב על צעקות אני חושב על זה א חייב להגיד שומע, זאת לא המהות של העצה בסדר בא נתקדם.

עכשיו וזה גם לא בהכרח לפי סדר חלק לפי סדר וחלק לא לפי סדר, עכשיו שימו לב לדבר הבא צריך לשאול אותו את השאלה הבאה לשאול אותו תגיד לי עכשיו אני מדבר איתך בא נעשה ניסוי אני מדבר איתך עכשיו אוקי עכשיו אתה אומר לו בוא אני אגיד מילה ותגיד לי מה אמרתי אני אומר את המילה אני אומר מילה תגיד אני אומר שלום מה אמרתי מה שמעת.

ש: שלום.

אליעד: יפה עכשיו תעצום את העיניים עכשיו אני אגיד מילה תעצום את העיניים ואני אומר ואתה אומר מה אמרתי משה.

ש: משה.

אליעד: יפה עכשיו תסתום את האוזניים מה אמרתי שמעת לא, עכשיו שים לב בא נבדוק זאת אומרת שאני מדבר עכשיו אני יכול לשים פה מכשיר הקלטה שישמע שאמרתי כשאתה סותם את האוזניים אתה לא שומע אותי נכון יפה, אם עכשיו יהיה רעש עכשיו נשים פה תופים ואתה תאטום את האוזניים אתה תשמע לא אם עכשיו נגיד יהיה יתוש ליד האוזן שלך אתה תשמע ואם יהיה תופים התופים יפריעו לך לשמוע את היתוש נכון.

תגיד לו הקולות שאתה שומע אותם אתה יכול לסתום את האוזניים ולא לשמוע אותם אתה יכול, מה הוא יגיד?

ש: לא.

אליעד: אז קודם כל אנחנו מבינים שזה לא קולות רגילים מסכים איתי שזה לא קולות רגילים זה לא קולות רגילים כשאתה אומר שומע קולות זה לא קול רגיל של כמו הנה קול רעש לא קול כזה מסכים איתי שזה לא קול רגיל, אתה מסכים איתי שהקולות שאתה שומע אותם אתה לא שומע אותם דרך האוזניים האלה שומע אותם שומע אותם אבל לא דרך האוזניים האלה מסכים איתי מה ההוכחה תעשה ככה אתה עדיין שומע אותם, זאת אומרת שהנה עובדה קולות רגילים אתה לא תשמע קולות אחרים אתה שומע.

את הקולות שלך בראש אתה שומע גם כשאתה סותם את האוזניים נכון אז קודם כל אנחנו מסכימים שזה לא קול רגיל זה קול אחר זאת קטגוריה אחרת לכן להגיד שומע קולות זה לא בדיוק מדויק כי אנשים יחשבו שאתה משוגע הם יחשבו שאתה שומע באמת מישהו אבל אם מישהו היה אומר אז תאטום תסגור את האוזניים ואין בעיה אבל זה לא קולות כאלה זה קולות אחרים, אתה אומר לו זה קולות פנימיים נכון אז בכל מקרה אתה מסביר לו מראה לו את ההבדל בין קולות לקולות בראש.

אוקי עכשיו איך אתה יכול לתת לו עוד דוגמא עוד המחשה לגבי נושא שיש דבר כזה קולות שאתה שומע אותם מבפנים בצורה הבאה אתה אומר לו כזה דבר עכשיו בא נעשה את הניסוי הבא עכשיו אתה ישן אוקי אני רדום מישהו נמצא בחר אתה ישן בחדר רדום מישהו נמצא לידך מדבר בלחש אתה תשמע אותו או לא לא תשמע אותו, איך אתה לא שומע אותו למה אתה לא שומע אותו כי אתה ישן נכון.

עכשיו האוזניים שלך שפה לא שומעות אותו אם הוא יעשה רעש חזק אתה תתעורר כן האוזניים שלך פה ישמעו אותו ורעש חלש אתה לא תשמע עד כאן זה נכון כשאתה ישן אתה לא תשמע אותו נכון יפה, עכשיו כשאתה בתוך החלום אתה חולם חלום בתוך החלום אנשים מדברים איתך אתה שומע אותם איך אתה שומע אותם איך זה יכול להיות הרי הם לא באמת מדברים איתך הרי מי שמדבר פה חלש אתה לא שומע אותו אז איך אתה שומע את אלה שמדברים איתך בתוך החלום איך זה יכול להיות.

אלא מה כשאתה שומע אנשים שמדברים איתך בתוך החלום אתה לא שומע אותם דרך האוזניים האלה כי באוזניים האלה כשמישהו מדבר אתה לא שומע אותו עובדה שאם אני אדבר חלש אתה לא תשמע כי היית ישן זאת עובדה אתה שומע בשמיעה אחרת. עכשיו מה שאני מסביר כרגע זה מראה לו שאפשר לשמוע זאת הוכחה החלום הוא הוכחה לכך שאתה יכול לחוות שמיעה ממשית או חושים ממשיים בלי שזה באמת קורה.

ש: ולמה אנחנו צריכים לעשות את ההפרדה הזאת?

אליעד: שיבין שהוא לא שומע קולות שהוא יבין שהקולות שהוא שומע זה לא יותר ממחשבות.

ש: אבל הוא לא יבין שהוא שומע קולות אולי הוא יגיד.

אליעד: אין לי בעיה קודם כל שיגיד יש לי מחשבות אז תגיד יש לי מחשבות תגיד אני חושב מחשבות שהן נשמעות לי ממשיות כמו קול רגיל יותר חזק מזה אין לי בעיה, עכשיו בוא אני אחדד לכם יותר מזה בן אדם ששומע קולות ניתן לומר שהוא בעצם חולם בהקיץ כמו שאתה יכול לישון ולשמוע קול או שאתה יכול להירדם ובחלום ואז אתה רואה משהו אז הוא חולם בהקיץ זאת אומרת הוא הוזה הוא רואה שומע משהו רואה הוזה הזיות שומע קולות בהקיץ כי משהו השתבש לו במערכת.

כאילו הוא מאמין לחושים זה אבל הוא לא מאמין בזה הוא כאילו יש לו חוסר סנכרון הוא כמו בין שני ממדים הוא בין חצי שינה הוא חצי חולם שומע איזה קול וחצי הוא פה ואז הוא אומר אני שומע קולות, זאת אומרת יכול להיות שכמו שבחלום הוא שומע קולות אז גם פה הוא שומע קולות כאילו יש אפשרויות. עכשיו אם אנחנו ניכנס עוד יותר לעומק מה יותר ממשי לך נגיד שמיעה או מישוש מה יותר ממשי נגיד?

ש: מישוש.

אליעד: מישוש חוש המישוש או חוש השמיעה נגיד צובט אותך או שומע נגיד שיותר חזק מישוש נכון נגיד, מה יותר ממשי לך המחשבה או חוש מה יותר ממשי?

ש: אולי המחשבה.

אליעד: הנה עכשיו השאלה היא כזאת החושים מה קדם למה המחשבה לחושים או החושים למחשבה על פי פשוטם של דברים חוש זה ממשי הנה ממשי ממש מחשבה זאת מחשבה זה ממשי נכון הנה זה ממשי מחשבה אם אתה חושב על פיל זאת מחשבה וזה ממשי נכון, אבל אפשר להסתכל על זה אחרת אפשר להגיד שהחושים הם סוג של מחשבה הרי כל החושים שלך זה רק מחשבה מאיפה אתה יודע שאתה עושה ככה מאיפה אתה יודע זאת מחשבה יש לך מחשבה שאתה עושה ככה זה לא יותר ממחשבה.

יש לך מחשבה חזקה ומחשבה חלשה אבל גם כל החושים זאת רק מחשבה זאת אומרת שאפשר לשמוע אתה יכול לשמוע דרך האוזניים...
חושב ש ניהול שימוש בתרופות פסיכיאטריות שיטה אברהם דעת הפרעת אישיות פסיכיאטר להביע עובד מימד המקום איך לטפל איך לטפל ב איך לטפל בהפרעות נפשיות איך לטפל בהפרעות נפשיות קשות איך לטפל במחשבות שווא איך לטפל במישהו איך לטפל במישהו ש איך לטפל במישהו ששומע קולות איך לטפל בסכיזופרן איך לטפל בסכיזופרניה איך לטפל בשמיעת קולות אני שומע קולות אני שומע קולות מה לעשות בלי כדורים בלי תרופות בעיה נפשית בעיות נפשיות הזיות שמיעה הפרעה הפרעה נפשית הפרעה פסיכיאטרית הפרעות הפרעות אישיות הפרעות נפש הפרעות נפשיות הפרעות נפשיות קשות הפרעות פסיכיאטריות הפרעת אישיות חולה נפש חולי נפש טיפול טיפול ב טיפול בבעיה נפשית טיפול בבעיות נפשיות טיפול בהפרעה נפשית טיפול בהפרעה פסיכיאטרית טיפול בהפרעות אישיות טיפול בהפרעות נפשיות טיפול בהפרעות פסיכיאטריות טיפול בהפרעת אישיות טיפול בחולה נפש טיפול בחולי נפש טיפול במחלה נפשית טיפול במחלות נפש טיפול במחלות נפשיות טיפול במחלת נפש טיפול במחלת רוח טיפול בשמיעת קולות טיפול בשמיעת קולות בראש טיפולים כדורים לטפל לטפל בבעיה נפשית לטפל בבעיות נפשיות לטפל בהפרעה נפשית לטפל בהפרעה פסיכיאטרית לטפל בהפרעות לטפל בהפרעות אישיות לטפל בהפרעות נפשיות לטפל בהפרעות נפשיות קשות לטפל בהפרעות פסיכיאטריות לטפל בהפרעת אישיות לטפל בחולה נפש לטפל בחולי נפש לטפל במחלה נפשית לטפל במחלות נפש לטפל במחלות נפשיות לטפל במחלת נפש לטפל במחלת רוח לטפל במחשבות לטפל במחשבות שווא לטפל במישהו לטפל במישהו ש לטפל במישהו ששומע קולות לטפל בסכיזופרן לטפל בסכיזופרניה לטפל בשמיעת קולות ללא כדורים ללא כדורים וללא תרופות ללא תרופות לשמוע קולות מה לעשות מחלה נפשית מחלות נפש מחלות נפשיות מחלת נפש מחלת רוח מחשבות מחשבות שווא מטופל מטופלים מטפל נפש סכיזופרן סכיזופרניה פסיכיאטר פסיכיאטריה קולות קולות בראש שומע קולות שמיעת קולות שמיעת קולות בראש תרופות
טיפול / לטפל - הכל כולל הכל על טיפול / לטפל - רשימת כל הנושאים
... לטפל - הכל כולל הכל על טיפול לטפל - רשימת כל הנושאים טיפול לטפל טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול אחרי בגידה טיפול אישי טיפול ב nlp טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול בpdd טיפול בא מיניות טיפול באו סי די טיפול ... טיפול שורשי בבעיות טיפול שכלי טיפול תרופתי טיפול תרופתי ב ocd טיפול תרופתי בדיכאון טיפול תרופתי בחרדה טיפול תרופתי בחרדות טיפול תרופתי נגד חרדה טיפול תת הכרתי לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל באדם סכיזופרן לטפל באובדנות לטפל באוסידי לטפל באחרים לטפל באנורקסית לטפל באנשים לטפל באנשים בלי להיות מושפע לטפל באפשרות לטפל באפשרות שהבעיה תחזור לטפל באשפוז לטפל באשפוז בגלל דיכאון עמוק לטפל בבעיה לטפל בבעיה נפשית לטפל בבעיות לטפל בבעיות ההתנהגות לטפל בבעיות התנהגות לטפל בבעיות מהשורש לטפל בבעיות נפשיות לטפל בבעיית התנהגות לטפל בגמגום לטפל בדחף לטפל בדיכאון לטפל בדיכאון כרוני לטפל בדיכאון קליני כרוני לטפל בדיסלקציה
לשכנע משוגע, דמיונות שווא, סכיזופרניה פרנואידית, חרדות, פחדים, מחשבות שווא, פרנויות, לטפל בפרנויה, לטפל בחרדה, לטפל בשיגעון, לטפל במשוגע, לטפל בהפרעה נפשית, לטפל בשיגעון
לשכנע משוגע, דמיונות שווא, סכיזופרניה פרנואידית, חרדות, פחדים, מחשבות שווא, פרנויות, לטפל בפרנויה, לטפל בחרדה, לטפל בשיגעון, לטפל במשוגע, לטפל בהפרעה נפשית, לטפל בשיגעון
... משוגע, דמיונות שווא, סכיזופרניה פרנואידית, חרדות, פחדים, מחשבות שווא, פרנויות, לטפל בפרנויה, לטפל בחרדה, לטפל בשיגעון, לטפל במשוגע, לטפל בהפרעה נפשית, לטפל בשיגעון איך אפשר לטפל באדם שסובל מפרנויות ומחשבות שווא? כאשר מישהו סובל מפרנויות, פחדים, דמיונות שווא, או אפילו סכיזופרניה פרנואידית, המטרה הראשונית והמרכזית ... להאמין בדמיונות הללו. אפשר לעזור לו למצוא דרכים חלופיות ולגיטימיות יותר להרגיש חשוב, וכך להפחית את התלות שלו במחשבות השווא. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהדרך לטפל בפרנויות ובדמיונות שווא היא בראש ובראשונה לגרום לאדם להטיל ספק במחשבותיו, להבדיל בין עובדות לפרשנויות, להתרגל לחשיבה ישרה ונקייה, ולמצוא דרכים לגיטימיות לקבל את תחושת החשיבות שהוא מחפש. איך לטפל בסכיזופרניה פרנואידית? איך להטיל ספק בפרנויות? טיפול במחשבות שווא איך להתמודד עם פרנויות? איך להבדיל בין עובדות לפרשנויות? למה אנשים ...
הדחקה, איך לטפל בבעיה מודחקת למרות שהיא מודחקת? טיפול בהדחקה בתת מודע, איך לטפל בהדחקה בלי הצפה? איך לטפל בהדחקה בלי להפסיק להדחיק? איך לטפל בבעיה רגשית מודחקת בלי חשיפה שלה? איך לפתור בעיות מודחקות? טיפול בהדחקה חזקה
הדחקה, איך לטפל בבעיה מודחקת למרות שהיא מודחקת? טיפול בהדחקה בתת מודע, איך לטפל בהדחקה בלי הצפה? איך לטפל בהדחקה בלי להפסיק להדחיק? איך לטפל בבעיה רגשית מודחקת בלי חשיפה שלה? איך לפתור בעיות מודחקות? טיפול בהדחקה חזקה
... איך לטפל בבעיה מודחקת למרות שהיא מודחקת? טיפול בהדחקה בתת מודע, איך לטפל בהדחקה בלי הצפה? איך לטפל בהדחקה בלי להפסיק להדחיק? איך לטפל בבעיה רגשית מודחקת בלי חשיפה שלה? איך לפתור בעיות מודחקות? טיפול בהדחקה חזקה איך לטפל בבעיה מודחקת בלי לחשוף אותה ישירות? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לטפל בבעיות רגשיות מודחקות, גם ללא צורך להציף או לחשוף אותן באופן ישיר. בתחילת דבריו, הוא מבהיר ... עלול להגביר את הכאב או הקושי שלהם. האם חייבים לחשוף או להציף בעיה כדי לפתור אותה? אליעד מציג את השאלה האם אדם חייב להציף או לחשוף את הבעיה כדי לטפל בה? התשובה המפתיעה שהוא נותן היא - לא. לדבריו, ניתן לטפל בכל בעיה רגשית, כולל טראומות וחרדות עמוקות, ללא חשיפה ישירה של הבעיה עצמה. במקום לחשוף אותה, הוא מציע לטפל בבעיה באופן עקיף, בעזרת פיתוח החשיבה והיכולת הנפשית הכללית של האדם. מהו טיפול עקיף בבעיה ... נכונה, לנתח דברים לעומק, להבין את המציאות טוב יותר. ככל שאדם ילמד לחשוב בצורה מעמיקה, כך באופן אוטומטי הבעיות המודחקות יפתרו מעצמן. כיצד ניתן לטפל באופן נקודתי בבעיה ספציפית? בנוסף לפיתוח כללי של השכל, אליעד מציע פתרונות נקודתיים לסוגים ... מהאדם להציף או לדבר על הטראומה ישירות, ובכל זאת הם מסוגלים להביא לפתרון מלא של הבעיה. הוא מזמין את מי שמעוניין ללמוד כיצד לפתח את השכל או לטפל בנושאים ספציפיים לבדוק באתר שלו, ולחפש מושגים כמו הדחקה, טיפול עקיף, פיתוח חשיבה או טיפול בטראומות מודחקות. איך לטפל בבעיה מודחקת בלי להציף? טיפול עקיף בהדחקה פיתוח השכל לטיפול בהדחקה טיפול בטראומה בלי חשיפה ישירה איך לפתור בעיות רגשיות מודחקות? איך להרגיש טוב לבד? איך לטפל בטראומה מודחקת? איך לטפל בבעיה מודחקת כשהיא מודחקת? איך לא לפחד לחשוף בעיה מודחקת? איך נוצרת הדחקה? איך לפתח את השכל מטפל בהדחקה? איך לטפל בהדחקה באופן ישיר? איך לטפל בהדחקה באופן עקיף? שיטות לטיפול בהדחקה מודחקת, טיפול בהדחקה בלי להפסיק להדחיק, טיפול ...
הדרכת מטפלים, האם אפשר לטפל בכל אחד? מה לעשות עם מטופל שלא רוצה טיפול? איך לטפל במישהו שמתנגד לטיפול? איך לטפל בילדים? טיפול בPDD, הדרכת הורים, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? הפרעת התנגדות, טיפול בסכיזופרניה
הדרכת מטפלים, האם אפשר לטפל בכל אחד? מה לעשות עם מטופל שלא רוצה טיפול? איך לטפל במישהו שמתנגד לטיפול? איך לטפל בילדים? טיפול בPDD, הדרכת הורים, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? הפרעת התנגדות, טיפול בסכיזופרניה
... מטפלים, האם אפשר לטפל בכל אחד? מה לעשות עם מטופל שלא רוצה טיפול? איך לטפל במישהו שמתנגד לטיפול? איך לטפל בילדים? טיפול בPDD, הדרכת הורים, למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? הפרעת התנגדות, טיפול בסכיזופרניה האם אפשר לטפל בכל מטופל שמתנגד לטיפול? אליעד כהן מסביר לעומק כיצד ניתן להתמודד עם מטופלים המתנגדים לטיפול, במיוחד כאשר מדובר בילדים או ... להביא את הילד למרחב הטיפולי. האם אפשר לטפל באדם שמתנגד לטיפול באופן מוחלט? אליעד כהן מדגיש בצורה חד - משמעית שאפשר לטפל בכל אדם, אפילו במקרים הקשים ביותר שבהם המטופל מתנגד באופן חריף. אולם, במקרים כאלה תהליך הטיפול הופך לאיטי, מורכב, ודורש סבלנות ... יחוש בטוח עם המטפל, ניתן יהיה להתחיל לטפל בבעיות העמוקות יותר שהביאו אותו לטיפול מלכתחילה. מה עושים עם מטופל שנכנס אך לא משתף פעולה? כאשר מטופל כבר נכנס למרחב הטיפולי אך ... לתחושת תסכול. אליעד כהן מדגיש שאין חובה לטפל בכל מקרה. מטפל יכול להחליט מראש שהוא לא מקבל סוג מסוים של מקרים או אנשים שהוא לא בטוח כיצד לעזור להם. אם בכל זאת ישנו רצון ... המטפל לא צריך להרגיש אשמה אם אינו מסוגל לטפל במקרה מסוים. אם המטפל לא מעוניין או לא יכול לטפל במשהו ספציפי, עליו להיות כנה מראש לגבי המגבלות שלו, ולא להרגיש שהוא פוגע במטופל או בהורים. האם ניתן למנוע מראש קבלת מטופלים ... לתסכול או לתחושת כישלון בטיפול. איך לטפל בילד שמתנגד לטיפול? הדרכת הורים בטיפול רגשי האם אפשר לטפל בכל מטופל? איך לזהות מראש התנגדות לטיפול? טיפול בילדים עם הפרעת PDD ...
הדרכה למטפלים, מבוא לטיפול בחרדות, מבוא להתמודדות עם פחד, שיטה לטפל בחרדות, איך לטפל בפחדים? נוסחא לטיפול בתחושות רעות, נוסחא לטיפול ברגשות רעים, הדרכה למאמנים אישיים, ללמוד לטפל באנשים, דוגמא לטיפול רגשי קוגניטיבי, חרדת קהל, חרדת במה, פחד במה, פחד קהל, איך לטפל בחרדה? ניתוח סיבתיות, בדיקת סיבתיות
... למטפלים, מבוא לטיפול בחרדות, מבוא להתמודדות עם פחד, שיטה לטפל בחרדות, איך לטפל בפחדים? נוסחא לטיפול בתחושות רעות, נוסחא לטיפול ברגשות רעים, הדרכה למאמנים אישיים, ללמוד לטפל באנשים, דוגמא לטיפול רגשי קוגניטיבי, חרדת קהל, חרדת במה, פחד במה, פחד קהל, איך לטפל בחרדה? ניתוח סיבתיות, בדיקת סיבתיות וכאן אבאר איך בעצם מטפלים בתחושות רעות מסוגים שונים? מהי דרך הטיפול בסוגים שונים של תחושות רעות? מהן תחושות רעות? מהם הסוגים השונים של התחושות הרעות? איך נוצרות תחושות רעות? ואיך עובד המנגנון של הטיפול בתחושות הרעות באופן כללי? ועוד. ובאופן יותר ספציפי, אתן דוגמא לאיך לטפל בפחד וחרדה, עד שהם נעלמים. כאשר הניתוח הוא ניתוח לדוגמא בלבד. זא, שיכול להיות שאתה לדוגמא עם אותו הפחד בדיוק, תצטרך לנתח אותו אחרת, וכל אדם לגופו. ועבור זה יש את האפשרות של הפגישה האישית והטיפול האישי. אבל אעפכ זוהי דוגמא לדרך חשיבה ולאיזה שאלות ניתן לשאול כדי להבין את תת המודע של הפחד ואיך לטפל בחרדה ובפחד וכולי. ולצורך העניין הפעם ננתח לדוגמא את אחד הסוגים של החרדה החברתית, שבא לידי ביטוי ב: פחד לנאום חרדת קהל פחד במה פחד מעמידה בפני קהל חרדת במה. אז איך ניגשים לנושא הזה? ומה היא שיטת הטיפול בפחד הזה, כפחד לדוגמא. אז ראשית כל יש להבין, מה זה בעצם פחד? פחד, זה סוג של תחושה רעה. והדרך להבין ולטפל בפחד, היא בדיוק כמו שמבינים ומטפלים בכל תחושה רעה אחרת. ואיך מטפלים בתחושה רעה? אז ראשית יש להבין, מהי תחושה רעה? אז זה הולך כך: יש 2 סוגים של תחושות, תחושות טובות ותחושות רעות ... תענה תשובה נכונה באופן מלא, ל - מהי תפישת המציאות שלך (מה שאתה חושב שקורה) שמתנגשת בתפישת הרצון העצמי שלך (מה שאתה חושב שאתה רוצה), הרי שיתכן שגם לא תצליח לטפל בתחושה הרעה שלך, ועליך ללמוד למצוא את התנגדות הרצון שיוצרת אצלך את התחושה הרעה. ואחרי שמצאת את מה שאתה חושב שקורה ואת מה שאתה חושב שאתה רוצה שיקרה, עכשיו הדרך לטפל בתחושה הרעה, היא לבדוק, מהי האמת?! ולברר את האמת ואת כל האמת ורק את האמת, עד שהתחושה הרעה תעלם ב 100%, כל תחושה רעה מכל סוג, אם ובמידה ותרצה להעלים אותה ואם ובמידה ותחקור אותה ... להרגיש לחץ מול קהל, האם זה באמת רק בגלל ש - אני מפחד שיראו שאני לחוץ? אולי יש סיבות נוספות אחרות לכך שאני לא רוצה להרגיש לחץ מול קהל? כי צריך לאתר גם אותן ולטפל גם בהן. 3 - למה ומה הסיבה ש - אני מפחד שיראו שאני לחוץ? האם אני חייב לפחד מזה שיראו שאני לחוץ? למה אני מפחד מזה שיראו שאני לחוץ? האם באמת יראו שאני לחוץ? ועכשיו לתשובות אפשריות ...
שיטות לטיפול בחרדה, גישות טיפוליות בפחד, לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, סיכוי או סיכון, מה הסיכוי שיקרה? מה הסיכון שיקרה? ניתוח מקרה חרדה, ניתוח מקרה טיפולי, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה?
שיטות לטיפול בחרדה, גישות טיפוליות בפחד, לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, סיכוי או סיכון, מה הסיכוי שיקרה? מה הסיכון שיקרה? ניתוח מקרה חרדה, ניתוח מקרה טיפולי, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה?
... לטיפול בחרדה, גישות טיפוליות בפחד, לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, סיכוי או סיכון, מה הסיכוי שיקרה? מה הסיכון שיקרה? ניתוח מקרה חרדה, ניתוח מקרה טיפולי, איך לטפל בפחד? איך לטפל בחרדה? מהן שתי המחשבות המרכזיות שיוצרות חרדה? כל חרדה שאדם חווה בנויה על שתי ... כך גרועים כפי שהוא מדמיין. מה המשמעות של לטפל בסיכוי בלבד ומהם יתרונותיו וחסרונותיו? כאשר מטפלים רק בסיכוי, היתרון הוא שקל ... יישאר מוטרד מהמחשבה הזאת. מה המשמעות של לטפל בסיכון בלבד ומה היתרונות והחסרונות של גישה זו? בטיפול בסיכון בלבד, האדם ... אליעד ממליץ לשלב בין שתי הגישות, כלומר, לטפל גם בסיכוי וגם בסיכון. מצד אחד, לבחון את הסיכוי להתרחשות האירוע השלילי, ומצד ... להפסיק לפחד לגמרי? מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בחרדות? כיצד לבחון פחדים לעומק? מהו שורש הפחד? ...
2 שיטות לטפל בפחד, סיכוי וסיכון, 2 שיטות לטפל בחרדה, הקטנת הסיכוי, הקטנת הסיכון, האם להקטין את הסיכוי? האם להקטין את הסיכוי? האם להטיל ספק בסיכון? האם להטיל ספק בסיכוי? מה הדרך הכי טובה לטפל בחרדה? מה הדרך הכי טובה לטפל בפחד?
2 שיטות לטפל בפחד, סיכוי וסיכון, 2 שיטות לטפל בחרדה, הקטנת הסיכוי, הקטנת הסיכון, האם להקטין את הסיכוי? האם להקטין את הסיכוי? האם להטיל ספק בסיכון? האם להטיל ספק בסיכוי? מה הדרך הכי טובה לטפל בחרדה? מה הדרך הכי טובה לטפל בפחד?
... שיטות לטפל בפחד, סיכוי וסיכון, 2 שיטות לטפל בחרדה, הקטנת הסיכוי, הקטנת הסיכון, האם להקטין את הסיכוי? האם להקטין את הסיכוי? האם להטיל ספק בסיכון? האם להטיל ספק בסיכוי? מה הדרך הכי טובה לטפל בחרדה? מה הדרך הכי טובה לטפל בפחד? מהן שתי השיטות לטפל בחרדה ובפחד? ישנן שתי דרכים עיקריות לטפל בחרדה ובפחד, והשאלה העולה היא איזו שיטה עדיפה. שתי השיטות מתמקדות בהיבטים שונים של פחד: שיטה אחת מתמקדת בטיפול בסיכוי ... טיפול בסיכוי טיפול בסיכון שיטות לטיפול בחרדה שיטות לטיפול בפחדים מהן שתי השיטות לטפל בחרדה ופחד? ישנן שתי דרכים עיקריות לטפל בחרדה ובפחד: דרך אחת מתמקדת בטיפול בסיכוי והדרך השנייה בטיפול בסיכון. השאלה היא, איזו שיטה עדיפה על פני השנייה? מה זה ... שכרוך בו. אם הסיכוי נמוך מאוד, ניתן לשלול את הפחד, אם הסיכון גבוה, צריך לשקול איך לטפל בו ולהתמודד איתו. מה אפשר לעשות כדי להתמודד עם פחד במעלית? אם מישהו מפחד שהמעלית תיתקע, יש לשאול את עצמך: מה הסיכוי ... הראש. שתי השיטות יכולות לעזור, אך לפעמים עדיף להדליק את האור כדי להימנע מהפחד. איך לטפל בחרדה ממקום עבודה? אם אדם מפחד שיפטרו אותו, יש לבדוק את הסיכוי לכך ולהבין מה הסיכון. מה הסיכוי שיפטרו אותי? מה יקרה ...
טיפול בהתנגדויות לקוח מראש, האם לטפל בהתנגדויות לקוח מראש? תזמון טיפול בהתנגדויות לקוח, איך נכון לטפל בהתנגדויות לקוח? מתי לטפל בהתנגדויות לקוח? איך לא לטפל בהתנגדויות לקוח? שיטות לטיפול בהתנגדויות מכירה
... בהתנגדויות לקוח מראש, האם לטפל בהתנגדויות לקוח מראש? תזמון טיפול בהתנגדויות לקוח, איך נכון לטפל בהתנגדויות לקוח? מתי לטפל בהתנגדויות לקוח? איך לא לטפל בהתנגדויות לקוח? שיטות לטיפול בהתנגדויות מכירה שאלה: האם כדאי לטפל בהתנגדויות של לקוח מראש, או שכדאי שהוא יעלה אותן ורק אחכ לטפל בהן. תשובה: אם אתה יודע בוודאות ... מהי התגובה הטובה ביותר להתנגדות שלו. ולכן אתה לא אמור באופן כללי מראש לטפל בכל ההתנגדויות האפשריות. כי 1 - ...
2 שיטות לטיפול בטראומה, זיכרון טראומטי, האם חייבים לטפל בשורש הטראומה? האם חייבים לחזור לזיכרון הטראומטי כדי לטפל בטראומה שנוצרה ממנו? האם אפשרי לטפל בטראומה בלי לחזור לעבר? מהי חרדה טראומטית?
2 שיטות לטיפול בטראומה, זיכרון טראומטי, האם חייבים לטפל בשורש הטראומה? האם חייבים לחזור לזיכרון הטראומטי כדי לטפל בטראומה שנוצרה ממנו? האם אפשרי לטפל בטראומה בלי לחזור לעבר? מהי חרדה טראומטית?
... שיטות לטיפול בטראומה, זיכרון טראומטי, האם חייבים לטפל בשורש הטראומה? האם חייבים לחזור לזיכרון הטראומטי כדי לטפל בטראומה שנוצרה ממנו? האם אפשרי לטפל בטראומה בלי לחזור לעבר? מהי חרדה טראומטית? האם חייבים לחזור לעבר כדי לטפל בטראומה? אליעד כהן מסביר שטראומה נוצרת ... דומה מעוררת אצלו פחד וחרדה טראומטית. יש שתי דרכים עיקריות לטפל בטראומה: הדרך הראשונה - לגרום לאדם שלא ... עולה, האדם לא ירגיש רע ולא יחווה חרדה. כיצד מחליטים האם לטפל בעבר או בהווה? כדי להחליט האם יש צורך לחזור לעבר ולטפל בשורש הטראומה או שאפשר לפתור את הבעיה ... להתעלם מהעבר אלא חייבים להתמקד בו, לחזור אל החוויה הקודמת ולטפל ישירות בזיכרון הטראומטי. כאשר הסיטואציה ... הזיכרון של אותו כישלון קודם, להרגיש שוב את הרגשות השליליים, לטפל בהם ולשחרר אותם, עד שיגיע להשלמה מלאה עם ... כי האדם יבין שאין לו שום קשר למצב הנוכחי. האם תמיד חובה לחזור לטפל בשורש הטראומה? לפי אליעד כהן, לא תמיד חייבים לחזור לטפל בשורש הטראומה. יש מקרים שבהם מספיק להבין ... עם זאת, כאשר יש קשר הדוק וברור, יש חובה אמיתית לחזור לטפל בעבר, בזיכרון הטראומטי, בצורה עמוקה ... בין העבר להווה: פחד מהחזרה על חוויות טראומטיות. יש שתי דרכים לטפל בזה: 1. לגרום לכך שהזיכרון לא יופיע כלל. ... הזיכרון מופיע, לא תהיה תחושת רע. האם יש צורך לחזור לעבר כדי לטפל בטראומה? ההחלטה אם יש צורך לחזור לעבר ... השליליים. אם ההווה לא דומה לעבר, אז אין צורך לחזור לעבר, ויש לטפל בהבנת חוסר הדמיון. לדוגמה, אדם שמפחד ... להווה? אם אנחנו סבורים שאין קשר בין חוויות העבר להווה, יש לטפל בהווה ולשדר לאדם שאין קשר בין ... שקרה בעבר יכול להתרחש שוב מבלי שזה יפגע בו. האם תמיד חייבים לטפל בשורש הטראומה? לא תמיד חייבים לחזור ... לך את זה שבבית הספר צחקו עליך, האם לשם כך חייבים לחזור לעבר ולטפל בו או לא התשובה היא כזאת תלוי בסוג ... נזכר בזה זה עושה לך רע. לכן תפיסתית כשיש טראומה יש שתי דרכים לטפל בה או לגרום לכך שזה לא יזכיר לך את העבר ... רע ואלו שני דברים שונים כשבן אדם יש לו טראומה אפשרות אחת אפשר לטפל בזיכרון לגרום לכך שפשוט לא תיזכר במה ... אז מה שאנחנו נצטרך לעשות אנחנו נהייה חייבים לחזור לעבר ולטפל בעבר, מה זאת אומרת אם מישהו רוצה לעשות ... שהוא ירגיש רע כשהוא יספר מה קרה בעבר ושהוא ירגיש רע ממה שקרה ולטפל ברע הזה עד שהוא לא ירגיש רע ממה שקרה ... לפעמים זאת סכנת חיים. אליעד: את הבנת מה אמרתי ולכן האם חייבים לטפל בסיבה המקורית שממנה נוצרה החרדה שממנה ... למצוא מה קרה וכמובן שלא חייבים לחזור למקרה הספציפי אבל חייבים לטפל ספציפית למה שקרה בעבר עד שתגיע למצב שאתה ... היום וההשלכה שאתה עושה מעבר על היום היא לא מחויבת אז לא מחויב לטפל בעבר אתה רק צריך להבין שזה לא דומה ומה האמת שמהצד שזה דומה אתה צריך לטפל בעבר ומהצד שזה לא דומה אתה רק צריך להבין שזה לא דומה, בקיצור לא תמיד חייבים להבין את שורש הבעיה ולטפל בה לפעמים אפשר להבין רק את הקשר בין מה שקרה להווה ולפעמים באמת חייבים לטפל בהווה זאת האמת. ש: בעבר. אליעד: בעבר, ...
לטפל בשורש הבעיה, לטפל בסימפטומים של הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות
לטפל בשורש הבעיה, לטפל בסימפטומים של הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות
לטפל בשורש הבעיה, לטפל בסימפטומים של הבעיה, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לשמור על המוטיבציה? מה זה סימפטומים? לוודא שהבעיה לא תחזור, לטפל באפשרות שהבעיה תחזור, מודעות עצמית, פתרון בעיות מה ההבדל בין לטפל בשורש הבעיה לבין טיפול בסימפטומים? בחיים יש שני סוגי בעיות: הבעיה עצמה והסימפטומים שלה. אליעד כהן מסביר זאת באמצעות דוגמה פשוטה: כאשר יש דליפה בצינור מים, זו ... הסימפטום של הבעיה. אם אדם חולה במחלה קשה כמו סרטן, הבעיה היא המחלה עצמה, בעוד שכאב ראש הוא רק סימפטום של המחלה. אליעד מדגיש כי עדיף תמיד לטפל בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים, משום שטיפול בסימפטומים בלבד הוא זמני ואינו מבטיח שהבעיה לא תחזור שוב בעתיד. איך אפשר לדעת אם הטיפול הוא בשורש הבעיה או ... קשר זוגי חדש, כאשר הוא מוצא זוגיות חדשה והבדידות נעלמת, הוא בדרך כלל יפסיק לחפש פתרונות. כלומר, ברגע שהסימפטומים נעלמים, אותו אדם מפסיק לטפל בבעיה. אולם, אליעד מדגיש שכאשר הסימפטומים נעלמים, אין זה אומר שהבעיה טופלה מהשורש, שכן אם הבעיה לא טופלה בשורשה, היא עלולה לחזור בעתיד, והסימפטומים יחזרו ... של תחושת הבדידות, הבעיה עלולה לחזור. ברגע שאותה מישהי תעזוב אותו, הוא שוב יחזור להרגיש בודד, והבעיה תחזור לסיבוב נוסף. מדוע אנשים מפסיקים לטפל בבעיה ברגע שהסימפטום נעלם? אליעד מחדד שאנשים עוצרים את הטיפול ברגע שהסימפטומים חולפים, כי הם חושבים בטעות שהבעיה נפתרה. אך הוא מדגיש שזה סימן ברור שהבעיה ... רק הוסתרה באופן זמני. הוא נותן דוגמה מאנשים שמחפשים פתרון לבעיות רגשיות: האדם מחפש אהבה, ולאחר שהוא מקבל אהבה חיצונית ומרגיש טוב, הוא מפסיק לטפל בבעיה. אך אילו האדם באמת היה מחליט לפתור את הבעיה באופן מוחלט, גם כשיש לו את כל האהבה וההערכה החיצונית, הוא היה ממשיך לטפל בעצמו כדי להגיע למצב שאין בכלל אפשרות להרגיש רע בעתיד. מה זה אומר באמת לפתור את שורש הבעיה? לפי אליעד, פתרון אמיתי של שורש הבעיה פירושו להגיע למצב שאין ... אוכל, הוא טיפל רק בסימפטום - תחושת הרעב. אבל אם הוא היה שואל את עצמו איך אפשר להגיע למצב שבו אני לא אצטרך בכלל לאכול?, אז הוא היה מתחיל לטפל בשורש הבעיה. מה המשמעות של להתגרות ברשעים לפי רבי נחמן? אליעד משתמש במונח של רבי נחמן להתגרות ברשעים, ומסביר זאת באמצעות דוגמה רגשית: כשאדם מתאהב, הוא לוקח ... כשאדם נמצא במצוקה רגשית ומקבל איזושהי הבנה או נחמה, הוא מפסיק את החיפוש אחר הפתרון כי המצוקה נרגעה, אך הבעיה נשארת קיימת. האדם מפסיק לטפל בבעיה עד ששוב המצוקה חוזרת, ואז הוא שוב מחפש פתרון, בדיוק כמו שהילדים שוב רעבים ברגע שנגמר הלחם. מה ההבדל בין מטרות קטנות לגדולות כאשר מטפלים בבעיות? אליעד ... בטיפול בבעיה. מטרה קטנה יכולה להיות למשל אני רוצה יותר כסף. מטרה גדולה תהיה אני רוצה להגיע למצב שבו לעולם לא יחסר לי כסף. מטרה קטנה היא לטפל בסימפטום נקודתי, בעוד מטרה גדולה היא להגיע למצב שבו הבעיה לא יכולה להופיע שוב לעולם. הוא נותן דוגמה דומה לגבי זוגיות, שאם אדם מחפש פתרון מוחלט לבעיה של ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טיפול בשמיעת קולות בראש, איך לטפל בשמיעת קולות? אני שומע קולות מה לעשות, איך לטפל במישהו ששומע קולות? איך לטפל בסכיזופרניה? איך לטפל במחשבות שווא? איך לטפל בהפרעות נפשיות קשות ללא כדורים וללא תרופות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לטפל, איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לטפל, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, אימון אישי לפרישה, מאמן פרטי בתחום לטפל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7969 שניות - עכשיו 22_05_2025 השעה 17:41:56 - wesi1