... איך להפסיק לרצות אישורים חיצוניים? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? אהבה עצמית למתחילים איך לחזור לשכל של תינוק? לחשוב כמו חתול מהו הדבר הראשון שצריך לעשות כדי לאהוב את עצמך ללא תלות באהבה חיצונית? הדבר העיקרי הוא לשנות לחלוטין את ... להתמודד עם ביקורת עצמית האם אפשר להיות מאושר בלי תלות באחרים איך להפסיק לרצות אישורים חיצוניים לחשוב כמו תינוק, לחשוב כמו חתול, אבל אני לא חתול, אבל יש לי שכל, חיה בדמות בן אדם, בן אדם הוא חיה, או שיש לך ...
... לשכנע את עצמו שאין בעיה, כי מבחינתו אין מלכתחילה שום צורך בהתייחסות לבעיה. לדוגמה, אם חתול נשאל כיצד אפשר לחשוב כמו חתול, החתול לא יכול לענות, מכיוון שהוא אינו מנסה להיות חתול - הוא פשוט חתול. באותו האופן, אדם שחווה אחדות ...
...מזה, למה אני לא רוצה את זה, למה מה יקרה מה יכול להיות, למה אני לא רוצה את זה, למה אז מה ככה עד הסוף. הבנת? ש: אני... אליעד: דבר. ש: אני בעצם, אני לא אאבד איזשהו צלם אנוש? אליעד: וזה יגרום לך לאבד צלם אנוש ולהפוך להיות אלוהים מתאים לך או אפילו השטן אבל אז אתה לא תפחד יותר מתאים לך, תגיד לי מה אתה רוצה להיות דווקא בן אנוש, אתה רוצה להיות בן תמותה אתה לא רוצה להיות אל? ש: מה זה אל? אליעד: לא בן אנוש. ש: כמו השטן. אליעד: לא בן אנוש, מה זה בן אנוש, יש לי שאלה טוב לך איך שאתה שיש לך פחדים אם כן אין שאלה...
...מה מטרת התרגיל שלך. אז כולם מסכימים שלא משנה מה, אל תעשה את התרגיל בצורה שתפצע אותך (עע איך לא להיפצע). מכאן ואילך, תעשה מה שבא לך, בהתאם למטרות שלך. אם לדוגמה אתה בתחרות, אז 1 - אתה מוגבל לחוקי התחרות ואתה אמור לעשות את התנועה לפי חוקי התחרות. 2 - אתה כנראה תרצה להרים כמה שיותר משקל, ואז כנראה תנסה לערב כמה שיותר קבוצות שרירים ולקצר טווחי תנועה כמה שאפשר. אם לדוגמה אתה רוצה להפעיל בעיקר שריר מסוים, ומטרת התרגיל שלך היא הפעלת השריר ולא הרמת המשקל עצמו, במקרה כזה, תעשה את התנועה בצורה שהכי נוח לך...
...כשלומדים להיות לבד עם עצמך ולהרגיש טוב, השכיחות של יצירת קשרים חברתיים חיוביים גבוהה הרבה יותר. איך לפתח תחביבים איך להתחבר עם אנשים מהם תחומי עניין משותפים מה עושים כדי לא להיות לבד מה לעשות כדי לפתח חברות איך להיות חבר טוב כיצד למצוא חברים חדשים איך נוצרת חברות? יצירת חברות, איך ליצור חברים משותפים? מיומנויות תקשורת בין אישית, מערכות יחסים, איך לגרום לאנשים להיות חברים שלך? איך לגרום למישהו לרצות להיות חבר שלך? למה הוא לא חבר שלי? למה אין לי חברים? למה אני לבד בלי חברים? למה אני רוצה חברים? למה...
...אובססיביים דווקא למי שלא רוצה אותם. אם המחזור כולל אותך הבן אדם אובססיבי למלא את רצונו, הבן אדם אובססיבי להרגיש טוב ויש דברים שעושים לך טוב דווקא כשאתה רוצה את מי שלא רוצה אותך. לדוגמה כי אז אתה מרגיש אתגר, כי אז אתה מרגיש שאם ירצו אותך למרות שלא רוצים אותך אז זה הוכחה שכן רוצים אותך, כי אז אם מישהו שמאוד לא רוצה אותך אומר לך שהוא רוצה אותך אז בעצם אתה מרגיש כאילו הכי נחשק. זה כאילו הדבר הכי קשה. תראה, אם נגיד סתם בשכל של בן אדם מה הדבר הכי קשה? הדבר הכי קשה זה בעצם להפוך את הרע לטוב. הדבר הכי קשה...
...שאני רוצה שהוא לא יהיה. ש: כמו בדוגמה. אליעד: נכון זאת האמת אז מה עכשיו אבל שימו לב למשהו מעניין אם שואלים את הבן אדם שלום יש לי רשימה כזאת וכזאת אתה צמחוני אתה אוכל בשר? כן או לא אפשר לדעת נגיד שחשוב לך שהוא בן אדם שיעבוד אתה עובד? כן או לא אוקי, חשוב לך שהוא נגיד יגור לבד בסדר הלאה אתה גר לבד איפה אתה גר? שאלת שאלות זה כאילו ראיון עבודה אבל יש לנו גם עניין של תכונות אופי בתכונות אופי אין פה ראיון עבודה אתה חיובי אתה שמח, אתה רוצה להתאבד אתה יודע להעמיק? אין שאלות זה לא שאלות של ראיון עבודה. אז...
...כאלה תאמין למחשבות שאומרות זה יפה זה לא יפה זה פירושים מה זה משנה אם אתה תעשה את זה אז גם זה שהמוח אומר לך אם אני לא איתה אני לא מספיק טוב פירוש מי אמר שאני חייב להאמין לפירוש הזה, לא הפירוש הזה נכון במובן מסוים אבל זה במובן מסוים יש מאה מובנים שזה לא נכון יש פירוש שאומר שדווקא בגלל שאתה טוב היא לא רוצה אותך. ש: למה? אליעד: היא מפחדת להיות איתך כי אז תעזוב אותה נגיד יש פירוש שאומר שמרוב שאתה טוב היא לא יכולה להיות איתך אפשר להביא מלא פירושים יש פירוש שאומר שהיא בכלל רובוט שאין לה בכלל בחירה חופשית...
...רוח חיים כדי להשלים את אותו חיסרון. כאן נכנס התפקיד המרכזי של הצדיק: לפי אליעד, הצדיק הוא זה שבכוחו להעניק רוח חיים, מאחר והוא מחובר לתורה שמהווה את מקור החיים. אדם שמחובר לצדיק, כשהוא נאנח על החיסרון שלו, למעשה מושך רוח חיים ישירות מהצדיק, ובכך הוא מתקרב לשלמות. לעומת זאת, אדם שאינו מחובר לצדיק ונאנח על חסרונותיו, אינו מושך את אותה רוח חיים, ולכן הוא נשאר במקום, לא מתקדם באמת לשלמות. מה ההבדל בין רע בפועל לבין רע בכוח? אליעד מסביר בהרחבה את ההבדל בין רע בפועל לבין רע בכוח. רע בפועל הוא רע שקיים...
...איך להיות מאושר ומהו אושר אמיתי? הרצאה זו של אליעד כהן עוסקת בשאלה המרכזית של איך להיות מאושר ומהו האושר האמיתי. אליעד מתאר את הדרך אל האושר דרך שינוי התפיסה שלנו כלפי החיים ודרך קבלת החסרונות והבעיות שבחיינו, שמזינות את האושר האמיתי. האם כל בעיה היא באמת בעיה? אליעד מסביר שלכל אדם יש בעיות, ואם נבין את המשמעות שלהן, נוכל לחוות אותן באופן שונה. כל בעיה, אומר אליעד, היא גם חלק מהתמונה הכוללת של החיים. אם נביט בבעיות לא כבעיות אלא כחלק מהחוויה הכוללת של החיים, נוכל להרגיש את האושר למרות הקשיים. כל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לחשוב כמו חתול, איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחשוב כמו חתול, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי למתבגרים בנושא לחשוב כמו חתול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331