... יכולה לעזור רק אם בכל פעם מחדש מתבוננים בחומר לעומק ומנסים להבין אותו מחדש. מהי התבוננות וכיצד היא שונה מחזרה טכנית? אליעד כהן מסביר שהתבוננות היא פעולה שונה מחזרה טכנית. להתבונן פירושו לנסות להבין מחדש, לבחון את הדברים שוב מנקודת מבט חדשה בכל חזרה. לדוגמה, אדם שמנסה להבריג ...
... בצורה פתאומית, הוא תמיד נובע מתהליכים מודחקים שהיו קיימים כל הזמן מתחת לפני השטח. האם אפשר בכלל להימנע לחלוטין מחזרת הרצון? לסיכום, אליעד כהן מדגיש שבלתי אפשרי להימנע לחלוטין מחזרת הרצון כל עוד לא הגעת לשורשו והבנת אותו לגמרי. הרצון תמיד יוכל לחזור, ואף להתחזק, אם האדם לא מטפל ...
... השונים של הגוף. זא, נניח שאתה מבצע תנועה מסוימת, נניח לדוגמה סקוואט עם משקל על הגב. ונניח שבין חזרה לחזרה אתה עומד זקוף לגמרי ובצורה ישרה לגמרי, כאשר המשקל יושב על הכתפיים / גב שלך. במקרה כזה לדוגמה, העומס ... לפעמים להעמיס על המפרקים, גם כאשר אין בכך צורך? תשובה: חוסר ידיעה / רצון לתת לשריר לנוח בין חזרה לחזרה, על ידי העברת העומס של המשקל, מהשרירים, אל המפרקים (עע נעילת מפרקים) / מחשבה שזה מגדיל את טווח התנועה ...
... מפרקים, הוא כדי להרגיל את המפרקים לעומס הזה. יתרון נוסף הוא, שזה מאפשר לך לתת לשרירים לנוח בין חזרה לחזרה. יחד עם זאת, החיסרון הוא שאתה מעמיס על המפרקים שעלולים להיפצע. חיסרון נוסף הוא, שאתה נותן לשריר שלך לנוח בין חזרה לחזרה. בקיצור, תהיה מודע לנל ותפעל בהתאם למטרות שלך.
... אוהב אותה? איך לחזק את הרצון? איך לרצות רק משהו אחד? איך לרצות בלב שלם? מי שטעם יין הונגרי? חיזור נצחי האם אני באמת אוהב אותה? למה אני אוהב אותה? איך לחזק את הרצון? איך לרצות רק משהו אחד? איך לרצות בלב שלם? מי שטעם יין הונגרי? חיזור נצחי, רוצה אותה ורק אותה, רצון שלם בלב שלם, תחליפים למילוי הרצון, אין תחליף למילוי רצון אמיתי, מלך שמסר ...
... של היצע וביקוש - ככל שלבן אדם יש יותר אפשרויות, כך הציפיות שלו מתרוממות. לדוגמה, אישה שיש לה הרבה מחזרים תצפה למצוא גבר ברמה גבוהה יותר, ובן זוג שמבוקש על ידי נשים רבות יצפה למצוא בת זוג שתואמת את ... היא שוק של היצע וביקוש. ככל שיש לאדם יותר אפשרויות, כך הציפיות שלו גבוהות יותר. אישה שיש לה הרבה מחזרים תצפה למצוא גבר ברמה גבוהה יותר. גבר שמבוקש על ידי נשים רבות ירצה אישה שתואמת את הציפיות שלו. ולכן, ...
... כהן מציג הסתכלות אחרת ומורכבת יותר בנושא. אליעד מסביר כי למרות שלכאורה כולם רוצים ללמוד מטעותם על מנת להימנע מחזרה עליה, יש מצבים בהם דווקא עדיף לא להשקיע בלמידה מטעויות, ויש לבחון כל מקרה לגופו בצורה מדויקת ויסודית. למה ... מטעויות? האם יש חובה ללמוד מכל טעות, או שלפעמים עדיף להמשיך הלאה? רבים מאמינים שלמידה מטעויות היא הדרך להימנע מחזרה על כישלונות, אך האם זה תמיד נכון? מה המחיר של למידה מטעויות? כדי ללמוד מטעות, יש צורך לנתח את ...
... זוגית, חרדת נטישה זוגית, האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי? יש לו המון ידידות, יש לו המון מחזרות, יש לה המון ידידים, יש לה המון מחזרים, העדפות בבחירת בני זוג, איך לבחור בני זוג? העדפות בבחירת בת זוג, איך לבחור בת זוג? העדפות בבחירת בן ...
... ופרנואיד. אף אחד לא רוצה להיות עם מישהו שכל כולו סובב סביב הזוגיות בצורה כזו. זה אולי ייראה בהתחלה כחיזור רומנטי, אך עם הזמן האובססיה והתלות יגרמו לך להפוך למפלצת רגשית - למישהו שלא מאפשר לבן או בת הזוג ... איך נוצרת התמכרות זוגית? איך נוצרת התמכרות בזוגיות? איך נוצרת תלות בזוגיות? הגירוש מגן עדן, האם אני מכור לזוגיות? חיזור יתר, להיות קשה להשגה, להיות מושך בזוגיות, למה אנשים רוצים זוגיות? למה אנשים מתאהבים בזוגיות? מטרות בזוגיות, להיפרד כדי ...
... זו רלוונטית בין אם כבר פתרת את הבעיה ובין אם אתה עדיין מתכוון לפתור אותה. חשוב להבין את הסיכוי לחזרת הבעיה, כדי להבטיח שהפתרון שלך אכן יעיל. כדי לדעת מה הסיכוי שהבעיה תחזור, אליעד מציג שלושה צעדים מרכזיים: להגדיר ... מה יכול לגרום לה לחזור, וכיצד הפתרון שלך מונע את היווצרותה מחדש. רק כך תוכל להעריך במדויק את הסיכוי לחזרתה. אם לא עשית חקירה כזו, הסיכון שהבעיה תחזור גבוה מאוד, כי אינך מודע למנגנון העומד מאחוריה. אם כן ביצעת ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לחזר, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לחזר, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן קריירה, אימון אישי להפרעות קשב בתחום לחזר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331