... חומר בעל פה? איך לזכור שמות? איך לזכור מספרים? שיטות לשיפור הזיכרון, שיטות זיכרון למבחן, פיתוח הזיכרון, שיפור הזיכרון, לזכור חומר לבחינה איך לזכור דברים בצורה הטובה ביותר? כדי להבין איך לזכור דברים טוב יותר, חשוב קודם להבין מהו זיכרון. לפי ...
...שגם לתעודה על הקיר, גם לה יש משמעות מסוימת. אבל האם חייב תואר אקדמי כדי להצליח בחיים? תשובה: לא. אפשרי להיות יותר טוב מאחרים, בעוד דרכים, גם בלי תואר אקדמי. האם תואר אקדמי, הוא האפשרות הטובה ביותר כדי להיות יותר טוב מאחרים? תשובה: תלוי, מה בדיוק אתה רוצה לעשות בחיים. אם לדוגמה, אתה רוצה להיות רופא, או להיות עורך דין, כי זה מה שבא לך לעשות, אז 1 - אפשרי לעשות המון כסף להיות רופא פרטי ואפשרי לעשות המון כסף להיות עורך דין. 2 - אתה חייב לעבור דרך האקדמיה, כדי ללמוד את התחום. למה? ככה. כי אלו חוקי המשחק...
...היא שהם ממהרים לתת תשובה לשאלה, בלי להבין תחילה לעומק את המשמעות האמיתית של השאלה שנשאלה. לכן, צריך תמיד לעצור ולנתח: מה בדיוק השואל רצה לדעת? מה מסתתר מאחורי הניסוח החיצוני של השאלה? לדוגמה, מישהו שואל: האם זה שאני שונא אדם מסוים בגלל שהוא עשה לי רע, זה משום שזה מביא לי תועלת?. השאלה נראית פשוטה, אך למעשה היא מורכבת ומצריכה ניתוח מדויק יותר. אליעד מציע לפרק את השאלה לחלקים בסיסיים יותר, על מנת להבין את המהות שלה באופן יסודי. איך מנתחים שאלה לעומק ובצורה מופשטת? אליעד כהן מסביר שכדי להבין שאלה לעומקה...
...בו אדם מצליח לפתח תחביבים, שמביאים לשיפור באיכות חייו ולתחושה כללית טובה יותר. מה כדאי לעשות כשלא מצליחים לפתח תחביבים? אליעד כהן מייעץ למי שמנסה לפתח תחביב ולא מצליח לבדוק את עצמו בשני היבטים: לבדוק אם הבעיה נעוצה בכך שטרם מצא את הפעולה או התחביב שמתאימים לו באמת, וייתכן שעליו פשוט להמשיך לחפש ולהתנסות בדברים חדשים עד שימצא. לבדוק אם הוא סובל מטרדות פנימיות, חרדות או דאגות כלשהן שמונעות ממנו להתאהב ולהתחבר לפעילויות, ובמקרה זה לטפל קודם כל בבעיה הפנימית המפריעה לו ליהנות ולהתעניין בפעילויות חדשות...
...כזו שקר, אלא טעות או טעות בשגגה. מתי אנשים יגדירו מצב כשקר ומתי כטעות? רוב האנשים יתייחסו למצב של שקר כאל פעולה מכוונת, כאשר האדם מודע לאמת ומנסה להטעות בכוונה. אם אדם מחפש ארנק ולא יודע שהוא בכיסו, הם לא יגידו שהוא משקר, אלא שהוא טועה או שהוא מבולבל. לעומת זאת, כאשר האדם יודע שהארנק אצלו בכיס, אך עונה לאחרים שהארנק אינו בכיסו, זה יוגדר באופן ברור כשקר. איך אפשר לזהות שקר עצמי? שקר עצמי קשה לזיהוי כי האדם המשקר את עצמו לא מודע לכך שהוא משקר. הדרך לזהות שקר עצמי היא על ידי בחינה מעמיקה: אם אדם מגלה...
...כראוי. כיצד להתנהל כאשר העובדים אינם משתפים פעולה בגלל אגו? אליעד מוסיף עוד הסבר ואומר שאחת הבעיות המרכזיות באי שיתוף פעולה בין עובדים נובעת מבעיות של אגו וממשחקי כוח. במקרים כאלה, הוא מציע להפעיל מנגנון ברור של פיקוח על ידי המנהל. המנהל צריך להזמין את העובדים אליו, לגרום להם לשבת יחדיו ולנהל את הדיון על הקונפליקט במשרדו. המטרה היא לא להיות שוטר, אלא לגרום לעובדים לפתור בעצמם את הקונפליקטים בנוכחות מנהל - כך שבפעם הבאה הם כבר יוכלו לפתור את הבעיות בעצמם ללא התערבות ישירה. אליעד מדגיש שאם המנהל יגרום...
...שכל החייב הללו מבוססים על רצונות בסיסיים יותר, כמו הצורך בכסף או הרצון להיות אהוב וליהנות מחיים מסודרים. על ידי הטלת ספק בשאלה האם באמת חייבים את כל הדברים הללו, או האם באמת משנה אם יש כסף, אם אנשים אוהבים אותך, אם אתה בריא וכו - אפשר להתחיל להחליש את תחושת המחויבות. כשמבינים שאין חובה מוחלטת, ושהכל תלוי בנקודת מבט, נוצרת חוויה של חופש פנימי. מה קורה אם מאבדים את כל הרצונות? אובדן מוחלט של רצונות משמעו שאדם נעשה אדיש לכל דבר. מצד אחד, הוא באמת חופשי: הוא לא חייב שום דבר ולא חש מאויים משום דבר. מצד...
...מצפה לקומבינה - פתרון לא טבעי ולא הגיוני שבו הצד השני מוותר על הרצונות שלו ומקבל משהו פחות טוב ממה שהוא יכול לקבל באמת. אז מה כדאי לעשות במקום לחפש אהבה ללא תנאים? התשובה שאליעד מדגיש באופן ברור ומפורט היא: אל תחפשו קומבינות. אל תחפשו מישהו שיאהב אתכם בלי תנאים במובן של ויתור על הסטנדרטים האישיים שלו. במקום זה, תתמקדו בשיפור עצמי. ככל שתשקיעו בעצמכם, תתפתחו ותשתפרו - כך תעריכו את עצמכם יותר, תהיו שלמים יותר עם עצמכם ותמשכו לחיים שלכם אנשים איכותיים יותר. אליעד מציע להסתכל על הדברים בצורה הפוכה:...
...לקבל את הדברים אלא פשוט להטיל בהם ספק, לחקור, לבדוק ולברר לעומק. לטענתו, גישה זו מאפשרת לחיות בשני העולמות במקביל: גם להמשיך להתקדם ולהשיג דברים, וגם לחוש שהכל כבר מושלם כאן ועכשיו. הוא קורא לכך שלמות מוחלטת - מצב שבו אפשר גם לפעול ולהשתפר, וגם להרגיש שבאופן מהותי הכל כבר טוב בדיוק כפי שהוא. אליעד ממליץ לא להאמין בשום דבר בצורה מוחלטת, אלא להישאר תמיד עם סימן שאלה בראש, וכך לאפשר לעצמך לחיות חיים מלאים, תוך כדי שאתה לא תלוי בתוצאות מסוימות כדי להרגיש שלם ומאושר. האם צריך להצליח בחיים? האם הכל מושלם...
...ואין הבדל מהותי בין רוצה ללא רוצה, בין בריאות לחולי, ובין קיום לאי - קיום. כיצד לערער על הנחות יסוד ולמצוא תשובות אמיתיות? אליעד מציע דרך פרקטית לערער על הנחות יסוד. בכל פעם שעולה שאלה, במקום לחפש תשובה חיצונית, יש לחקור פנימה: מאיפה הגיעה השאלה הזו בכלל?. הוא נותן דוגמה של אדם שכואבת לו הרגל. האדם מניח מראש שכאב הוא דבר רע, ולכן רוצה לשנות את המצב. אך אם האדם יערער על ההנחה היסודית שכאב הוא רע, הוא עשוי לגלות שאולי אין הבדל מהותי בין כאב לאי - כאב, וממילא אין סיבה לשנות את המצב. עצם ההבנה הזו משנה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לזכור חומר לבחינה, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לזכור חומר לבחינה, איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, אימון אישי קריירה, אימון אישי למנהלים בתחום לזכור חומר לבחינה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331