... בלבד - כסף, מקצוע, קשרים חברתיים - אך למעשה החופש האמיתי טמון בהבנה שאנחנו לא תלויים במציאות החיצונית כדי להרגיש שלמים. אליעד טוען, שמרגע שאדם משחרר את עצמו מהתלות הזו, הוא מתחיל לחוות חופש אמיתי. איך למצוא את החופש הפנימי? ...
...כך רעב שהוא כלל לא מתעניין במין. בהתאם לכך, גם בלילה הוא יחלום רק על אוכל ולא על יחסי מין, כי המודעות שלו מתרכזת אך ורק ברעב. לכן, אליעד טוען שהדרך היחידה להפסיק לחלוטין את החלומות הרטובים היא לשנות באמת ובאופן פנימי את הרצון של האדם, כך שהוא כבר לא ירצה במין אלא ירצה דברים רוחניים בצורה כנה ועמוקה. רק אז הרצון המיני יפסיק להופיע גם בחלומות. איך אפשר לדעת אם אתה באמת מתפתח רוחנית לפי החלומות שלך? אליעד מסביר שהחלומות הם אינדיקציה מדויקת לגבי הרצונות האמיתיים שלנו. אם בחלום מופיעה תשוקה מינית, כעס...
...העיקרי של אומנים נובע מהתחושה שהם חייבים לצמצם את עצמם כדי להצליח. לאומן יש צורך בסיסי ליצור בצורה חופשית, והוא מרגיש רע כשהוא נאלץ להתאים את עצמו לדרישות השוק. הוא מרגיש מוגבל, ולפעמים אפילו מאבד את ההנאה מהאומנות. הפתרון שאליעד מציע הוא להבין שכל דבר בחיים דורש סוג של איזון וויתור. אם אתה רוצה גם להרוויח כסף וגם לעשות משהו שאתה אוהב, עליך ללמוד למצוא את נקודת האיזון. מי שרוצה להצליח חייב לשלם את המחיר של הקשבה ללקוחות שלו ולצרכים שלהם. בסיכום, אליעד מבהיר כי הצלחה באומנות אינה שונה מהצלחה בכל...
...ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית, איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה, התמודדות עם חרדה חברתית איך מתמודדים עם חרדה חברתית בצורה יסודית? אליעד כהן מסביר שקיימות שתי דרכים מרכזיות להתמודד עם פחדים וחרדות חברתיות: הראשונה באמצעות בירור האמת, והשנייה באמצעות קבלת המציאות כפי שהיא, בלי התנגדות אליה. כיצד בירור האמת יכול להפחית חרדה? הגישה הראשונה שאליעד מציע היא לבדוק האם הפחד אמיתי או מדומה. לדוגמה, אם אדם חושש שמישהו יתקוף אותו, הוא קודם כל צריך לבדוק האם הסכנה אמיתית או לא. אם הסכנה אינה...
...כל מילה שנאמרה. אתה יכול לשוחח על המשמעות של הליכה לבית הספר, על החוויות בבית הספר, או על חינוך בכלל. ככה, כל נושא שיחה יכול להתפתח, ודרישות השיחה לא תמיד מתמקדות בפרטים המיידיים, אלא במגוון תחומים שיכולים להתחבר לאותו נושא. השלב הראשון בפיתוח שיחה הוא לדעת על מה לדבר. אם אתה שומע שמישהו מדבר על חיסונים, אתה יכול להרחיב את השיחה לשיחה על בריאות, עונות השנה, או אפילו סוגי מחלות. למעשה, כל משפט יכול להוות זרע לשיחה רחבה אם יש לך את הידע להתמודד איתו. אם אתה רוצה לפתח את כישוריך בשיחה, חשוב שתהיה לך...
...והנפשית בזוגיות וכיצד הם משפיעים על בני הזוג? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר את ההבדלים בין כאב פיזי לבין כאב נפשי, תוך התמקדות בתפיסות של אלימות מילולית בזוגיות. הוא מתחיל את השיחה בשאלה אם האלימות הפיזית או הנפשית גרועות יותר, ומסביר את ההשפעה של כל אחת מהן. בהקשר זה, הוא מציין כי בעוד שכביכול הכאב הפיזי נתפס כאיוב ברור, הכאב הנפשי (כמו השפלה, קללות או חוסר פירגון) עשוי להיות קשה לא פחות, ולעיתים אף גרוע יותר. אליעד מפרט על האופן שבו בני הזוג עשויים להגיב לפגיעות פיזיות ונפשיות, ומדגיש את ההתנגדות הרצונית...
...לך, והאם היית רוצה לפגוש אותו שוב, ללא ציפייה מיידית לרגשות סוערים. איך להתחיל מערכת יחסים חדשה בצורה נכונה? אליעד מציע להתחיל מערכות יחסים בצורה מדורגת ולא לצפות לריגוש מידי. במקום לחשוב מיד על זוגיות ארוכת טווח, חתונה או ילדים, הוא מציע לשאול שאלה פשוטה: האם בא לי לפגוש את האדם הזה שוב? האם האינטראקציה איתו נעימה לך? האם את מרגישה שהזמן עובר מהר כשאת איתו, או שהמפגש נגרר ומתיש? אם התשובה חיובית, אז שווה להמשיך ולהשקיע בקשר, ואם לא, אז לא. אליעד מדגיש שעדיף להתמקד בתחושות הפשוטות שיש לך בזמן אמת...
...מקבלים החלטות וכולל הסברים מעמיקים על הקונפליקטים האישיים בין הרצון להתעקש על מטרות לעומת הרצון להימנע מקשיים. הוא מדבר על הבחירה בין המטרה לבין הזרימה עם החיים, ומסביר איך כל בחירה, בין אם מקצועית ובין אם אישית, תמיד מגיעה עם חסרונות. איך למצוא את הייעוד בחיים ולתפוס את ההזדמנויות? יש אנשים שמרגישים שהם צריכים להצליח במשהו ספציפי, כמו לדוגמה, להיות רקדנים מפורסמים, ולפעמים הם לא מודעים לכך שהרצון האמיתי שלהם אולי לא קשור בכלל לאותו יעד. אליעד מדבר על הדרך בה ניתן לבדוק אם אנחנו בוחרים במטרה מתוך...
...אחר שאומר לילד: אני לא אתן לך דגים, אלא אלמד אותך לדוג בעצמך. בהתחלה הילד מתקשה, מנסה ונכשל מספר פעמים, אך בסופו של דבר לומד להיות עצמאי לחלוטין. כך הילד לא תלוי בדייג יותר, והדייג מאבד את השליטה עליו. מדוע מדינות מעדיפות אזרחים תלויים ולא עצמאים? העיקרון של לתת דגים או ללמד לדוג קיים גם ביחסי שליטה בין מדינות לאזרחים. מדינות מסוימות מעדיפות לתת לאזרחיהן דגים בדמות קצבאות וסיוע כספי מתמשך. אזרחים אלו הופכים להיות תלויים בשלטון וממשיכים להצביע לאותם גורמים שמספקים להם קצבאות. לעומת זאת, אם השלטון...
...זוכר. מה המשמעות של חוסר בחירה לפי אליעד כהן? אליעד מסביר שבסופו של דבר, האדם לא באמת שולט בחוויותיו. הוא אומר שהחוויות אינן תלויות באדם עצמו. האדם רוצה להרגיש טוב, אך בסופו של דבר, ההרגשה לא באמת תלויה בו, ולכן אין טעם לנסות לשלוט ברגשות או בחוויות. הוא מדגים זאת דרך אמירה ששמע מאדם אחר שהביאה אותו להבנה רוחנית עמוקה: החוויות אינן תלויות באדם. אליעד מדגיש שאם החוויות אינן תלויות בך, אז גם הרצון לשנות אותן אינו מועיל, כי זו בדיוק כמו להגיד לקיר לזוז. מהי הדרך של אליעד להתמודד עם הרצון לשנות את המציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש שלם, איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להרגיש שלם, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, קואצ'ר, אימון אישי למנהלים בתחום להרגיש שלם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331