... מה המקור האמיתי של הפחד? בשלב זה, הם מנתחים אירוע מהעבר בו האדם הסתבך בקטטה אלימה. לפני האירוע האדם הרגיש חזק מאוד, אך בפועל הוא נפגע קשה. האירוע הזה יצר טראומה עמוקה, כי האדם היה בטוח שהוא בלתי פגיע וגילה ...
...טוב מאוד במה שהוא עושה, הכי טוב שאפשר. ככל שהוא יהיה טוב יותר, כך הוא יוכל לספק תועלת גבוהה יותר לאחרים ולהרוויח יותר כסף מהתחום האהוב עליו. האם חייבים להיות הכי טובים כדי להרוויח מתחביב? אליעד מסביר שלא תמיד חייבים להיות הטובים ביותר, אבל ככל שהתחביב פחות נפוץ ופחות מבוקש, כך הצורך להיות הטוב ביותר בתחום עולה משמעותית. הוא נותן דוגמה פשוטה: אדם שאוהב לתקן שעונים לא חייב להיות הטוב ביותר בעולם כדי להתפרנס, מכיוון שיש ביקוש מיידי לכך. מספיק שיהיה טוב מספיק כדי לתקן שעון של אדם אחד שישלם על השירות...
...ביותר צורות שונות. כאשר המאמן האישי אינו מבין לעומק את השורש של דפוס החשיבה הנכון, במקרה כזה יהיה קשה לו לגרום למתאמן להבין ולהטמיע בתוכו את דפוס החשיבה הנכון. ככל שהמאמן האישי פחות מבין את השורש של מה שהוא אומר, כך הוא פחות מסוגל להעביר בצורות שונות את אותו הרעיון. מאמן אישי טוב, הוא זה שמבין את השורש של צורת החשיבה הנכונה. מאמן אישי טוב, מבין את השורש של כל צורות החשיבה הנכונות. מאמן אישי טוב מסוגל להסביר לכל אדם את ההיגיון שיש בכל צורת חשיבה כלשהי. מאמן אישי טוב, מבין את השורש של צורת המחשבה...
...שאיש המכירות משנה את הגישה הבסיסית שלו לתהליך המכירה. דהיינו, שעל איש המכירות בראש ובראשונה לנסות להבין איפה הוא עושה טוב ללקוח, במוצר שהוא מוכר ללקוח. ועל איש המכירות לקחת את כל המחשבות השליליות שרצות לו בראש במשך היום באינטראקציה עם הלקוחות שלו, ולבדוק ולברר עד כמה הן אמת, ועד כמה הוא חייב לחשוב אותן. כגון לדוגמה אנשי מכירות שחושבים שהם דופקים את הלקוחות. כי רק כסף של הלקוח מעניין אותם. ואז איש המכירות מרגיש רע עם עצמו. מה שיוצר שחיקה בעבודה במכירות. כי השחיקה היא לא רק בגלל המאבק מול הלקוח והקושי...
...להיות מושלם. כל דבר שאנחנו רוצים לשלוט בו יכול להפוך לתזכורת לכך שאין צורך שהחיים יהיו מושלמים, שהכל בסדר כמו שהוא. אליעד כהן מציין כי כאשר אדם מבין שהחיים הם משחק, הוא מסוגל ליהנות מהם יותר ולהפסיק לקחת אותם יותר מדי ברצינות. מה היתרון בהבנה שהחיים הם משחק? כשהאדם מבין שהחיים הם משחק, הוא נהנה מהם יותר. הוא מפסיק לקחת את הדברים יותר מדי ברצינות ומפסיק לפחד מכישלון. במקום להרגיש לחץ עצום לגבי מה שאינו מושלם, הוא מבין שמותר להיכשל ולהתחיל מחדש. אנשים שמבינים את זה מצליחים להתמודד עם כישלונות באופן...
...מציין שמה שאנו תופסים כחוקי הפיזיקה, הוא בעצם סדר מסויים שנמצא בתודעה האנושית שלנו, אך אין הכרח שהם חייבים להתמיד לנצח. הוא מדבר על כך שמה שאנחנו מכנים חוקי טבע לא בהכרח חייבים להיות מחויבים. לדוגמה, אם עד היום לא הצלחנו לעבור דרך קירות, לא בהכרח שזה יישאר כך לנצח. ייתכן שבעתיד התפתחויות טכנולוגיות או גילויים מדעיים יביאו אותנו להבנה שדרכים חדשות יהיו אפשריות. בהקשר זה, הוא מציין שייתכן שהפיזיקה כפי שאנו מבינים אותה כיום תשתנה באופן יסודי בשנים הקרובות. אליעד מוסיף שמה שאנחנו תופסים כחוקי פיזיקה...
...אישיות גבולית. כאשר האדם חש לעיתים קרובות שהוא לא שולט בעצמו, ברגשותיו, במחשבותיו או בהתנהגותו, זה עלול להוביל אותו לתחושה תמידית של חוסר יציבות נפשית. מצב זה מתאפיין בחוסר עקביות רגשית ובתחושת פיצול פנימית, שמובילה את האדם להרגיש שהוא מנוהל על ידי גורמים חיצוניים ולא על ידי עצמו. מהו העיקרון הפסיכולוגי מאחורי תחושת השליטה הזרה? העיקרון המרכזי שאליעד כהן מדגיש הוא הצורך של האדם להפחית מתח פנימי באמצעות השלכת האחריות החוצה. כאשר האדם חש בלבול, חוסר הבנה או אי - נוחות לגבי המתרחש בתוכו, במקום להתמודד...
...אחיזה אלא מתוך הבנה בהירה שזו המצאה מודעת. בצורה זו, האדם יכול ליהנות מהמשמעות שהוא מעניק לחיים מבלי להרגיש מאוים או מוטרד מכך שאולי היא לא אמיתית. למה אנשים לא מתאבדים אם אין משמעות לחיים? אליעד עונה לשאלה הזו בצורה מפורטת. הוא מסביר שהתאבדות מתרחשת רק אם האדם מאמין שיש משמעות שלילית לחיים, כלומר, אם הוא חושב שהמוות יהיה טוב יותר. כל עוד האדם חושב שיש הבדל בין חיים למוות, הוא מייחס משמעות כלשהי, ולכן ההתאבדות היא למעשה פעולה של הענקת משמעות, ולא פעולה של חוסר משמעות מוחלט. אם החיים היו חסרי משמעות...
...מהצלחה ופחד מכישלון. אדם שרוצה להצליח בחיים חייב להיות מוכן להשתחרר מאמונות קודמות, מדפוסי חשיבה ישנים ומכל מה שהוא מחזיק בו חזק ומכיר בוודאות. אי אפשר להגיע להצלחה חדשה בלי להיות מוכן להרפות ממה שיש עכשיו. לדוגמה, אם אדם רוצה להצליח וללמוד דברים חדשים, הוא חייב לוותר על ההנחה שהוא כבר יודע הכל. הוא חייב להיות מוכן לחוות את התחושה של חוסר ידיעה, את תחושת חוסר הביטחון, את התחושה של הלא - מוכר והלא - ודאי. אליעד מדגיש שככל שהאדם מחובר יותר לידע הקודם שלו ולאמונותיו הקיימות, כך קשה לו יותר להשתנות...
...מודע גם לאי - האושר שבו - אם לא היה עובר חוויה של אי - אושר, לא היה יכול לדעת ולהרגיש את תחושת האושר. האושר תמיד מוגדר ביחס לשברירי האי - אושר שבאים לפניו. לכן, במובנים מסוימים, האושר עצמו לא יכול להיות מוחלט, משום שמצב של אושר מוחלט ידרוש את העדר כל תחושת אובדן או שיבוש - דבר שלא ניתן להשיג בעולם האנושי. מהו האשליה של האושר המוחלט? ישנם אנשים המאמינים שניתן להשיג אושר מוחלט - מצב בו אדם יהיה מאושר ללא כל הפסקה. אולם מדובר בפרדוקס: אם אדם היה מאושר כל הזמן, הוא לא היה מסוגל להבין שהוא אכן מאושר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש חזק, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להרגיש חזק, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לימודים, מגשר בנושאי להרגיש חזק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331